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8月4日(水)19時光専寺にてお寺deピラティス○ピラティスとはリラックス、ストレッチの技術で呼吸に合わせた運動。インナーマッスルを使った体幹トレーニング。◯効果柔軟で引き締まった身体作り、姿勢の改善。肩こり緩和、腰痛改善、冷え性改善等本堂のJBLの4スピーカーからは静かなジャスが流れ…呼吸を整えながらストレッチ😊体幹をしっかりトレーニングお灯明、お香の香りに包まれて、心地よい音楽を聞きながらエアコンの効いた広々とした本堂にて気持ち良い汗を✨今回は新し
広島市内の古民家プライベートサロンあかり竹内久美子です毎日頑張るあなたに月イチご褒美あなたに美と癒しをご提供いたします非日常をあじわってあなたの明日への活力となれるようおもてなしをさせていただきます自己紹介「中年太り」嫌な響きですね(笑)先日、スラリとしたお客様が「足のむくみやだるさがあって放っておいたら中年太りになりそうだと思ってあかりさんに何とかしてもらおうと思ってます」ご来店してすぐこのようにおっし
こんにちは😃宇宙エネルギー「レイキ」を活用して3ヶ月で18kgダイエット実年齢マイナス30歳の若返りと美肌に成功した伝説のエナジーマスター仁です女性は、40代、50代、60代、、、世代を積み重ねてもいつまでも美しくありたいそれが女心ですね❤️若い頃の自分と今の自分の顔の肌を比較しても、時間は戻りませんよ今この瞬間がとても大事です👍そう
お陰さまで大反響♬前回エントリーが殺到してしまい早々に終了となったボランティアスタッフのエントリーを再開致します♬26年間、門外不出の芸能界のプロ技!遂に秘伝の扉が開かれる!!〜世界を変えるファッションショー提供〜◆神肌ボランティア◆〜KAMIRA〜=無料のご案内=第2期『KAMIRA』ボランティアスタッフ募集中~8月18日〆切☆新しいキレイのカタチ☆人と会わずに神肌になれる♪『お子様の肌トラブル
こちらからLINEで予約できます!私の携帯にくるのでいつでもご連絡できます!美容室RON+|LINEOfficialAccountl水素風呂、水素ガスレンタルしてます!ネットからの申し込みが出来るので使いたい方は是非ご連絡下さい!お得なチケット販売中!サービス盛りだくさん上質カラーや部分カラーのお客様は最後1回サービスですがトリートメント¥9930もつけちゃいますフェイシャルエステのお客様の場合はサービス最後1回の時¥2860にv.osフェイスマスク¥1650もつけちゃ
思考でお顔を変えていく小顔矯正サロンブルームセラピストにながわです。初めての方は、こちらからブルームの感染対策記事はこちら・お肌にハリがなくなった。・肌がたるんで下がってきた。・顔がぼやけたい印象になってきた。40代以降、年齢肌に悩み始める方が多いです。私も40歳になって、子育てが少し楽になったとき、鏡に映った自分の顔を見て、ずーーーーーんと心が暗くなったのを記憶しています^^;・お肌にハリが出る。・肌が上向き・リフトアップ
💎フォーザエフ薬用リンクルクリアハンドUV日焼けとアルコールによる手肌の乾燥が気になっています。ナイアシンアミド配合で、シワ改善×美白※ケアができるUVハンドクリームを使ってみました😊★SPF32・PA+++でUVカット効果★保湿成分の美容液成分たっぷり7種類配合★無香料でシーンを選ばず使いやすい◎みずみずしいテクスチャーで、うるおうのにベタつかない付け心地♪マツモトキヨシ・ココカラファイン限定商品です。(一部取り扱いのない店舗もあります。)※メラニンの生成を
あ、これ無駄だわ。最近、そう思えた時がありました。SNSの閲覧です。以前よりだいぶ閲覧回数は減りましたが減った分、より気づけるようになりました。それが…自分にとっての無駄な投稿。私が言う無駄な投稿というのは自分をより良く育ててくれる内容かどうかが鍵となります。例えばYouTube。2年前は全く見ていなかったのですが急に見始めました。最初は学ぶためのものばかりを観ていたのですがいつの間にか紐付けられてつい他のものも観ていたこともあり今は、
こんにちは!BALANCETOKYOの中村です(^^)/忙しい毎日を過ごしていると、ついつい食事をおろそかにしてしまっていないでしょうか?仕事で夜遅く帰宅したり、家事が忙しくて朝食の時間が取れなかったり、やっと食事の時間が取れたと思ったら、ついつい自分が好きなものばかりを食べ過ぎてしまったり…このように、食生活が乱れていると生活習慣病のリスクが高まります。また、塩分のとりすぎは高血圧、脳梗塞、心筋梗塞、胃がんなどを引き起こすリスクが高まります。ソースやしょうゆなどはかけるよりつ
こんにちは♡−26kgがかんたんに出来た♡出来ないダイエットはもうしない♡かんたん×出来る×楽しい美ダイエットアドバイザーのさかきばらとしみです♡人生諦めたもん勝ちという言葉があります。私がマイナス26kgを達成した大きな大きなきっかけの一つです。私はいつもダイエットに挑んでいました。さまざまなダイエットをしましたがどれも続かず。。。。そしてある日いつものごとく何かの糸がキレ
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥お肌の辛さで泣くのはもうおしまい∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥目からウロコこんなアトピー治療があったなんて♡4か月で20年来のアトピー肌を克服、あなたの笑顔が戻ります!大人アトピー改善専門家山田れい子(マインドセットセラピスト)詳しいプロフィールはこちら↓自己紹介アトピーを克服しあなた本来の素肌美を取り戻せます✨長年のアトピーから解放されたい✨とにかく異常なかゆみから脱
あ〜、帰宅してシャワーして、ベッドの上にいたつくしを撫でてたら寝てしまっていた暑い日はいつもより疲労するね〜起きて夕食そして飲み物は〜ポリフェノールたっぷりの赤い飲み物。そう…紫蘇ジュースです1リットルほど手作りのものを戴きましたよ紫蘇ジュースにはポリフェノールの一種のアントシアニン色素・ロズマリン酸やカリウムとポリフェノールの一種“シソニン”と呼ばれるアントシアニン色素が含まれ美容や目の健康を気にかけている方、最近お疲れ気味の方に嬉しい成分が入っているそうです体に良いポリ
愛知県豊明市三崎町の香草カラ―専門店フォルムヘアープラスです当店の人気メニューの一つ「ヘッドセラピスパ」お客様アンケートの中今一番興味のあるメニューはなんですか?の質問でも1位でした頭と首にあるツボを刺激しながらリンパマッサージでデトックス東洋医学と西洋医学のコラボレーションで頭皮環境を整えていきますアロマの香りに包まれてリラクゼーション一日中エアコンの効いた冷えひえの中にいて血行不良になりがち
美顔ローラー再販してます!欲しい方は急ぎ【数量限定特別価格】美顔ローラーマイクロカレント美顔器Pronaプローナv5typeプラチナマイクロカレントローラーリファレンス付きリフトアップフェイスローラー美容ローラープラチナゲルマニウム電子ローラー楽天市場500円こちらも安い女優ミラー【2年保証】鏡ハリウッドミラー卓上ミラーライト付きLEDミラーメイクミラーブライトミラースタンドミラー化粧鏡ドレッサー女優ライト
みなさん、こんにちは^^愛媛県*西予市にある骨格調律®︎サロンtreetreeの林です。先日、お客様からこんな言葉をいただきました‼︎========================先生の施術を受ける1週間前から便秘ですっきりしなかったんですが、翌日からすっきり‼︎本当、素晴らしい施術だと思いながら過ごしています‼︎先生は魔法使いだとみんなに言ってるんですよー❣️みんな魔法にかかればいいのにー‼︎=========================ってす
月に一度のメンテナンスデー💖毎回施術していただいている時間と同じぐらいお話をしてくださるんです✨そこでいつも気づきや学びがあって私には欠かせない大切な時間今回も、モヤモヤしてたことが解決自分でもそうやなぁと感じてたことを答え合わせした感じそして、施術が終わった後はココロもカラダもスッキリ💖そして、午後は声診断というものをしていただきましたなんのことか分からず見学での参加だったんですが時間が許す限り見てくださるということでお願いしました✨そしたら、面白いなぁ
chihiroです美容師って周りから見るとキラキラした職業に見えるみたいですが中を開けると本当に地味w美を扱う仕事だし自分がお洒落したりすることも欠かさないし撮影などもあるしなんだかキラキラ見えますよねでもそのためには毎日毎日コツコツと多大な努力を積み重ねていかないといけまけん専門の先生にも365日美容漬けになるから覚悟しろと言われました本当にその通りになったしそれぐらい時間をかけてもゴールはありません朝も夜も見えない所で地味にコツコツコツコツ休みの日も練
あなたの「やりたいこと」を引き出すウィルプランナーのまきぞのまさきです。【初めましての方はコチラ】2度の中退!?借金!?【日記で人生を立て直した男】まきぞのまさきの自己紹介Instagramもヨロシクです鹿児島でセミナー、朝活、カフェ会、交流会、勉強会を探しているなら”ウィル活”!『鹿児島でセミナー、朝活、カフェ会、交流会、勉強会を探しているなら”ウィル活”!!』あなたの「やりたいこと」を引き出すウィルプランナーのまきぞのまさきです。まずはじめに、■
今日午前中は月に一度の盆栽教室でした。8月のテーマは『夏の花に涼を求めて』スイレンボクの盆栽仕立てです。スイレンボクの隣には涼しげな草花をそれぞれ選んで盆栽を仕立てました。私は、チャセンシダにしました。スイレンボクは蕾がいくつかあったので花が咲き終わってから剪定することにして今日の剪定は少しだけにしました。6月は楓の剪定と苔を敷いていくのが難しくて7月は苔と石とのバランスを作るのが難しくて今月はどこを正面にするのか決めることとチャセンシダの配置が難しかったです。でもや
YURAのエースヘッドスパニストのルナです7月から始まったルナ限定NEWメニューの眉毛カット&アイブロウアドバイス既にご予約頂いているお客様も居ますがメニュー化してから実際に施術したのがつい最近で更には眉毛メニュー初施術のお客様が男性というなかなか珍しいパターンイマドキは男性も美容に気を遣うし女性もそれを意外と見てる男性も眉毛1つでどれだけ変わるのか…実際に体感して貰いました愛知県額田郡幸田町のどかな町のど真ん中にある美容室【ヘアリビングユラ】にはお
1日1回のランキング投票にご協力ください↓タップで投票完了↓にほんブログ村ビタミンCのなかでも特に効果の高いビタミンC誘導体はニキビに効果バツグンというお話をしています。ニキビにビタミンCが良いと聞いて、ビタミンCのサプリメントなどを飲んで悪化した、という人もいますよね(;_;)だから、ビタミンCを摂るとニキビができると勘違いしてる人もいるようですがそれはビタミンCを大量に摂取したことで胃腸障害を起こし、それが結果としてニキビとして出てきた、ということが考えられます。ビタミンCは化
雑誌やメディアInstagramでも話題のルルホワイトでおうちでホワイトニングはじめましたオフィスホワイトニングなどで一度白くなった歯を維持するためのケアとしてもおすすめらしいので使用した感想としては継続したら効果が期待できそうな感覚自宅で簡単本格ホワイトニングキット【公式】ルルホワイトホワイトニングジェル&LEDライトセット医薬部外品ルルシア歯磨きledホームホワイトニング自宅ホワイトニング歯ホワイトニング自宅口臭虫歯黄ばみ対策自宅ケ
暑い毎日が続き少し動いただけで汗💦汗💦汗ーーーー😫💦スタイリングしても汗でなかなか決まらない😭😭😭最近多いお客様のお悩みです🥺💡そのようなお悩みはナチュラルストレートで簡単解決🙋♀️✨次の日からのストレスが本当になくなります😭😭😭弱めの薬を使用することでダメージを抑え手触り抜群の仕上がり🤭💕乾かして自然にまとまる艶髪ストレート😍💕仕上がり触っていただくと感動します🤭💕ブローしなくてもまとまる自然な仕上がりは本当に楽ちん🥰✨扱いにくい髪の毛はぜひナチュラルストレートをお試しくだ
今日の晩ご飯シラスご飯お味噌汁豚の生姜焼き小松菜煮びたしひじき煮今日は、シンプルな和食ね今朝は5時半に目覚めたからなのか?夕方仕事から帰ってきて非常に眠いっ仕事から帰ってきてあまりにもお腹が空いてたもんだから(一応手作りの)豆乳プリンをガツガツ食べちゃったのが理由かと。そう、空腹時に甘い物を一気に食べると血糖値が爆上がりして眠気を誘発するのですよ
暑い中、見学に来ていただきありがとうございました✨好きなことをお仕事にしていける場所として、スターラボを選んでいただきありがとうございます♪好きなことをお仕事に繋げてみませんか?なりたい自分に少しずつ近づけれるようにスタッフ一同、おひとりおひとりに寄り添いながら支援していくことをモットーにしています。スターラボにはネイリストスタッフもいます✨@relaxynail.saki@az_mm.nail見学、体験随時募集しています!お気軽にお問い合わせください✨#関西#大阪府#大
今日の日経平均は27,584.08(-57.75)ですが、私の持ち株はそれ以上に下げましたさて、今日はヤーマンのオンラインストアで注文した商品が到着しました。『ヤーマンから優待到着』今日の日経平均は27,283.59(-498.83)またまた月末安でした私の持ち株も思いっきり被弾していますさて、今日は4月権利のヤーマンから優待が到着しま…ameblo.jp届いたのはこちらこれは…何マットレスです。【半額】マットレスセミダブル通気性『オクタスプリ
今日の暑さ☀️☀️☀️💦💦ヤバかったですねΣ(ノд<)💦外仕事の方本当にお疲れ様です💦💦この炎天下.絶対辛いですよね😢。。。毎年この暑さの中、外でお仕事されてる方に…実はキュンとしています🤭働いてる姿がよりいっそう際立つといいますか💓特に作業着で頑張られてる姿に惹かれてしまってます😂♥️サロンの中にいると冷房もあり冷たい飲み物もあり、外の仕事の方に比べたら優しい環境で仕事ができているので…ほんと凄いなぁ~と60代~70代くらいの警備員のおじ様にも敬意デス(*`・ω・)ゞ!!!!!
今日は自分で自分にハナマル出せたらずっと最強のわたしでいられる♡というお話💎つい、いつも完璧を目指しちゃって毎日が楽しくないあなたへ💎完璧めざして世間体ばかり気になり毎日がモヤモヤ、楽しくない・・美容健康・自己啓発・仕事ぜんぶ自己流でうまくいかず凹む日々そこから腸活とマインドアップを学びかけ合わせたプログラムで人生が大好転♪めちゃ健康でメンタルも安定心も体も軽いしラク♪前向きで生きやすい幸せな毎日
独立して気ままに生息している【れお】でございます浮き沈み激しいジェットコースター人生をヘタッピなりにライドしてます日々の切ない奇妙な話が多いですが楽しんで頂けたら幸いですこんにちは、【れお】です楽天のお買い物マラソンが始まります20時から2時間限定50%OFFクーポンがありますエントリーが必要ですよ食べ物★TastyTableFOOD★人気レストランのパスタソースを自宅で食べることができま