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トータルヘルスデザイン久保さん(健康アドバイザー歴30年!)のトライアングル健康法講座(無料)を何度も聞いてるうちに体を動かせるように…!美木良介のロングブレスの型を少し理解。やってると痛いけど前よりずっと動けています。痛み取りの本も中々出来てないけど取り組めるようになりたいものです。
「2022年11月2日水曜日晴れ~松山千春イズム」S10158・松山千春DATABESE総合TOPPAGENF・アーティスト別LIVEDATABESE総合TOPPAGENF◇更新履歴V1.0:2022.11.2初稿◼️2022年11月2日水曜日晴れ~松山千春イズム。こんばんわ。夢野旅人です。令和4年・2022年11月2日水曜日晴れ。本日もありがとうございます。9月17日、24、29、30日、10月10日、11、12、
咳のし過ぎで、腹筋が痛くなるし、つるし、腹筋にはかなり効いている。このままシックスパックも、その前に喉が壊れるな。でも呼吸法で腹筋を鍛える事はできそうだと思った。美木良介のブレスダイエット、思い出した。クリックお願いします。m(。_。)m人気ブログランキング
お誕生日おめでとうございます!1935年工藤直子🖋、38年乾浩明、39年新川二朗🎤、42年ステファニー・パワーズ(#StefaniePowers)🇺🇸、46年杉田二郎🎤、柳川れい、🏎アラン・ジョーンズ(#AlanJones)🇦🇺、49年東山千恵子、53年平田満、55年田中孝司⚽、57年美木良介、58年山内ケンジ、61年川内博史、62年大土井裕二🎸、64年中山加奈子🎸、たかしげ宙、66年デヴィッド・シュワイマー(#DavidSchwimmer)🇺🇸、小川良成🤼♂️、67年石田彰、69年🎸フィール
おはこんにちは縮れたビビリ毛はパンテーン高級セットで随分目立たなくなり、外出できるようになりました。良かった良かったさて題名の件。体重計に乗りたくない理由はコチラです。あすけんの折れ線グラフ1週間verね、乗ってない日が多いでしょ。右上がりだから色々不調が続くし、もともとの記録苦手意識も手伝って、ほんとに乗らない私。でも、ブログが続いているので、せめてブログに載せるために乗ろうと思います。もはや、体重計に乗る目的が痩せるためでなく・・・ブログに載せるためま、いいでしょう。
maruです。ターコイズ好きです!“呼吸を整える”みなさまは最近深呼吸したことはありますか?してみてもらってよいですか?どうですか?深呼吸は続きましたか?('-^*)私は深呼吸を続けると疲れます💦インナーマッスルが弱いのか?呼吸のお勉強をしようと本は購入しました!(^^)!DVDでよくわかる!120歳まで生きるロングブレスAmazon(アマゾン)160〜5,165円Amazon(アマゾン)で詳細を見る楽天市場で詳細を見る
「ロングブレス・ダイエット」を半年間やってみて、体に起きた変化とは(ライフハッカー[日本版])-Yahoo!ニュース筆者は、何種類かのヨガや健康法を何年も続けてきました。でも、結構な時間をとられる割にはこれといった効果は見えず、悩んでいました。同じようなことをしている周囲の人たちも、とびきり健康というわけnews.yahoo.co.jpわたしの辞書に「努力」の文字はないので、1回もやることはないと思いますが、「理論的には良さそう&体に悪いことはないだろう」ということで、と
俳優で歌手の美木良介さんを、趣味の姓名判断で、占ってみました。美木さんには、成功し、地位や財産を得る。社交性があり、人気を得る。才能や知恵がある。五行の三才配置も大吉。といった暗示があります。引き続き美木良介さんの本名、寺田良介さんを、趣味の姓名判断で、占ってみました。寺田さんには、成功するが、家族縁や無理な企てに注意。病難などに注意。逆境に陥る事もある。五行の三才配置は、大吉。といった暗示があります。常盤英文です。皆の幸せを願います。
年齢を重ねてくると、だんだんと姿勢が悪くなって行く気がします。もともと、姿勢が悪く、母にいつも注意されていたので、意識してはいたのですが、今では、意識しないと歩く姿勢も時々猫背気味になっているようで、先日子どもに注意されてしまいました。 姿勢を意識するだけで、いろんなメリットがあります。・若々しく見える・基礎代謝があがる・肩こり、腰痛の予防になる・自分に自信が持てるなどなど。。。 姿勢を意識することは、見た目、健康、精神面など
美木良介のロングブレスダイエットに挑戦していたことがあったよやってた期間はショートだったけどね(゜∀゜)
新・仁義の墓場2002年6月22日(土)公開実在したヤクザ・石川力夫の半生を描いた「仁義の墓場」(深作欣二監督作)の舞台を現代に置き換え、リメイクしたバイオレンス・ドラマ。あらすじ新宿の沢田一家総長・沢田忍の命を助けたことから、その直若として盃を受けた石松陸夫。彼は、総長の寵愛と生来の度胸を武器に組織での地位を確立していくが、ある日、内縁の妻・智恵子に店を持たせる為に申し出た借金の話を沢田に無視されたと勘違い。逆ギレして、沢田に銃で怪我を負わせる。こうして、一転して組織や警察に追われる身
健康に関する本はよく読む昨日読んだ本↓白隠禅師の気功健康法新呼吸法「時空」実践のすすめ[帯津良一]楽天市場2,090円あるとき私は呼吸を止めている自分に気付いたこりゃいかんと思い美木良介氏のロングブレスを実践していた↓DVDでよくわかる!120歳まで生きるロングブレス[美木良介]楽天市場1,760円だから呼吸法は大事という下地は出来ている帯津良一氏の本は難しかったがおおまかな大事さは伝わった兎に角、DVDで実
鉄棒で背中のばしてました。美木良介のロングブレスの椅子に座るバージョンをやったり呼吸法に集中。サーノ博士のヒーリングバックペインや心は何故腰痛を選ぶのか等を読みました。エヴァマルケスの動画も勉強になります。少しずつではあるけれど意味がわかった。あぁあこれで治るといいのだけれどぉ。
皆様こんにちは。栄養を科学する抗加齢歯科医、森永宏喜です。石原慎太郎元東京都知事が逝去されました。芥川賞作家としての前半生よりも、やはり政治家としての側面が皆様の記憶に残る方でしょう。混迷を深める日本の政治史に重大な軌跡を残されたと思います。このブログで氏のご逝去を取り上げた理由は二つあります。いずれも日本人として忘れ得ない出来事です。一つめは、東日本大震災後に被災地のがれきの広域処理に真っ先に名乗りを上げて下さり、一部で上がった反発の声を「『黙れ』といえばいい」と一蹴
東京都知事や運輸相(当時)などを務めた作家の石原慎太郎(いしはら・しんたろう)氏が死去した。89歳だった。一橋大在学中の1955年に「太陽の季節」で文壇にデビュー。享楽的な青春群像が賛否両論を浴びながらも芥川賞を受賞し、「太陽族」の流行も生んだ。映画化され、弟の故石原裕次郎さんが俳優デビューした。68年、参院選全国区(当時)で史上初の300万票を集めてトップ当選し、自民党に入党。72年に衆院に移り、故中川一郎氏らとタカ派政策集団「青嵐会」を結成した。75年の都知事選で落選。国政に復帰し、
一昨日の晩辺りから急に腰が痛くなってきました。持病のヘルニアが悪化したようです。普通に座っているのも辛いので、以前整形外科で貰ったコルセットを付けました。痛みは残りますが大分マシです。私の腰痛が始まったのは、恐らく高校の時だと思います。部活の最中前屈をしていたら「バキ!」と言う音がして腰が痛くなりました。それ以降慢性的に腰が重くなり、酷い時は前に屈むことが出来ず顔を洗う時は洗面台に肘を付いて体を支えてました。芝刈り等、屈んで行う作業はかなり苦痛でした。整形外科でレントゲ
美木良介という男元俳優ですが「ロングブレス健康法」なるものを考案数年に一度新たに本を出版するたびにテレビに出演して宣伝している大体、出版社は「幻冬舎」石原慎太郎が幻冬舎の社長と懇意でこの前の本では石原が「美木さんに、私の命預けます」とまで言わせている。なにがなんでも石原慎太郎には120歳まで生きて貰わないと美木良介の信用に関わるわけだ。ロングブレスの魔法呼吸を変えれば人生が変わるAmazon(アマゾン)1,320〜3,828円
昨日のことなんでかものすごく疲労感があって帰宅後早々スピード重視で夕飯!風呂!とやっつけていき、寝れる体制作って寝室になだれ込み子供たちと一緒に寝落ち。。朝起きたら地味に全身筋肉痛なんですよ···昨日なんかやったかな?もしかして風邪のひき始め??んーーーーー~~~あにわかには信じられないけど、1個思い当たるいつもと違う行動あったわすごいガチでロングブレスしたッロングブレスロングブレスとは|ロングブレスダイエットの美木良介OfficialWebSite公式サ
悲しみに包まれた悪女を演じる古手川祐子さんがとても魅力的です。背景として登場する北海道の景色も素敵です。冒頭の女子高生誘拐事件から急展開して、カシオペア内での現金受け渡し争奪戦になります。謎めいた美女が事件に関係していると考え、追跡する十津川警部の周りで次々に発生する殺人事件と誘拐事件。十津川警部は事件解決の突破口を見つけることはできるのか・・・?
眠れない人に贈るロングブレスまさに炭治郎..
こんにちは。本日、雨からの晴天・・・朝まで雨だったけど、その後は晴れちゃって・・・でも、風が強い・・・最近思うことはこの風・・・家が古くなってきたので何かと心配・・・(^-^;そろそろ建て替えだな・・・いや、お金がない・・・(^-^;残念だけど、お金がない・・・いや、頑張って作ろう・・・頑張ろう・・・(*^^)vさて、最近、食べ過ぎ・・・???まずい・・・おなか出てきたか???(^-^;で、ドローインはなるべくやろう