習慣の力

受講中のにがおえ講座の宿題講師の千愛さんのイラスト素材を模写プラス好きなものを描いてます。宿題、毎日こんな感じでPCを開き、スケッチブックをだして描いています。セリアでこんなペンを発見して思わず購入乾きもはやいし、細さがそれぞれ違くて、結論買って大正解！イラストを描くためのペンが増えてきてペンケースに入りきらなくなったので別のペンケースを買って専用にしました。​真似すること絵を描くのが苦手だったのですが今月の宿題は模

心を文字にする表現家まこのブログにご訪問いただきありがとうございます。日々の生活の小さな気付きを言葉にして生きやすくなるヒントを綴っています。『八吉舎』という屋号でホームページを立ち上げています。ぜひ遊びに来てくださいね。八吉舎ホームページ公式LINE始めました❣️こちらをクリックして登録してね♡本日のリブログ、コメントです。習慣の力は強いと思います。やらなきゃ→やらないと物足りない、気持ち悪いくらいに変化するから、するとしないでは大違い！ただ、あまり詰め込むとが

こんばんは。じろきちです習慣化して良かったこと③移動時間×勉強車での移動時間や、公共交通機関での移動中など移動中のスキマ時間に勉強するというもの私の場合は、YouTubeで本要約チャンネルを1.5倍速で流したり、両手が空いてる時は読書したり、電子書籍を読んだりちょっとした移動時間でも、5分以上あれば、けっこう充実した時間の使い方ができます運転中は眠くならないし、勉強もできるし、あっとゆーまに目的地に着く（なんなら時間足りんかった〜とかもあるw）などなど、メ

こんにちは。じろきちです習慣化して良かったこと②ながらプチ筋トレ例えば、YouTubeで好きなチャンネルを観るとき、テレビのCMの間、好きな音楽を聴くとき、お風呂のお湯がたまるまでの待ち時間…などのタイミングで、その間にプチ筋トレをするというものこれは習慣化して本当に良かった！お風呂の時間までに、①YouTubeのアプリを開いて、好きなチャンネルをスタートさせる↓②同時に立ち上がって、筋トレ開始！・腕立て伏せ・腹筋・スクワット・体幹ローラーを各1

もう１０年以上、毎日メルマガを書き続けているという経営者の方がいて。とんでもない強い意志で自分を律して根気強く頑張る人なんだなぁと思っていたら、本人曰く、どうやらそうではないらしく。毎朝、起きてわりとすぐにメルマガを書き始めるらしいのだけど、それを毎日していたら「朝起きたら、メルマガを書く」というのがいつのまにか「習慣」になっていたみたいで。今となっては、朝とくに何も考えずに洗面所に行って顔を洗ったり歯磨きをしたりするみたいに、体がかって

こんにちは😃☀️シャイネン✨鉄也です。エンジェルさんからのメッセージをお伝え致します。👼❤️👼エナジーオラクルカードより24となり合う可能性考慮されない多くの選択本日のテーマ🔵習慣の力、身動きできない、異なる扉🔵目の前にある幸福な選択、大きな決断ラッキーカラー🔵グレー、薄紫、モスグリーン、黄土色皆様が今日も一日🌹「Happy」でありますように・・・。それではまた〜🎵「人生相談・占い・レイキヒーリング」「Zoom遠隔リモートセッション」「スピリチュアルカウン

習慣の力習慣の力が偉大だって分かってるけど…なかなか続かない…このブログを見返した時に、これ続けてるっ！て思えたら良いなということで…習慣にするぞぅ！リストブログ書く早寝早起き１日５分掃除(トイレもね)瞑想散歩読書良いこと日記既に続いてるものもあり、これからのも。ゆる～く、ゆる～く、いきます

羅語：山場は続くよ、いつまでも…稜線をとぼとぼと歩いています。落ちないように、そぉっと、ゆっくり、続けます。伊語の先生も仰っていた、"Chivapiano,vasanoevalontano."「ゆっくり行く者は、遠くまで安全に行く」羅語"consuetudinismagnavisest"「習慣の力は偉大である」consuetudo:-dinisgen.f.decl.3習慣magnamagnus:f.sin

心を文字にする表現家まこのブログにご訪問いただきありがとうございます。日々の生活の小さな気付きを言葉にして生きやすくなるヒントを綴っています。『八吉舎』という屋号でホームページを立ち上げています。ぜひ遊びに来てくださいね。八吉舎ホームページ公式LINE始めました❣️こちらをクリックして登録してね♡本日のリブログ、コメントです。習慣と聞くと、毎日やらなきゃ、と思ってしまうけど別に良いと私は思うんだよね。三日坊主でも三日続いたんだから。また三日坊主になったら、六日続くわけ

渋沢栄一翁の心に響く言葉より…■《晩年を美しく》人の生涯をして価値あらしむるは、一（いつ）に繋（かか）りてその晩年にある。古人の句に『天意夕陽（ゆうよう）ヲ重ジ、人間晩晴（ばんせい）ヲ貴ブ』というはすこぶる我が意を得たものである。人の一生に、疎（おろそ）かにしてよいという時はない。一分一秒といえども、貴重の時間たるに相違ないが、その中でも、余は晩年が最も大切であると思う。若い時に欠点のあった人でも、晩年が美しければ、その人の価値は上がるものである。

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習慣の力を利用時間ができたら、準備ができたら、お金ができたら、◯◯できたら、で行動できることなどそうそうなく、結局やらない、変わらない。たまにやったところでも、ほぼ変わらない。何かを行うには、考えなくとも自動的に行動してしまうように習慣化にするしかない。毎日やると決めて、辛くても3週間位は続ける。（週一なら、3ヶ月とか）なんなら、それを人に宣言してしまう。筋トレにしても、ダイエットにしても（未経験）も、何にしても最初はストレス。がしかし、効果を感じられると、ドーパミンがドバドバ

石川県小松市なかみちピアノ教室中道玲湖です教室ホームページ【ピアノが弾ける】が宝になる小松市吉竹町なかみちピアノ教室です。ピアノを通じて豊かな感性と人間力を育みます。体験レッスン受付中です。nakamichi-piano.jimdofree.comブログをお読みくださりありがとうございます11月の発表会の曲、秋のコンクールの課題曲の練習が各自スタートしていますやっぱり早いスタートダッシュがきれる生徒さんは基礎の力、特に読譜力が強い

ども、ほりきりです。きょうもよろしくお願いいたします。生活していると色々な問題が出てきます。先日、ある銀行のキャッシュカードのパスワードを忘れてしまいました。普段使わないカードであったため、メモするのを忘れてしまっていました。久しぶりに思い出そうとしても、全く思い出せません。ATMで数回試してみたけど、全然駄目でした。パスワードなどの数字の羅列も、何度も使っていると覚えてしまいます。その証拠に、職場のパソコンのIDやパスワードは文字の羅列なのに、いつの間にか覚えてしまって

心を文字にする表現家まこのブログにご訪問いただきありがとうございます。日々の生活の小さな気付きを言葉にして生きやすくなるヒントを綴っています。『八吉舎』という屋号でホームページを立ち上げています。ぜひ遊びに来てくださいね。八吉舎ホームページ本日のリブログ、コメントです。言葉の力は偉大です。使っている言葉が自分の思いを表現して、そのようになっている。無意識ではとても素直なんだなと感じました。意識するところも素直になれるように、言葉に気をつけなきゃ。【本日の質問：あなたはどう

こんにちはーなつきですーき、金曜日ならぬ金曜美だ。。ビールがうまい。。。！平日禁酒もだんだん板についてきた感じです。別に何かがあったわけじゃないんですけど、最近は自然と、毎日、毎週のルーティンを重要視にするようになりました。習慣は人生を作る物事を始めるのにモチベーションは必要だけど、物事を続けるのに、モチベーションに頼ってはいけない。モチベーションは、その日その時の体調、出来事、環境、天気、お腹のすき具合…ようはその日の

ご訪問ありがとうございます一人息子・凸凹君の、発達障害や不登校やお勉強のことを書いているブログです。↓凸凹君についてはコチラ↓『改めまして、凸凹君のこと』いつもご訪問＆いいねをありがとうございます。こんにちは、凸凹君のママです。新学期が始まりました。なんとなくブログを始め、なんとなく日々のことを書いていたた…ameblo.jpこんにちは、凸凹君のママです。日々の努力は無駄じゃないと感じたお話です。全国統一小学生テストの日、（6月回のトラウマで）あまり乗り気でない

先日書いた、この記事。ユーチューブで喋ってみたので音声の方が入りやすい方はよかったら観てみてね。聴き取りにくい時があるので、字幕ONがおすすめです※なお、字幕で「炎症」って出る場面がありますが、正しくは「検証」です✨

おれはオレンジャー！きみたちは自分だけの秘密をもっているその秘密はこの次元では秘密として存在しているが上の次元ではすべてがつながっているので秘密として存在しえない守護霊さまや背後霊さまなど君たちを守ってくれている様々な存在たちにはそうした秘密も全てお見通し君たちのやること考えること全てがこうした存在たちに見守られていると考えてみるといい意識すべきことはいつもそうした存在が観ているということを忘れないこといつ誰に見られても恥じない考えを持ち行動

習慣化をカンタンにする秘訣があります。「外側基準でなく自分自身の”やろう”で始めること」それに尽きます＾＾「わたしは何も続かない」と思っている人は、いませんか？そんな人に、質問です。その「何か」は”自分基準”でスタートしましたか？良さそうだからとかこれやった方がいいよねとか勧められたからではなく「わたしがこれをやりたいと感じた」「そして、今始めようと思った」

習慣づけなさい。習慣は第二の天性。中村天風コツコツ積み重ねたものって、大きな違いになりますよね。本当に少しでいいから、続けていきましょう！

こんばんはインテリアコーディネーター・モデルルームデザイナーの幸喜です。毎日21:00更新始めましての方はこちら↓↓自己紹介☆幸喜英美ってこんな人今日、とても興味深い記事を見つけました本当はブログを定期的に書きたいのになんだか億劫になってしまって続かない人にお勧めの記事習慣の重要性を説いてくれています私も、InstagramやFacebookは放置してるけどブログだけは毎日21:00にアップしようと思い立ってから早7ヶ月。今や、

生まれ育った都会を離れて、標高1100mの高原に移住をした、マクロビ料理家の三田実由です🎵お正月から晴れの日が多い飯綱高原とは言え、昼間も零度前後で寒い((⛄))だから、散歩も滞りがちに…🚶💦先日の散歩で見た飯縄山↓美しい雪景色の中に入ると、気持ちも浄化されるような気がする✨と、呑気に暮らしていたら、昨晩から吹雪🌨️祐くんがお仕事に行くし、いつもよりも1時間近く早い😞💦まだ暗い6時から雪かき⚒️風は昨晩よりは治まったけど、まだ吹いていて、雪を舞い上げる🥶我が家の前

＊おまけの話＊１日１の努力を習慣にしている人と、１年に２・３回、派手に１００の打ち上げ花火的努力をしている人だと、１年で計算したら１の人の方が勝ちます。１日１の人＝３６５日で３６５年に２・３回だけの人＝２００か３００打上花火的な人の方が派手に「やった感」があるのですが、冷静に計算してみると、実は１日１の人の方が勝ってます。しかも１００出すのは面倒くさいから、２・３回がそのうち１・２回になるかもしれない。そうしたら１００か２００で、２００としても１６５も差があります

こんにちわ、天馬です。今日は、習慣の力です。プロゲーマーの梅原大吾さんが自書で「毎日同じことを続けるのが一番難しい」と述べていた通り、毎日自分で決めたことを休みなく続けることは、難しいものです。何故ならそれを止めたとしても誰も叱責しません。他人から降り戻す力が働かないので、自分で「やーめた」と決めてしまえばそこで終わってしまいます。また、止めるための要素も数多くあります。寝不足などの体調面、時間が足りないなどの時間管理、暑い寒いなどの環境面、など、止めた方が良いと思える要素はいくら

特に在日コリアンとか”日本の闇”的な深刻な問題は、深刻に考えるとますますドツボにはまるから、深刻に考えるよりも軽い”習慣”にしちゃうのが良いと思うんですよ。「習慣が１０割」っていう本を図書館で読みました。昨日「重い物を持つ方が生きている実感がわく」とか「汚い物に対峙している時の方が生きている実感がわく」って書いたけど（トイレ掃除とか）、重すぎるとそれはそれで「生きている実感がわく」レべルを通り越して「お～～～～～い、つぶされるんですけど～～～～～～、私、命の危機のレベルなんですけど～

こんにちはいよいよ今日から１２月ですね〜そして明日の４時からサッカーワールドカップのスペイン戦🇪🇸です娘は見る気満々ですが😅私は明日も仕事なのでどうしようかなと悩み中と言いながら見ちゃいそうな予感〜🤣サッカーと言えば選手やサポーターの片付けがかなり注目されているようですね賛美両論あるのでしょうが良い事には変わりないので続けて欲しいと思いますそれに伴い「あたりまえ」という言葉も注目ワードになっているようです何故ゴミ拾いをするのか❓の問いに対して自分達が使った場所だから片

たかはしくにこです、こんばんは♪大日如来様のペンダント、たくさんのお問合せありがとうございます。「販売してますか？」「お値段はおいくらでしょうか？」などなど、ご質問いただいております。お問合せありがとうございます。販売は、今月末頃を予定しています。価格は、これから決めるのでもう少しお待ちくださいませ。シルバーに１８Kメッキ＋ホワイトサファイア１８K＋ダイヤモンドの２種類を販売する予定です。当店がいつもお願いしている、日本