耳つぼダイエットなのは

こんにちはキレイを楽しむサロンダイエット専門サロン【なのは】浜ゆかりです✨先日お見えになったY様のご紹介✨初のご来店でしたがとっても楽しくお話しさせて頂きました日頃のハードなお仕事での疲れがかなり溜まっているようで肩凝り・腰痛・脚の浮腫み全身がお疲れのようでした今回は全身オイルリンパの施術を受けていただき滞っている箇所を重点的にほぐしリンパを流していきましたマッサージ効果でさらに血行を促進していきます【なのは】のオイルリンパではお客様のお身体に合わせ

こんにちはいつでも笑顔は忘れません【なのは】スタッフのですポカポカ心地よい3月お花見やお散歩もしたくなりますよねでも！実は！怖いんです３月の紫外線3月から紫外線A派といってお肌の奥まで入っちゃう紫外線が強くなってきてるんですじわじわ日焼けして更にお肌の奥のコラーゲンまで壊れてシワ、たるみ、シミあらゆるトラブルの原因に2月までの肌の乾燥も残っててよりお肌がダメージも受けやすくなってます3月のお肌のお手入れポイント①クレンジング、洗顔で皮脂や角質を落とす②しっ

こんにちは✨キレイを楽しむサロンダイエット専門サロン【なのは】浜ゆかりです✨いつも【なのは】のブログを見ていただきありがとうございます【なのは】にお越しいただいてますお客様の笑顔を本日もお届けさせていただきます今日のご紹介は✨20代✨N様✨この度ご卒業を迎えられた学生さんです★下半身のラインをすっきりさせたい★脚の浮腫みをとりたい★自作のワンピースで卒業式を迎えるのでキレイに着こなしたい★顔の丸みが気になるとのお悩みで【なのは】にご来店くださりメディ

こんにちは✨キレイを楽しむサロンダイエット専門サロン【なのは】浜ゆかりです✨本日のご紹介は✨50代✨会社員✨R様✨★40才を過ぎた頃から体重が増えどうやっても落ちない★制服がどんどんキツくなってる★若くキレイでいたいとの思いで耳つぼダイエットをスタートされました【なのは】の耳つぼダイエットとは？☆カープ大大大好き今シーズンも家族で観戦に行くのでカープのユニフォームをさっそうと着て応援したい☆目標−10kg達成したい私

こんにちはーいつも元気いっぱいの【なのは】スタッフですまだまだ寒い日が続きますがみなさんいい睡眠はとれてますかー？睡眠ってただ体を休めるだけじゃなくってダイエットにおいても大切なんです寝るだけでもカロリー消費になるんですよーでもただ寝るだけじゃなくっていい睡眠をとるのが大切なんです！いい睡眠をとるために大切なのは寝る3時間前までに食事を終わらせておく！寝る前に食べちゃうと体は寝てても胃や腸が起きてるんです胃や腸が消化活動してて寝れてないんですだから疲れもとれ

こんにちは✨キレイを楽しむダイエット専門サロン【なのは】最年長スタッフの浜です✨いつも【なのは】のブログをご覧いただきありがとうございます本日のご紹介はオープン当初からご来店くださってるＴ様✨70代のお客様です先日お誕生日を迎えられて一緒にお祝い💐写真も撮っていただきました当初の目的は同窓会に向けてのダイエット野菜は元々しっかり摂られていましたがお付き合いでの外食が多かったのでまずは摂取量を調節しバランスよく食べることを気をつけてストレスのかか

おはようございますなのはスタッフの麻衣です今日はモニター様のご紹介50代/受付/まあちゃん太っていることが原因で人前にでることが怖くなっていて自信をもてるようになりたい健康のために痩せたいそんな思いでダイエットをスタートされましたまあちゃんは毎日お酒を必ず飲まないと満足できないとおっしゃられてたのですがダイエットを始めてからなんと大好きなお酒を飲まなくても平気になったと始めて間もない頃に改善ご本人もかなり驚かれてましたそして３ヶ月後のまあちゃん体重-12キ

みなさま、こんにちは変わりたい！を応援するダイエット専門サロン【なのは】ですいつもブログを読んで頂きありがとう御座います今日も天気が良く気持ちが良かったですね本日も【なのは】には笑顔があふれていて幸せな一日でしたさて、今日お見えになった３８才看護師のニックネームちろちゃん３ヶ月半で体重ー9.0kg体脂肪ー7.9％かなり順調です健康体重も見事にクリアちろちゃんの理想まで一緒に頑張りましょうねダイエットスタート前は『自分に

こんにちはダイエット専門サロン【なのは】です今日は耳つぼダイエットモニター様のＭ様《６０代》から素敵なお話を聞かせて頂きました別人のようにスッキリ綺麗になられたＭ様姿勢もとても良いですね元々、ツラい膝の痛みをお持ちだったＭ様立ち上がるときは手すりを持ち、歩く時も痛いときはスーパーなどではカートを押しながらゆっくり歩いていたそうです病院に通っても痛みは治らず｢もうダメかな……｣｢もうここまでか……｣と諦めかけていたそうですそんな時の病院の帰りに【なのは】に来

こんにちは❣️キレイを楽しむサロンダイエット専門サロン【なのは】浜ゆかりです✨今日は30代・Ｔ様のご紹介痩せて自分に自信をつけたいもっとオシャレしたいとダイエットを決意されました開始からまだ２週間しか経ってないのですがすでに−４kgすご〜い☆Ｔ様のコメント☆⭐︎今までだったら体重減ってもすぐリバウンドしてたけど無理なく出来てるからもっといけそう⭐︎ずっと便秘だったのがダイエット始めてからよく出るようになった⭐︎これからも楽しみ嬉しい

こんにちはいつも元気いっぱいのダイエット専門サロン【なのは】スタッフです寒〜いこの時期に大好評のコラーゲンマシンお肌ぷるぷるツルツル女性にぴったりだけではありません今の時代男も肌が命ストレス社会のこの時代ストレスを感じると活性酸素という酸素が出やすくなります活性酸素とは体内に入ってきたウイルスや細菌を攻撃してくれる大切な役割がありますでも活性酸素が出過ぎると細胞がサビてしまって生活習慣病を進行させたりお肌を老化させてしまいます激しい運動をした時ストレス

こんにちは✨ダイエット専門サロン【なのは】スタッフの浜です✨いつも【なのは】のブログをご覧いただきありがとうございます今日は卒業生情報をご紹介させていただきます今回のご紹介は✨34才✨モニターM様✨お腹周りが特に気になり腰痛や肩こりにも悩まれていました卒業式、入学式も控えこれまで来ていた服もきつくなりもっとオシャレがしたいという思いからダイエットを決心されましたハードなお仕事もこなされていましたがストレスもかなり抱えていらっしゃるようで疲れも溜まり年々身体が

こんにちは✨キレイを楽しむサロンダイエット専門サロン【なのは】浜ゆかりです✨本日はメンテナンスでご来店中の30代✨Eさま✨のご紹介☆きれいなお母さんでいたい☆上半身と下半身のサイズが違いすぎて洋服に困る☆今までダイエットしたけどリバウンドしてしまったとのお悩みを抱えご来店くださいました子育てとお仕事で忙しくされておりお昼ご飯を抜くことが多かったそうです耳つぼで食欲を抑制することで食事量をセーブしつつお昼はおにぎりや🍙スープなど少しでも取り入れ

こんにちはダイエット専門サロン【なのは】ですいきなりですが、皆さん「まごわやさしい」をご存知ですか健康的なダイエットは身体作りの基本は良質な食事睡眠、適度な運動中でも、健康にいい食材をバランスよく食べることはとても大事そこで、「まごわやさしい」は食材はビタミンやミネラルたんぱく質がバランスよく含まれており昔ながらの和の一汁三菜がおすすめ普段食べているものに「まごわやさしい」をプラスすれば、栄養価も高く、心も満たされますぜひ旬の食材を取り

みなさま、こんにちは広島県福山市南松永町の変わりたい！を応援するダイエット専門サロン【なのは】です最近一段と寒くなって来ましたが皆さまお元気ですか【なのは】は相変わらず賑やかでホットです本日も皆様に楽しい事が沢山ありますようにさて、本日は７０才A様のご紹介です３ヶ月で体重マイナス10kg❣️お腹周りがかなりスッキリされましたね【なのは】にお越しになられる前は・りんごダイエット・バナナダイエット・サプリメントダイエ

こんにちはいつも元気なダイエット専門サロン【なのは】です本日は【なのは】で大人気のコラーゲンマシンの紹介になりますでも、そもそもコラーゲンマシンって何ってなりますよね今日はコラーゲンマシンについて簡単に説明させてもらいますねよく聞くコラーゲンって私たちのお肌にあってお肌にハリ、弾力を出してくれてお肌の土台の働きをしてくれてますコラーゲン肌にハリや弾力を出してくれるタンパク質エラスチンコラーゲンを結び付けてくれるタンパク質線維芽細胞コラーゲンやエラスチ

こんにちはダイエット専門サロン【なのは】です本日は【なのは】のオススメＮｏ.１メディセルハイブリッド（プレミアムEMS）についてご紹介させていただきますメディセルハイブリットって従来のメディセルによる脂肪分解・脂肪排出の優れた能力にEMS〔電気刺激を直接筋肉に与えることで、筋肉運動を起こさせる〕による電気刺激を加えることで短時間でより効率的な筋肉運動が可能になりましたピリピリ感も少なく好感触なんです筋肉と筋膜に同時にアプローチできる業界世界初のマ

こんにちはダイエット専門サロン【なのは】です今日は冷えやむくみにお悩みの方必見【なのは】の極上オイルリンパの説明とモニター様のご紹介をさせていただきますオイルリンパマッサージとは私たちの体には血液のようにリンパが流れていますが、このリンパ液は運動不足やコリなどによって筋肉の動きが悪くなると、滞りがちになりますリンパの流れが悪くなると余分な水分や老廃物がたまってしまいますするとコリやむくみ免疫力低下など色んな不調を引き起こしてしまいますですので【なのは

こんにちは✨キレイを楽しむサロンダイエット専門サロン【なのは】本店店長浜ゆかりです✨今日のご紹介は🌟モンチchan🌟39才🌟★サイズダウンしたい★旦那様を見返したい★昔の同級生に〝変わらないね❣️〟って言われたいとの思いで耳つぼダイエットを開始【なのは】の耳つぼダイエットとは？開始から2ヶ月が経ち嬉しい変化を感じてくださってます🌟お腹周りもスッキリ❣️❣️🌟毎晩飲んでたお酒も🍶最初は飲む量を減らしてみたら我慢できましたその後は飲まなくても欲しいと思

こんにちはいつも元気いっぱいのダイエット専門サロン【なのは】スタッフですみなさま夏と冬どちらが痩せやすいかご存知ですか⁇そうそうなんですよ冬なんです気温が下がる冬は体温をあげようと体を震わせたりして熱を作ろうとしますそのため知らず知らず基礎代謝が上がるのですですので冬はダイエットに最適ですそしてご自身がどうしたいと、願うかも大事です私たちは皆様の気持ちに寄添い変わりたいという願いに近づくためのお手伝いを精一杯させて頂きたいと思っていま

新年明けましておめでとうございます🎍いつもブログをご愛読いただきありがとうございます🥺✨今年第1回目の投稿となります🌟ダイエット専門サロン【なのは】です✨今年も皆様の笑顔と美と健康に貢献できるようスタッフ一丸となって精進してまいります💪✨何をするにも心と身体の健康が1番ですよね❣️年を取っても元気でいられるって本当に幸せなことです🥰大切な人と1日でも長く一緒に過ごしたい💕最後のその時までいきいきとエネルギーに満ち溢れた自

笑顔と美と健康をお届けするダイエット専門サロン【なのは】です今年最後のブログとなります2023年はおかげさまで【なのは】創業10周年という大きな節目の年を迎えることができましたこれも偏に日頃よりご愛顧いただき私たち【なのは】を支えてくださる皆様のおかげですスタッフ一同心より感謝申し上げます今年はwithコロナの時代の幕開けとなり以前のように人出が戻り賑わいを取り戻した一年でしたとはいえ依然としてコロナの脅威は存在しておりイン

こんにちは(*ˊᵕˋ*)❣️いつも元気いっぱいのダイエット専門サロン【なのは】スタッフです毎日寒い日が続いていますね空気も乾燥してます空気が乾燥すると肌と同様に喉の粘膜も乾燥します喉は粘膜に覆われていて、空気中の雑菌やウイルスの侵入を防いでいますが、粘膜が乾燥すると、その働きが悪くなりウイルスなどを排除する機能が低下します空気の乾燥は美容面だけでなく、健康面でもトラブルが起きやすくなるのです:(;´꒳`;):肌荒れ空気が乾燥すると、肌から体内の水分が蒸発しや

こんにちはいつも元気いっぱいのダイエット専門サロン【なのは】スタッフです12月も残すところ後わずか…冬真っ只中ですね⛄️さて、脱水症は暑い季節に起こるというイメージが強いですが、空気が乾燥して体から水分が失われやすい冬にも注意が必要です脳梗塞や心筋梗塞のリスクも高める危険な「冬のかくれ脱水症」に注意しましょう冬の隠れ脱水症の原因冬の脱水症は、空気の乾燥により水分が体からじわじわと失われることで起こりますまた、発熱や下痢を伴う感染症も体内の水分を不足させやすいで

こんにちはいつも笑顔で元気いっぱいの【なのは】スタッフです今日は旬の食材たらについて話したいと思いますさて、今日お話しする魚のたらですがどういう漢字を書くかご存知ですか・・・正解は鱈（たら）です雪の降る季節に味が良くなるので「鱈」という字を当てられたとされています魚の中でも大食漢で何でも食べるので「たらふく食べる」という言葉の語源になるほどです『たらふく』って魚の鱈から来てたんですね旬の食材は美味しくて栄養価も高くなります旬の食材を取り入れて健

こんにちは✨キレイを楽しむダイエット専門サロン【なのは】浜ゆかりです✨今日のご紹介は✨30代・主婦・あくびちゃん✨1歳と4歳の子育て真っ最中のたっても明るいママです今ではとっても明るいあくびちゃんですが【なのは】に来るまでに数え切れないほどの自己流ダイエットをされたそうで何度もリバウンドを繰り返し一人で悩まれてました☆痩せてキレイになりたい☆キレイなママでいたい☆もうリバウンドしたくないそんな想いで【なのは】を頼って来てくださいました週末は外食

こんにちはいつも元気いっぱいのダイエット専門サロン【なのは】スタッフですみなさん日本食好きですか？お魚、おにぎり、味噌汁、煮物、漬物おいしいですよね日本人に生まれてよかったーでも意外と多いんです........塩分ちーん。。。実は日本人は世界で4番目に塩分をたくさんとってます塩分のとりすぎは高血圧やむくみの原因によし！減塩しよう！減塩方法には2種類あります攻めの減塩そもそも、塩分の摂取を減らす！醤油をかけずに食べる！出汁などとって味つけをする！ラーメンな

こんにちは✨元気と笑顔がモットーダイエット専門サロン【なのは】です本日はお客様からたくさんの嬉しいコメントをいただきましたのでいくつかご紹介させていただきますまかろに様⭐️先日は【なのは】松永本店にご来店下さりありがとうございました💖カウンセリングを楽しく受けることができました✨と口コミをしてくださり大変嬉しく思います❣️私も、まかろに様との楽しい時間を過ごさせていただきました✨✨ありがとうございました☺️💕また【なのは】の人気メニューの一つでもありますメデ

こんにちは🤗ダイエット専門サロン【なのは】スタッフの麻衣です✨今日はモニター様のあーchanのご紹介します💕この写真すごくないですか😆😆あたしたちが持ってるメジャーはダイエット前のあーchanのウエストサイズなんです✨めっちゃ変わってる〜😳😳❤️あーchanが頑張った証拠ですね💕｢ジーンズがはけるようになった❗｣｢旦那に痩せたと言われた😊｣と喜んでくださってたのであたしたちも最高に嬉しいです❤️みーんなHAPPY😍😍【なのは】の耳つぼダイエットでお悩みを解決しま

こんにちは✨体力ではまだまだ若い子には負けない自信ありあり最年長スタッフの浜です✨本日は【Rさま58才・主婦】卒業生情報のご紹介です✨元々脚が不自由だったRさまですが近年体重増加と共に膝の痛みがひどくなり少しでも痛みが軽くなったら…そんなお悩みを解決したいと【なのは】にご来店下さいました今までは、脚が不自由で運動することが出来ないので『絶対に痩せるとはできない』と思い込んでいたそうですご家族の応援もあり耳つぼダイエットを始め同時にメディセルの施術も