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🌕“破壊”と“回復”のプロセスが若返りの縮図ストレスは悪じゃない。寝ても疲れが抜けない“どう浴びるか”で、未来が変わる。最近、私が意外と怖いなぁと思うのは、大きなストレスじゃなくて、“じわじわ削られる感覚”終わりが見えない忙しさ。なんとなく続く不安。自分ではどうにもならない流れに飲み込まれている感じ。ちゃんと休めていないのに、また明日が来る。誰かの一言が、思った以上に胸に残る夜。じつはこういうストレスには、
こんばんは！順子です🚴ただいま帰りました。吹雪でありました。午前中、バスが遅れて20分待っても来なかったので元町まで、1時間歩いて行きました。帰りは、栄町まで地下鉄乗って、そこからバスを乗り継いでと思ったら、運休の張り紙。1時間以上かかって帰宅しました。3歳老けた。帰り、百合が原公園のアンダーパス歩道を出口までやっとこさ歩いて来たのに、出口以降が腰までの高さの雪で進むことができず、引き返して、遠回りで帰ってきた困難もあり、3歳老けた。道なき道。狭っ！道がないんだから。もー！嵐
2月10日に放送されたウチ"断捨離"しました！『千葉発元保健室の先生ゴミ山からの大脱出！』この回には、とくだあさこトレーナーすずきさとみトレーナーがサポートとして参加したそうです。ひでこさんのブログからもやましたひでこオフィシャルブログ「断捨離®」PoweredbyAmeba断捨離®やましたひでこさんのブログです。最近の記事は「断捨離やましたひでこ、運転免許「高齢者講習」に出向く！（画像あり）」です。ameblo.jp
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「もう若くないから」「今さら挑戦しても意味がない」そんな言葉を、いつの間にか口にしていませんか。多くの人が誤解していますが、夢を失わせるのは年齢ではありません。それは「感情の老化」です。■感情の老化とは何か感情の老化とは、失敗を避けるために、最初から可能性を閉じてしまう状態。・どうせ無理・自分には向いていない・できない理由を探す方が早いこうした思考が積み重なると、人は「できない」のではなく、**「できないと決める人」**になります。■できないと決めた瞬間、人
以前着付けを習って近所の奥様ご主人共々お付き合いしてるよい人柄の仲良しご夫婦その奥様に孫の着付けを頼んだんだけどねもう足が弱って出来ないって言われたがtorikoはんも手伝うからって無理矢理お願いしてたでもやっぱりよく考えたら身体も不自由だし無理言うのも気の毒で彼女は良い方で断り切れなかったのよね〜それでtorikoはんは美容院に予約したので気をもませそれでも努力するって言ってくださったお礼に心ばかりを持って先日訪問した姫の晴れ姿だけ見せてもらっただけでそれでいい
クリックお願い🍀パックとかホンマにめんどくさい…けど絶対した方が良い美容なんだよね＼新成分4種登場／KISOCARE高濃度美容原液配合フェイスマスク個包装シートマスクフェイスパックPDRNパンテノールマデカハイドロキノンヒト幹細胞ビタミンCレチノールガラクトミセスアゼライン酸ナイアシンアミドティーツリーシカCICA福袋送料無料楽天市場2,770円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}アフターSALE夏のひんやり★送
「言うこと」は簡単です。ま、ですが言わない（言葉にしない）より言ったほうが良いことは確かです。で、ここから大事なことを少々。発言したら、その後にそれを実現するまでの案をいくつか（究極、ひとつでも良い）考えて、準備して、それを「実行に移す自分である」こと。できるできないに拘らず（できるに拘り過ぎた結果が何にもしない現状になったと思われます）まず言葉にする。↓それを実現するための案をいくつか考える。↓その中から、すぐやれそうなことを気
人間なら誰もが皆必ず老いる訳ですがいざ自分がそうなるとなかなか心が追いつかないようで。笑もうなんだかんだで人には気軽に言いたくなくなるような年齢になっていました。笑年齢が自分の心に与える影響って何気に大きいんだなーと。笑若い時には分からなかったけど今やっと分かるようになりました。笑最近は目の下の小ジワとおでこの横ジワが気になっちゃうおばちゃん。笑もう！おでこの横ジワってなんだよ！みたいな。笑一応女性なので見た目が老けるとやはり気分は落ちますねー笑
福祉センターの玄関から入ってエレベーターに乗り長い廊下を通って突き当りの部屋。母の症状がひどくなってきた７年前までは何度も訪れていた場所だ。ドアを開けようとしてちょっと気を引き締める。もし中のご婦人たちが予想外に老け込んでいても顔に出ないようにしないと…というのも昔、ちょっと失敗したことがあった。***女子大生の頃を知っていたある女性とスーパーの店内で思いがけずばったり出会った。「…さん！？」と言った私は、多分あっけにとられた顔をしたのだろう。にやっと笑
<脂肪と思考を軽くするBodymake>2トン以上の脂肪をこの世から撲滅し✨700人以上の女性のカラダをサポートしてきた実績♡↑オンライン講座の生徒様たち変化一部↑女性らしいカラダ作り専門のマリです。「想像以上の未来に行くカラダ作り」テーマにDiet&Bodymake＊女性専門＊★選べる２つの提供メニュー┣オンライン講座４ヶ月「B+bodymake」┗東京パーソナル大森３ヶ月「本命Bodymake」（休止中）★Instagram→こちら★YouTube「恋するカ
久しぶりに再会したCちゃんCちゃん、変わらんな～あCちゃん「いや～変わりますよ…もうお店何年経ちます～、二人とも全然変わらん～」Cちゃんよく見てん、もう顔がずれてきとるでahahahaha~Cちゃんご来店、Happyですえ～っとですね、やっとレポート仕上がりました届き次第始まります、少々お待ちください。Thinkomote
とっても便利な乾物だしはパックで時短100円ショップのすりおろし意外と使いやすいです四毒抜きで美容効果も勿論出てますよー何より､老化現象半端なく少しでも抗う為に始めた四毒抜き決心さえつけば､四毒抜き始められます
みおです９歳の長男と５歳の長女と旦那の4人家族子どものお稽古が家計を圧迫中実践している節約やお金の増やし方、そしてお得な情報などについて発信していきますフォローしてもらえると嬉しいです【楽天ランキング1位】防災セット2人用68点トイレ水食品懐中電灯ランタン袋中身防災リュック防災リュック防災グッズ防災バッグ女性防災用品地震対策災害対策大雨※中身だけカート子ども子供用一人用3人用はしごステッ
会社で若い子たちとおしゃべりしているときって、なんだか自分も若返った気分になりませんか？年上とはわかっていても、頭の中はいつも若い自分のまま…。･･･。でも、その直後にトイレに行って大きな鏡を見ると、びっくりするんです💦「え、自分ってこんなに老けてたっけ？」って。ゴルフの時も同じで、ラウンド中にトイレに行ったとき、鏡に映る自分の顔や姿勢を見て驚くことがあります。頭の中では、いつも若い自分しか浮かんでいないので、現実の姿にまだ慣れていないのかもしれません。それとも、認めたくない
なんでこんな胸騒ぎがするのかなと思ってたらやはり彼の近況を知る機会になったといってもね私がエゴサしてたからなんだけど…ようやく8年前に悲しい別れをした彼の近況を知ったそして、顔も久しぶりに見た老けたな…そりゃそうよね私が今、あなたと出会った時のあなたの年齢になったんだからね『私の恋の物語⑤〜同じ気持ちになれた日〜言葉はいらなかった〜』『私の恋の物語④〜止められない気持ち〜』『私の恋の物語③』これは私の恋物語であるもう何年時がたっただろうか忘れてしまったエピソードもあるけど私の
おはよーございます昨日の晩御飯鶏むね肉の唐揚げ味付けはマキシマム大蒜すりおろしそして粉チーズもふりかけ片栗粉まぶしてあっさりむね肉にコクが出て美味しかった＾＾サラダとろろ昨夜はヘアカラー夫のhelpでキレイに染まる＾＾１か月半でてっぺんの白髪がかなり広がる伸びた部分は次回カラーするまでヘアーファンデでポンポンなかなかグレーヘアーにする勇気がなくてね、一気に老けるし（笑）７５歳、、
ここ数年、西洋医学のお薬から離れていたので（漢方薬からも）、顕著なのだと思いますが…肌症状を早く治したくて、久しぶりにお薬の服用をはじめた家族…老けました！急に老けた印象。そして、オーラもくすんじゃって💦だからやめとけばよかったのにー。お薬は、酸化物と言われています。錆びた印象になるのも仕方ありません。少しでもいい状態へ、対応策として「ピッコロ」を身に着けることと、時々「自然塩」を舐めてもらうことにしました。『ナゾの肌症状に役立った「ピッコロ」』これ、すごくいいです♡ポケッ
実は僕、数年前まで体重100キロのメタボおっさんだったんです。でも、あることをしたら30キロ以上痩せて、年齢より遥かに若くみられるようになりました！自然に痩せて、若見えしたい方は最後まで見てください。痩せたいと思った時、きつい食事制限しようかなとか激しい運動しなくちゃって思いませんか？でも、その方法って最初は良くても続かないんですよね。実はそれよりも前に必ずやって欲しいことがあるんです。僕は元々、汚部屋に住んでいてお金もなく、体重も100キロ超え。いわゆ
いらっしゃいませ♪ココロとカラダと人生をリフレッシュ！マインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。先週の日曜日に、夫の家族と食事会がありました。もう10年以上会っていなくて以前会ったとき小学生や中学生だった姪っ子さんたちはもうお母さんになっていてびっくり！私たちの孫世代の子供たちにも初めて会いました。いつの間にか歳とったんだなぁ〜と改めて実感です。最近、年配の方とばかり会っていたので自分が歳をとっていることを忘れて
こんばんはー☺️（すごい時間💦）お盆ですね🍆🥒🐴⛵お盆は、お空にいる方々がこちらに帰って来てくれる時期と言われますね。皆さんには『今お空にいる会いたい方』はいますか？もし会いたい方がいたら、姿は見えなくてもその方の名前を呼び伝えたい気持ちや「大切に想ってるよ」ってことを言葉にして伝えることオススメです。私は、そういうのお空の皆さんはちゃんとそばに来て聞いてくれてるし返答もしてくれてるんだろうと思っています😌言葉にするのがより良いとは思いますが実
実はあることをしたらリアルで会う人達に実年齢の43歳よりも遥かに若いねってめっちゃ驚かれます！歳をとるほど若見えしたい人は最後まで見てください。僕も昔は老け顔全開でした。汚部屋で貧乏、体重も100キロ超え。鏡を見るたび誰このおっさん？って思ってました。その頃はコラーゲンのサプリメントや高い化粧品にお金を使っても全然効果なし。それもそのはず。若さを奪う最大の敵はそもそもそこじゃなくて家の中にあったんです。それが“不要な物”なんですね。脳は環境に影響されま
実は僕、あることをしたら8年前より若返っちゃったんです。歳をとるほど若見えしたい人は最後まで見てください。僕は以前、100キロ超えの体型で肌もくすみ、髪もバサバサ、部屋も汚部屋で、毎日が疲れ切ってました。高い化粧水を買ったりジムに登録したり若返りの情報を集めていろいろ試しましたが…どれも続きませんでした。でも、たった1つあることを始めたら、「若返った？」と言われるようになったんです。そのあることとは…【物を捨てること】なんです。は？って思いますよね？で
仕事で動画を撮ってると自分の姿を客観的に見ることになってまぁまぁ凹むこと多いなぁ。。この前はスマホ触ってるところ撮って編集してたら顔たるんでるやんーわかってたけど気づかないふりしてたー！！で、この動画をお仕事で使うときは「スマホばっか触ってると顔たるんで老けるよ」ってことを伝える内容。バッチリ伝わるはず京都でプライベートエステ＆リラクサロンしてます完全個室のプライベート空間エメシェリーのブログ
『葉が気になる』昨日は休みほぼ気になることが無いので(いろいろ有るけれど‥)よく寝れた夕寝と夜寝は熟睡日付が変わると元気になり起きている？私の1日が始まりますいやいや1つ気に…ameblo.jp⇧昨日の気になる昨日も観察しました昼前に帰って来てウンベラータを見たら横向きに⇩今夜、上向きです⇩どうしてでしょうか？不思議でありますもうひとつ気になること自分の顔マスク生活で化粧もせずに目のあたりだけ化粧するのが３？4年続いてふと鏡見たら頬のシミが気になり悩んでい
こんにちは！！！昨日、独立記念日の写真を送ったので、久しぶりにいつも吉祥寺で会う友人と長々と話をしました！彼女は・・・実は筋トレが大嫌い！って言っていた友人です！私が筋トレを始めて・・・「信じられない！筋トレ大嫌い！」ってめっちゃ言っていた人なんです！！！そんな彼女の悩みは・・・太りたいんだけど太れない！ってこと！昨日も写真見せてくれて・・・「昨日撮ったもの！」って見せてくれたけど・・・確かになんだか段々痩せている感じ？「太りたいのに太れない人
●ダイエットで体重も内臓脂肪も減らして若返る食事方法お疲れ様です。前川です。頑張って痩せたのに老けたねと言われたら、どうしますか？老けたように見える原因があります。例えば、たるみが出て、老けてしまう時もあれば、頬がこけすぎて、不健康に見える場合があります。その原因は、食べないダイエットで急激に痩せたからです。特に、糖質を摂らないと、肌つやが悪くなり、余計に老けて見られます。食べないダイエットで成功しても、老けて見えては意味がないですよね。ダイエットをして、健康で若々しい身体を保ち
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最近、私の後ろ姿が映った写真を目にしたんですね。ゲゲゲゲゲゲっライオン🦁みたい美容院に行かなくてはいけない時期だけれど、まだ行けていなく。カラーは、落ち、すごく茶色くなっている。髪の量が元々多く。レイヤーも沢山入れている。湿気も多い時期。だから、うるおいがないライオンの立て髪かと思う程こんな髪で私は、外出していたのか前から見るとそんなことはないと思っていました🙍🏻♀️そんな訳で、娘に教えてもらった簡単なお団子ヘアーで、最近は、過ごしています🍡ただ、おばさ
