美活動

数あるblogの中からご訪問くださりありがとうございますいいね＆フォローとっても嬉しいですアメンバーについてアメンバー承認についてですが、私の心の呟きメインになってしまいますので、大した内容ではありません。それでも気になる方で、⬇絡みのある方いいねをよくしてくれてる方コメントいただいている方を承認させて頂こうかと思います通常ブログも、気が向いた時に更新ですがもし良かったら読んでください。これからもよろしくお願いいたします🙏今週は久しぶりに御朱印三昧だった香嵐

温活を初めてかれこれ20年になるだろう……コロナより前に韓国の済州島の石を使った岩盤浴に死ぬほど通っていたそこに投じた資金は計算するとドン引きするくらいの金額。他でよくある岩盤浴とは石のレベルが違うとわかっていたからこそ。だから体温は人より高い。病気は昨年したものの回復は人の数倍早い。

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おはようございます。昨日こちら届きました↓初めてイオンスチーマーをGETさっそく使ってみてふわあーあたったかいと癒されていたら娘に貸してととられ怖っな状況ですが顔を上げてにこにこ湯上がり美人になってました。（笑）この後はいつも通り姉妹で取り合い母の美活は短く終了この時期は鼻づまりもしやすいですが蒸気を浴びて鼻通りしやすくして寝れたようです娘たちまだまだ大活躍させてもらおうと思います。アース製薬さまありがとうございました。

『まぶたが重いんです（泣）』時間決めてウォーキング。最高に楽しい！！！あーこれこれ。これがしたかったのアパートで話す時は、他人行儀。声が仏頂面で、迷惑そうで…。私は傷ついていたんですねで…ameblo.jp↑この前、自分の容姿の劣化具合に驚いたんですが、先日、この時の証明写真でハローワークに行った時、前もって証明写真付きの受け付け用紙を確認していた若いイケメン職員の机に座ると、「え？同じ人ですか？」と二度見で確認され、なんだか自信を取り戻した桜でしたいや…この写真写りが本当に悪く

ゴルフダイジェスト３月号美活動「結局卵は何個まで食べていいの？」ゴルフダイジェスト社#ゴルフ#ゴルフダイジェスト#ゴルフダイジェストオンライン#tokyo#イラスト#illustration

食べて叶える。50代からの一生モノの自分メンテナンス都築葉留衣です。自己紹介はこちら最近疲れやすい。落ち込みやすく、気分が上がらない。水をのむだけで太る気がする🥺それ年齢のせい。って諦めてない？そんな時こそ“ミートファースト”がおすすめ！お肉を最初に食べることで、疲れにくく、痩せやすい体質になるの。今回は、幸せホルモンの材料となる鶏胸肉と塩麹×ヨーグルトのダブルの腸活発酵パワーでセロトニンの分泌量がアップしてイライラや落ち込みが少なくなる神レシピ。お肉も驚くほどし

ドラッグストアで見つけたアサイーボウルのメリット抗酸化作用でアンチエイジングにアサイーにはポリフェノールがたっぷり含まれており、体の中のサビ（活性酸素）を抑える働きがあります。これにより、老化防止や生活習慣病の予防に役立つとされています。食物繊維が豊富で腸内環境をサポートアサイーやバナナ、グラノーラなどに含まれる食物繊維が、腸の動きを助けてくれます。便秘がちな方や、腸活をしたい方にもおすすめです。鉄分やカルシウムなどの栄養素もアサイーには、鉄分・カルシウム・ビタミンEなど、

おはようございますお仕事はじめをしてからちょっとバタバタしていて(まだバタバタ中ですが。。)スッカリ疎かにしていたRIMA@表参道気が付いたら1ヵ月経過かな。。明けましておめでとうカリスマヘアスタイリストNAOTOくんにヘアカットお願いしてきました再び真冬の極寒の中髪の毛を切り過ぎました（笑）そしてこの日スマホを自宅へ置きっぱなしで仕事に出てしまい。。スマホの大切さを痛切に感

株式会社PortCupid&株式会社アナシア社長金指加代子のブログへご訪問頂き有難う御座います♡初めましての方はコチラを是非ご覧下さいね→♡自己紹介皆様、おはようございます☀️本日も徒然なるブログにご訪問いただきありがとうございます💕雪でアイスバーンになるかもと心配でしたが、名古屋は快晴☀️風は冷たいけどとても気持ちの良い朝です✨先日、SNSで話題になっていたこちらを購入してみました💸KATAN公式ショップcicakatan.jpスッピン無

埼玉県久喜市アラカンセラピストの小さなサロンforestです🌿心の声を聴くために身体を緩めてみませんか？あなたに合わせた丁寧な手技で心も身体も緩めることを大切にしています。メニュー一覧ココロもカラダもゆるまるサロンforest埼玉県久喜市にある小さなサロン。アラカンセラピスト、forestの施術では《ココロとカラダを同時にゆるませていく》《心と身体の生きづらさ解消》を大切にしています。ハーブ温熱療法や木槌セラピー身体への最高の癒やしとなるオイルトリートメント優しく触れな

おはようございますくーみんです2025年のネイル💅自分用に記録としてのせます。1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月

私たちの細胞は一定の周期で生まれ変わっています骨は5〜7年、お肌は約30日つまり今のお肌は30日前に食べた物でできているということ！なのです食べ物を目の前にして、『30日後のお肌に影響する』と思うと、お菓子や添加物の入ったものをたくさん食べるのは気が引けますね栄養の偏りを補う為に、サプリやプロテインを摂っていない人はいないくらい、みなさん身体の内側からの健康や美容にも気を遣っていらっしゃると思います実際に日本でサプリメントの市場規模は1兆円規模に迫っているそうです！しかし、サプリ

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アラフィフの地方在住50代シングルマザーです。2025年春から大学生の子供がおります。日々のこと綴ってます。美容、健康、インテリア、ファッション大好きです。PickItemまつ育このブログがUPされる頃、2026年初めての夜勤バイトやってるー死んだ顔して労働してるんだろうね早く朝にならないかなー、帰宅したら思い切り寝たいなー、なんて思ってる頃だよね。今年自分用にまず買いたい物は、まつ毛美容液自まつ毛がかなり傷んで短くなってましたコレではつけまつ毛、欠かせな

ゼオスキンを始めて1カ月が経ち今はどんな状態なのか？⚠️ちょっと気持ち悪いので苦手な方はご遠慮くださいまずほぼ1カ月前の肌⬇︎1カ月後の肌⬇︎一切修正してません🖐️全体的にシミが薄くなって肌のトーンが明るくなってますすごいーーー‼️ただ、とにかく痛い💦暖かい部屋に長くいると顔が熱ってさらに痛いそして1カ月で無くなり追加したものは化粧水バランサートナーと黄色いクリーム、トレチノイン面倒なので、まとめて他のものも買います！って言ったんだけど無くなったものをそ

最近の通勤服などでーす❣️❣️ピンクのスカートは、クリスマスイベント時のコーデ😊ピンクスカートは職場に着ていく勇気はなく…。あ、でも赤いスカートは着て行った！（笑）赤マフラーとグリーンのタイトスカートは、クリスマス当日に密かに着ていたクリスマスコーデなのですが、職場ではマフラー外すので気づかれず…🥲１人でのお楽しみになってしまいました💦時間のない時は服も適当になってしまいますが、お気に入りで行くと、行きたくなーい朝もテンションちょっとはアップ🫶あ、そうそう人は考える時に、とてもエネ

4ヶ月毎に眉間にボトックス注射をしている。今月が4ヶ月である両眉毛上2ヵ所眉間に1ヵ所計5ヵ所にボトックスをうつ。姪の結婚式参列のため美容クリニックに通っていた際に、看護師さんとの雑談でボトックスはS南美容クリニックでアラガン製ボトックス安価でできるわよ～注入系やデザイン製が重要な施術は医師選びは大切だけど眉間ボトックスなら直美ドクターでもできるから安心よ～💕とオススメされた。看護師さん達も眉間ボトックスはそちらへ通っているそうです。自由診療

みなさま、ごきげんよう富と美を錬金する女、黒瀬琴子（通称コットン）です毎日、欲望実現のために奔走しております今回のテーマはこちらアラフィフ女子の毎日の美の錬金ルーティン私の美活のコンセプトそれは、パートナーから素顔が可愛いねと言ってもらうコト😘アラフィフですしね？素顔が可愛いは最大の褒め言葉では、参考になるかわかりませんが私の毎日のルーティン、いってみましょ朝のルーティン骨髄スープを飲む→補腎、補血、補気と胃

こんにちは！次女の美活への執念。日に日に増しています『美意識高すぎ次女』こんにちは！夏休み明け早々に、身体測定があった次女。最近大きくなってきて、目線が一緒になってきたと思っていたら、ついに身長が150センチを超えていたとの事そん…ameblo.jp『寒くなって縮んだの、きっと。』こんにちは！女子力&美意識高い次女(小6)『美意識高すぎ次女』こんにちは！夏休み明け早々に、身体測定があった次女。最近大きくなってきて、目線が一緒になってきた…ameblo.jp小顔マッサージ、目が大きくなる

オリジオのCFって初めて見た今日からかな名前だけ聞くだけでまだ何だかよくわからないけどさて、小さな同級会があったんだけど地元だしたまに集まってるしなので気合いを入れないどころかいつもの顔そのままで行ったいや化粧くらいは、、と考えてみたのに結局しなかった笑→もうホント化粧メンドクサイ、、はー最近どこにも化粧して行ってないもんなー新宿で飲むんだって美活帰りだからスッピンどころかボコボコ笑んで、3次会は男子と3人BARなぜか肌の話になっておまえムキタマゴみたいだな！ム

ゼオスキンセラピューティック２日目の初朝です☀️まずクレンザーをネットで泡だてて洗顔昨晩泡が多すぎたので、薄めの500円玉の量にしました。これで丁度良い👍化粧水コットンで拭き取りクリーム先生から指示のあった範囲に塗り5分おいてクリームこれも先生からの指示の範囲にぬる必ず手を洗う🖐️5分おいてクリニックのヒアルロン酸とか入ってるもの範囲外のおでこやほうれん線内を塗って手持ちのクリームも塗りました日焼け止め範囲外から塗る←すっかり忘れてたSPF30なので、日

こんにちは高崎エステ＆ネイルサロンラフィネルです！年齢を重ねるごとに鏡を見るのが憂鬱になっていませんか？「ほうれい線が深くなったかも」「最近、顔が下がってきた気がする...*」といったお悩みは、30代半ばを過ぎると多くの方が感じ始めます。肌の弾力を支える成分が減少することで、どうしても重力に負けやすくなってしまうのです💦ラフィネルの「リフトアップフェイシャル」は、創業16年の経験に裏打ちされた、結果重視のオールハンド技術が自慢です✨機械にはできない繊

40代からの「本当に必要な美容」の見つけ方𝐻𝐴𝑅𝑈𝑀𝐼🥀〜元CAの若返りメソッド〜🌹40代から始める見た目年齢ー5歳🌹＼お金をかけずに奇跡の50歳実現へ／《CA式マインド×美容プロデュース》◽️元航空会社CA／指導歴10年以上◽️育成インストラクター＆面接官歴⁡◽️40代女性の為の自信回復メソッド◽️3人ママが伝える“リアル美容”の秘訣をInstagramでお伝えしています🌹自己紹介はこちら『私について♡少し自己紹介』Harumi🌹上品で少しエレガントに女性の理想の

昨日納豆麹を作ってみましたSNSによく上がってきていたので簡単ならばとあまり見映えは良くありませんがなかなか良い作り方はしょうゆとみりんを同量煮詰めて（100ccずつ）えのき一袋とにんじん半分を千切りにしたのを投入し火を止めて、少し冷ましてから乾燥米麹と納豆と刻み昆布を適当に入れて出来上がり。冷蔵庫で1日経過したところで、食べちゃいました。1日1回混ぜるといいらしく、3週間くらいもつらしい。お味はあのお正月に食べる松前漬けみたいな感じです。にんじん1本くらい入れてもよか

こんにちは今日は朝から寒かった～😅12月の気温とのこと？つい先日まで暑かったのに急に冬支度となってしまいました美活デー本日は11時から美容クリニックの予約をしていた。11月に控えた姪の結婚式参列の為やたらと美容代かけてます😭写真は正直に撮られるから...😭フェイスラインやたるみ加工なんてしてくれませんからね？アラカン世代投資するなら？顔メンテナンス投資大切です顔のリフトUPちょっとでも小顔になりたくて頑張ってきました～😅麻酔をしてからリフトUP施

大阪に住んでるのに万博行ってない（行けなかった、予約とかのわずわらしさや並ぶの嫌やしお金も無いからね）最初はまったく可愛く思えなかったのに今では可愛く見える、特にお尻梅田に行く途中に見つけた最初の頃は新大阪駅のミャクミャクのグッズ売場とか全く人おらんかったのに梅田には久しぶりの美活で、肝斑治療のトーニングを受けましたで、タイトルの入会ですが、チョコザップに入会しました！期間限定やけどね入会特典もちゃんともらった体重計とスマートウォッチAppleWatchがあるのでスマートウォ