美活部

ristoranteeForneriaPAPPAGALLO🇮🇹パッパガッロ❣️え⁉️結構職場近くに本場イタリアン🍝🍕が食べれる店みっけ🌟竹芝方面のatre内四季劇場🎭と同じフロア内オトナの伸びしろGLOWイベント途中抜けて腹越しらえ美活メンバーは飲兵衛が勢揃いw当然ランチから泡で乾杯🥂🥂ボトルの方が🉐というよりはシュワシュワがフレッシュなのはボトルで頼むのに限るぜぃ魚介サラダ🥗てんこもりからアラカルトでスタート▶️アンチョビ入りピザ🍕は本場

《埼玉県久喜市》ココロとカラダをゆるめるサロン～forest～原始反射の統合ワークゆるりらボディ（さとう式MRT）オイルトリートメントハーブ温熱療法フェイシャルディエンチャン（顔ツボ）シンギングボウル/ヒーリングお出かけイベント他突然ですが首、短くなってないですか?首コリ肩コリ巻き肩などで肩が上がってしまうとお首が短くなっちゃいます。そうすると全体の印象もちょっと老けた感じになっちゃうかも。辛い首コリは頭痛にも繋がるし首〜デコルテ周り

皆様、こんにちは協会教務の佐藤です。本当に、暑いという言葉では言い尽くせないほどの酷暑ですね。熱中症にご注意ください。そんな中、花火大会の季節でもありますね。コロナ禍でずっと我慢していた浴衣を、今年こそはっ‼️と、お召しになる方も多いかと思います。2020年に放送されたものですが、「弘中美活部」の企画で、長坂代表が浴衣での立ち居振る舞いの指導をしています皆様のせっかくの装いが、花火以上に輝きますように【弘中アナ浴衣】美しい仕草チェック…浴衣美人への道は厳しかった！毎週金曜配信！

コロナの影響か、近年オンラインサロンが流行ってますね。私も作家の山崎拓巳さん率いる美活部に入っています。他にも講師が２人いらっしゃるのですが、メークアップアーティストのayanaさん、スタイリスト、トータルプロデューサーの朱貴子さん。zoomを使用し月４回授業を受けます内面のマインドの部分、外側のこう見られたい自分。半年間で卒業なのですが、面白いほどキャラが立ってきますいい具合で引き出されちゃうんでしょうね〜この度、この美活部でYouTubeをアップするという

明日から宇宙元旦。新しい年の始まり。ブログを書くのも初めて。夢は叶あるものではなく、始めるもの。小さいサイズで始める。美活部での活動。その一つがブログを書くこと。ずっとやりたかった方の一つ。でも何を書いていいか分からなかった。だけど、やってみる。やってみる事の大切さを山崎拓巳さんから教えて貰いましたスタート切れたので、これから色んなこと発信していこうと思います♪

ご覧いただきありがとうございますなぐもえりこ（なぐえり）です映画「鬼滅の刃」上弦集結、そして刀鍛冶の里へ観てきました！観て…観てきたんですけどね私にはイマイチでした…《遊郭編》第十話・第十一話《刀鍛冶の里編》第一話世界初公開！！！確かに。その通りなんですけどもそれぞれ終わる毎にテーマ曲とテロップが流れてテレビアニメを見ている感じなのですよね物足りないよー《刀鍛冶編》テレビアニメを楽しみに待たせていただきますこれがとっても楽しみ〜エブリシング・エブリウェア・

ご覧いただきありがとうございますなぐもえりこ（なぐえり）です最近話題のChatGPTって？ChatGPTは米新興OpenAIが公開した自然な文章を生成する人工知能（AI）。2022年の公開以降、質問に答えて自然な言葉で文章を生成できることで注目されています。https://www.ktv.jp/news/feature/230215-2/「チャットGPT」は何でも教えてくれる？インターネット以上の“衝撃”の声も最新AI技術に番組キャスターが驚愕の体験|特集|報道ランナー

ご覧いただきありがとうございますなぐもえりこ（なぐえり）です今日は少し暖かいかな？私は朝目が覚めると深呼吸をして呼吸ができることに感謝をします手足をグーパーグーパー軽く伸びをしたり曲げ伸ばしたりカラダが動かせることにも「あー有り難いな〜」そして寒い日でも朝一番は窓を開けて空気を入れかえ空を見上げることからスタートです朝日を浴びることでセロトニン・メラトニンスイッチも入ります夜眠くなって質の良い睡眠には脳内ホルモンのセロトニンがとっても大切なんです材料はたんぱ

ご覧いただきありがとうございますなぐもえりこ（なぐえり）です日本とトルコの関係をご存知ですか？映像、文字、両方お借りして貼りますね短い映像です↓↓↓観てほしい↓↓↓https://vt.tiktok.com/ZS8P4dLKs/文字情報です↓↓↓みてほしい↓↓↓本州最南端の町串本町和歌山の自然が織りなす豊かな紀伊山地を背に、潮岬が雄大な太平洋へと突き出した本州最南端に位置しています。古くから絆のものがたりを紡ぎ、人々の結びつきを育む温かな串本町へぜひお越しください。www.t

ご覧いただきありがとうございますなぐもえりこ（なぐえり）ですもうすぐ次女が大学の卒業式を迎えますが昨日は私の卒業式オンラインコミュニティ「THE美活部」（ザ・びかつぶ）の卒業式でした主催は著者であり夢実現プロデューサーの山崎拓巳さんやヘアメイクアップアーティストのayanaさんライフイロドリストの朱貴子さんすごい方の近くで学べます半年間の大人の学び基本はオンラインでときどき（希望者は）修学旅行や望年会など直接会える機会もあってこれは放課後ね人生が豊かになるモ

今日は私が入ってるオンラインサロン、美活部の日美活部とは、半年間のカリキュラムでビジュアルとマインドの相互からアプローチし、夢を実現していく部活です✨https://instagram.com/the_bikatsubu?igshid=YmMyMTA2M2Y=THE美活部(@the_bikatsubu)•Instagramphotosandvideos457Followers,31Following,46Posts-SeeInstagramphoto

こんばんは😊今日、偶然にもお客様からお問い合わせが3件あったので明日はお日柄も良いことですし👆（しつこいけど明日書くけど今年の中でもすごいいい日なのですよ🍀）改めてモデラントの宣伝でーす❤️いま私はラダメルのサンスクリーンとこのBBクリームだけです。どう変わったのか？写真で見て判断してね！ソウルにお肌管理に行けない間私の肝斑とシミ肌を救ってくれたことは間違いないです。2020年4月目の下の肝斑とこのシミ見てくだされ🤣次女を産んでから真夏、日

こんにちは韓国のトップ歯科バノバギイレブン歯科でございます。もはや今は男でも自分磨きの時代、自己アピールをする時代です！その一環で、さり気なく雰囲気が変えられるモノとして最も挙げられるものが！歯科の施術です！それとも顔を整いたくて色々いじり始めたけど、なんかしっくりと来ないですか？顔見たらおかしくないけど、どこか妙に変だと思いますか？その時の特効薬としても使えます！🦷口腔顎顔面外科と歯科矯正科の専門医を両

いつもの美活部の仲間と毎年恒例の、伊豆下田旅行☆その珍道中は、漫画にもなったほど❗️（良かったら気軽に読んでくださいね❤️）↓美活部の愉快な仲間たち（１）:南伊豆白浜海岸編Amazon（アマゾン）110円8月は、何かと旅付いていて、大分から戻ってすぐの伊豆下田合宿でした❗️めちゃくちゃ体力的にハード？でしたがお天気にも恵まれて楽しい出発。私のみ、皆より1日早く出発しシュノーケリングを満喫する予定で、当然始発で向かう予定がまさかの寝坊…。。泳ぐ時間が短くなるのが嫌で、

おかげさまで10/10(月)祝日イベントの1部は満員となりました。ありがとうございます！2部、3部も埋まり始めていますので2時間で４つも楽しめるこの楽しい企画にお気軽にご参加ください♪私のカキラではない気合いの入ったカキラが受けられるいい機会でもあります♡ヨガやよもぎ蒸し、サンバにベリーダンス楽しいものがいっぱい❣️しかも、ワンコインです。何度も言いますが、４つも受けてワンコインです笑今日も良い一日を♪

こんにちは、カキラリストのいづみです♩10/10(月)㊗️に楽しそうなイベントやります。まだ1か月も先のイベントですが定員８人、昨日から申し込みもスタートして、チラホラお申し込みがあるようなのでお知らせさせてください(今回のイベントは女性限定とさせていただいております)10:30-12:30いづみ/あや/アイーシャ/MAYO13:00-15:00あや/ごっちん。/アイーシャ/MAYO15:30-17:30ごっちん。/あや/MIEI/MAY

本日オンエア‼️👀KAB熊本朝日放送くまパワ！Pulamabeautyスタジオにて収録が行われた美活部コーナーの『女子力上級者へ！しぐさ美人！』企画が放送されます💗住吉アナウンサーに橋本代表が伝授？！🥰8/25(木)18:15〜KABにて放送ぜひご覧ください(ᐛ)و〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜Pulama（プラマ）とは、ハワイ語で「大事にする」という意味です。「今のこの瞬間は、一生に一度かぎりである」この意識を常に心に持ちながら･･･〜〜〜〜〜〜〜〜

今月7月はリアルが沢山⁉️伊勢神宮⛩から始まり美活部の修学旅行長野県で拓巳さんとお会い出来る一度はやろうと思ったが諦めたでも今回は【やる】と決めた諦めるは無かったです❤️↑↑↑この事はまた報告します伊勢神宮の大きな力拓巳さんのパワー美活部の講師陣とメンバーさんとリアルで会えた事全てすごい！言葉にはならないなんとも言えないこの感じなんだかわからないけど頑張れます！が

世田谷美活部部長野村富美江です新年あけましておめでとうございます‼️新年のご挨拶が遅くなり申し訳ありません💦2年ぶりに実家での年越し(^-^)ゆっくり、、、し過ぎました😅改めて思いますが痩せるのは大変なのに太るのは簡単(￣▽￣;)三が日の今日までは「お正月の免罪符」そう思って自分自身を甘やかす事にしました「明日からやろう！」は「バカ野郎(¯⌓¯)」なんて言葉もありますが明日からお仕事もダイエットも再びスタートしようと思います✨ちなみに本日1月3日

【食べないくらいでは痩せません】ㅤㅤㅤご飯をしっかり食べるようになってからスルスル体重が落ちはじめたお客様の名言‼️５０代自営業Yさま／私は食べないでダイエットしている人に教えてあげたい‼️「食べないくらいでは痩せません。」＼ㅤㅤㅤそうなんです。食べないだけじゃ痩せないんです。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ食べないと痩せないんです。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ❓❓❓ですよね。笑ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ新山睦美のLife美❤️ボディdietは【バランスとデトックス】重視。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤご飯は

元気に飛び回っております色々とセミナー受けたり学んだり、新しい人種と出会ったり、本物の音と出会ったりと、愛も変わらず生きております。そんな中で気づいたこと僕はですねージャイアンみたいなんですよ、中身わがままだし、自分の思い通りにしたいし、人にとやかく言われるの嫌いだし。そんなジャイアンを隠そうと、出来杉くんのふりをしてましたね。それで得たモノもありますよ。役立ってます。でも、ふりだから、本人じゃないんですよね。素じゃないんですよね。なんか、人と仲良くなれるんだけど、なれてない感

ㅤㅤㅤ【５０代でもあきらめないで！】Before・After撮影。ㅤㅤㅤお客様より「痩せたよね？」との声多め…なので。同じ場所同じウエアで比べてみました！笑〜撮影佐藤慶子さん〜【癒しと美意識の仕事人】ㅤㅤㅤ／ワタシ自身が感じることはサイズ感より動きやすさ。＼ㅤㅤㅤオトナにとっては大事な進化！年々動きにくくなってくるのよ…筋肉がしなやかに可動域もひろがった感じ。カラダは軽いです。他にも様々な変化…いや進化が！笑お客様の進化の様子Before・Aft

興味深い美容の話から始まった今日のななにーびかつぶが一瞬いかぶに聴こえて烏賊部？烏賊部どころかつよぽん喋らざる事壁の如し最新美容のネーミングセンスにビックリしながらコロナ禍をダウンタイムに使うという商魂逞しい先生方そういえば雨上がりの解散発表の時宮迫ダウンタイムだったとかツイテるのかツイテナイのかダウンタイムがトレンドワードあまりにも喋ってない草彅さんにスタッフからダメ出しそして美容についての一言「水飲んでる」番組の主旨を崩壊させるつよぽん何事もなく

おこんにちはななにー美活部💗💛💚第42回#ななにー💚💛💗9月の生放送がSTART🎉本日も7.2時間よろしくお願いします❣️このあとは新企画#ななにー美活部💆‍♂️#岩尾望／#大久保佳代子／#椿鬼奴美容に気を使っている芸能人と一緒に注目の最新美容について学んでいきます！💗💛💚『7.2#新しい別の窓』💚💛💗—ABEMA(アベマ)(@ABEMA)2021年9月5日

おこんにちはななにー始まったよ。とりあえず３人バンバンさ、美活部始まったよ。

こんばんは🌇ご訪問いただきありがとうございます😊昨日の土曜日はお休みをいただきまして、所属している美活部のお茶会イベントに参加して参りました☺️本格的な茶道です。地元のテレビで、何度も取り上げられており私も何度目か？？？もうお一人様は、画像NGでしたので💦美活部は、『人生を楽しみたい女性の会』いろんなイベントを企画し、希望の会のときに単発参加ができるものです。代表さとうまなみさん(右から2人目)のインスタでその情報がみられます。https://instagram.com

いつのまにか子供産んでました爆友達が❣️『9キロの米もってみる⁉️』て未だ一歳じゃないのにほんとーRちゃん米のようにズッシリ笑よくワシって子供にガン見されるんよねwみんなでRちゃんの取り合い⁉️この日はお友達の還暦祝い❣️💞JunsanHappy60thBdayまさかの還暦祝い⁉️に全く見えないツヤ肌もちにお茶目な可愛さ溢れる🌟本当年齢はナンバーでしかないパワーとフットワークの軽さを実証してくれる人生の大先輩🥳10数年前に今は廃刊となってしまった

剣舞右近流には２つの講座があります。1つはこちら！刀エクササイズですヽ(^。^)ノ＃弘中アナと＃林美桜アナに＃刀エクササイズチャレンジしていただきました！楽しく運動できる内容になってますのでご覧ください！刀エクササイズは剣舞や殺陣の型を取り入れたエクササイズプログラムレッスンの様子はこちらにも↓女子殺陣|刀剣女子|日本|橘一刀流刀アクションエクササイズkatana-action-exercise|日本刀エクササイズでシェイプアップ＆ダイエット！剣舞殺

大河内志保の1日美活部-大河内志保https://voicy.jp/channel/1599#Voicy

美活部❤️アーモンドライフ🐿💕若返りビタミン😍😍ビタミンEだけじゃない〜✨✨おなかスッキリ🎵食物繊維満腹感を得られやすい植物性タンパク質も嬉しい👏👏ナッツ＝リス🐿💕のイメージで撮影してみました📸アーモンドハーブタルトの爽やかチーズケーキ🧀🌿は5分で作れる(急げば3分🏃💨)高見えスイーツです❤こちらのスイーツオンラインレッスンご希望の方はメッセージお待ちしてます📨💕私のオススメ商品♥楽天市場【父の日のプレゼントに】【ラッピング対応】【熨斗対応】マルピーギ社ホワイ