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「初のフルマラソン!完走できました‼️」とレッスンが終了するやいなや私に駆け寄ってこられた生徒さん。ご報告に私も嬉しくなって思わずハグしちゃいました(^。^)先日行われた名古屋ウィメンズマラソン昨年の8月股関節に痛みがあるにも関わらずエントリーされ翌月から私のレッスンに通い始められました。「当初は走るたびに股関節が痛くなりいつも走るのが嫌になる」と弱音を吐いておられたのですが習い始めて数回股関節の調子が良くなったのをきっかけに通いたい放題のレッスンをま
お金をかけず6ヶ月で美脚にする魔法✨滝沢姫💗onInstagram:"6ヶ月で美脚になる魔法✨#美脚#美脚トレーニング#美脚になりたい#下半身デブ#足痩せ#足やせ"1likes,0comments-hime.takizawaonMarch13,2024:"6ヶ月で美脚になる魔法✨#美脚#美脚トレーニング#美脚になりたい#�..."www.instagram.comお姫様学校💗https://princess-doll.jp/hime/お姫様学校|P
こんばんは貴女の子宮ご機嫌ですかいつもお読みいただきありがとうございます子宮美容道®坂野みちるです昨日の新月の願い事何を書いた?と尋ねてこられた私のUEティーチャー好きなことして好きなとこ行って好きな人と会ってと報告したら宇宙さんは具体的に書かないと分からないよとバッサリ切られたわたしです皆さんはちゃんと具体的に書きましたか?春は外へ出かけたくなるそれは春になると女性の骨盤は開いてくるので気持ちも開放的になってくるからですが冷えやスト
蕁麻疹発症してピーク時からピーク時で一番痒かった時が↑その3時後に足のセルフケアしたら!!!見るからに違うでしょ!セルフケア直後の足それから嬉しくて痒みだけでなく足が細っそりしていくのが感じれて楽しく左足だけをあえてセルフケアしてたら3日後には分かりやすく並べてみましたそれから毎日やり続けること一週間経つと足が一段と細くなりましたよ🩵ピンチをチャンスに!そしたら前よりも綺麗な足になりました今日も最後までありがとうございます😊もっと、私を
ユニクロのおすすめ商品をブログ風にご紹介します!🌟1.タックワイドパンツ(3990円)!タックワイドパンツタックワイドパンツ(ストライプ・丈長め76cm)UNIQLOタックワイドパンツ(ストライプ・丈標準69~71cm)UNIQLOユニクロの、今年からリニューアルされました。ヒダが2本あるツータックをプラスし、ヒップにゆとりがあり、縦横伸びるストレッチ素材で履き心地抜群です。メンズのラインナップもあります。2.エアリズムコットンオー
こんにちは。少しずつ暖かくなってきましたね脚のリンパマッサージはどのような感じで、施術しているのかご紹介したいと思います。↓このように鍵の手でしっかりとだけど余計な圧は加えずほぐしています少しずつ暖かくなり、これから脚を見せることも多くなる季節むくみをスッキリさせて、心も身体も健康に美しく、ハツラツと動きたいですねご予約はこちらからRelaxationSalonlotus.crayonsite.netLotusのリンパトリートメントはコチラ『からだの細胞が喜ぶ力加減』Lot
🌸私について🌸・159cm・ブルベ夏・ウェーブ・アクティブキュート・31歳甘め×カジュアルなテイストが好き可愛らしい個性を出すのが好きこんにちは✨✨3月になっても寒い日🥶が、続いてますが、私の心は気が早いようで、春🌸と夏☀️に向けてたくさんアイテムを購入してます!🤣そして今私の中で来ているのが、厚底ブームです!!特にここ最近よく見かけますよね?1000個以上ある中から自分の好みにあったものを選びました・かっこいいより、可愛いのがいい。・派手さはなく、シン
おはようございます。100歳までハイヒール👠、女磨き師の澤﨑直美でございます。✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨《100歳まで自分の足&脚で歩けるように〜🦶》ぺったんこの靴より、ハイヒールの方が歩きやすい👠外反母趾が痛くて手術かも⁉️と思っていた段階で出会った、美脚ウォーキングレッスン👠日々の歩き方で、外反母趾がどんどん良くなるなんて❗️それもハイヒールを履いて👠外反母趾どころかO脚も改善!猫背も改善!更に美意識が上がり、どんどん若返る〜💕💕💕月2回のレッスンが楽しみ過ぎ
🌹TwiggyRoseBeautyAcademy🌹《体質改善ウォーキングレッスン》をしました。普段の姿勢が反り腰の方を多く見かけます。私のレッスンにいらしてる方にも反り腰で、腰痛持ちの方が多くいらっしゃいますどうしても、お尻が出て、お腹が前に出て、腰に負担のかかる立ち方の人が多くこれでは、腰痛はいつまでも解消出来ませんまずは、普段の立ち方を改めて、正しい立ち方にする事で腰痛は改善されますまた、綺麗な歩き方を身に付ける事で、より健康的になりますこちらの、レッスンでは、☆
皆さんこんにちは!私の足なんぞ興味ないと思いますが蕁麻疹発症してピーク時からピーク時で一番痒かった時が↑その3時後に足のセルフケアしたら!!!見るからに違うでしょ!セルフケア直後の足それから嬉しくて痒みだけでなく足が細っそりしていくのが感じれて楽しく左足だけをあえてセルフケアしてたら3日後には分かりやすく並べてみましたほらっ!凄くないですかー足首がさらに細っそり真っ直ぐになってませんか?こちらからの角度からもご覧下さいませ♪ボディメイク教室の生徒
おはようございます🩷朝からお散歩して大好きなパン屋さんでパンとコーヒーそしてフルーツサラダを🥰幸せの朝〜🍞🥐🥖最近は腹巻きしてます😇🤍(何の報告?笑)グラマラススパッツグラマラスパッツメディカルケアシリーズ(MEDICALCARESERIES)|スパッツタイプハイウエストDefaultDescriptionberrybean.info脚のむくみにはこれが一番効く🤍🤍自分の良いところを更に伸ばす💘色んな着圧を試した中で効果あるのはこれだった🥹🩷これまで美脚やボデ
しょんぼりと感じる瞬間…/春にもチェック柄をオススメ〜胃の調子が悪い時は左下にして寝ると胃液の逆流が防げる…昨夜はそうしてみたら…朝は左手がしびれで起きた(笑)どこかの神経に押されてただろうね…体の全ての関節はガタが来ているのはよく分かる・・・しょんぼりしますね………【チェック柄グルカ風ワイドパンツ】おはようございます😊千葉県一宮町スーパーせんどう一宮店内のセレクトショップおしゃれプラザSHOWWINDOWです。この頃は春先に履くパンツを聞かれる事が多くなりましたので本
全くダンス経験のない方一度ダンスを諦めた方興味があるけど不安な方『一緒に笑うダンスをご存知ですか?』『ほっとするダンス』『初めてダンスをする方対象』コミュニケーション講座開催中です!あおちゃん詳細はコチラからホームページ(初心者体験レッスン)https://danceclub.jp/
안녕하십니까以前、1本購入してめっちゃお気に入りのヨガパンツヨガはやっていませんが、レッスン時に愛用しています。約1年穿きまくっていますが、ガンガン洗濯しても経年劣化もそんなには感じません。ブラック/Mくすみカラーも気になる気になる※画像お借りしました。悩んだ末、ブラックとネイビーの2本。・・・安パイを選んでしまったわくすみパープルも良かったなぁ。気持ち生地が厚手なのでお肉拾わないし、ワンピの下とかオーバーサイズのトップスなら普段着でも余裕【楽天ランキング1位】ヨガウェア
ストレッチ感最強!履き心地最高!美脚、美尻脚長効果抜群!のライクラパンツ。昨日も実店舗ではライクラパンツを初めて試着してみたお客様が履き心地の良さとスタイルアップに感動されて即決ご購入して頂きましたよ(^^)11636円税込12800円webshop記載中https://www.krsnamarkets.com
クリシュナオリジナルタイダイライクラパンツやばっ!タイダイめちゃ綺麗♪めちゃ可愛い♪伸縮性抜群でしっかり生地のライクラパンツでこれだけのタイダイに染め上げるのはとても大変で技あり技術です。Mサイズ(M〜Lの方に)股下73cm11636円税込12800円webshop記載中https://www.krsnamarkets.com
岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですはじめましての方はこちらをどうぞ→プロフィール冬は外を歩く機会が減っている「最近、全然歩けていなくって」「ウォーキングもさぼってます」たくさん歩かないと効果が出ないと思っていませんか?健康のためのウォーキング1日に一万歩!歩かなきゃと、まだ歩数にとらわれていませんか?歩くことは歩数だけではありません私も腕にスマートウォッチを着けているのでよく動いたなと確認することはあります気にしたいのは歩数で
美脚、脚長効果抜群のライクラパンツのサイズは3種類あります。(Mサイズ股下73cm、Mサイズ股下77cmLサイズ股下77cm)とても伸縮性がありストレッチの効いたライクラパンツは普段M〜Lサイズの方はMサイズで普段XLサイズ以上の方はLサイズが良いかと思います。めっちゃ綺麗デストップスをタイダイなどにした場合のブラックライクラパンツも同サイズでありますよ。
さとonInstagram:"...この透け感がお気に入り♡な着圧タイツ😊履くときにはちょっと苦労したけれど、履いている間は心地よい着圧を感じられる。特に骨盤や下っ腹のあたりをキュッと引き締めてくれて背筋がシャキンとなる感じがいい💓通気性の良い生地で、一日中快適に過ごせるよ♪PR@pelthy_official#リセットレギンス#pelthy#ペルシー#着圧レギンス#ダイエット"1likes,0comments-sato_luckonFebruary13,202
こんばんは。前橋市のレディースセレクトショップMiMiCLOTHING(ミミクロージング)です。本日も誠に有難うございました!TORANOI.〜シアーブラウスが届きました!ラメシアーとドットシアーの2種類です。お袖の感じがとても良き♡-----------------silvergold¥10780taxin(¥9800)-----------------素材違いもございます。BLACKDOT-----------------black
こんばんは。前橋市のレディースセレクトショップMiMiCLOTHING(ミミクロージング)です。本日も誠に有難うございました。毎年人気の撥水加工アンクルパンツ。今シーズンのモデルが届きました。-----------------38/40sizeBEIGEYELLOWREDBLACK¥10890taxin(¥9900)-----------------※こちらは春の暖かいシーズンになると確実に完売してしまうアイテムです(^-^;暑い夏にかなり重宝しまして
今日も♪脚が🦵細い♡♪⤴️⤴️良かった♪帰宅して鏡🪞でなんとなく1番初めに見る👁️脚🦵のチェック✅浮腫みなど無縁です♪happy!⤴️💕浮腫んだことがありません♪happy
新しい季節のマストハブITEM✨日常使いに最適な美脚効果のあるダッドスニーカーが新登場。ボリューム厚底、上質PUレザー素材でコーデに高級感をプラス👟💕季節問わずオールシーズンでお使いいただけるダッドスニーカーボリューム感のある厚底は美脚&スタイルアップが期待できる上質なPUレザー素材が使われ、高級感ある印象を演出シンプルながらも存在感のあるデザインは、どんなスタイルにもぴったりですよ#厚底スニーカー#美脚#オシャレスニーカー#スタイルアップ#ファッション#トレンド
兵庫県西宮市甲子園口の膝痛・O脚・外反母趾専門整体院明価(明価フットケア西宮甲子園口併設)-meika-です。どうも。高橋健太です。今回はO脚になる膝の特徴という話をしていきます。O脚のイメージはお尻や膝が外に広がっていると思われている方は多いのではないでしょうか?しかしながら、実際のO脚の成り立ちはそうではなかったりします。O脚になっている方のほとんどの膝は内側を向いていて「にらめっこ膝」なんて言われたりしています。実際に膝のお皿を内向きにする
こんにちは『40代から変わる、骨盤ベリーダンス』岡山市中区のベリーダンススタジオorientaldanceSHUKRAN.~シュクラン~あなたを咲かせる、骨盤ベリーダンスコーチ莉江です今年2024年は「天からのボーナスタイム」であり私たちの「やりたい・なりたい・欲しい」が叶えられやすいと言われていますボーナスタイムに乗れるカラダ。それはきっとあなたが理想とする軽々と動けるカラダ。それに近づくには下半身強化!大人女子の脚力UPと美脚に
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております左右の足の長さが違います。どうしたらいいですか?というご質問を、たまにいただきます。これ、実際に整形外科のお医者様に尋ねたことがあるのですが・気にしすぎのケースが多い・左右の足の長さが違っていても、その状態でオリンピックの選手になることだってできる。ピッタリ揃えな
「ぬくぬくキャンペーン」始まりました!今回のぬくぬくアイテムはこちら↓↓↓【モックネックボンバーヒートプルオーバー】【ボンディング裏起毛ストレッチパンツ】今日から2月一年で一番寒い時トップスもパンツもとっても暖かく気持ちいい肌触り20:00から販売開始しましたが【モックネックボンバーヒートプルオーバー】両色共完売となりました【ボンディング裏起毛ストレッチパンツ】残りわずかです早々にご注文いただきありがとうございました🙇♀️ご注文いただいた皆様の参
いよいよ明日2/1(木)20:00〜毎年大人気の「ぬくぬくキャンペーン」が発売開始致します今年は選りすぐりの2アイテム【モックネックボンバーヒートプルオーバー】【ボンディング裏起毛ストレッチパンツ】どちらも見た目には春を先取り?と思われるけど実はめちゃくちゃ暖かいだから花冷えの季節にも大活躍間違いなし!本日インスタライブでひと足早くキャンペーン商品をご紹介させていただきました"色々なコーデを楽しめる""素敵です"などなど大好評でした!キャン
今日もパートのお仕事はりきって頑張っています今日のお仕事は会社にわたし一人の勤務です。自由にお仕事をまわしてます。責任はあるけど気楽すぎて~給料はめちゃくちゃお安いですが人間関係は上司が主でたまにしかありません。今日は会社が古民家なので縁側でひなたぼっこしながら自宅から持参したお弁当を食べました。冷え性アラフィフとりあえずモコモコに足はしてます。生活感丸出し~写真。おかげで会社のスリッパはモコモコすぎて履けなくなってしまいましたあと、毎日はいている黒ズ
NEWARRIVAL【SNIDEL】スニーカーソールサンダル¥18,150taxin「SNIDEL」で毎年大好評のスニーカーソールサンダルが今季も登場。程良いボリュームフォルムで存在感がありながらも、合わせやすいデザインでキレイめスタイルにも、カジュアルスタイルにも様々なコーデにマッチ。クッション性に優れた安定感のある履き心地なので、デイリーに幅広く活躍してくれます。そして、程よい傾斜のついたソールが、美脚効果を高めてくれます。-in