耐久力

朝の散歩道を歩く、今朝は4時で既に4℃あるようだ、しかし風は北西から吹いてくるが、1時間もすると止んでいた、今朝も散歩仲間のSさん（パソコン💻好きで呆け防止にゲームをするという）だ、相変わらず、朝散歩の帰りは早いな、しかも上着を脱いで半袖でスタイルである、ご自身は〝暑くてよ、更年期障害の人は暑いという彼だ〟がそれ本当なの、と聞くと満更嘘でもなさそうだった！そして、私らの朝散歩の折り返し地点としている弁財天で掃除（竹箒で奉仕活動している）U女史（御歳は86歳？）がひとりで歩いている、何とか追い

新型艦ワクワク（笑）

21世紀初頭に登場して以来瞬く間に人類の必須アイテムとなったスマートフォン※スマートフォンの一号機には諸説アリそしておそらく有史以来最高の肌身離さず率を誇るアイテムであるおそらく有史以来スマホに匹敵するのは武士の刀ぐらいなものだがアレは武士という一握りの階級にのみ許されたものであるが全ての人が自由意志で持つことができ朝から晩まで片時も離さずに持ち歩きウンコする時も風呂に入る時も持っていく人までいる恐るべき依存性アイテム「スマートフォン」そん

ゆっくりでも進めればよいがたまには休まないと…難儀なお年頃になってきましたメンタルともに持続・持久力耐久力の低下が激しい💦若い頃が懐かしい｡｡｡ゆっくりでも進めたもんね！

IfeellikeI'mfeelingbetterlatelyNotadmit,denyalways,tofindfaultwithit,nottohaveaproperconversation・・・forexample,speakinbabylanguageTheseattitudehurtmeattimes,butIfounditwasn'tthatbigofadealInshort,alas,Id

７久しぶりに鹿児島に帰りました!近くの農園レストランに、ホゼそばは昔豊祭を祝うときに食べた、とサバが入っている、そばにしては脂こしい味がするが、そこにホゼそばの良さがある田舎で食べる人はいないと思ってレストランに入る高齢者だが客は結構多い近くを散歩する小さな花が咲き誇っているニワセキショウである花言葉は超能力、隠蔽、耐久とあるこの花には耐久がいいだろう周りを気にすることなく咲き広がるニワセキショウは勇気と忍耐を教えてくれるホゼそばとニワセキショウと出会い元気が出てきたよ

楽器をされているみなさん、練習って毎日されますか。休憩を取られてますか。それともひたすら吹きっぱなし弾きっぱなしですか。どれだけ音を出したかではなく、インターバルやリフレッシュって大切だと思うのです。こんばんは。トロンボーン吹きで作編曲家、吹奏楽指導者の福見吉朗です。基礎合奏以前、ある指導校のバンド、基礎合奏に入って吹いてみたことがあるのです。そのバンド、２ページくらいの楽譜をとにかく休みなく吹き続ける基礎合奏だったのですが…入ってみて…、「こりゃダメだわ」と思い

明日は日曜ですが御客様とお約束があるので仕事で疲れ気味なさそりです、こんばんは(笑)明日は世界戦以外では結構気になってた試合があります！WBC世界Sバンタム級挑戦者決定戦WBC2位ルイス・ネリvsWBC3位アザト・ホバニシアンネリは21年フィゲロアとの統一戦に敗れて陥落した王座奪還のチャンスでホバニシアンは17年以来の2度目の世界戦ですね計量でいつもドキドキさせてくれるネリですがSバンタム級に上げてからは失敗はなく今回も無事にクリアしましたね↓↓↓GoldenBoy@Go

免許を取ったばかりの娘に「東京駅まで行くので道を教えてほしい。」と頼まれ助手席に乗って道案内をしてやった。娘の運転は何でも有りのマリオカートみたいな運転で明らかに危険な運転だった。どうにか無事に着いて用事を済ませた帰り道。一度コンビニの前で停めてもらい缶ビールを買った。もう飲まなきゃ耐えられない…。​FMKawaguchi85.6MHz毎週木曜日１８時『オーナーズやっすん×じゃいぴーの二人の名前で出ています』再放送は土曜日２１時。ラジオを聴けない方はパ

みなさまこんにちは。ゾウが踏んでも壊れないやつ、放置していましたが、やはり気になって見に行ったら一週間ほど経過していたにも関わらず、滞留在庫3個とも生き残っていました。その根性に敬服してお迎えしました。人気ないのね。というか、しらんわな。みんな。顧客年齢層が若いのやろか？https://youtu.be/JGF40j7H9rwサンスターアーム筆入TVCM集サンスター文具株式会社『象が踏んでも壊れない』のキャッチコピーで一世を風靡した

こんにちは。建築屋kateiの朝倉です。今回も施工のポイントをご紹介します！！まずは建物の気密工事の内容になります。これは新築でもリノベでも共通したポイントです。非常に地味〜な内容になりますが、最後まで見ていただけると嬉しいです。コチラの写真をご覧ください。前回グラスウールでの壁断熱の施工のポイントをご紹介しましたが、まだまだありますよ〜まだご覧になってない方は是非コチラから↓『高性能リノベの件壁断熱の施工の注意と防湿フィルムを別張りす

前回は私のミスで時間を使いすぎました。『メタルマックス：サム！』前回は楽屋で待つのをいろいろ試したんですが、、、。『メタルマックス：待ちぼうけ』前回、ダンサーのナナと話をするために楽屋で待ってたんですが、、、『メタルマ…ameblo.jpさて、山賊がいてるユゲの町を目指します。まずは西にある川を探しに。しかし、道中に敵の新型が。これ、、、全部倒さないといけないのか？と思ったら主砲２発で沈みました。次の新型は顔がいやらしい。

こんにちは。建築屋kateiの朝倉です。さて今回は外壁の仕上げ工事の様子をご紹介したいと思います。今回採用した外壁材は高千穂シラスさんのそとん壁という商品です。そとん壁は宮崎県の広大なシラス台地で取れるシラスを有効活用した外壁材。種類としては左官塗壁材に分類されます。シラスはいわゆる火山噴出物でマグマセラミックという人工では作れない特異性をもった物質だそうです。特徴としては紫外線に強く、色あせや劣化もほとんど無いとの事。実際に古代イタリアで

●耐久力No.１の誕生日こんばんは、ピラココロshokoです。昨日はこんな記事を書きました。『長所と短所と課題』●長所と短所と課題こんばんは、ピラココロshokoです。私は小さい頃、・よくお茶をこぼす・はしゃぎ過ぎて壁で頭を打つ・道端でこけて流血する…結構、こうしたこと…ameblo.jp短所と長所は紙一重なので、年を重ねるごとに、短所を長所に出来ると生きやすくなりますが、もしそれが「人生課題」だと長所にするのは少し難しいので短所なのか？課題なのか？まずここを知ることが

Endurance.エンデュランス

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆お知らせ≪グローバルキッズメソッド真岡エリア≫インスタ始めました！日々、様々な情報を発信しておりますので、フォローお願い致します！☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★みなさんこんにちはグローバルキッズメソッド真岡東店です本日のレクリエーションは『10分間耐久巧技台』です体力の向上と運動を楽しむことをねらいとしています本日の巧技台ではコースを10分間ぐるぐる回りますハードルとケンケンパゾ

「耐久力のある人間になるのに必要な要素は、どんな屈辱を味わっても平静を保ち、文句を言わずにひたすら耐える能力だ」ランス・アームストロングむかしから「成功には代償がつきものだ」と言われる。しかしながら、昨今は代償を払うことを嫌がる人が多く、ありもしない近道を探して結局は時間を浪費してしまうというパターンが多い。苦しみに耐えて必死で戦おうとすることをせず、すぐに安易な道に行こうとしてしまう。詐欺行為や犯罪のような金儲けを通じて成功してしまった人を称賛するようなアホな番組が増えてしまった

北の洞窟で副砲を拾ったのはいいんですが重量オーバーで動けなくなりました。ステータスを見ると0.12tオーバーしてるみたい。で、戦車の装甲を外して調整。122から110へ。戦車の耐久力は減りますがこれで自走できるようになりました。

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庭や鉢植えで木を育てたことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう木が植わった家を見ると、羨ましいなぁと思います。我が家には庭がありません。玄関ポーチにプランターを置いて、お花の苗を植えるぐらいです。（でも、すぐ枯らしちゃう）でも、木製の家具は好きです。化粧板を貼っただけのものじゃなくて、どっしりと重い、木の家具がいいです。私が現在使っている木机がこれです。（机の下、PCの電源やらモデムやらでごちゃごちゃしていますが）すごい年代

無職の夫と別居中の志梨（しり）と申します私学に通う高校2年生の息子と二人暮らしです無職でクズの夫（通称：無職クズ旦那）のことや手取り14万円の大ピンチ家計についてお金の工面、金策、感じたことなど備忘録としてブログに残していきたいと思いますこんにちは、志梨です。台所用スポンジっていつが交換時期なのかわからないんです。志梨は、これを使っているんですが送料無料ダスキン台所用スポンジ抗菌タイプ色が選べるよりどり6個セット「掃

昼過ぎくらいに付着したっぽい付箋紙を、夕方、上着の裾の死角に発見した。むしろよくそこまで剥がれ落ちなかったな、と…^_^;

アンリミテッド：サガとはジャンル：コンピュータRPG対応機種：PlayStation2販売元：スクウェア販売日：2002年【中古】PS2アンリミテッド：サガ楽天市場298円楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見る「アンサガ」と略されることが多い。ファイナルファンタジーと並ぶサガシリーズの作品。リールを止めて進めていくゲーム感が独特で、これまでにないサガというイメージが強い。仲間にできるキャラクターは主人公ごとに固定で、

どーですこれカッケーでしょ最近実車のナットとかで流行ってる見た目重視のチタンコートじゃなくてHRCはラジコンに本気低フリクション&対摩耗狙いのDLCコートですコート施工方法で色合いと耐久力、フリクションが変わるので色んなパターンでテストしています沢山試作してるので試作費用ッパねーっす💦北海道も緊急事態の再延期なので開発が捗りますね

（今日の一枚）■目的①大規模アプデ対策のため，結局（？），ブランチマニングを開始www（備忘録）②村人育成（司書さん）「耐久」③拠点南部の荒れ地の開拓■背景次回の大規模アプデの情報も出揃ってきており，次男坊にお願いされて，書籍（紙面媒体）も購入したが，地下の様子が大規模に変更されるそうなので，地下コンテンツに関わる重要なモノは制圧しておくことにした．なお，噂（？）では地図に保存された地域の地下構造は保存されるという話だが…問題を後回しにするよりも，掘り返しておけば安全であること

みなさんは、『ミスのない演奏』を目指しますか。それはいちばん大切なことでしょうか。もちろんミスはしないほうがいいにきまっているけれど、ではミスは、なぜ起こるのでしょうか。こんばんは。トロンボーン吹きで作編曲家、吹奏楽指導者の福見吉朗です。ミスをしない演奏は果たして素晴らしいのかトランペット奏者で作編曲家のいわたけいこさんが、こんな記事を書いておられました。まずは読んでみてください。ミスをしない演奏は果たして素晴らしいのか|岩田恵子OfficialWebSi

本日23日は、昨日22日とよく似ています。月以外は１日でそんなに大きく動かないから、そりゃそうでしょ、と思ったそこのあなた。その通りです。星々の配置もそうなんだけど、なんていうか・・・こう・・・22日に伝えようとしていたことが今日はより健全に、より強調されています。ですから、性急に結果を出そうとせず、ロングスパンで物事をとらえることを忘れずに。忍耐力っていうよりは耐久力といった方がしっくりくるような。大事なことには腰を据えていつもより深く向き合うのがいいでしょう。古漬けみた

2021.1.11（月）日本一周歩こう会のサイトはありませんが、私は以前のデーターを残しているので、日本一周13回目と地球一周を続けています。すでに日本一周（8955ｋｍ）12回目達成、地球一周（40000ｋｍ）も2回達成しています。この記録は地道に歩いたデーターなので、新聞掲載に載ったりするものではありませんが、自分自身のウォーキング活動に変動したのは事実です。気持ちの在り方、ウォーキングに取り組む姿勢も謙虚に捕らえて来た結果だと思います。私自身ウォーキング歴（20年以上）本格的にやりだ

記事『日韓併合』を書いている最中、ドイツ人の医師：エルヴィン・フォン・ベルツが、殺された伊藤博文を評して『伊藤博文が韓国とその人民の幸福を推進するため、いかに尊敬すべき企画を持ち、いかに多大な功績をあげたかを明白に推知しえた』と述べていたとの記事に出会い、早速、ベルツを調べてみました。2017/07/25そうしたら、結構面白い記事がありましたので、以下にその一部と、関連した記事を掲載します。エルヴィン・フォン・ベルツ（独）の実験：『人力車車夫のスタミナの源泉は穀物食』エルヴィン・フォ

先週２泊３日の旅に出て、３日間、楽器をさわりませんでした。３日ぶりに吹いたら、さぞかし鳴らないんだろうな、と思っていたのですが…こんばんは。トロンボーン吹きで作編曲家、吹奏楽指導者の福見吉朗です。３日間…まる３日、楽器にさわらず、３日ぶりに吹く…お休み１日なら問題ないのですが、２日以上休むとくちびるの反応が悪くなって鳴りにくくなる…３日間も楽器を吹かなかったことって、いつ以来だろう…さぞかし鳴らないんだろうな、と思って、ちょっと恐る恐る吹いてみたのです。あれっ、休む