考えたくない

こんにちは昨日は診察でした眠りが不安定なことと不安が襲ってくることを伝えました仕事も休んでしまってることも自傷行為したことも先生はそれでも朝起きてお弁当作ってることを褒めてくれましたそして抗不安薬を増やしてくれました薬が増えることは心配ですが、これで不安感がへるかも、と思ったらアリなのかもしれません現実逃避は自傷行為してから薄まってますがまだ続いてますそんな自分も嫌になってきましたもう叶わないことを思ってても仕方ないのに考えてしまいます新しく足した薬には依存性はないって言っ

さて、最近パートナーシップの半年講座を受けているのだけど、私がすごく苦手だわーって思うのが、相手のことを考えて話すとか、行動すること、だと気がついた。いや、私はずっと夫に気を遣って来たと思ってきた。し、いや、たぶんそうだったのだけど、それって自分のためにやってたからやっぱり自分のことしか考えてなかったと思う。つまり、よくいう気を遣うってやつ、それで疲れてる人は自分を守るためにガッチガチになってるだけで、気を遣ってるのではない。つまり、自分が怒られないように、変な人と思われないように、自

［地球の中の私塾］看取り士さんの目指していること皆さんにお伝えしたいこと1時間では伝えきれないとても濃い時間をご参加の皆さんと共有させて頂きました人間の終末期ほど尊い時はなく全ての人が、最期に愛されていると感じて旅立てる社会を創るを理念とし日々、活動されていることを知りました誰もが通る時、、でも、、まだ、、考えたくない、、けれど、、まずは映画「看取り士」を観てみてはいかがでしょう！と言われましたご参加いただいたみなさま

.なんだか気が乗らない本日。まぁ、そんな日もありますよねぇ。.そんな時に1番苦なのが….子ども達と私だけのお昼ご飯🍚.偏食の息子、まだ2歳前の娘。夕飯と朝ご飯から消去法で考えます。.料理が好きじゃない私。全く頭が回りません🙃更に悩ませるのは、息子と娘が好きなメニューが違う事😇息子が好きなおかずを娘は食べず、娘が食べる物は息子が食べない😇.明日は振替休日🎌もう1日休日…こんなんじゃ春休みが思いやられる😇.誰かメニューだけでも考えてぇ😵‍💫.

海老祭りっ海老祭りっ（海老の素揚げ、6０本以上は食べたらしい←よく飽きないね）とアツアツの揚げ物祭りで体をヒートアップさせた後は体温を正常値に戻すべく怒涛のソフトクリーム祭りを開催する管理人ですこんにちは（ソフトクリームは飲み物ですby管理人）さて、昨日は予定通りサークルを開催致しました。今回の課題は大きめの薔薇と形の揃った可愛いハートとナミナミ地獄

見通したくない新年になり、ずっと「親の覚悟」ということについて、書かせていただいています。これは、中学受験をする、あるいは中学受験した子どもであろうと、不登校になっている子どもであろうと、発達障害のある子どもであろうと、子どもを持つご家族には、覚悟がいるのです。「親」になるのは、乳児期が終わってからとおっしゃる先生がいらっしゃいます。乳児期は、「親」ではなく、「保護者」だというのです。保護しなければならないからというのが理由だそうです。そうなのかもしれません。幼児期になれば、「親」

これがこうなってこうなる(¯ᒡ¯)これは昨日のご飯本日のおうちごはん←は、まだ１ミリも考えていないBBAです┏(ε:)و̑̑できれば一生考えたくない。昨日も今日もひきこもりでベランダに出た（外出？）だけでネタありません。ならば書かんかったらええやんけと思われるでしょうが（自分でも思う）このブログを始める時どーしてもって時以外はとりあえず毎日書く←っていうMYルールを決めたんなそれ

この年末にきて色々ありすぎる。仕事のこと、プライベートなこと。今まで一生懸命わたしなりに頑張ってきたつもり。でも、つもりはつもり。なんか色々考えるの嫌になっちゃった。全然前に進んでる気がしない。同じところで足踏みして進まないいいたいことも我慢して飲み込んで胃が痛くなるばかり。私のことだから私が進まないと、変えないといけないのはわかってるけどもう疲れちゃった。

おはようございます〜〜〜火事のことで色々気にかけてくださってありがとうございます今に至ってもまだ６Fからはなんのアクションもありませんが・・・昨日は長男くんがきてくれて色々話せただけでちょっとスッキリしましたそしてりーちゃの相手をしてくれて・・・それだけでも助かるし〜のんびりできたかも〜ちょっとね今ぷーさんも体調崩してるし・・・しんどそうだから話せないし・・・なんかね身体の真ん中に力が入らない感じで・・・気持ち的にもよくわからない感情になって・

こんにちは。昨日は朝からリフォームの打ち合わせでした。家が狭くてキッチンがなかなか決まらず、もうテキトーに決めてくれないかな…って感じ。とりあえずパントリーの中のクロスだけはかわいい物にしようかな…って思ってるんだけど、80歳になった私はどうなんだろう…って思って考えがまとまらない年明けすぐにリフォームの工事が始まるので、ラストお義父さんの荷物とかわちゃんが持ち込んだ荷物を撤去しなくては。あぁ…早く終わってほしい…。それと平行して、職場が片道45分くらいかかるので求人も探してます。

私と娘が引っ越したことを女はそろそろ気づき始めているらしい旦那が言うには、女は毎日駐車場をチェックして出かけているので、私達がいるのかいないのかわかるらしい（見えてしまうという部分もあると思うが）女にとっては好都合あの手この手で同居することを迫るのだろう旦那はどう出るのかな期待はしていないが同居となれば私の中でまた一つ旦那への思いが消えてしまうのだろう…今はとりあえずは静観するそして私は淡々と家族を続ける会う時間が少なくても家族としての当たり前をしていく旦那の「両方をバラ

幼い頃の感情が、大人になっても満たされないあなたへ🍀ヒプノセラピー心の傷を癒やすトラウマ解消セラピストかわむら和代です☆🍀ヒプノセラピーとは🍀心に溜まったモヤモヤをおしゃべりとセラピーでリラックスしながら、デトックスしませんか？トラウマ不安毒親アダルトチルドレン依存不倫インナーチャイルド夫婦仲の悩み人間関係の悩み自己否定家庭不和恋愛相談恋愛依存機能不全家族不登校引きこもり婚活の悩み不眠症願望実現*･゜ﾟ･*:.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*

平成の大合併を選択しなかった坂城町。どうする。近隣の顔が。まちのうごき令和５年8月1日人口14160人(前月比ー２３人)広報さかき２０２２年9月号輝く未来を奏でるまちマイナス２３人ご参考：自治体「消滅」に危機感長野県内市町村73%過疎地域顕著な傾向｜信濃毎日新聞デジタル信州・長野県のニュースサイト(shinmai.co.jp)広報さかき9月号.indd(town.sakaki.nagano.jp)

カウンセリングから帰宅し、娘と一緒に、就職試験へ行っていた姪っ子の迎えに行って、姪っ子を家へ送り、実家へ来ました。カウンセリング行き帰りで、往復2時間以上。その後、姪っ子送り届け実家まで、アパートから2時間半。。長距離運転で、疲れたし、腰が痛い(๑>﹏<๑)カウンセリングでは……頭の中がドロドロして、感覚が不快で仕方ない話しから。ボーッとしているのと、ドロドロとの違いとか。あとは、この１週間の行動記録を見て話しました。この１週間は、あまり人に会う予定は入ってなくて。1番辛かった

こちらも今更感ですが。買いました❗️『東京リベンジャーズ２』オリジナルサウンドトラック❮運命❯❮決戦❯前作の時も買って。カナリ好きだったので実を言えば。まだリアルタイムな『決戦』の方しか聴いてないのだけど。まぁー。カッコいい『決戦』観ながら。つくづくは思っていたのだけどね。それが。より完成されてた感じ劇中だと。１曲の中でも。一部分しか使われてなかったりするから。"こんな曲だったのか❗️"ってなるし。あと劇中だと音だけの曲でも。実は歌詞が有ったりして。後か

後先考えとらんのでも考えきらんのでもなく後先考えたくない時があるんやが

うぉーーーーーーーーーーーんつ…つ…つらあと1日しか夏休みがないなんてこの夏休み幸せだったな…お金もらえるから会社には感謝してるけど基本的に働くのが嫌いなんだ働いてる人偉すぎ！自分含め会社や仕事を恋しいと思ったことも楽しいと思ったこともまったくない金のために会社に行くのだそうだ、会社に行くのはエルメスを買うためだ海外旅行資金のためだＯＭＯ関西空港ｂｙ星野リゾート楽天トラベル住友不動産ホテルヴィラフォンテーヌグランド羽田空港楽天トラベル成田空港温泉空

専業主婦でいや、専業社不がボロ雑巾にならない方法を考えたって大嫌いな【今更】って言葉が出てくるし、結局のところ何選んでも何回選んでもボロ雑巾になるならば、そうなっている。仕組み。レヴェル。笑ってろ。何も知らなさそうに生きてるのが1番いいと思う。器用で天才。

今日は息子が仕事終わりで家に来てくれて一人で出来ないことを一緒にしてくれたり私が夕飯をつくれなかったから二人で外食したりドラッグストアで基礎化粧品の高級なもののテスター使ったり夜は私が観たかったキングダムを観に行ってきました。夕方の薬を飲んだあとと、食後で満腹だったので若干寝ちゃって起こされましたが💦ちゃんと観れたので良かった！今の所3作とも映画館で観れてるので4作目も絶対に観に行きたいなぁ。息子が「4も観に来よう」って言ってくれて嬉しかった。それにしてもあの終わり方はずる

こんばんは今日のお仕事は、あと洗濯できたら干して、乾燥終わったら食器を片付ける。ですあとちょっと我が家は食洗機ではなく、食器乾燥機を使っています。そもそも古いマンションなので、今時の備え付け食洗機はなく、結婚して越してきた時に持ち込んだ食器乾燥機を使い続け、壊れては買い替えただ今三代目(結婚13年)今夜はご飯の写真を撮ろうΣp[【◎】]ω・´)と思ってたのに、やっぱり撮り忘れま、大して映えない見た目地味なので撮り高出来には全然なんだけどもいつか、地味メシとはを載せたいと思いま

8月ですねー今年の夏も半分終わったよねー(た、たぶん😂)月曜日は子どもたちの姿がかなりしんどくて、こちらもどんよりする😣😣😣なぜだ？？？暑さも手伝って、おいおい、しっかりしてくれよー😞💦と半ば💢としたりもする。いやいや、だめだめ、それが今のクラスの課題なんだから！何度思い立ち止まる一日なんだろ😫今日は行きたくなーーーい。休みたーーーい。お盆とか挟んだら、またふりだしのふりだし。はぁ。何にも考えたくない。この先のことなんて何にも考えたくない。運動会なんて、全然

土曜日旦那もわたしも仕事休み午前仕事の次男のためにおにぎらず作りました。おいしかったかな➰昨日の夕食は、夏野菜素揚げしたカレー🍛リコピンたっぷり豆腐サラダ明日、長男ファミリーがうちに来て、みんな家族がそろうから、旦那がバーベキューでもしようかと言っていて、義母にも声をかけました。早々に声かけたのがいけなかったのかもしれない。バーベキューセットを予約しようと思ってたけど、今週が仕事が5連勤でしかも、ヤングママが、子どもさんの発熱でお休み『#猛暑しんどい…5連勤だったわたしの

こんばんはそろそろ小娘の話をしていこうと思いまして重い腰をあげましたとは言いましても今回の話は今までのことに比べたらもう全っ然たいしたことないんですだからとんでもない事態が起きているわけではないので期待しないでくださいねそれにもう何が起きても手を貸す気にはなりませんただ怒りを通り越して呆れてしまう呆れて呆れて呆れ果てています幸いにも起きていること

既読スルーしていたら今朝きみからお腹の痛みの心配ライン来たけど未読のまま非表示にした。火曜日は有給とって年1の術後検診で県外に行く。水曜日はもともとお休み。月曜日の夜にこの画像を送ろう。こないだの木曜日なんでナカダシしたいって言うの？って聞いたら本能だよと言ったから何度か繰り返し本能ね復唱して言うと好きだからだよといい直したきみのことを更に信用出来なくなったからだ。今度もし、話す機会があったとしたら奥さんと本当はヤッてるでしょと

いろいろ考えたくないのに考えて疲れるバカみたいと思って自分にムカつく(˶･̆⤙･̆˶)結局あの人に頼ってんのお前じゃんん〜っ…(-᷅_-᷄๑だったら私にそんな話してくれんな上手くいかなくて悩んで落ちてたあなたはどこ？(･᷄֊･᷅)ﾌｯ結局そうやって進めて行くって事よね…そりゃそーよね都合よく生活してくって事よね(-∩-)ﾊｲﾊｲ。私が出る幕じゃないってことね！もう何も聞いてやらない適当に流しておこう(ᐙ)アホらしっ私の事思ってくれてんだかどうな

気づいて教えてもらえたのはありがたいでも、、、どうしようもなさげやねんなやれたとしても中途半端にかできない違う業者に言えば他にやりようがあるのかもしれんけど、、、今はボッタクリやら悪徳業者も居てるから知り合いの伝手とかでないと心配で違い業者にっとはなかなかなれない困ったもんあ～もうどうしようかな嫌嫌嫌言いたくない言いたくない言いたくない考えたくない考えたくない考えたくないほっときたいほっときたいほっときたい

元旦那から○○から電話きてるか？あれから一回も掛かってこないよそーゆヤツだもんな。何か言われると思うから避けるんだ本人がそれでいいんだから仕方ないメールもこないのか？LINEは時々きてるよ。例の1件は、元旦那に話してあるので。声が聞きたいと思わないんだろうしカスとの話が、どうなってるか解らんからね。声を聞けば会いたくもなるしさまーな。それは当たり前のことだわなんか寂しい話だな‥誰が？○がよ‥私が寂しいと思ってます。そりゃ寂しいですよっ遠くに住んでるから、それで

今日は最後まで仕事した。前日の夜に抗うつ薬やら抗不安薬やら眠前薬やらを飲んで、朝は大体フラフラしながら朝食とチビのエサやり。記憶も曖昧な状態で着替えて出勤。めが冴えてくると襲ってくる頭痛に備えて鎮痛剤。頭痛に耐えながら時間を過ごすと何とか痛みは少なくなる。昼休憩の時は、頓服の抗不安薬。昼過ぎて少しすると、頭痛がどんどんキツくなってくる。そうなると、また鎮痛剤服用。夕方前にはシャンビリは絶好調やから、もう一度頓服を飲む。帰宅してやることやって一休みしたらもうそろそろ翌日の準備を

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疲れた日の弁当は野菜たまご肉考えなくても大丈夫なメニュー。