老体に鞭

早起きして行ってきました。am5.00にトイレに起きて、😰もう1時間寝よとam6.00に起床春眠暁月を覚えずだが…。スキーなら😍予定より早く雪もなく、走りやすく、早くつきすぎ駐車場には、チラホラ車が従業員もまだ、いないam7.50分従業員がきたトイレがまだ、開いていない😱晴天風ナッシングam8.30には結構な列が😰春スキーはここからＴシャツ一枚でも、Oｋだね第三リフトは春スキーやらない😱1番好きな斜面だが、致し方ない昨年はラストゴールデンウ

先週末は、奉仕作業やらカラオケで踊り狂う…etcその後の都内遠征からの重労働近年のワタシにしては、充分過活動な数日を過ごし…やはり訪れた肉体疲労『老体に鞭』打ち過ぎましたね～🤣🤣🤣せっかくセラピストなんだからオイルを活用してcareに徹す万能なラベンダーで筋肉へアプローチ昨夜は月が蟹座♋を通過しておりましたので、縁深いカモミールと…寅の日に因み、柑橘系薫るアオモジをchoiceし、足裏へのやんわりな低圧背面に手が届けば、全身コースを施したいところでしたがさすがに、私の

皆さま、おはようございますようやく、ようやく、昨晩はエアコンなしで過ごすことができました暑さ寒さも彼岸までと昔の人は、よく言ったものですさて、オンラインレッスンというお話です日本語教師関連の方のブログを読んでいると、よく「オンラインレッスンをしています！」って記事を見かけますすごいなぁ～って思いながら、いつも拝見しています私の友人（日本語教師）も、オンラインレッスンを展開（仲介？）していて

カルロス天野YouTubeカルロス天野元女子プロレスラー#アウトドア#ソロキャンプ#クロスバイク#プロレス#素潜り#川#海#たき火#鮎#酒#バーベキュー#釣り#猫#ひとり旅#介護福祉士＃障害者4級＃大型自動二輪＃静岡市清水区＃清水商業＃アラフォー＃柔術youtube.comアップロード。過去モノじゃなくて昨日のランニングの様子をアップ。こんな事してたらスマホのメモリー減らないじゃないかっ┐('～`;)┌過去モノ編集してアップ前に永島に動画チェックしてもらうと「これ…いつの動画なの!

少し風邪気味…横になっていると泣き声がして様子を見にいくと自分のベッドへスヤスヤ気持ちよさそう…すぐに眠り始めます目が覚めてひとりでいるのはきっと不安なのねとってもさみしがり屋さんになりました高齢犬あるある…だそうですでもね・・昼も夜も呼び出しされたら体力もたないのよ…愛犬に癒やされながら老体に鞭打つ私…どうにかせねばぼやき聴いてくれてありがとうもものはな

海苔の佃煮を手にしたとき、これを一番にやりたいと思っておりました。海苔のパスタ。海苔の佃煮・粉チーズ・オリーブ油を混ぜ合わせてソースを作ります。パスタが茹であがる1分前に、大さじ1杯弱の茹で汁を加えてよく混ぜると、ソースが乳化します。茹でたパスタにソースがからまれば出来上がりです。もみ海苔をトッピングしました。今回は基本形で作りましたが、アレンジは色々あります。明太子を入れた海苔のパスタは、かなり美味しいですよ。追いチーズは悪魔の手引き。地獄に落ちましょう！霧雨が降ってはおり

はじめてのトレイル。ノブヒルに行ってきました。感想…アラフォーにはきつい💦2時間くらい歩き続けました🚶‍♀️気持ちいけど、BBAには辛いw子供達に背中を押してもらってなんとか帰ってきましたこの辺のお家がぜーんぶ大きくて見てるだけで楽しかったですっ！！お庭にプールに公園…自分が小人になった気分…すごーい

今日は先生の都合でバスケ🏀はお休み。なのでお弁当持って学童です。朝ご飯さ、アタシも今日行けば明日明後日休みだ！老体に鞭打って頑張ろう！

相棒の走行距離が190,000km達成。あと10,000kmで地球5周になる🌍2度目の大台は年末年始あたりか？Androidから投稿

オツカレ様です。さて第２試合です。久々に決勝トーナメントに残られたチーム🆚初めて決勝トーナメント進出のチームの戦いです。抽選の妙も有り、正直ラッキーな部分も有りましたが、両チーム共に大したもんです。安井さん毎年大型選手が中心です。一方の深津さんも、ここ数年地道に努力されてます。残念な事に安井さん、指導者が足らない様で仕方なく老体に鞭を打つて、Ｉさん続けられてます。もうちょっと、地域の方々バックアップされたらと思います‥‥‥まず結果からちょっと見にくいですね💧💧７対１ですね。

毎年恒例の大晦日洗車。年々、2台洗い＆ワックスがけが老体にキツくなっている。しかも朝から始めたもので水滴が凍ったり...それでも昼過ぎには何とか完了。サクラム管に換えてからリアディフューザーとの隙間に手が入るようになり、洗うのがとても楽になった👌あとはビールでも飲みながら紅白が始まるのを待つのみ。Androidから投稿

老体に鞭を打つ、良く出来た言葉だ。日曜日に友人のブースの端を借りて行なったフリマ―、暑さも半端無かった行返りをタクシーで移動した、搬出搬入で確かに身体を動かした、本来自分で参加するフリマ―は家の近所で物量は今回の３倍近くは持って行く、勿論台車を使って徒歩で行き来するのだが・・・・・月曜日フリマ―の後日は何でもなく少しの疲労感だったが、今日！火曜日に筋肉痛がド・ドーンと来た。そう、歳なので有る。老体に鞭打った反動が２日後に出て来るので有る！あ～～～～情けない。歳を取ったもんだ、、、、勿論ロックダウ

最近何をしても面白くない。何故だろう…と考える。ある程度お金があって…(あくまで個人的感想）家族も負担にならない位置にいるようになってくれて勤める会社はあるが遅刻しても文句も言われず会社の運営に困らない程度の仕事も適度に入り私的には暇も十分あるので夢の、会社でゲーム三昧。なのだが…私の夢はこんなものなので叶ってしまうと極端につまらない。画家になるとか女性初の陶芸家になるとかお花屋さんになるの～とかお嫁さんになるの～とかそういった前向きな夢はなかったので

終わらない奈良は明日・明後日と雨模様。ますます長引く。終わるまでスッキリ気が晴れないけどこればっかりは仕方がない。あぁ、腰が痛い。。

京都を20時過ぎに出発‼️長崎県を目指して、とにかく爆速いつまでたってもたどり着かないリミットは8時間ギリギリあわてず急がずで何とか到着‼️アラフィフにはほんましんどいですねーウトウトしながら一緒に来た姉さんも初挑戦のココロケーションとポテンシャルは言うまでもありませんね真夏快晴無風潮無ヤバ初日のモーニングタイムはダーツーが気持ち跳ねただけでチーンランガンチーン仕方なく途中ジギングでねぇさん初五島フィッシュキャスティングタックルの調整と塩梅を見よう

番茶×３明日も朝からからラストまで老体に鞭をうち頑張るべぇー。ではではオヤスミナサイチャンチャン

日記じゃなくて、週記(一週間に一回しか書いてない）にしようかと思ってます全然進まない間にゴールデンウイーク終わった。。。と、言っても暦通りの我が社は三連休、二日労働、四連休って言う、最も予定が立てにくい休みの並び方だったので、家の片付け、お墓参り等で終わっていったよねとりあえず増えすぎた服の断捨離と、従姉妹と会ったり、お墓参り行けたから良かったけど何事もﾌﾟﾗｽ志向になろうと頑張ってる。基本ネガティブアラフォーですさて、未だチェックインしかしてない

おっしゃーーー!!こよみレース仕事忙しすぎて、○電並みの残業で体ズタボロ～#老体に鞭この調子でいくぞー…と遊んでたらまさかまさかの…初めての超倍々チャンスそこから数回超倍々きて上乗せ成功きもちえーーーで、謎のメメトーク！なになに？これーーー

大丈夫か？社会復帰。老体に鞭。打ちすぎるなよ!

デモボードチェック

昨日は、甥っ子が上京して、3日目。老体に鞭打つとは、このことか。。。と思いながら、5時半に起きて、ディズニーシーへ行って来ました。ディズニー素人&初めての子連れでしたが、それなりに満喫できたので、そのレポートもしたいところですが、もちろん、そんな気力もなく…ブログを開く余裕もなく、倒れるように眠りました(笑)何度も繰り返しますが、世の中の親達は、本当に素晴らしい。尊敬しかありません。でも、昨日は、大人でも疲労困憊する時間と距離を文句も言わず、歩き続けた甥っ子もす

雪国でのバカンス。雪の上を歩くだけでかなり体力を消耗します。一面の銀世界。午後１時くらいからもう日が暮れはじめて、辺りは暗くなるのですが、一面の雪の白さおかげで真っ暗にはなりません。午前中、犬ゾリ体験をしました。トナカイの毛皮が敷かれたこんなソリに乗ります。ソリは二人乗りで、一人が前に座って、もう一人が後ろに立ってブレーキなどの操作をします。息子と二人で交代で運転して楽しかったです。お疲れ様の犬たち。みんないい子で可愛かったです。犬ゾリで遊んだ後は、シナモンロールとホットスパ