ブログ記事163件
みどりの学び舎で知り合ったJessieさんのレッスンに参加してまいりました。welcometeeはダージリンティと梨のお茶ダージリンティと梨がブレンドされているものと思っていましたがよくよく話を聞いてみるとダージリンの茶葉と梨を煮出しているそうです。乾燥のなしダージリンティとりんごやいちごの乾燥でお茶をブレンドなさるそうです。Jessieさんは、香港出身で漢方薬膳スープを生活の中に取り入れていらっしゃる方です。お母さんが毎日スープを作ってくださるそうで体調に
シルバーのいとこを連れて韓国旅行備忘録です。【2023/10/13】旅行二日目の朝です。8時にホテルのロビーで待ち合わせです。夜遅かったけど、みんなちゃんと起きれました1号:眠剤飲んでグッスリ寝れた〜2号:ベットに入ってバタンキュー〜4号:枕変わって寝れなかった・・・私もあまり寝れませんでしたあん:朝ご飯は10〜15分歩いてスープを食べるよ!4号:えーそんなに歩くの?ホテルのレストランで食べよ。あん:旅のしおりに書いてるんだけど・・。1号:私は毎朝散歩するから平気だよ◎
こんにちわ(^^♪日曜日をいかがお過ごしでしょうか?ほっこりごはんを作るやすよママです。スーパーでみかける鯛のあらスルーしてない?めっちゃ美味しいのでお試しあれ♪【鯛のあら汁エスニック風】食べる時には鯛の骨には注意してね***材料***鯛のあら1パック大根ネギ生姜適量にんにく1片ナンプラー大さじ2.5(100均で購入)春雨20g水1L*お得な半額の鯛を使用***作り方***①鯛のあ
今日は春のような陽気…周りを見渡せは美しい景色が広がっていました本日の営業は16:30までとなります加藤訓子(のりこ)です今あるもの、今ある幸せに気がつけること…それってすごく大切なこと幸せであるかないかは自分次第のような気がします昨年から美肌スープ作りにハマっていて先日も仕込みましたこれを食べるようになってから特に感じるのは体中のお肌がフワフワで感触が明らかに違うこと…「お肌の調子すごくいいね」とよく言われるようになりました20代の不摂生から肌がボロ
こんばんは^_^SHOROOMのShoです。1日3食食べるのが、習慣になっていたけど歳と共に、食べすぎると胃に持たれたり、規則正しくたべることで、お腹一杯になったり。最近はその都度、自分の胃と相談しながら、家で過ごすお休みの日は、大した疲れないし、お腹も空かない。そんな時はプチ断食したり、軽めにスープだけとったりするくらい。鶏手羽元と白木耳の美肌スープ白木耳は食物繊維が豊富でビタミンDもたっぷりで、肌にハリとうるおいを与える効果があるそうです。って何も自分で考え
美容院帰りに東銀座までテクテク。お目当てはこちら、たらちゃん。メニューはプゴクのみ。プゴクとは韓国の食堂でも定番メニューらしい伝統的なで干し鱈を入れて煮込んだスープなんですって。日頃の暴飲暴食で弱り切ってる胃袋にしみわたるさっぱり優しいお味♪栄養素も豊富で美肌スープとも言われてるらしいわ(*‘∀‘)あーん、韓国行きたいなー。。。
24日に白玉点滴9回目を打ってきましたもうすぐ生理が来そうなので顔の数カ所に吹き出物が出てきてます透明感は点滴始める前より出てきたけど、脂っこいものを摂り過ぎたり生理前になるとやっぱり吹き出物と毛穴の開きがひどくなります、、落ち着かせるために、昨日はデトックススープをたくさん作ったのでそれをしばらく続けて飲んでみようと思います。便秘解消にもなるのでおススメです↓作る時は冷蔵庫に余ってる野菜とキノコ類をたくさん入れてます脂肪燃焼スープ☆脂肪燃焼スープ作り方・レシピ|クラシル
今日のKALDIは簡単美肌スープ用の干しタラを買いました❤大久保とか赤坂のコリアンタウンでいつも買っていたので助かりました❤1.沸騰したお湯に韓国🇰🇷牛肉だしの「ダシダ」を入れる。2.少し水洗いした干しタラを1~2cm角にキッチンバサミで切りながら投入。3.タマゴを溶き入れる4.ネギを投入以上で肝臓にもよい美肌スープの出来上がり❤ぜひ試してみてね!
東京・大阪・京都・神戸・名古屋・横浜で、占い講座をしています伊東寿珠です。★新年会ランチと鶴橋買い物ツアー大阪環状線の「鶴橋駅改札」に集合の後みんなで新年会ランチそしてタロットクロスのお買い物ツアーコース料理食べました今回は「美肌スープ・プゴクック御膳」を食べましたよチャプチェやチヂミ・キムチなどの前菜美肌スープトッポギ・海苔・白ご飯場所は大阪(鶴橋)生野コリアンタウンこちら↓↓↓「流れる千年」タロット用のクロスとして私が使ってます韓国の風
明日の、スープランチ作り♡冷蔵庫に残っていた、海老芋と大根入れて。手羽先参鶏湯♡最近、消化に良くて、身体も温まるから…スープランチ多め。手羽先ときくらげ入れて、コラーゲン薬膳スープ美容にも良いし、健康にも良し。でも、きくらげが…大きくなるのをどうしても読み間違える…想像以上に巨大化して、めっちゃ焦る白と黒、両方。さらに、枸杞の実、松の実♡きくらげの存在感が、なんか凄い…枸杞の実大好き♡入れ放題。昔から、このスープが好き。佐伯チズさんの本で読ん
20代の頃から、定期的にマッサージやエステで体をほぐす事を習慣にしていましたそれで思ったのは、中国の方って力も強くてマッサージ上手な方多かったんです。疲れ知らずというか中国や韓国の方ってお肌や髪が綺麗で、内側からの健康的な美しさがある気がして✨それは、はるかに日本より日常的に体に良いものを食べているからだと思いましたちょっと調子が悪いと子供の頃からお世話になっている近所のクリニックで自分にあった漢方を調合してもらうのが当たり前だそうです💊日本は、既に調合済みのしかないのでいいな♪と思
📣石井美保のBeautySoup美肌をつくる極上レシピ🌸予約開始❣️インスタなどで大反響の毎日の美肌スープをレシピ化した石井美保さん初のレシピ本💕美容に良いスープのレシピ知りたい🤩🌷Amazon🔻石井美保のBeautySoup美肌をつくる極上レシピAmazon(アマゾン)1,650円🌷楽天ブックス🔻➡️石井美保のBeautySoup美肌をつくる極上レシピ商品ページはこちらから石井美保のBeautySoup美肌をつくる極上レシピ[石井美保]楽天市場1
*:..。o○☆*:..。o○☆*:..。o○☆*:..。o○☆*:..。o○☆こんにちは。ご訪問ありがとうございます。一人でも、少しでも共感できたらいいなと思っています。よろしくお願いします(*>人<*)*:..。o○☆*:..。o○☆*:..。o○☆*:..。o○☆*:..。o○☆以前はファイトケミカルスープを作っていましたが、2年前位から摂りはじめているスープ簡単にざっくりできる簡単美肌スープ!とにかく腸にもお肌にも良い!栄養素
一時期美肌スープとして話題になった干しスケトウダラのスープ、「プゴク」ですが。韓国のプゴ(干しスケトウダラ)の代わりに日本の「すきみたら」でよく作るものの先日はお店に「棒たら」しか代用できる食材がなく初めてそれで作ってみることに。形状は違えど鱈なんだから(プゴクは)作れるだろうと安易な発想で購入したもののこの棒たら、かなりしっかり干されていてワンブロックも大きく、戻すのに時間を要し想定外な扱いにくさに苦笑(-。-;それでもなんとか無事プゴクは完成いたしました。乾物って保存
きのうも寒くなりましたねちょうど材料があったのでキムチとお豆腐、しめじを買い足してレシピをストックしていたお豆腐と豆乳のキムチ豚汁を作りました酒粕を分けてもらったので味噌と酒粕を半分ずつにして豆乳は少し多めにアレンジ冷蔵庫にあった大根とニンジン余っていた油揚げも追加レシピは電子レンジでひとり分を作るものでしたが私は一度にたくさん作りたいので笑、豚肉どーん!お豆腐も一丁えいっ!材料増し増しでお鍋でぐつぐつ。とても簡単なのに美味しくて身体もぽかぽかに温まりました夜、
20年以上前からほぼ変わらぬレシピで作り続けている鶏手羽コラーゲンスープを、4日間食べ続けた手抜きごはんシリーズ②材料はその時揃うものでいろいろですが、絶対外せないのが、大量の手羽先or手羽元・好みのキノコ類数種・大根、ごぼう・生姜・ニンニクで、他、あれば里芋・レンコン・きくらげ・ニラ・松の実・こんにゃくなんかも入れたり、がんばって材料全部揃えデラックスVer,を作ることも。。な~んて、コラーゲンスープ作ってる人多そうです
最近のおうちごはん有坂さんのレシピ鶏肉ときのこの甘味噌炒め以前、甜麺醤がなくてすべて豆板醤で作ったら真っ赤っかの辛味噌炒めになってしまったので今回はちゃんとレシピ通りにエリンギとえのきも加えてきのこ盛り盛りオールスターズ柿と春菊のサラダカボチャの柚子胡椒和えこちらも有坂さんのレシピのにんじんしりしりAtsushiさんの美肌スープおうちごはんは量がたくさんできるのでついたくさん食べてしまいヘルシーなはずのレシピも結果ヘルシーでなくなるのが悩みどころき、気を付けま
週末の寝不足を取り戻すかのようによ〜く眠った朝きのうは冬至でしたねすっかり忘れていましたが大好きな南瓜『なんきん』をしっかり食べていました大切な撮影に向けて少しだけ食事の内容に気を付けています朝だけファスティングでしっかり胃を休めもずく酢と納豆、プチトマトキノコたっぷりソテーぬか漬けなどヘルシーなものを中心に夕方6時以降食べない日も作りつつ…去年、撮影前の数日だけお肉を絶ったらテレビに出てくるお肉の映像を見るだけでものすごく食べたくてたまらなくなるという禁断症状が
こんにちは、ぱるりんです今日は、白キクラゲと手羽中のスープが美味しすぎたので、作り方を紹介したいと思いますちなみにこの料理は、美容家・石井美保さんの「1週間であなたの肌は変わります」に、かかれているスープを自分なりにアレンジしたものになります。気になる方は読んでみてください一週間であなたの肌は変わります大人の美肌学習帳Amazon(アマゾン)1,375円さて、作り方を説明したいと思いますこの料理、2時間煮込む事になるので、時間がある時に作って下さい
バターナッツかぼちゃの濃厚ポタージュの写真撮影🎃ひょうたんのような形がカワイイ🎃繊維が少なく水分が多いからスープがおすすめです💕種、わた、皮でベジブロスを作って、丸ごと味わいます!仕上げに、❤️❤️❤️で可愛いスープアートJA横浜ホームページ内クッキングサロンハマッ子の10月のおすすめレシピでまもなくご紹介いただきます😊DANSKダンスクコベンスタイル片手鍋18cm2.2LIH対応ターコイズ/ティールホーロー833298Amazon(アマゾン)9,949〜16
きのうはまた少し暑くなりましたねセミの声を聞きながら過ぎゆく夏を懐かしく感じました移動中、喉が渇いたのでパパッとスイカジュースで水分補給サロンでのメンテナンスのあと夜ごはんにAtsushiさんの美肌スープを作りましたビタミンCが豊富に含まれていて肌にハリを与えるブロッコリーミニトマトに含まれるリコピンは日焼け肌の改善に良いと言われています玉ねぎ、鶏ひき肉も入っているので食べ応えもあって美味しかったなるべく歩いて、エクササイズもしつつ少しずつ調整して重い身体を元に戻
今日は、オンラインレッスン「参鶏湯を作ろう!」で22名がzoomで一緒に参鶏湯とキムチを作りました。夏の疲れを癒す優しい味の参鶏湯が完成しました😊できるだけ身近な食材で作るレシピをご紹介しましたが、骨付きモモ肉や手羽元をコトコトと約1時間煮込み、かなり本格的な味に近づけて良かったです😆✨年内のオンラインレッスンは、おからクッキーや中華ちまき、クリスマスメニューを予定しています😊【冷蔵】『食材』参鶏湯用生人参(50g)■韓国産サムゲタン朝鮮人参参鶏湯食材冷蔵食材韓国料理韓国食材
美肌スープ脂肪燃焼スープとも言うのね( ̄▽ ̄)この暑い中ひたすら野菜を切って手羽先と冷蔵庫に残っていた少々のベーコン皮を剥いたアイコをドーン‼️灰汁を取りながらひたすら煮込みます食べるのは明日かな~
今年は本当にたくさんの採れたて野菜を頂いて季節を感じています🎵何と‼️また頂いちゃいましたプチトマトアイコですそのまま食べてもいいけどキレイに洗って冷凍します✨冷凍したらツルンと皮が剥けるから今回はスープを作ってみたくて美肌スープですよ~✴️
就活生&プレ社会人の肌荒れ?!お肌を癒す美肌スープ作り新卒採用の状況?!どうなっているかしら・・・毎日、気になって若い世代の苦悩に心を痛むこの頃です。不安から来るストレスはお肌にも体にも致命的!最近はご両親たちもコロナの渦巻きの中お子様達の就活に非常に疲れを感じています。マイナビさんの調査データでは6月度調査データで公表されている通り今期は新型コロナウイルスの感染防止で採用活動の一時休止その後も~……つづく戸惑いを感じています。内々定取得率65
千葉県在住、身長158cm、プチプラアイテムもヘアメイクで高見え&七変化がテーマのアラフォーもぐ子こと、おおもりめぐみです。2019年9月~11月ファッションカレッジ基礎コース8期卒業2020年1月~4月ファッションカレッジ進化コース9期卒業自分らしいファッションを自由に表現できることの楽しさを、よりたくさんの人にお伝えするため、現在山本あきこさん主催のライフ&ファッションスタイリスト養成講座3期生として勉強中です。アニメ、漫画、下着、ヘアアレンジ、メイクなどにも興味がありますど
お肌ツルツルエステのsalonblanche~サロンブランシュ~ですご訪問ありがとうございます♡年に何回か無性に食べたくなる食べ物の1つ\ケンタッキー/もともとファーストフード系は苦手であまり食べないのですがこれは不思議と食べたくなるなるケンタッキーになる♡笑ケンタッキーは50周年なんですね!こないだもS先生がブログにケンタッキーの事を書いてたのを読んでついに禁断症状が出てきましたー(笑)でも娘はケンタさんがあんまり好きではないのでなかなか食べる事ができず…
食欲が戻って来たお腹がすく感覚が久しぶりだでも…再会前のような量が食べれない胃が小さくなってるようだ摂取量が絶対的に少ないので栄養バランスが崩れるもちろんお肌にも悪いし体重が減ってもやつれては意味がない次に会う日まで5日切ってる状況なのでレスキューが必要久しぶりに特製美肌スープを作った現役でエステティシャンだった頃はしょっちゅう作っていたある意味、これを摂取するのが仕事のようなものだった美肌作りに欠かせない栄養素タンパク質、ビタミンA、B群、C、E効率よく摂る
会社の後輩に痩せました何かやってるんですかと聞かれた…恋わずらいで食事が喉を通らなくて…なんて事は当然言えない(笑)(笑)体調が悪くて1週間ほど食べられへんかったからかなぁ…でも体調はもう大丈夫ただ胃がちょっと小さくなってるみたい…誤魔化してみた…凜夜子さん、体調悪かったんですね全然見えない〜顔色いいし、むっちゃ顔も艶っぽいしフェイスラインなんかもちょっと前よりなんかシュッとして絶対なんかやってるって思ってんけど…褒めてくれてる15歳も下の後輩に褒められるのは
葛西で唯一!楽しく伸ばすこども料理教室めぐる主宰の江崎江美です。暑かったり寒かったり、お天気が目まぐるしく変わると、体の疲れもなかなか取れにくいですよね。そして、お肌の調子も不安定に!そんな時にはスープで一息ついて、体も心もリラックスしましょう。冷蔵後に余っている野菜を投入すれば、冷蔵庫の整理もできますよ~!このスープは動物、魚、野菜のエキスがたっぷりと抽出された肌にも優しい一品です。骨の髄からエキスを抽出すれば、美肌効果もさらにアップ骨付き肉を使うことをおススメしますが、そ