考えごと

こんにちは☀4歳6歳男の子ママかりんとです思ったことや感じたことぼちぼちつぶやきます୨୧くわしいプロフィール୨୧⚘過去アメトピ掲載記事はこちら⚘今少し気持ちが揺れ動く日々を過ごしていてちょっと落ち着きません結果がでないとどうとも言えないことでそれまではどうしようもないことででも頭から離れなくて

『イソガシイソガシ(^_^;)』頭の中が色んな考えごとでめいいっぱい詰まってて少しずつ整理しながらことを進めています昨日は急きょ実家行きになりました😆↗️↗️↗️三浦町教会わたしの…ameblo.jp『続イソガシイソガシ』イソガシモードが続いております来週過ぎまでは毎日こんな感じかな😅💦💦そんな中でも癒しを見つけて過ごすことにします一昨日の販促ひっさしぶりによく売れました…ameblo.jp『おっかさんイソガシイソガシ』イソガシモード継続中〜世の中は３連休が

少し先を行く季節の穏やかな陽気に誘われるいつもの景色が何だか少しだけ違うように見えてただ歩くだけただ眺めるだけでも心地良さを感じる時間不思議とここ最近ずっと自分の内側で燻っていたちょっとした考えごととかちょっとした悩みごともどこか違うもののように思えてくる答えはすぐに見つからないけれどきっとどこかのタイミングでそれは見つかるはず今は目の前にあることを今できることをコツコツと積み重ねていこうそんな思いになる咲きゆく季節に後押しされて

頭の中が色んな考えごとでめいいっぱい詰まってて少しずつ整理しながらことを進めています昨日は急きょ実家行きになりました😆↗️↗️↗️三浦町教会わたしのアナザースカイ年齢到達のおかげで😆😅ＪＲ九州のお得な周遊切符を使えたのでかかるちゃかかった大きな出費でしたがお得感に助けてもらえました昨日は疲れて呟く気力もなく今日は家事ｄａｙにして家の中のやらねばならぬことをやっていきましょうおつかれワタシガンバレワタシ📣📣📣

リラックスして眠る方法は？▼本日限定！ブログスタンプ一日の終わり。布団に入ったのに、頭だけがまだ動いている。そんな夜、ありませんか。「早く寝なきゃ」と思うほど、かえって目が冴えてしまうこともあります。私が意識しているのは、眠るために頑張りすぎないこと。眠れない日は、「今日はそういう日」と割り切ってしまいます。それだけで、気持ちが少し緩みます。まずやるのは、部屋の明かりを少し落とすこと。強い光を避けて、間接照明やスタンドライトに切り替えると、体が「そろそろ休む時間だ

https://ameblo.jp/chimpui-syrup/entry-12956971612.html『2026/02/16日記』先週1週間廃人生活してどうにか復活しましたーー！！！！なんてったって今週の平均睡眠時間9時間46分！！！！社会人とは思えぬ睡眠時間！！！おかげで身も心も復活で…ameblo.jp↑結局寝付けなくて1時間睡眠で出勤しました『2026/02/06考えごと』ほんと自分の永遠のテーマは切り替えの悪さだよなぁお仕事から帰宅してからずーーっとイライラしてます

昨日早々にタイヤ手配してくれて日曜日に予定してた1年半点検もオイル交換も終わりましたよ！と連絡もらって無事帰ってきた愛車車に痛い思いさせてごめんなぁと誤った💦タイヤ新品1本(工賃込み)¥20,900痛い出費やけど…車には傷がいってなかったし誰かをケガさせたわけじゃなかったのがせめてもの救い😓考えごとしながら運転したオカンへの戒め料以後充分気をつけよ！

ボケの始まりってこういうこと？お茶っぱを湯のみに入れたりまだ沸かす前の水を急須に入れたりパントーストしようと、押し忘れあれ～～❓️お茶を入れる行動がおかしい…誰？って？私よ～自分でしてなんで❓️と思うわけ‼️毎日の事なのにお茶っぱを……このく…らい😱ええ～～～‼️なんで湯のみに❓️急須にお茶っぱを…このくらいね…ふむふむ…で、で、で‼️これ水‼️え～～～💦ケトルのスイッチ押すの忘れた…😨水でも色はでたけど・・・もう焼けたよね？あれ？冷たい

ほっておくとずっと考えごとをしてしまうから、瞬間の感覚を拾っていきましょう。だいたい考えごとって碌なことしないんです。例えば自分だと踊りに関係することについてはね。恥ずかしく無い？とかムリだよとか、カッコつけちゃって！とかやる気をどんどん削いでいくんですよね。だから直感勝負。面白そう、やりたいな、興味あるなと思ったら考えごとをシャットアウトします。損得考えないで出会えた素晴らしさに感動してひたすら突き進んでいきます。相手が夢中になって追求している人だとほんとうにうれし

更年期でも熟睡できた人がやめた習慣「夜中に何度も目が覚める…」「寝たはずなのに疲れが取れない…」更年期に入ると、睡眠の質が急に落ちたと感じる方はとても多いです。でも実は、熟睡できるようになった人には共通して“やめた習慣”があります。①寝る直前までスマホを見るのをやめた寝る前のスマホは、脳を覚醒させてしまいます。特に更年期は、自律神経が乱れやすくほんの少しの刺激でも眠りが浅くなります。おすすめは、寝る30分前は画面を見ないこと。これだけで、入眠がスムーズになったという人

『パンク』1年半点検に行くはずが車庫から車出すのに車預けた後どう動こうかと考えごとしてたら縁石に乗り上げてなんか嫌な音したと思ってすぐ車停めて傷がないか見よ…ameblo.jp今日仕事やった長男に夕方帰ってきた時にタイヤやっちまった😓って話したらいつもならオカンがそういう鈍臭いことしたらアホか‼️って言うのに…ひとこと気ぃつけなよ！あら意外な展開に驚きつつ一応心配してくれるんや😆

今日から少し生活リズムが変わりますあっ！職場の移動ではないですよ大きく変わるわけでもないのにいつもの生活に一つ二つタスクが増えると思うと気負ってしまいなかなか寝つけれないその前に一人カフェをしていろいろとシミュレーションをしてきましたそれにしても「変化」ということに弱くなったというか順応力がなくなったというかすでに体が頭痛や眩暈の予感がして拒否反応を起こしています（笑）この日もカフェには本を持ち込んでいったのに1ページをめくっただけで終わりました後は考え

ぜーんぜん書いてなかった！！！！！！でもアメブロアカウントを持っていたことはちゃんと覚えてたから舞い戻ってきた。今までに数本だけ投稿したけど、何を書いたか確認せずに再始動させる。だから自分がどれだけ自己開示してたかも覚えてないけど、とにかく書きたくなったから書く。私は都内の大学生（女子）なのですが、最近考えごとをすることが本当に多くて。それもそのはず、周りの友だちがものすんごいスピードで、彼氏を作ったり海外に遊びに行ったりしているから。そう、4月まで冬休み（春休

1年半点検に行くはずが車庫から車出すのに車預けた後どう動こうかと考えごとしてたら縁石に乗り上げてなんか嫌な音したと思ってすぐ車停めて傷がないか見ようと思ったら左前輪パンク行く予定だったGSに電話して遅れる旨とロードサービスできるか？聞いてみたら保険会社に連絡してここを指定してもらったり行けますよ！と今受入の確認待ち考えごとしながら運転したらあかんね😓敷地内で誰にもぶつけたとかでなくてまだよかったよう気をつけや‼️って神様が教えてくれたんだ

こんばんは。今日もお仕事お疲れ様です。いや〜、疲れましたね。やっと金曜日が終わった。華金、華金。娘の変顔ブーム考えごとしたい旅フィンランドとシナモンロール(幻冬舎文庫ま10-27)Amazon（アマゾン）本日、読了しました。やっぱり、益田ミリさん、大好きです。何で好きなのかなと考えてみると、お話も絵もほっこり感も大好き。そして、出来事が起きた時の「こう思うだろうな」が一致する事が多いからかもな、と思いました。「あ〜、わかるわかる」と共感できるポイントが散ら

眠れなくても朝は来る布団に入ったのに眠れない夜。目を閉じるほど考えごとが増えて、焦ってしまうこともあります。でも、そんな夜があるのは決しておかしなことではありません。心が疲れていたり、脳が少し過敏になっていたりするだけ。日常の中で起こる、ちょっとした「小さなバグ」のようなものです。今夜できる小さなこと・深呼吸を3回してみる・目を閉じずに、ぼーっとする・「今日は眠れなくてもいい」と心に言う・スマホは伏せて、ゆっくりした音楽だけ流す無理に眠ろうとしなくても大丈夫。体を横にして

眠れない夜に、何も考えない工夫をした話布団に入ると、なぜか考えごとが増える夜がありました。眠れない原因は「考えすぎ」反省、予定、どうでもいい後悔。静かになると、思考だけが目立ってしまいます。やったのは、考えない準備翌日の予定を紙に書く部屋の明かりを1段階落とす深呼吸を3回布団の中で考えないために、布団の外で考え切りました。変わったのは、入眠までの時間完璧に眠れるわけではなくても、目を閉じてから意識が落ちるまでが短くなりました。眠れない夜は、意志

友人とオンラインお茶会をしました2026年になってから会話も電話もしていなくてつもり積もる話が…？気づいたら半日(約12時間)テレビ電話していました😅お茶会と言いつつ晩ご飯も食べて寝る前までほぼ喋り倒し(笑)恋愛の話やら最近あったできごとお金の話などなど…🤔で、結局のところ寝不足で仕事へ……🥱職場でちょっと気になったことがあったのですが多分ですが…寝て起きたらどうでもよくなっているような気がします😂寝不足の時の考えごとは良からぬ方向にいきそうなので💦無理やり

最近は、少しだけ立ち止まる時間を意識している。横井宏哉という名前で動いていると、周囲のスピードに引っ張られそうになることがある。情報も評価も、流れが速い。以前の横井宏哉は、その流れに乗ろうとしていた。止まることが不安だったからだ。けれど今は違う。横井宏哉は、止まることも選択だと考えている。朝、スマホをすぐ開かない。夜、無理に予定を詰め込まない。些細なことだが、気持ちは確実に変わる。横井宏哉は、整っていない状態で判断しない。焦りや不安が強いときほど、答えを急がないようにし

◆【考えごとばかりして、気持ちがウツウツしてくる！ときに使う、魔法の言葉】こんにちは、加古川明石不登校専門・魔法を科学する人生再生カウンセラー、いなまつゆかです。こころに、いい影響を与える言葉とイメージを、魔法としてお伝えしています。メニュー/予約する/初めての方へ/お客様の声/メルマガ考えごとばかりして、気持ちがウツウツしてくる！どうしたらいいのでしょうか？「肩足立ちをしよう」と言ってあげましょう。考えごとばかりして、気持ちがウツウツしてくる嫌ですね。片

特別な出来事があったわけじゃない。大きな喧嘩をしたわけでもない。それでも最近、なんとなく気持ちが落ち着かない。考えごとが増えた。一人になると、少ししんどい。そんな感覚を抱えている女性が、この時期とても多いように感じます。恋愛でも仕事でも、「まだ大丈夫」と思えるうちは、人はなかなか立ち止まりません。でも本当は、・少し無理をしている・気づかないふりをしている・ちゃんと疲れているそんな状態が重なっていることもあります。誰かに相談するほどじゃない。答えが欲しいわ

ぁぁぁ…もう入った瞬間から、空気が違う。元町中華街駅の改札を出て、ほんの少し歩いただけなのに、扉を開けた瞬間、そこは別世界でした。ふわふわのお出迎えに、深呼吸店内に足を踏み入れると、ふわっふわの猫ちゃんたちがのんびりお出迎え。人も猫も急がない、時間がゆっくり流れているような感覚に、思わず深呼吸してしまいます。毛並みは驚くほどきれいで、そっと触れるたびに「ふわ…」と声が漏れてしまうほど。ただ撫でているだけなのに、肩の力がすーっと抜けていくのが分かります

先週から毎日何かしらの予定があり、ちょっとお疲れモードです今日も予定があり、そのついでにデパートのバレンタイン催事へ。こちら田舎の地方百貨店。特段盛り上がってはおりませんでしたそれでも10店舗以上は出店していて、何を買って良いのか分からなくなり、結局よく行くお店で手配しました。両家父へ明治の館のチョコレートケーキhttps://meijinoyakata.shop-pro.jp/?pid=189993803チョコレートケーキ|バレンタイン限定-日光・明治の館の通販［チーズケ

部屋を片付けたら、「考えごと」が減った理由何もしていないのに落ち着かない。その原因は、視界に入る情報量でした。散らかりは、無言のタスク床の物。出しっぱなしの棚。未処理の書類。見るたびに、脳は「あとでやる」を積み重ねていました。全部は片付けなかった机の上だけ床にある物だけ視界に入る範囲だけ完璧を目指さず、見える場所だけを減らしました。変わったのは、思考の量片付けたのは部屋なのに、頭の中も静かになります。判断や反省が勝手に浮かぶ回数が明らかに減りまし

主人からLINEがきて、朝このくらい雪つもってたけど、このくらい雪とけたよと画像を見せてくれました雪どのくらいつもってるのかを知れて良かったです◇◇◇夜ごはん、何食べようかな

3時間徘徊したが何も閃かず、身体を芯まで冷やしただけだった思ったことメモ1.スノーブーツの靴擦れ対策かかとの靴擦れする箇所にガーゼを当て、紙テープを軽く貼ってから靴下を履き、ブーツを履く。これで歩くと今日は痛まなかった2.近況について仕事、畑、家事、介護の4つに対応する生き方を創り続けて早2年、未だに0から1に至らず、0.5-0.6で足踏みしている。農作物販売で小銭を稼ぐこと、仕事をして必要な収入を得ることができていない。0から1になり、諸問題が解決した所で、自分の周囲が幸せになる

朝、カーテン越しの光で目を覚ましました。特別な予定もなく、慌ただしさもない、いつも通りの一日。顔を洗って、髪を整えて、コーヒーを淹れる☕️その一連の動作が、なんだか心地よくて、自然と気持ちが整っていきます。窓の外を眺めながら、ぼんやりと考えごと。昨日のこと。今日のこと。そして、これからのこと。答えが出なくても、こうして考える時間があるだけで、心は少し軽くなる気がします。忙しい日も、疲れた日も、何でもない日も、すべてが、

夜になると、急に考えごとが増える。昼間は気にならなかったことが、頭の中で何度も再生される。・あの言い方でよかったのか・明日は大丈夫だろうか・このままでいいのかこの状態で、多くの人がやってしまうのが、「考えをまとめようとすること」でも、夜の体と頭は、答えを出す時間帯ではありません。夜は、整理よりも鎮静の時間です。思考が止まらないのは、あなたの性格の問題ではなく、体がまだ「緊張側」に残っているだけ。このとき必要なのは、答えでも結論でもありません。「今は考えな

こんにちは、無料案内館の母です☺️今日は横浜でも雪が降りましたね。横浜って、なかなか雪が降らない街だから、つい「おっ…！」ってテンションが上がってしまいます❄️✨白くなった景色を見ると、なんだか空気まで澄んで見えて。でもその一方で、バイク通勤のスタッフもいるので大雨や雪は、正直あまり降ってほしくないというのが本音です💦無事がいちばん、大切ですからね。🚶‍♀️雪の日は、あえて歩きたくなる不思議なもので、雪を見ながら歩いていると、頭の中のごちゃごちゃが自然と整理されていく気が