ブログ記事124件
■ご質問内容来周期に採卵予定で、前回、未熟卵が多かったためイノシトールを飲むように言われて今飲んでいるのですが、イノシトールは採卵終わった後も服用した方がよろしいのでしょうか??採卵が終わって、上手くいけば次は移植になるとは思うのですが、移植が終わるまでイノシトールは服用した方がよろしいのでしょうか??■当院からの回答ご質問ありがとうございます。イノシトールは、ビタミンB類似の物質で、細胞内情報伝
以前にも記事にしたことがあるこのパスタ。『冷製パスタと血糖値』出かけた折に立ち寄ったコンビニで、こんなものを買ってみた。とても美味しかったリピート決定さて。このパスタとコーヒー(ミルク・砂糖入り)で、摂取した糖質量は64…ameblo.jp冷製パスタ海老のトマトクリーム冷製パスタ海老のトマトクリームセブン‐イレブン・ジャパンwww.sej.co.jpこれを食べて、実測で血糖値を測ってみた。結果は下記のとおり。食前測り忘れ普段は105前後食後30分157食後1時間154食
低血糖時に、①鬱(死にたい)と、②ヒステリー(いきなりキレる)と、③パニック症(運転中トンネルで恐怖に襲われる)、に、なったお話をしていきます。。。長いので、分け分けします。。。☆☆☆☆☆☆☆☆低血糖の際、上のような精神状態になることは、ネット検索すればすぐ出てきますし、同じ体験をしたブロガーさんの話も、たくさん見受けられます。だけど、私がそんな情報を知らなかったとき。急に現れた症状にとても不安になったし、「私はとうとう気が狂ってしまったんだ」と、絶望しました。また、家
定番朝食のご紹介です↓丼の直径は15cmくらい(素人採寸)◎丼底に冷凍ブロッコリー3つ,マヨネーズ少々千切り野菜モリモリ(スーパーやコンビニに売ってるやつ)ウインナー温泉卵塩コショウ粉チーズ◎黒いもの乾燥ワカメ丼に追加しながら◎低糖質クロワッサンいろいろ試した結果,コスパと日持ちでこれに落ち着く◎冷凍ブルーベリー約50g器は豆腐パックの再利用(サイズがちょうどよい)ギリギリ解けたくらいが美味しいこの順番で食べます糖質量は20g弱でしょ
こんにちはママと赤ちゃんのからだにやさしい育児サポーターマミィケアひだまりのひだまりママです。骨盤ケア/べびぃケア/キッズケア嗅覚反応分析/天城流湯治法/毛髪ミネラル検査ミネラルファスティング/各種講座・お話会マミィケアひだまり式健康相談メニュー・料金について/置き去りになっていたブログです。リブレセンサー、7月末から8月上旬までつけておりました。『副腎疲労の爪痕』こんにちはママと赤ちゃんのからだにやさしい育児サポーターマミィケアひだまりのひだまりママで
またまたご無沙汰しております。前回のブログでチラッとお話したクッシング症候群の疑いについてですが、血液検査の結果、指定難病であるクッシング病の可能性が高いとのことで、現在検査入院中ですこの病気、日本だと500人ぐらいしか患者さんがいないとても珍しい病気らしいです。どうも脳の下垂体というところに腫瘍ができて、そこからステロイドホルモン(元気ホルモンらしいです)が異常に分泌されて、元気を通り越してしんどくなる病気らしいです骨の代謝ホルモンにも関わっているので骨粗鬆症を発症することもあるら
昨日実家から戻ってまいりました。母が「いつ帰るの?」と言い出しましたので、あ〜帰って欲しいんだなと判断しました。マイペースな母なので、私がいると邪魔みたい(笑)私もついつい口うるさく言ってしまう事もありますからねしかし、母とおりますとストレス溜まります。今回の帰省もとても疲れました大雨で歩けなかったので昨日は1時間歩きました。夕食後のウォーキングは4.7kmです。歩数は6,652歩です。1時間歩けばいいかなぁ?次回は時速5.0kmを目指します。糖尿病ドットネット
『腸内環境乱す原因その①』腸内環境を整えようと「発酵食品」「乳酸菌」などの摂取はよいのですが…人工甘味料(アスパルテ-ム、アセスルファムK、スクラロ-ス、サッカリン、ネオテ-ムなど)をうっかりとってませんか!?( ̄ー ̄)これらは砂糖の数百倍の甘さがあり😱😵砂糖よりも低コストで大量に作れるため、多くの商品に含まれ販売されています。この人工甘味料ですが…過剰摂取により腸内環境が乱れ、【耐糖能異常】(血糖値のコントロール不能)を引き起こし、その結果インスリンが正しく機能し
ここしばらく、風邪を引いたり体調を崩したりで運動がまったくできなかった。体を動かしていなくてもごはんは食べているので、当然、体重は増えるそこで、自分を戒めるため、久しぶりに血糖値測定器のリブレをつけることにした。動かないで食べていれば耐糖能異常は悪化するだろうし、血糖値も悪くなっているだろう。ある日のリブレ。朝の上昇の内訳は、朝食のトースト・目玉焼き・野菜類・プレーンヨーグルト・コーヒー。パンは6つ切りの食パン1枚。さすが食パン、ロールパンならここまで上がらない。15時頃の上昇は遅
こんにちは3歳のお嬢さんと夫👓、猫2匹で暮らしているあんこの子育てや不妊治療のブログですコメントやイイネ読者登録ありがとうございますワンオペ育児なので皆さんのアドバイス・共感・コメント本当に嬉しいです今日は娘の話ではなく、私の不妊治療_φ(・_・不育症の結果が出ました8万円超えの採血の結果・重度のビタミンD・軽度の耐糖能異常でしたビタミンDは不足してそうで、自然妊娠した周期の前からダノンのビタミンDのヨーグルト毎日食べてたな。関係あるのかな🙄笑ビタミンDはサプリ
こんばんは!本日も10時の分食はさつまいもを中心にみかん、ヨーグルト、パルスイート、アーモンドチョコレートにしたのですが、やっぱり昼前は91mg/dl…。90mg/dl台が続きますなぁ〜…。不思議です。先生的にはOKですとのことでした。前まではそんなに高くなることなかったんだけどなぁ〜。明日は、ヨーグルトのパルスイートをやめてみようかなぁ…。そして、15時にはまたビスケットチャレンジをしてみました…!本当にドキドキする…!無事、夕前は80mg/dl台でした。夕後も100
先日、このような記事がありました。なぜ痩せた女性が糖尿病に?食後高血糖となる耐糖能異常が7倍【医師が解説】|幻冬舎ゴールドオンライン食後高血糖となる「耐糖能異常」が痩せた若い女性に多いことが明らかになってきました。痩せていても、「脂肪組織の異常」が起きており、肥満者と同様の体質になっている場合があるといいます。日本では、痩せた若い女性も十分な栄養と運動により筋肉の量と質の向上を心がける必要があります。gentosha-go.comこの記事の序文によると食後高血糖となる「耐
今日は久々に夜ご飯にステーキを食べました。豚肉とか焼き肉とかはちょくちょく食べていたのですが…!とても美味しかったです〜!昨日の夕食後にエクレアなど食べたのですが朝前も血糖値下がっていてくれて良かったです!コーラも今日また飲んでみたけど、今日は美味しく感じました…不思議です。夜中はワールドカップですね〜!朝前72mg/dl昼前84mg/dl夕前87mg/dl夕後107mg/dl今日はまずまずな数値!良かったです!本日も1日お疲れ様です!
12/3朝前76mg/dl昼前94mg/dl→一応再検95mg/dl夕前86mg/dl夕後107mg/dl今日は昼前が高かった〜…血糖値難しいなぁ…お昼はパンを食べました〜!
朝前85mg/dl昼前82mg/dl夕前81mg/dl夕後103mg/dl夕方わんちゃんと散歩したら結構ツルツルで怖かったです。今日は夫も遊びに来てましたー!夕食は湯豆腐を一丁340g食べました!美味しかったです!寒くなりましたね。一気に冬だなぁ〜…。
妊婦健診でした。24w、妊娠7ヶ月になりました。病院行くと緊張して血圧が上がってしまう…130台でした…(笑)体重も前回より増量…。(笑)特に何も言われず、セーフ!良かったです!赤ちゃんはエコーで全然顔を見せてくれなかったですが、元気に動いてくれていました〜。あんまり胎動っていうものが分からなくて、心配だったけど、問題なかったので安心です。体重も平均真ん中とのこと。良かったです。次は26wだな〜!血糖値は朝前81mg/dl昼前88mg/dl夕前85mg/dl
○/○(日付)朝前/昼前/夕前/夕後血糖値11/182/79/88/10211/277/84/84/10311/374/85/80/10911/477/79/91/10011/574/82/81/10911/677/85/81/10511/774/76/90/10311/884/91/85/11211/983/80/86/10411/1071/85/89/9411/1185/88/79/1169月の血糖測定開始から、初めての外食でした。11/
本日、妊娠糖尿病の内科受診でした!病院ではいつも食後の血糖値を見るので採血を取るのですが、101mg/dlでした〜!前回の検査結果も頂きまして、HbA1C5.2→5.0グリコアルブミン14.7→13.5となっておりました〜!3日分食事の調査票ということで記録表を持っていくのですが、とある日の食事状況では、総カロリー1832kcal糖質206gということで、カロリーが指示より少し超えておりましたがこのくらいであれば問題ないとのことでした!糖質は指示220g
耐糖能異常がある私。昨日はガッツリと夕食をいただき、19時にヨーグルト、サラダ、スパゲティ、エクレアを食べた。食べ順は同上。めっちゃお腹がいっぱい。デザートまでいただいて口福な夕食でした今はたまたま血糖値測定器のリブレセンサーを付けており、「今日は糖質過多だなぁ」と思いつつどこまで血糖値が上がるのか見ていたら、食後3時間が過ぎてもゆっくりとグラフは上がり続けている💧ちょうど夜の運動の時間なのでスピンバイクを30分漕いだら、あらま!血糖値が150から88まで急降下。筋肉がエネルギーとし
Twitterで見ていた低糖質スイーツ&パン専門店のクローバーズキッチンさんのクローバーズキッチンお客様へ大事なお知らせ(2022年8月営業分からの商品価格について)2022年12月の営業日のお知らせ2022年12月は、以下の通り営業いたします。※12月3日(土)、12月22日(木)は臨時休業になります。※12月25日(日)は、ご予約clovers-kitchen.jp通販に抽選で当選しまして、アソート詰め合わせセット3500円+送料1490円で購入できました〜!食べるのが楽しみで
初めてのシャトレーゼのパンを10時の分食にしてみました。昼前の血糖値どうなるかなぁ。この他に、ローソンのロカボのアーモンドチョコレート2粒頂きました。糖質少なすぎるのも良くないかな?と思ったので…。この、初めて食べるものの、血糖値どうなるかなっていう不安が多いのも嫌だなぁ〜。
最近の私の分食といえば、10時に、ソイジョイorソイチョコ(セブンイレブンやツルハで見かけました)みかん1/2、ナチュレ恵ヨーグルト80g15時に、さつまいも大体60g、みかん1/2さかなっつハイ!(アーモンドフィッシュ)、あとちょっとしたお菓子を何gか程度…(ローソンのロカボシリーズ、例えばアーモンドチョコレートやおっとっとなど)以前、パン・おにぎり・餅(量は守っていました)を分食チャレンジしたんですけど、見事に血糖値が上がってしまい…しばらくこれで固定しておりました。ただ、シ
○/○(日付)朝前/昼前/夕前/夕後血糖値10/187/87/90/10410/282/95/92/10510/380/81/84/11110/477/91/94/10410/583/101/90/10510/685/98/103/13210/780/76/93/11610/889/78/100/12010/994/103/90/12110/1088/106/91/12010/1183/97/94/12110/1290/93/94/1101
全部食事内容とか書こうと思ったのですがキリがなかったので…笑断念しまして、過去の分は月毎にまとめていきます!○/○(日付)朝前/昼前/夕前/夕後血糖値9/2686/77/94/1479/2774/81/90/1529/2883/61/101/1159/2988/98/93/1179/3085/80/100/107
2部に分けて投稿しています本文はこちらです⭐️終末期がん患者の緩和ケア痛み以外の症状緩和❶ステロイドを開始するときの注意点こんなことに注意しよう!・NSAIDsの中止を検討・高血糖に注意・高カロリーの輸液の中止を検討・感染症があれば抗生剤を併用・口腔ケアを重点的に行う・ムーンフェイスの説明を事前に行う・漫然とした投与は避けるステロイドの副作用❷消化性潰瘍が心配・ステロイドを使用すると、消化性潰瘍のリスクが高くなると考えられてきましたが、消化性
◆日本では認知症が増えているイギリスでは認知症が減っていますが、日本ではどうでしょうか。「久山町研究」といって、町民が協力して長年調査を続けている研究があります。久山町は、年齢分布や職業分布が日本の平均に近いため、日本の縮図といえます。この研究によると、日本の認知症の有病率は次の通りです。1985年6.7%1998年7.1%2005年12.5%2012年17.9%2000年前を期に、認知症が急増しています。認知症にもいくつかのタイプがありますが、中で
9/25朝前75mg/dlご飯50g煮物(大根84g人参33g鶏もも肉46g)トマト卵焼き3切れ大根おろしいくらもやしの味噌汁10:00オレンジ48g昼前81mg/dl法事のため仕出し弁当たくさん食べたかったけど、糖質上がりそうなものは食べず…悲しかった…16:00牛乳50ml夕前109mg/dl仕出し弁当を考えて食べたつもりでしたがやっぱり高かったです。ご飯20gもやしの味噌汁野菜サラダ水炊き少し夕後104mg/dlご飯20gなんて、
9/24朝前90mg/dlご飯50g納豆40g長ネギ6gトマト30gほうれん草37gシーチキン10gもずく酢60gなめこと高野豆腐の味噌汁10:00りんご62g昼前92mg/dlごはん40g野菜肉炒め(キャベツ56g玉ねぎ25gしめじ25g人参7gもやし28g肉40g)野菜の味噌汁15:00ガゼリ菌SPヨーグルト100g夕前90mg/dlごはん30g水炊き夕後117mg/dlどんどん主食量が減っていますよね…この時は凄くお腹が空
23週に入りました。ぼちぼち更新続けていきます。よろしくお願いします。
2部に分けて投稿しています本文はこちらです⭐️終末期がん患者の緩和ケア疼痛治療がうまくいかないとき❶ステロイドパルス療法ステロイドステロイドとは、副腎(両方の腎臓の上端にあります)から作られる副腎皮質ホルモンの1つです。ステロイドホルモンを薬として使用すると、体の中の炎症を抑えたり、体の免疫力を抑制したりする作用があり、さまざまな疾患の治療に使われています。副作用も多いため、注意が必要な薬です。ステロイドは薬の作用時間によって、①短時間型