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「自分が嫌い」から抜け出して、自分を好きになり、自分を大切にして自信をもち、幸せな人生を生きるために大切なこと。それは色々ありますが、幸せな成功者の方々を通して感じること、そして、自分が嫌いな人生を乗り越えてきた私の経験から感じること、そこに共通点を見つけました。それは本当にシンプルですが、一番大切なことだと感じます。そして、誰でもその気さえあれば出来ることなんですね。それは、やり続けるということ。うまくいかないなぁと感じても、失敗しても、それを糧としてひ
おはようございますミッツヨガ倶楽部認定インストラクターの由貴です。7/7に宮島に行ってきました。雨で予定通りのスケジュールとはいかなかったですが、良い思い出になりました【宮島を代表する160年の歴史『岩惣』さん】歴代の天皇をはじめ、文豪作家、歌手、アーティスト…など数多くの著名人に愛されてきました【美しい日本庭園】雨でも絵になります【ミッツ先生とインスト仲間のみきさんと一緒に】それぞれ自由なポージング。笑【
髪に愛情を持ったアットホームな美容室えむあーる昨年10月から今回で5回目🤗真の美容と健康を考える自然派志向化学物質ゼロの選択天然100パーセントヘナ・インディゴアレルギー対応カラー(ノンジアミン)ザクロペインタークリアカラーヒリヒリしないお湯溶きカラーアロマカラー低刺激低ダメージイチゴカラー髪質改善ストレート&縮毛矯正輝髪シリーズメデルケア薬害除去パイウォーターおはようございます😃福岡県春日市惣利『美容室えむあーる』の藤本ですお客様はK様コロナ自粛生
おはようございます☀️😃🌟😃🌟「誰でも」「簡単に」「わかりやすく」アロマを使えるよう情報発信中のMarikaです!今日は、Facebookでエッセンシャルオイルを通してお友達になった、茜さんからの素敵な無添加ヘアワックスの作り方レシピをシェアします茜さん曰く、「これ一回作り出したら市販の買えません〜😊」とのこと。確かに、自分で量も硬さもそれなりに調節できるし、何よりも香りと成分が、自然で、自分の体に悪いものが全然
いつもありがとうございます。アーユルヴェーダの恵みがたっぷり詰まった天然ハーブ100%奇跡の健康食品「ミラクルアムリット」をお届けしているHEO(Health&Ecology&Organic)のスタッフ「ここね」です。雨、雨、雨......外の出れば今日も雨に濡れた美しい紫陽花が私を出迎えてくれます。ナイス!最近のナイスな出来事、教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう私にとっては、今日も無
この投稿をInstagramで見るチョコレートムースプリン😇自分でおやつを作るようになってからコンビニでアイスクリームを買ってないなぁ。。。🤔自分で作ったほうがよっぽど美味しいだがや〜😆🎉いつでも作れるように冷蔵庫に生クリームをストックするようになりました👍明日も何か作る予定〜😁だけど最近は定時に就寝を心がけていたけど昼間はとっても身体がだるいのに夜になると元気になる。。。😂夜になると頭が冴えて活動的になるから困ってしまう😅んで、結局寝るのが朝の6時ごろ。前はせめて夜中の3時に
こんにちはWhiteasy様より『L-シスチン・ビタミンE含有加工食品』をモニターさせていただきました産後で肌がボロボロ梅雨でジメジメ‥いくらシャワー浴びても授乳ですぐ汗だく困ったもんだだからねサプリメント届いてすぐ飲んでみた錠剤▷1日4粒ソフトカプセル▷1日2粒1日6粒目安で粒が大きめなので1日3粒×2回に分けて飲むと効率いいかな?って思います私は忘れっぽいし面倒くさいのが嫌なので夜寝る前に一気に飲んでいますにおい無しなので飲みやすいくすみとザラつ
26歳の頃です。現29歳。生え際おかしくないですか?笑このとき額が狭いのが嫌で生え際のうぶ毛を脱毛してハゲさせてデコを広くしよう!みたいなことしてたんです笑やばすぎる広いおでこでかきあげヘアーとかやりたかったんだけど広くするだけじゃなくて丸くすることのが大事だと気づきましただから生え際の脱毛は1回でやめたけどいい感じでうぶ毛なくなってちょっと広くなったヘアラインアートメイクとかあるぐらいなのにわたしは広くしたくて仕方なかった今は今の広さでちょうどいいから早く丸
昨日の朝はパーソナルヨガ5月にはじめてトリートメントを受けに来てくださったお客さまが6月から月1回ペースでパーソナルヨガも始められましたこの日は2回目のパーソナル前回は筋肉痛にならなかったそうなので今回はもう少し強度を高めに!効率的に筋肉をつけようと思ったら1ヶ月のトレーニングのサイクルのなかではじめの1-2週間は軽く筋肉痛になるくらいがちょうど良いと思います個人差はあってもちゃんとこなしていれば
『#マツエクやめました。』盛らない目ヂカラアップ術!!オトナの品格まつげ育毛”品格まつげ”アイリストの宇美乃あやです。②の続き⭐︎壮絶な離婚を経て、平日フルで働くパート生活に。条件だけで選んでしまったけど、一度は経験してみたかったOL生活♪みんなお揃いの制服を着てデスクワーク&営業。↑これでも最大限に頑張って笑ってる初めは死に物狂いで慣れないデスクワークを覚えました。慣れてくると、毎日同じルーティンに本当に意味があるの
京都北野美人研究所の北野和恵です。当サロンでは、ご遠方のお客様も多くおられます。先日、とっても嬉しいご報告をくださいました。額のシワが薄くなったんです!アルソアのシャンプーで2回洗うようになってから、いい調子です。(A様)オンラインでパソコン越しにお話したのですが、確かに!!額のシワが・・・ない?!数か月前には、はっきりと線(しわ)があったのです。それに、なんだかお肌が明るいんですよね。透明感が出ている!!直接、サロンで施術をさせて
『#マツエクやめました。』盛らない目ヂカラアップ術!!オトナの品格まつげ育毛”品格まつげ”アイリストの宇美乃あやです。①の続き⭐︎祖母の冬ソナをきっかけに、まさかの韓国にドハマり!!!!!ネイルの仕事を辞め、好奇心がプチ韓国留学へと駆り立てました!!しかも韓国語を学びにというだけでなく、現地の人の生活(よくドラマで出てくるマンション&一軒家)日本と似ているようで全く違う文化の全てを知りたくなったのです!笑なので選んだの
いつもありがとうございます。アーユルヴェーダの恵みがたっぷり詰まった天然ハーブ100%奇跡の健康食品「ミラクルアムリット」をお届けしているHEO(Health&Ecology&Organic)のスタッフ「ここね」です。今日は、たまたま職場で仕事の合間にNHKスペシャルのウイルスVS人間を見ました。今の科学、映像が凄い!免疫システムの詳細について勉強するとなると複雑で難しいけれどこれを見れば分かりやすい!そして、自分がきづかないところで体内はこんなにも働
わたしが毎日おうちでしているくびれトレーニングたったのこれだけ😝○寝転がって両足を真上に上げてそのまま左右に倒すのを30回ウエストはやるのとやらないのじゃ0と100の差くらいあるなって思うくらい結果が出るのが早い❣️ぜひお試しください🥳💪🏻❤️トレーニング動画はこちらだよぉ芹那だよぉ
『#マツエクやめました。』盛らない目ヂカラアップ術オトナの品格まつげ育毛”品格まつげ”アイリストの宇美乃あやです。今日は少しマイストーリーについて書かせていただきます♪最後まで見ていただけたら幸いですマイストーリー①幼少期1987年7月静岡県静岡市生まれ。とっても優しくお料理、裁縫上手で綺麗好き!まさに"理想の母"といえる家庭的な母。仕事優先、愛情を表には決して見せない不器用なのか?あまり子育てには関心が無いのか
こんにちは顔ダンスインストラクターのやまなかりつこです皆様、毎日自分に手をかけてあげていますか?自分を大切にすることっていいですね私は、今も完全になくなったとは言い難いのですがコンプレックスだらけでしただから今までは、自分を大切にするどころか自分いじめをしていたかもで、いつからそんな風になったのかな~って、ふと考えてみたんです思い起こせば、あれは幼稚園の頃私、みずぼうそうの跡があるんですけどそれを幼稚園でちょっと勝気な女の子に「みずぼ
昨日は約4ヶ月ぶりの彫刻リンパ®️プロフェッショナルコースの指導日でした前回は寝返りも出来なかった生徒さんのお子ちゃまも、いつの間にかハイハイ出来るようになって…いつも、大人の方しか来ないサロンが、子どもたちの賑やかな声で溢れました午前中は、私の娘に協力してもらい練習娘さん…色々溜め込みすぎなので、こりゃ毎回やってあげなきゃ…午後は、お姉さんに身体を貸してもらい練習私も、初めての時は、どこをどうすれば良いのか頭はずっとフル回転だったなぁ(笑)とても懐かしく思いながら、これか
さかえみきこのオンライン限定特別講座!今回は♡最高の美脚を手に入れる方法♥こんばんは。さとう式リンパケア・トップインストラクターGreatestHappinessエネルギーメソッド主宰(東京代々木上原)さかえみきこです。^^ひさしぶりにオンラインでぜひぜひお伝えしたいすんごいメソッドができてわたしのド真ん中がワクワクしちゃいました♡ので今回も内容は今回限り!オンライン限定特別講座8月1日♪本氣でほっそり美脚・小尻☆スキニー美人になるた
なんと!!両親が。。。シックスパッドをいくつか買ってきました実はブルノもお腹のやつが気になってて、一緒にお店まで見に行ったりしていたんです誕生日に買おうかっていう話をしていたら、ナイスタイミングで両親が買ってきました笑ジェルパッドは定期的に購入しなきゃいけないみたいだから、そのお金はちょっと払おうと思います私は自粛期間からのボディメイクでお腹はだいぶ線が入ってきたけど、アブスも補助的な感じでやろうかなとってことで、早速アブスを試してみたらかなり痛いこれは効く感じがする〜あとはヒッ
ご訪問くださりありがとうございます。ココロとカラダと肌を整えてあなたの元気と笑顔引き出すひふみんですいいね!フォローうれしいです実は先日25年ぶりの予期せぬ再開がありましたもちろん女子ですけど…特に仲良しだったってわけではなくあるコミュニティでご一緒してたって間柄。よく覚えていてもらったなぁと嬉しくなりましたそれもたまたま訪れた県内某所大人気のパン屋さんしかも大混雑の中さらに
今日は家族みんながお休みの日曜日それぞれ好きな時間を過ごしました私は生花をきんぎょそうお庭に二輪だけ咲くきんぎょそうを切って生けてみました生花は心が落ち着きます当院大人気美容無料カウンセリング看護師による美容カウセリング日のお知らせ.がついているところになります.上記日程以外でも、多くのスタッフがゼオスキン治療中ですのでゼオスキンについても対応できますし、アートメイクは専門の看護師がカウセリングさせて頂きますまずはお気軽にお問い合わせ下さい
はい!【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です!ご訪問「いいね!」「フォロー」記事更新の励みにありがとうございます☆にほんブログ村エイジングケアランキングキレイナビMAYU的☆ゆる旬花ライフ❒Profile製薬会社、化粧品会社、リサーチ&コンサルタント会社勤務を経て独立。ブログ、SNSでは美肌・美容健康・エイジングケア、食材食品関連イベント・モニターに参加&レポ。美肌・美容健康に効く持続可能アイテムや美味&美肌になれる高機能
今日はゴールドジム東中野へ行きました!脚トレ聖地で、脚トレ関連のマシンが充実そして、めっちゃ混んでた…!マンションの下にあるので、住人が来てるのかな?脚トレは昨日やってしまったので、背中トレーニングの日でした!最近背中は夫と合トレしてるのですが、いつもサポートしてくれて限界まで追い込めて、感謝です終わってから友人の家に行きました。子犬と戯れ、結婚のお祝いももらいました!気付けばもう10年以上の仲…!大学時代は一緒に海外行ったり、飲みに行ったり、すごく楽しかったなぁ就職してからは
珊瑚ってこんなに凄い!!7/14珊瑚ってこんなに凄い!!|solpoweredbyBASE7/14(火)21:00〜22:30珊瑚にまつわるお話会化石サンゴは飲んだり食べたりできるの?100%天然ミネラルの化石サンゴは世界中探しても、これだけでは?!?!デトックスしながら、栄養補給もしてくれるミラクル素材。zoomを使ってオンラインでお話会(質問タイムあり)ご購入後、7/13までにzoomのID、パスワードをメールしますsol.brazilianwax@gmail.com↑こち
皆さん、こんばんは今日は重大発表をします❗️今までは私一人での美容が困難なワンちゃんだけ同伴美容をお願いしてましたが、これからは「うちの子がどんな様子で美容されてるのか見てみたいわ~!気になるわ~!」と思っておられる飼い主さん達とも積極的に同伴美容をしていきたいと思っています🙋ただ駐車場がありませんので、お車をどうするかは自己責任でお願いします。同伴美容に興味がある方は、遠慮なく私にお伝え下さいね😊勉強になりますよ~(笑)KDドッグサロン京都Facebookではワンちゃん達の紹介です
初めての場所は緊張しますよね?でも、ドキドキと同時にワクワクもありますよねこんばんは念願のエステサロンyim(いむ)来た時よりも笑顔でをモットーに日々笑顔をたやさないエステティシャン松井聡子です。今日は初めてのエステだという可愛い高校生のお客様初めての脱毛バイトして貯めたお金を握ってご来店彼女曰く、『エステってなんか特別な気がする』ってそーね、やっぱり特別な場所にしてあげたい頑張ってバイトして念願の脱毛に来れたんだからということで、本日特別に2種類のアロマ焚いて特別感出し
朝からアイブロウペンシルがポキッと折れてしまって、慌てて買いに走りました。お会計をしてもらいながら「メイク中に折れちゃって、慌てて買いに来たんです」と話すと「そうだったんですね!今は特にマスクだから、眉がないとふだんより目立ってしまいますもんね。目元のメイクをしっかりしておきたいですよね。」と、店員さん私はこんな何気ない会話が好きです。今日みたいに、私の気持ちに「共感」してもらえた時って特に嬉しくて♪お店を出るとき、自然と口角が上がっちゃう。ひとりニヤ