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この投稿をInstagramで見るチョコレートムースプリン😇自分でおやつを作るようになってからコンビニでアイスクリームを買ってないなぁ。。。🤔自分で作ったほうがよっぽど美味しいだがや〜😆🎉いつでも作れるように冷蔵庫に生クリームをストックするようになりました👍明日も何か作る予定〜😁だけど最近は定時に就寝を心がけていたけど昼間はとっても身体がだるいのに夜になると元気になる。。。😂夜になると頭が冴えて活動的になるから困ってしまう😅んで、結局寝るのが朝の6時ごろ。前はせめて夜中の3時に

こんにちはWhiteasy様より『L-シスチン・ビタミンE含有加工食品』をモニターさせていただきました産後で肌がボロボロ梅雨でジメジメ‥いくらシャワー浴びても授乳ですぐ汗だく困ったもんだだからねサプリメント届いてすぐ飲んでみた錠剤▷1日4粒ソフトカプセル▷1日2粒1日6粒目安で粒が大きめなので1日3粒×2回に分けて飲むと効率いいかな？って思います私は忘れっぽいし面倒くさいのが嫌なので夜寝る前に一気に飲んでいますにおい無しなので飲みやすいくすみとザラつ

26歳の頃です。現29歳。生え際おかしくないですか？笑このとき額が狭いのが嫌で生え際のうぶ毛を脱毛してハゲさせてデコを広くしよう！みたいなことしてたんです笑やばすぎる広いおでこでかきあげヘアーとかやりたかったんだけど広くするだけじゃなくて丸くすることのが大事だと気づきましただから生え際の脱毛は1回でやめたけどいい感じでうぶ毛なくなってちょっと広くなったヘアラインアートメイクとかあるぐらいなのにわたしは広くしたくて仕方なかった今は今の広さでちょうどいいから早く丸

今日、注文していた、「フラワーレメディが届いた！」と思い、箱を開けてみると、数週間前に応募していた資生堂のクレ・ド・ポー・ボーテのル・セラム4週間チャレンジモニター募集のモニターに当選しました♡ボーテは、資生堂の中でもお気に入りのブランドなので、凄く嬉しいです♫3回感想をInstagramやameblo、Facebookなどに投稿させて頂きます。【CLEDEPEAUBEAUTEADVOCATES】◎1回目で感じた肌馴染み、テクスチャー、期待感。洗顔後に直ぐにル・セラムを付けまし

本当の美と健康をお伝えする心身魂の調和看護師♡鷲山美紀@大阪です💖最近は、私の心身魂がカカオを欲しがっているので、ローカカオパウダーやカカオニブをたっぷり使ったスムージーばかりな毎日。ばっかり食べは、栄養のバランスが悪くなり身体に良くないと言われておりますが、ローカカオやカカオニブをたっぷり使ったスムージーを摂ると、萎んでいた心身魂が膨らみ元氣になる感覚があるので、今の私には必要なんやろなぁと思います✨私が食を作る時は、自分の直感に従いその時欲しがっているモノは何かを感じてから作ると

西武池袋線富士見台徒歩３分水素吸入削らないジェルネイルHappyYappyNail最新のご案内可能枠をお知らせさせていただきます。2020年7月より、「水素が吸えるネイルサロン」としてメニューのリニューアルをしました↓メニュー・価格はこちらをご覧くださいWEB予約も可能になりました！（前日まで。当日はLINEまたはお電話でお問い合わせ下さい）WEB予約はこちらから※facebookアカウントがなくても予約できます。◯のつ

昨日の朝はパーソナルヨガ5月にはじめてトリートメントを受けに来てくださったお客さまが6月から月1回ペースでパーソナルヨガも始められましたこの日は2回目のパーソナル前回は筋肉痛にならなかったそうなので今回はもう少し強度を高めに！効率的に筋肉をつけようと思ったら1ヶ月のトレーニングのサイクルのなかではじめの1-2週間は軽く筋肉痛になるくらいがちょうど良いと思います個人差はあってもちゃんとこなしていれば

『＃マツエクやめました。』盛らない目ヂカラアップ術！！オトナの品格まつげ育毛”品格まつげ”アイリストの宇美乃あやです。②の続き⭐︎壮絶な離婚を経て、平日フルで働くパート生活に。条件だけで選んでしまったけど、一度は経験してみたかったOL生活♪みんなお揃いの制服を着てデスクワーク＆営業。↑これでも最大限に頑張って笑ってる初めは死に物狂いで慣れないデスクワークを覚えました。慣れてくると、毎日同じルーティンに本当に意味があるの

ネイルをしました。公式ブログにて写真アップしてます。是非、見にきてくださいね！公式ブログ

京都北野美人研究所の北野和恵です。当サロンでは、ご遠方のお客様も多くおられます。先日、とっても嬉しいご報告をくださいました。額のシワが薄くなったんです！アルソアのシャンプーで２回洗うようになってから、いい調子です。（A様）オンラインでパソコン越しにお話したのですが、確かに！！額のシワが・・・ない？！数か月前には、はっきりと線（しわ）があったのです。それに、なんだかお肌が明るいんですよね。透明感が出ている！！直接、サロンで施術をさせて

『＃マツエクやめました。』盛らない目ヂカラアップ術！！オトナの品格まつげ育毛”品格まつげ”アイリストの宇美乃あやです。①の続き⭐︎祖母の冬ソナをきっかけに、まさかの韓国にドハマり！！！！！ネイルの仕事を辞め、好奇心がプチ韓国留学へと駆り立てました！！しかも韓国語を学びにというだけでなく、現地の人の生活(よくドラマで出てくるマンション＆一軒家)日本と似ているようで全く違う文化の全てを知りたくなったのです！笑なので選んだの

いつもありがとうございます。アーユルヴェーダの恵みがたっぷり詰まった天然ハーブ１００％奇跡の健康食品「ミラクルアムリット」をお届けしているHEO（Health＆Ecology＆Organic）のスタッフ「ここね」です。今日は、職場でたまたまNHKスペシャルのウイルスVS人間を見ました。今の科学、映像が凄い！免疫システムの詳細について勉強するとなると複雑で難しいけれどこれを見れば分かりやすい！そして、自分がきづかないところで体内はこんなにも働いてくれてい

プチプラでも優秀美白化粧水のオススメ。あんまり今まで深掘りしてこなかったものをご紹介致します化粧品子の家でも第1化粧水として使ってます。過去記事はこちら。化粧品子『❤️ご報告❤️』化粧品子家を買いました🏡キッチンに夢の食洗機ですダイニングテーブルもついてましたテーブルの反射がスゴくて気まずいくらい。カーテンも付けてくれました。タッセル…ameblo.jp家について。最近家を買ったのですが化粧品子の部屋の机周りの組み立てが終わりました三面鏡単体がAmazonで売ってました

わたしが毎日おうちでしているくびれトレーニングたったのこれだけ😝○寝転がって両足を真上に上げてそのまま左右に倒すのを30回ウエストはやるのとやらないのじゃ０と１００の差くらいあるなって思うくらい結果が出るのが早い❣️ぜひお試しください🥳💪🏻❤️トレーニング動画はこちらだよぉ芹那だよぉ

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『＃マツエクやめました。』盛らない目ヂカラアップ術オトナの品格まつげ育毛”品格まつげ”アイリストの宇美乃あやです。今日は少しマイストーリーについて書かせていただきます♪最後まで見ていただけたら幸いですマイストーリー①幼少期1987年7月静岡県静岡市生まれ。とっても優しくお料理、裁縫上手で綺麗好き！まさに"理想の母"といえる家庭的な母。仕事優先、愛情を表には決して見せない不器用なのか？あまり子育てには関心が無いのか

こんにちは顔ダンスインストラクターのやまなかりつこです皆様、毎日自分に手をかけてあげていますか？自分を大切にすることっていいですね私は、今も完全になくなったとは言い難いのですがコンプレックスだらけでしただから今までは、自分を大切にするどころか自分いじめをしていたかもで、いつからそんな風になったのかな～って、ふと考えてみたんです思い起こせば、あれは幼稚園の頃私、みずぼうそうの跡があるんですけどそれを幼稚園でちょっと勝気な女の子に「みずぼ

ダイエットカウンセラー西野さなえです今日はむくみについてわたし自身、とってもむくみやすくて日々むくみと戦っていますとくに脚のむくみには長年悩まされているので今まで色々な情報を漁ってきましたではまずは、そもそもむくみとはというところから。むくみとは間質液が異常に増加した状態。＊間質液とは血管外かつ細胞外の体液で、細胞と細胞の間をみたしている体液のこと。間質液は血液の流れによって運ばれてきた水分が毛細血管からしみ出してきた液体です。その多くは毛細血管で再吸収

昨日は約４ヶ月ぶりの彫刻リンパ®️プロフェッショナルコースの指導日でした前回は寝返りも出来なかった生徒さんのお子ちゃまも、いつの間にかハイハイ出来るようになって…いつも、大人の方しか来ないサロンが、子どもたちの賑やかな声で溢れました午前中は、私の娘に協力してもらい練習娘さん…色々溜め込みすぎなので、こりゃ毎回やってあげなきゃ…午後は、お姉さんに身体を貸してもらい練習私も、初めての時は、どこをどうすれば良いのか頭はずっとフル回転だったなぁ(笑)とても懐かしく思いながら、これか

さかえみきこのオンライン限定特別講座！今回は♡最高の美脚を手に入れる方法♥こんばんは。さとう式リンパケア・トップインストラクターGreatestHappinessエネルギーメソッド主宰（東京代々木上原）さかえみきこです。＾＾ひさしぶりにオンラインでぜひぜひお伝えしたいすんごいメソッドができてわたしのド真ん中がワクワクしちゃいました♡ので今回も内容は今回限り！オンライン限定特別講座８月１日♪本氣でほっそり美脚・小尻☆スキニー美人になるた

なんと！！両親が。。。シックスパッドをいくつか買ってきました実はブルノもお腹のやつが気になってて、一緒にお店まで見に行ったりしていたんです誕生日に買おうかっていう話をしていたら、ナイスタイミングで両親が買ってきました笑ジェルパッドは定期的に購入しなきゃいけないみたいだから、そのお金はちょっと払おうと思います私は自粛期間からのボディメイクでお腹はだいぶ線が入ってきたけど、アブスも補助的な感じでやろうかなとってことで、早速アブスを試してみたらかなり痛いこれは効く感じがする〜あとはヒッ

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こちらの記事は7月18日までの連日アップさせて頂きます自分史上最高の自分になりたい方必見！DietWitchAkiダイエット＆ビューティー講座2020年度生徒募集昨年は初めて募集を行わなかったため「今度こそ応募しよう」と思っていた方々をとてもガッカリさせてしまいましたが2020年度ダイエット&ビューティー講座の生徒募集を行うことになりました！ダイエット＆ビューティー講座とは？私が提案している『この世で一番美しく痩せるダイエット』は「健

今日は家族みんながお休みの日曜日それぞれ好きな時間を過ごしました私は生花をきんぎょそうお庭に二輪だけ咲くきんぎょそうを切って生けてみました生花は心が落ち着きます当院大人気美容無料カウンセリング看護師による美容カウセリング日のお知らせ．❤️がついているところになります．上記日程以外でも、多くのスタッフがゼオスキン治療中ですのでゼオスキンについても対応できますし、アートメイクは専門の看護師がカウセリングさせて頂きますまずはお気軽にお問い合わせ下

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今日はゴールドジム東中野へ行きました！脚トレ聖地で、脚トレ関連のマシンが充実そして、めっちゃ混んでた…！マンションの下にあるので、住人が来てるのかな？脚トレは昨日やってしまったので、背中トレーニングの日でした！最近背中は夫と合トレしてるのですが、いつもサポートしてくれて限界まで追い込めて、感謝です終わってから友人の家に行きました。子犬と戯れ、結婚のお祝いももらいました！気付けばもう10年以上の仲…！大学時代は一緒に海外行ったり、飲みに行ったり、すごく楽しかったなぁ就職してからは

珊瑚ってこんなに凄い！！7/14珊瑚ってこんなに凄い！！|solpoweredbyBASE7/14(火)21:00〜22:30珊瑚にまつわるお話会化石サンゴは飲んだり食べたりできるの？100%天然ミネラルの化石サンゴは世界中探しても、これだけでは？！？！デトックスしながら、栄養補給もしてくれるミラクル素材。zoomを使ってオンラインでお話会（質問タイムあり）ご購入後、7/13までにzoomのＩＤ、パスワードをメールしますsol.brazilianwax@gmail.com↑こちらの

本日は忙しくてお昼行けなかったのでプロテイン無しでした😭また休み明けから続けます❤️最近増えてるオンライン講習！MTGのメディリフト！ながら美容ができる優れモノ❤️両手が開くのでほんとに忙しい方やサロン専売品のリニューアル品は防水加工ありなのでお風呂で半身浴中とかにぜひ使ってもらえればなとおもいます😌ご予約はこちら、

朝からアイブロウペンシルがポキッと折れてしまって、慌てて買いに走りました。お会計をしてもらいながら「メイク中に折れちゃって、慌てて買いに来たんです」と話すと「そうだったんですね！今は特にマスクだから、眉がないとふだんより目立ってしまいますもんね。目元のメイクをしっかりしておきたいですよね。」と、店員さん私はこんな何気ない会話が好きです。今日みたいに、私の気持ちに「共感」してもらえた時って特に嬉しくて♪お店を出るとき、自然と口角が上がっちゃう。ひとりニヤ