老化物質

天ぷら、フライものは細胞を老化させる物質が多く含まれているため極力控えた方がいいです。その為、私は天ぷらは基本１年に１回しか食べません。地元で、おいしい天ぷらのお店が２件あるんです。１件はそば屋さん。サクサクして天ぷらが美味しいんです。ところが、このお店で天ぷらを食べるとなぜかいつも、ひどい胃もたれがするんです。その胃もたれは何時間も続きます。もしかしてですがこのお店の油はかなり使い古された酸化している油を使っているのではな

おはようございます食を通じて生きる意味を伝え子どもたちの健康と未来を守る食育の研究活動家武部佳子ですヽ(*´∀｀)♪【老化物質を減らす食べ方！？】老化の大きな原因と言われるのが「焦げ=糖化」のお話を先日しました糖化したタンパク質は毒性の強い老化を促進させる原因物質「AGE」を作り出すという話でしたよねその糖化や酸化を促進させる食べ方って…美味しいんですよねwwwこんがり焼けたケーキやパンカラッと揚げた唐揚げ

​無駄なことをやめるだけでキレイになる！LINEのお友達登録でプレゼント🎁↓↓↓①あなたの体質に合った食を摂るだけで簡単キレイになる「食診断」＆②やめるとキレイになる食材PDF↓↓↓こんにちは！ダイエット食品を食べなくてもジムやエステに行かなくても無駄なことをやめるだけでキレイになれる！引き算ビューティープログラム美意識の革命家のともこです昨日はKさんの引き算ビューティープログラムの

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アマゾン、オーディブル：Audibleの聞き放題で読みました。健康寿命を延ばすため、健康的に生きるため、何となくインスタントラーメンは体に良くないと思っていましたが、何故良くないのか、良く分かりました。腎臓が大事、そのためにはリンの接種を出来るだけ少なくする必要が良く理解出来ました。今もインスタントラーメン等加工食品は出来るだけ食べない様にしていますが、これからも続けます。[本書の内容]1日約180Lもの原尿をつくる腎臓。腎臓は原尿を「血液に戻す分」と「尿として排出する分」とに仕分けし、

https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2019/008496.php老化物質「AGE」が乳がんのリスクを増加する糖質と脂肪の摂り過ぎに注意|ニュース|保健指導リソースガイド最近の研究で、糖質や脂肪の摂り過ぎや運動不足により、体内で「最終糖化産物(AGE)」が増え、乳がんのリスクが増加することが分かってきた。AGEには抗がん薬を効きにくくする作用もある。乳がんリスクの高い女性は、糖質や脂肪の多tokuteikenshin-hokens

こんばんは⑅︎◡̈︎*今日もお疲れ様です🍻今日はお天気も良く、食いしん坊友達とサイクリング🚲午前中は快晴で気持ちよかった〜坂道は押して歩くお互いちょっと息が切れたり、無口になったり‥‥お昼は私はロービー♡友人はハンバーグ♡のワンプレートロービーとはローストビーフの事です⭐️食いしん坊友達はいつもロービーと言うんですえっ、普通？？とてもヘルシーなプレートです私のロービープレート↓野菜がいっぱい✨味付けも薄めでとても美味しかったです♡あのタニタの「TANITA

昨日の朝のテレビ朝日📺の番組で、老化物質の話しをしてました。老化物質の研究されている方が出演してました。全部見てなくて、一部分しか知らないのですが、老化を遅らせる事はできるそうです。ヨガ教室の日だったので、私の見た範囲で、皆さんにお話ししました。食事は朝からしっかり、ステーキや、サラダ等たっぷり、たくさん食べる。お昼は、普通くらい。夕食は、チーズとワイン1､2杯くらい。夜8時過ぎは、水か麦茶くらいしか飲食はしない。あとは適度な運動する事。そうすると、老化物質を遅らせる事ができる

キレイに痩せたい！女性必見老化を防止しながら痩せる方法についてお伝えしています前回のブログ見て、『私の目標はアンチエイジングです♡』と50歳のＴさんからメッセージをいただきました。前回のブログはコチラＴさんは、童顔だそうで、年寄り若く見られているようなのですが、『これからは、そうもいかないよな・・・』と、気持ち新たにされたようです。前回のブログでお届けした内容はコチラ！1、老化はなぜおこるの？2、調理方法で変わる老化について3、これからの季節、気を付けたい食材につ

脱おばプロデュース★あと5kg痩せたいが叶う！がまんなし！根性なしのダイエットラブエクサクルー藤川亜紀アッキーナです。専用のLINE＠では、①お食事アドバイス付き美脚セルフケア動画をプレゼント②簡単にヤセ体質を作る食習慣の知恵袋③何歳からでもあきらめない未来思考ワークなどなどお得な情報を配信中୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧せっかく、痩せるんだったら髪の毛も艶やかに肌はピチピチそして、カラダの中の内臓も快調でいたいと思いませんか？10年後も

くびれ・美脚プログラムの無料体験レッスン（3名限定）をおこなっています。興味のある方は公式LINEよりお問い合わせください*8月は満席となりました。9月スタートで募集中です。こんにちは、くびれ・美脚習慣コーチのSHIORIです特に見た目も気にしていないし、くびれなんてできなくてもいいわっと思っているあなた。ちょっと注意が必要です。というのも、お腹周りについた脂肪は見た目を老けさせるだけでなく、内側からも老けさせる

前回に続き顔のたるむ原因のお話です甘いモノの食べ過ぎで身体が糖化して顔が突然たるんだ経験を書きましたが甘いモノだけでなくパンでも糖化の影響で顔がタルみまして、、普段、主食は白米でパンは時間がない時に食べる程度。先日、白米を切らしていたので夜食をパンに、ハムや卵も一緒にはい、翌朝やはり顔がたるんでましたね体質もあるんでしょうけど、同じ糖質でも白米の方が良さそうですね。ご飯は炊くのに水だけだけど、パンはいろいろ入ってるし。あくまで私の実体験として白米よりパンの方が

【誰でも簡単！すぐできる美容食】こんにちは美容食研究家yukaです。老化物質AGEって知ってますか？わかりやすく言うと、加熱して焼き色がついた部分にAGEは発生します。昔、魚の焦げた部分は発がん性があるって聞いたことありますよね。あれは迷信ではなく、実際にAGEは発生していて、発がん物質や活性酸素が作られているそうです。実は焦げた部分だけではなく、他にAGEを発生させることがあるんです。それは、「電子レンジ】簡単になんでもチーン！してませんか？我が家には結婚して以来24年以上経

甘いものを食べすぎると糖尿病のリスクだけでなく体がサビついてしまい筋肉が硬くなってしまいます。この筋肉が硬くなってしまう事実を知らない人も多いのではないでしょうか。甘いものを食べすぎると体がサビついてしまう理由とは■体がこげるとはどういうことか実際に体がこげることはありませんが、それと同じように甘いものを摂りすぎると筋肉や骨に悪影響を与えます。それは「糖化」と呼ばれる作用が働くためです。この糖化を引き起こす甘いもの＝糖は、ブドウ糖と果糖が関わってきます。ブドウ

人の老化には「老化物質」が関係していますある説によると眉間にしわを寄せるとその下を通っている神経が刺激され老化物質がドドッと出てくるらしいです恐ろしい。。。ということはイライラしたり不機嫌な表情ばかりしている人はいつも眉間にしわが寄っていてそのたびに老化物質が分泌されますから何倍も老化が早く進んでしまいますこれを止めるにはどうしたら良いのかというとほほ骨の下を通っている神経を刺激するこれはとっても簡単に

今日の仕事は、午前と午後とそれぞれ違うところに行く予定だったんですが、２つとも直前でキャンセルとなりました。特に儲けにも関係なく、私は楽になって助かりましたたまってた事務作業を７割方、片付けることができました。ちなみに明日の午前中の予定も若くて手の空いてる人が行ってくれることになり、自分のやりたい仕事をさせてもらえることに。今は予定が変わりやすい運勢なのかな仕事帰りにフィットネスに行って、晩ごはん食べたら睡魔が襲って老眼鏡かけてスマホ見

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。今日のNHK「あさイチ」の特集は「若さと健康！40代からの老化対策スペシャル」でした。女性なら、誰しも気になる内容ですね。実は近年、見た目の若さと体の健康状態は大きな関係があることがわかってきたのだそうです。ふと鏡を見たときに突然見つかるシミやいつの間にか深くなっていた皺ハァ・・・ショックマスク外すのが怖いなんて方も多いのでは？この老化の原因となるのが「老化物質AGE」体の糖化ともいわ

今なら…ナスダック上場企業代理店登録料無料キャンペーンなんだよねー❤️改め………改めて……改め…「モリンダ」↓「ニューエイジモリンダ」↓「ノニバイニューエイジ」2018年終わりにナスダック上場企業となりなのに‼️代理店制度を維持✨いつ締め切るか不明。4,600円と言う格安でナスダック上場企業代理店資格となった、今‼️ノニジュース各種ヘンプ…CBD製品各種老化物質AGEによるシミを軽減できる基礎化粧品「テマナ」各種＊論文各種ある製品がある信用＊愛飲愛用で商売

AGEsは老化物質のひとつ。食事などで過剰に摂取した糖がヒトのカラダを主に構成しているタンパク質と結びつくことで体内に生成される物質で、最終糖化産物と言われるもの。---あんこを食べる機会が多いから自分の身体のコゲ度合いが氣になっていたの！昨日たまたま池袋西武に寄り道して期間限定の無料診断をやっていたので測定してもらったら結果は評価B。やった！嬉しいスコアグラフで言えば30代レベル。（実年齢42）この結果は、普段の生活

炭水化物などの糖質を摂りすぎると、余った糖が体の中でタンパク質と結びついて細胞を焦がす『糖化』。一度糖化した細胞は元には戻らず、『最終糖化産物』というものになり、体のサビを生む『活性酸素』を発生させます。体の細胞が焦げて錆びるって怖いですよね😨それらが肌のくすみ、しわ、たるみ、髪のパサつき、脱毛、イライラの元となります。1日の食事が、朝▶︎パンとジュースお昼▶︎麺類夜▶︎丼もの、コンビニ弁当という方いらっしゃると思います。特に一人暮らしをされている方などはこういった食事になりが

久しぶりに矢場町なぅ！「自分の健康は自分で守る」をモットーにこれからも健康で楽しく過ごしたいですね。ＡＧＥを溜めないで食べ物にも気をつけて過ごしていきたいですね。http://www.age-sokutei.jp/about/おまけ（笑）https://morinda.com/3615670/jp/shop

こんばんは幸せへと導くナビゲーターkeiです前回はいつものお肉が美味しくなる低温調理でしかたが、今回は低温調理で得られるメリットをご紹介。これを知ったら今日から低温調理に切り替えたくなっちゃうかも、ですメリット1《低温調理でフライパンが長持ち》ほとんどの家庭で「フッ素加工フライパン」とか「テフロン加工フライパン」てのを使ってるんじゃないでしょうか？私もフッ素加工されたフライパン使ってますがイイですよね、油なくても焦げ付かないってのがありがたいですからね、手放せません。でも

■サビとコゲを防げば老けない■こんにちはアダージォ中野陽子です老けないためには活性酸素で細胞がサビるとお肌はシミやニキビなど炎症の元細胞をサビさせない抗酸化10代をピークにどんどん少なくなる活性酸素を除去してくれるSOD酵素・・・だったら外から補うしかないのです人間はタンパク質のカタマリだから糖と結びつくと強力な老化物質を生みますコゲさせないための抗糖化お肌だけでなく筋肉どう

先日、キッチンアリモッサムのAGE(老化物質)測定つきお料理レッスンに参加しました。先生は、笑顔の素敵なAGEフードコーディネーターの斎藤ともこ先生今年に入り受けた健康診断とAGE測定の結果数値に驚き気になっていたところ時を同じくして偶然にも出張着付けで伺うこととなり先生のお人柄に惹かれて即座に、ともこ先生のレッスン受けたいな～となり、今に至りましたレッスンではAGEのお話に続き、実習。調理方法や、調味料の選び方を少し気にすることでも随分違って

■目指すことよもぎ蒸し・官足法足もみを通じて、「自分の健康は自分で守りたい」という方の不調の改善のお手伝いを、フェイシャルエステで「いつまでも美しくいたい」方のお手伝いをしたいと思っています。※６月は３周年感謝月です※６月２１日（金）イベント出店※６月２９日(土)足もみ教室・ミニミニイベント各お申し込みフォームはこちら6/21ハーモニーマーケット出店予約フォーム6/29足もみ教室・ミニミニイベント予約フォーム【

■目指すことよもぎ蒸し・官足法足もみを通じて、「自分の健康は自分で守りたい」という方の不調の改善のお手伝いを、フェイシャルエステで「いつまでも美しくいたい」方のお手伝いをしたいと思っています。こんばんは滋賀県大津市仰木の里でよもぎ蒸し潤いフェイシャルエステ健康足もみ子宮と身体を温め潤いいっぱいのお肌へよもぎ蒸し・フェイシャルエステ・足もみのルココンですいつもブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。４月から子供の生活が少し変化

同じ年齢なのに若く見える人と、老けてみえる人がいるのはなぜ?健康な人と、そうでない人がいるのはなぜ?それは、老化物質「AGE」のしわざですマンガでわかる若返りの科学なぜ糖質ダイエットが必要なのか?寝たきりにならずボケない生活習慣とは?(サイエンス・アイ新書)[新書]【Amazon】1月31日NHK「あさいち」の特集は老化物質「AGE」の特集でした。外見の老化は、体内の老化や健康寿命と大きく関係している、老化を防ぎ、若さと健康を保つ重要なカギは「AGE」だということです。老

タルミがなくなり美しくアップするフェイスライン！！！VenusDewで叶えましょう❤️http://beautymania.main.jp美容家hiromiです今日はビューティーなお話というか私が365日、朝晩必ずしている事を伝授します(*˘︶˘*).｡.:*♡それは朝晩のフェイスラインケア美は1日にして成らず！日々のコツコツな積み重ね(*˘︶˘*).｡.:*♡努力なのです！たっぷりなローションで肌に潤いを与えた後…手のひらにたっぷりと取ったミルクをお顔全体に馴