老い方

ノーマのコンドミニアムでのリサイタルとうとう明日になりました。今日はリハーサルのために会場に行きまして連弾も２回練習。「譜めくり」は友人（ガリガリカール）にお願いすることにしました。ノーマは機嫌もよく、元気で椅子を並べる係りの人に指示したり明日お客さんに出す食べ物、飲み物の買い出し係と打ち合わせしたり活き活きしています。良かった。これなら明日の司会も大丈夫そう。１週間前はどうなることかと心配したんですよ〜毎晩のようにノーマから電話やテキストがきて

昨日お伝えしたアメリカのスーパー”ターゲット”のコラボですが・・・私にコラボの存在を教えてくれた友人もめでたく狙っていた黒いラップワンピースを買えたとのこと。「今回のコラボはアメリカの若い人には、あまり人気なかったみたいね〜売り場にいたのはみんな同世代の人ばかりだし、結構まだまだある感じだった。娘に話したら「誰そのデザイナー？」って言われたわ」う〜ん。それは私も感じましたよ。だってダイアン・フォン・ファスティンバーグが流行ったのって1970年代だそうで、リバイバ

今年も５月から６月に日本に帰国予定大学時代の親友２人と今年は一泊温泉旅行しようとかねがね言っていたもので早速フライトの日程を連絡したところ・・・・即座に、ひとりが「伊豆の”望水”旅館のお風呂が最高らしい」と言いもうひとりが「私は下田にあじさいを観に行きたい」と言い「じゃあ東伊豆で６月だね。その旅館に泊まってあじさい観に行けるじゃん」と私私のリクエストはいつもただひとつ。温泉好きのくせに「畳に布団、仲居さんがやってくる旅館は苦手」そこはもちろん、何で

今日は水曜日、いつも通りモンテソーリ小学校のピアノ教室でした。同僚の91歳ノーマ、先週はフロリダに『ひとり旅』して、無事に上機嫌で帰ってきましたよ。「私はね、今回の旅、全部ひとりで移動するつもりだったのよ。ウォーカーがないと歩けないけれど、荷物も減らしてウーバーで自分で移動するはずだったの。でもね、フロリダにいる従姉妹とその家族が、空港に迎えに来てくれてその後も１週間、すべて送迎してくれたのよ最高に楽しい１週間だったわ。あ、今週末は孫の結婚式で一族大集合なの。も

サンフランシスコ・ベイエリアもだいぶ温かくなってきました〜昨日は、同年配の友人達と以前お世話になった日系人ご夫妻のお墓参りに行ってきました。アメリカの大きな墓地は、一見すると公園のようゆったりとして綺麗です。芝生や木々が美しく、中まで車に行けます。友人夫妻のお墓の前にお花を活けて、挨拶して参りました。昨日がちょうど奥さまのアンさんの命日。アンさんが亡くなられて７年後の同じ３月。夫のさかえさんも亡くなられました。どんどん先輩達が逝かれてしまってさびしい

もうね、耳は聞こえないし・・・覚えられないし・・・・これね、先日のチャリティー・パーティーで感じたこと。同じテーブルに座る人が自己紹介してもとにかくよく聞こえない。というか聞き取れない「え？なんて言ってた？」と隣の棟梁に聞いても「いや〜ボクもよく聞こえないよ」どうしてみんな会話できているのか不思議です。そろそろ補聴器が必要？？？？棟梁は、聞こえないのは一緒でも、一度聞こえたら人の顔や名前などちゃんと覚えられる人でして「記憶力が良くてう

１月、２月とずっと不機嫌だった91歳のノーマですがここのところ『ご機嫌』です。理由は簡単。来週１週間、フロリダに行って、昔勤めていた大学のイベントに参加するというのでウキウキなんです。何しろ、ひどい交通事故をして以来（ブレーキとアクセルの踏み間違いでコンクリートの壁に激突して足を複雑骨折）初めてひとりで飛行機にのって旅行するというので大冒険気分「もう今からドキドキよ〜だってウォーカーなしでは歩けないのにスーツケースも持たなきゃいけないし・・・旅

昨日は、モンテソーリのピアノ教室の日でしたが何故か朝からドジばっかり。まずは、高速の出口を間違えてUターンいつも迎えにいっている友人、ノーマのアパートの前に駐車して待っているも時間を過ぎているのに全然現れない。電話してみたら「さっきから外で待ってるわよ」おおおおお『棟』を間違えた〜何年も行っているのに、こんなことは初めて小学校に着いて、キーボードの準備。なんとなくキーボードスタンドをセットしていたら・・全部高さが高すぎた〜毎週やってるのにどうしてこんな

昨日は、モンテソーリ小学校のピアノ教室。91歳のノーマは風邪をひいてお休みでしたので子どもたちのランチテーブルのお世話をしていたらノーマと同じアパートに住んでいるという先生がやってきて「今日はノーマはどうしたの？」「風邪ひいたのでお休みよ」と答えたところ・・「そりゃ風邪ひくわよ。彼女ね、毎朝まだ暗い中、アパートの屋外のプールでひとりで泳いでいるので有名なのよ」（ノーマのアパートは、建物郡の真ん中にお庭があってそこにプールもあるので、周りの家からよく見える

昨日から、モンテソーリ小学校のピアノ教室も始まりました。みんな元気に出席！冬休み中の宿題の曲もちゃんと練習して披露してくれました-----------------------------------------------91歳のノーマも元気いっぱい。お迎えに行って会った瞬間から別れるまでずっとしゃべり通しでしたよ。「新年を迎えて、私の3人のリタイアした息子達が家族をひきつれて全員イスラエルに行っちゃったの。祖国を守るため、戦闘に役立ちたいって。

こんにちは!いろいろ減らして、のんびり暮らしたい、りょうこです。中村恒子・奥田弘美、二人の精神科医の対談「不安と折り合いをつけてうまいこと老いる生き方」を、読みました。対談と言うか、54歳の奥田先生が、92歳の中村先生に、インタビューする感じです。このお二人の前著「心に折り合いをつけてうまいことやる習慣」も面白かったのです。続編が出たのは知っていたのですが、こちらは「老いる」というタイトルが、インパンクトがあり過ぎで「まだ92迄は…ちょっと間があるし

まだまだお若い人でもちゃんと始めてんだな〜だ、ん、しゃ、り昨年は大きく断捨離したけどサロンを自宅に置く事で、またまた断捨離そして…今も続く断捨離！いよいよ老いる前に片付けたいのだ！私は親の荷物の整理に苦労した義父や我母なんぞ3回もである生活スタイルが変わる老後一軒分の荷物を…しかも物に執着する母の莫大な荷物をコンパクトに一人暮らしに作り変える訳だからおっそろい〜〜〜量の断捨離となった夫や息子まで巻き込んでの作業業者さんにも来てもらったあれを経験してるから私は息子達

夏は心の鍵を甘くするわご用心夜はオウチの鍵をしっかり閉めなきゃ無用心心もオウチも二重ロックのazumammyです今夏もあぢぃー嗚呼ワンコの散歩…いつ行くの今はダメでしょ去る三連休義母が細菌に感染し酸素飽和度も血圧もかなり低く緊急入院されたのは連休初日午後10時に救急外来へ行きお義母さん謎の元気止まらないお喋り入院か帰宅かがなかなか決まらずようやく医師説明が午前２時過ぎ医師の敗血症が疑われ心臓弁膜症の持病もあるので延命はどうされますかと危険な状

☆アクセスありがとうにほんブログ村☆ランキングに参加してます☆昨日の札幌晴れ最低気温、９．６℃最高気温、２３．７℃高校卒業後、夜間の大学に通いました昼間は普通にお勤めして、その後に勉学という超マジメな青春でした・・・なぁーんてねで、その最初にお勤めした会社小樽の中堅の会社だったんですが私の母と同年代の女性Ａさんがおられましてよく可愛がっていただいたんですよその会社は２年９ヶ月で退社しました公務員試験に合格したので転職です以来、ずっとご無沙

中村恒子さんと岡田弘美さんの本2冊目です。オーディブルで聴きました。1冊目の「うまいことやる習慣」がとても良かったので、続けてこちらを聴きました。1冊目が素晴らしいと思ったので、こちらも大いに期待して聞いたのですが、私の期待が大きかったせいだと思いますが、それほどでもなかった…普通に良い本でした。これから来る(もう片足突っ込んでるけど)老いを素直に上手に受け入れて、生きていく生き方。参考になりました。劣っていく体、心の方は若いままなのでそのギャップが誰でもあると思います。世の中

今日、ガス代の請求書が届き、余りにも高い料金にびっくりは、払えるのか？払いますけど……。。ブログタイトルの、美しく老いたいですが、わたくし、、コロナ太りで13キロも体重が増えました😱💦💦人生初の、BMI25‼️肥満度1です。こう、不思議なことに、太った事に悩んでいると、テレビを見ても、街を歩いていても、女性の体型ばかりに目が行く自分がいて………。。この後長文になりますので、今日、ウォーキングした帰りに見つけた、水仙の写真でご休憩下さい。。石川さゆりさんとか、凄く魅力的な女性ですが、

10日位前に叔母は80歳になった。叔母は我慢強い性格。足が痛くても、なるべく家族に心配をかけないように…と、ひとりで痛みに耐えている時がある。今回はあまりに痛くて病院に連れて行ってもらったようだ。肉離れ…との診断。そりゃ痛かっただろう高齢者、性格も違えば老い方も違う。ならば【どう対応するか】に正解、不正解はないと思う…。

今日は息子の週一の出勤日なのだが、夕方から夫が飲み会に出かけて行った。リタイアしてから何度かお声がかかり都内に出かけることがある。お酒の飲めない人だしマメな性格でもないので、そういうのもだんだん先細りしていくに違いないが、お声がかかるうちはありがたく出かけていくことだろう。そんなわけで貴重な一人時間。相変わらずパソコンやスマホは控えているし、テレビも飽きているので本を読むか、タブレットで楽天マガジンサーフィンをやるか、ブログを書くか。だが、この人差し指のピコピコも首にはよろしくない、わ

1954（昭和29）年4月29日郡山に小便小僧「福島県今日は何の日」福島民報1954（昭和29）年4月29日郡山に小便小僧原稿によると、郡山市の貯水池のど真ん中に、シルクハットをかぶりモーニングを着た平和の裸像である小便小僧が...「昭和の名前」男女ベスト15発表、男性1位は「誠」、女性は?|マイナビニュースマイナビニュースリクスタは4月20日、「昭和時代の名前男女別ベスト15」を発表した。同ランキングは、「家系図by名字由来net」「みんなの家系図Web」に

劇場で見てきました♪きのう何食べた?DVDBOX(5枚組)Amazon（アマゾン）11,580〜27,260円公式ガイド＆レシピきのう何食べた？～シロさんの簡単レシピ～きのう何食べた？シロさんの簡単レシピAmazon（アマゾン）1,463円7/10よしながふみの人気漫画を西島秀俊と内野聖陽の主演でドラマ化して話題となった「きのう何食べた？」の劇場版。史朗（西島秀俊）は賢治（内野聖陽）の誕生日プレゼントに京都旅行へと誘う。幸せな二人だが同性愛者で

【生き方】生活の方法。人生に対する態度。うまいことやる習慣の続編『心に折り合いをつけてうまいことやる習慣』【習慣】長い間繰り返し行ううちに、そうするのがきまりのようになったこと。新聞で見つけたこの本著者の中村恒子さんは89歳の現役の精神科医(その当…ameblo.jpこの本を出されたとき精神科医の中村恒子先生はな、なんと92歳！90歳まで現役の精神科勤務医を続けておられたそうですそんなステキな方から『老いる生き方

昨日はカットに青山へ。店長のNさんと、「ボケ」についてしばし討論。「徘徊するようになったら家に閉じ込める宣言」をわが家の若者たちにされた私「でも引きこもり系の私はおそらく徘徊はしないと思うんですよね。徘徊系ボケ老人というのは外向き気質の人じゃないかと思う。今の年齢の時に毎日外に出たい人がそうなるんじゃないかな」と引きこもり系の私は熱弁。「引きこもり系はまだ食べてないとかそっちになるんじゃないかな」とNさん。おおお！鋭い！そっち系になる自信（⁉️）大いにあり現に今だって朝何を食

あれ？コメディーホラーなのかな？って、思うくらい、細かな設定が私は「ププッ」って笑ってしまった楽しかったですよおススメね夫婦が老いていくのが微笑ましかったりまあ、色々な老い方あるよね是非、映画館で見てください

老化。恐いですよね。鏡みてあんた誰よ？って思う時あります。疲れている時は特に。歳のせいにして諦める選択はまだしたくありません。叶姉妹さんだってあんなに綺麗じゃん！って思います。お金かけるかけないもあるのかもしれないですがそれだけでもないと思います。お金だけかけてれば綺麗でいれるわけでもないと。ある程度自分の意識と努力で老化の進行は食い止められ気がします。まぁお金かけれたらいいのですがそうもいかなかったりで。自論ですが姿勢しぐさ笑顔言葉遣い清潔感これを意識して規則正

最近はなにかと自撮りが多かったんだけどプロフィール写真を撮ってもらったの目的もあってねいやーしかし自然な笑顔を作るのが難しい少し微笑んでくださーいってカメラマンさんに言われたけどねどの辺が少しなんやら顔の筋肉ひきつれて思わず吹き出したわよねいやぁ歳とったなぁって我ながら感じたの笑った時の目尻の皺とかさ少し前の自分ならそんな皺許せなかったのにね肉体はどうやったって老いていくもの老い方のスピードは最大限緩めて笑笑自分の老い方を楽しんでみたいなぁって

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老後に住みたい町や始めたいことは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようどこに住みたいのか親と子では違う。私は、静岡県父は、福岡県老活のすすめ[坂東眞理子]楽天市場1,100円老活のすすめ【電子書籍】[坂東眞理子]楽天市場990円老活のすすめ六十代からのいい生き方、いい老い方【電子書籍】[鈴木健二]楽天市場950円いい生き方のためにも、老活は必要。昔風に言えば、私は本家の長男しかし住みたい場所は違って当然。感動・学習の「

見た目が若くても心が老いることがないようにしなければいけないなと思いました。→その通り。固まると老いるのです。次の言い方は面白いよねぇ。人間は、水と岩とから成る。水によって人は若返り、岩によって人は老いる。[1]ただ、誤解してはならないのは、＜よい老い方＞もおそらくあるということです。別の徴がある、弱さの徴でなく、力の徴が。なぜならば、もしも私がたびたび走れば、私はいわゆる「足を作る」ことになるからである。・・・〔中略〕・・・これが別種の印、くぼむのではなく、盛り上がっ

今晩は！老い方に大切なのは何かなと考える岩田順子です。20代や30代ではさほど見た目に歳の差はないようですね。でも、年齢が上がるにつれて老けて見える人、そうでもない人の差が激しいです！その違いは何かな〜？？？いつも不思議に思っています。例えば、俳優の岸恵子さんは現在88歳‼️ビ〜ックリですよね‼️‼️あの姿勢と聡明さ、行動力、美しさ、、、、一体全体どうして可能なの？？？❓背筋があんなに綺麗な88歳はスゴイです‼️後3ヶ月で89歳ですね！その一方で70代でも90代に

こんにちは！最近、風の強い日が続いていました。ある日、仕事から帰ると、このような光景が。どうも日中にうちの庭の木の枝が根元から折れて、道路を塞いだようで、近所の人が市に通報してくれて、枝を道路の際に移動して、コーンまで置いていってくれたようです。結構大きな枝です。５メートルはあるんじゃないかな？運転していたら、目の前にこんな大きな枝が現れた日にゃぁ運転手さんびっくりしただろうな・・・。ご迷惑おかけし