美肌気功講座

ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです「朝のスキンケアをやめ、ノーファンデにしてから朝に使える時間が増えました♡これ化粧品だけでなく時間も節約できますね～！リキッドやめてから化粧品崩れも気にしなくていいし、汗をかけばかくほど美肌になれちゃうしで、身も心も身軽になりました＼(^o^)／」…と、ノースキンケア美肌講座の参加者さま♪そうそう！朝はほんと楽になりますよね～♪私も以前は丁寧に泡洗顔↓化粧水↓美容液↓UVカット↓リキッドファンデーション↓パウダー

【お知らせ】お待たせしました！美肌気功講座は内容を大幅リニューアルしまして、この度４年ぶりに「ノースキンケア美肌講座」として再リリース致しますゆるめて中から自然美を引き出すナチュラル美肌へのアドバイザーゆるセラピスト着物おまたマスターふみです美肌になりたい！いつまでも美しく輝いていたい！！これ、女性の永遠のテーマですよね♪キレイになる為魅せるためあなたは普段どのようなケアをされていますか？現代では二十歳を過ぎたらお肌の曲がり角～な～んていわれています

普段よりお着物生活満喫中♪ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです知る人ぞ知る～かもしれませんが私、生理中は一切ナプキンをつけません♡しかも下着もつけませぬ♡♡これ、大きな声で言えないけどね～知らなかった方ははぁ？意味わからない！？？な～んて思われると思いますが、江戸時代の女性があたりまえのように行っていた「経血コントロール」を取り入れていますちなみに経血コントロールとは生理の経血をトイレで排泄することです。詳しくはこちらをどうぞ☆経血コントロールってなぁ

ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです美肌の条件「うなはだけ」って聞いたことありますか？これ、美容に詳しい方や、美容業界(特にフェイシャル関係)の方は知っている言葉だと思います。美肌講座の受講者さんに聞いてみると「知らなーい！！」という方が多いので、こちらでもご紹介しますね☆うるおい潤いなめらかさ滑らかさはり張りだんりょく弾力けっしょく血色エステなどでもこのうなはだけが美肌の

こんにちは☆ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです最近は大寒波で寒いですが、太陽がでるととても暖かくて気持ち良いですねぇ～紫外線が気になる〜という女性も多いと思いますが太陽浴びておりますか？？昨今では太陽のデメリットばかりよく聞く気がしますが、メリットもたくさんあるのですよ☆そもそも太陽がないと生きていけないですからね〜(￣▽￣)ということで、本日からしばらく「太陽についてシリーズ」載せていきますね☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーわたし、夜は光が入らな

こんばんは☆ゆるセラピストふみです。今年の５月より、４年ぶりに「ノースキンケア美肌講座」を開催してますが、全くといっていいほど開催レポがあげれてませーん嬉しい感想はたくさん届いていますので、そちらもどんどん紹介していきますね♪ノースキンケア美肌講座アンケート●なにがきっかけで「ノースキンケア美肌講座」を受講しようとおもいましたか？ふみちゃんがノースキンケアでキレイなお肌でいるのを知って、驚きからです^^●講座を受けてみて、いかがでしたか？スキンケアや肌に関して、今まで聞いてい

ノーシャン歴10年以上のゆるセラピスト着物おまたマスターふみですノーシャンとはノーシャンプーのこと！湯シャンともいい、お湯だけで髪を洗っています♪わたし、ノーシャンプーに変えてから明らかに抜け毛が減りました以前、シャンプーを使ってる頃はよく髪が抜けていたんです。。それもブラシを使うとすごいほどに…スルスル抜けるんですよね～ぶっちゃけ２０代の頃から薄毛に悩んでおり、アート○ーチャーや、ヘア○ンタクトなどの必要性も感じてたくらいでした(￣▽￣)あまりにもゴッソリ抜け

いきなりですが…化粧水・美容液など、基礎化粧品を使っている方に質問です☆そもそも、その化粧水や美容液などの水分…お肌の奥まで入っていると思っておりますか？？こんにちは☆ノースキンケア美肌への案内人ゆるセラピスト着物おまたマスターふみですお肌を若く保つために日々保湿保湿！と化粧品や美容液などしっかりたっぷり塗っている方も多いのではないでしょうか。そもそもその化粧品、いったいお肌のどこまで浸透するか知っておりますか？できるならば肌の奥まで入れたい！！と、女性ならば特に

銭湯大好き♡ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです２０代半ばの頃は相方はんと一緒に神戸でカフェをしておりましてね、その時はお家にお風呂がない生活をしておりました。なので毎日のように銭湯へ通っていたのですよね〜まさに神田川状態♪最初の頃はシャンプーリンス石鹸身体を洗うタオルパックお風呂上がり用の基礎化粧品が入ったお風呂セットが必須でしたが途中からノースキンケア生活を取り入れたので、現在ではタオル１枚あれば充分です今はちゃんとお家にお風呂がありますが、銭湯が

こんばんは☆湯シャン歴１０年以上になりますゆるセラピストふみです湯シャン＝お湯で髪を洗うことをいいます。湯シャンを始めたのは今から10年以上前。ヘナの仕事をしている３年ほどは、途中ヘナ専用シャンプーを使ったりもしてましたがやっぱり湯シャンが快適で合うのよね(￣▽￣)‥ということで、今はもっぱら湯シャン＆ノースキンケア生活をしております10年以上前は湯シャンだなんていうと、え〜〜！お湯洗いなんて汚い！！とか、変人扱いされたりもしてましたが‥(笑)今では湯シャンをしてる方

ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです先日のノースキンケア美肌講座にて石鹸の選び方について質問がありましたので、こちらでもシェア致しますね～♪ちなみに洗顔フォームには界面活性剤が含まれており、洗顔石鹸だと比較的お肌に負担が少なかったりします。その石鹸の中でもオススメなのが純石鹸になります☆純石鹸かそうでないかは、裏のラベルの成分をみるとわかりますよ～・石鹸素地もしくは・脂肪酸ナトリウム（脂肪酸カリウム）こう記載されてるものは「純石鹸」です☆こんな感じですね♪今では

ノーファンデ、ノースキンケアでナチュラルライフを満喫中♡ゆるセラピスト着物おまたマスターふみですあ、私朝起きて水洗いのみの生活をしています。その後すぐアイメイクだけ♪え？どういうこと！？と思いました？つまりは化粧水美容液化粧下地ファンデーションもちろんＵＶカットも使っていません☆真夏で海に行く時も塗らないのです♪「ノースキンケア美肌講座」でも「ＵＶカットを塗らなくて焼けないんですか？」という質問をよく頂きますが、はい、もちろん焼けます♡♡普通

普段から基礎化粧品やファンデーション、シャンプーなどに頼らないナチュラル生活を意識していますゆるセラピスト着物おまたマスターふみです身体だけではなく、お部屋の掃除やお風呂掃除にも洗剤関係は一切使っていません♡お掃除は基本、ナチュラルクリーニング！クエン酸や重曹、アルコールなどを使っています♪ナチュラルクリーニングについて、詳しく学ばれたい方はこちらの講座がオススメですよ☆「掃除洗濯を分かりやすく化学するナチュラルクリーニング講座」当人気講座、美肌気功講座では基礎化粧品に

ノースキンケア美人の案内人ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです現代のほとんどの女性が使っているであろうスキンケア用品…今では１０代から使い始める方も増えてきてますね。特に基礎化粧品やファンデーションは塗ると調子が良くなるように感じやすく、一度使い始めるとなかなかやめられなかったりするんですよね〜！年代にもよりますが、年々、お手入れが増えていく一方というのも、まぁよく聞く話で…さて、現代の女性はどのくらい化粧品にお金をかけているんでしょうか？人によっても変わってきますが

【ノースキンケア美肌講座】東京でも開催決定☆４年ぶりに関西でも再開しました、当美肌講座ですが「関東では開催しませんか？」とありがたいリクエストも頂きましたということで、「美肌気功講座」改め関東『ノースキンケア美肌講座』をやりますよ〜！そういえば、美肌講座だけでも、関東での開催は１０回以上は致しましたな〜関東では２０１８年の３月がラスト開催だったので、いやはや実に６年以上ぶり！？？おまたぢから講座やラブトレ♡講座は、その後東京でもやってたのですけどね‥(￣▽￣)笑今回とあ

毎日のほほんお着物生活〜ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです「ふみさんは普段から着物を着てるんですか？」という質問をたまに頂きますが、はい、日常着として着ています。お洋服を大量に断捨離しましてね、外へ着ていく洋服がほぼありません…(；∀；)なので、晴れはもちろんのこと雨だろうが雪だろうが嵐だろうがどこへ行くにも着物で出かけておりますよで、だいたい雨の日に着物ででかけると「雨の日に着物は大変でしょ？」な〜んてお声をよく頂きます。…が、いえいえ！！そんなこ

あぁーー！！朝から本を読んだり事務作業などで目がちかれたぁ〜あ、こんにちは☆ただ今美肌気功講座改め、ノースキンケア美肌講座のレジュメを新しく作り直し中〜のゆるセラピストふみです。美肌気功講座受けたいです！！や、美肌講座はもうやりませんか！？…などなど、有難いことに熱烈リクエストを色んな方から頂いており、アナログ人間の私ですが、頑張ってパソコンに向かって新しく資料づくりをしています。今までと内容もそうですが、開催時間や金額もリニューアルする予定です。こちらを開催するの約３

ゆるセラピスト着物おまたマスターふみですいや〜、まだまだ寒い日がつづきますね！お白湯でホッと…♪寒い時期は、特に気になりますよね～お肌の乾燥！暖房が入ってくるとどうしても空気が乾燥してくるのでお肌も乾燥しやすくなってきます。そしてそんな時期はお顔だけでなく、こちらも気になってきませんか？そう、手荒れ…。私ね、昔からケアが甘いとすぐアカギレができてしまい、ガサガサしていました。ヒリヒリと痒いし痛いのね～ひどい時はパクっとキズが割れることも…その当時はエステティシ

【お知らせ】美肌気功講座は５月より完全リニューアル！・ノースキンケア美肌理論・美肌気功実践編と別日開催となりましたゆるめて中から自然美を引き出すナチュラル美肌へのアドバイザーゆるセラピスト着物おまたマスターふみです美肌になりたい！いつまでも美しく輝いていたい！！これ、女性の永遠のテーマですよね♪キレイになる為魅せるためあなたは普段どのようなケアをされていますか？現代では二十歳を過ぎたらお肌の曲がり角～な～んていわれています美容成分がたっぷり入った

こんにちは☆ゆるセラピストふみです先日、昔の日本人って凄かったよね〜！！という話で盛り上がりましたえ、どうすごいって？？生活習慣も、身体の使い方なんかも、もぅ色々とね♪言葉よりも見る方が早いわよ！ってことで、以前の記事を再度ご紹介致しますね♡ーーーーーーーーーーーーーーーーノースキンケア美肌のアドバイザーふみです２日連続美肌気功講座、終了しました〜！昨日は姫路、本日は大阪にて開催致しました。今回は名古屋からもご参加下さいましたよー♪こちらは美肌について学ぶ講

こんにちは☆ゆるセラピストふみです暖かくなってきましたが、私はまだまだ朝はお白湯派でございます〜さて、今回はお白湯に気功を入れるやり方をシェアしますね☆私の朝の習慣として「お白湯を飲む」というのがあります。美人はやっている！？朝イチの「お◯◯」習慣で朝から元気に☆夏はさすがに熱いですし、身体が求めてなければ飲んでませんでしたただ、ビールを飲んだり、身体の中を冷やすような事があればお白湯を飲んだりしてましたな。求めてる時って美味しいのー♪さて、そーんなお白湯ですが私はち

わわわ！かなり懐かしい、秘蔵写真が出てきました！！こちらが四年前のfacebookの投稿。さぁ、だーれだ？？これは今より10年くらい前のもの。誰かわかります？？そう！美肌気功講座の気功師さんでもあり、私のパートナーでもあるやすなりさんです(￣▽￣)何かの罰ゲームで、妹ちゃんと二人でメイクして遊んでたんですよね。最初めっちゃ嫌がっていたのに、写真撮るときにはノリノリに〜♪昔から女性だったらキレイだろうな〜とは思ってましたが、この時は「チクショウ…、、そこら辺の女の子より

こんばんは☆ゆるセラピストふみです今日は神戸でヘナ会を開催でした。はぁ、楽しかった〜♪やっぱり皆さんがキレイになっていかれたり、キラキラ嬉しそうにされてるのを見るのって嬉しいですね(^^)ブローさせて頂きながら、ニヤニヤがとまりませんでしたわぁさて、ＧＷ最終日は「ラブトレ♡講座」を開催しました。ラブトレの正式名称はラブサポートトレーニング。こちらはおまたぢからの師匠立花杏衣加さんと、美構造開脚の先生藤原寛さんのお二人がタッグを組んでつくられたメソッドなのですよね

こんばんは☆ゆるセラピストふみです美肌気功講座復刻版終了しました〜久しぶりの気功師やすなりさんとのコラボ。いやぁ、楽しかったなんとなんと！この講座の為だけにと、東京からもお越しくださいましたよ〜GWでお忙しい中、本当にありがとうございます♡こちらは美肌になる為の講座ですが、ただの美肌づくりをお伝えしてるわけではありません。お肌は内臓の状態が顕著に現れる、内臓の鏡でもあります。だから、ノースキンケアっていうのも、ただ塗らなければいい！っていうわけではないんですよね〜身体の

やったーー！！待ってましたーー！！嬉しいご縁が繋がりなかなか手にすることができない１０年味噌いやいや、１２年味噌を手にすることができましたー！！封を開ける前からすんごくいい匂い〜♪で、ペロリとさっそく味見。何コレ！？う、うんまーーい！！口に広がるのがなんともいえない。とにかく芳醇。キュウリと食べたらチョコレートのようにも感じます。おまたマスター用の専用グループでね、立花あいか師匠がこちらの貴重なお味噌を６０キロもおさえてくれました。ことの初めは、こちらのホメオパス

１日限定で、あの「美肌気功講座」の復刻版が帰ってきますよ〜！！こんばんは☆ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです基礎化粧品やファンデーションが要らなくなる『美肌気功講座』ですが最近は有難いことに、口コミやご紹介により美肌気功講座についてのメッセージやリクエストをよく頂いてます。ご紹介下さった皆さま、ありがとうございます♡♡こちらは熊本開催の時のもの♪内容、情報量が多くなりすぎて、この一年間はノースキンケア美肌理論と美肌気功の実践編を分けて別日開催してましたが、１日凝縮で

こんばんは☆ＧＷはとにかく自然に囲まれて過ごしてますゆるセラピストふみですさぁ、ついに令和時代の幕開けですね！皆さまはどんな風に令和を過ごしていきたいですか？情報のゴミ掃除もかねて、クリーンにエネルギッシュに令和のスタートをきれるように！…と、美肌気功講座の気功師担当のやすなりさんが３日連続遠隔ヒーリングをされます☆かなりお得なお値段でエネルギー調整してくれますので、是非とも新時代を自分らしく切り開いて行きたい方は受けてみてくださいね以下、やすなりさんのブログより引用で

どうもー！お久しぶりです。サザナミインコのるーさんですよ今日は久々のオフ☆なので、久しぶりにゆっくり寝てましたわ。私が起きたのを確認すると、るーさんは鳥小屋からタタタター！！と歩いてきて、私の唇にクチバシをピタッとつけて、グリグリ〜っとサザナミドリルをかましてくれます♪今日は朝から隣の部屋で「美肌気功講座」の実践編が開催。なので、その間は私は鳥ちゃんとランデブーのお時間ですわふぃ〜ちゃんのモッチリ具合もたまりません♡読書してても肩やお膝と、近くでベッタリくっついてます。

モーニングに来ています♪梅田にある「ガープモナーク」久しぶりにきましたが、好きなメニューが全て売り切れで、初めてゆだねパンをオーダー。こちらにホットティ付けて￥５００♪パンはホカホカモチモチで美味しゅうございました毎日着物を着てますが、最近全然コーデ写真撮ってないなぁ〜頂き物の、招き猫のカバン♡「金運招来」ってかいてますのよ今からは、急遽リクエストを頂きまして美肌気功講座［理論編］を開催です。お相手は高知県の方。はい、ZOOM講座ですアナログ人間なので、いつもオンライ

ノーファンデーション！ノースキンケアも夢ではない！「自分自身の美肌力」その素晴らしさを知っていますか？あなたそのまま美しさ「美肌力」【スキンケアのいらない美容気功講座♡】美肌プロ気功師講座も修了している美容気功師がファンデーションが要らないお肌のカラクリをお伝えします。お肌を最大限に生かし、あなたのそのものである美しさをさらに引き出しましょう！お肌のカラクリをきちんと知って、気功技術：美肌クリームで簡単楽ちんいつでもお手入れ。会う人ごとに、お肌きれいね。どこのファン