美容美肌

清掃員をしながら温泉ソムリエを目指す清水です。グルメで美味しい食事＆温泉で安らげる良い空間や雰囲気で楽しんだことを活かして温泉の居心地を主観で評価・解説しています。温泉娯楽施設を多くの方に楽しみ方に伝えて希望する施設に効率よく行ける喜びを実感して頂けると嬉しいです。自己紹介はこちら↓。↓。（施設名）花山温泉薬師の湯（所在地）和歌山県和歌山市鳴神５７４◯○○※外観写真以外のほとんどが再投稿の時に記録写真が消えてしまい申し訳な

清掃員をしながら温泉ソムリエを目指す清水です。グルメで美味しい食事＆温泉で安らげる良い空間や雰囲気で楽しんだことを活かして温泉の居心地を主観で評価・解説しています。温泉娯楽施設を多くの方に楽しみ方に伝えて希望する施設に効率よく行ける喜びを実感して頂けると嬉しいです。自己紹介はこちら※今回紹介するのは、松江ニューアーバンホテルです。温泉内湯のみ。⬇ナトリウム＋塩化

大人気、トリプルカッター😊WILLの会員様の多くの方に利用していただいてます♪トリプルカッターは血糖値をコントロールするサプリメントです✨こちらのサプリメントは不溶性と水溶性の食物繊維がバランスよく含まれ特に水溶性の食物繊維が多く含まれるサプリメントになります❗️食物繊維、特に水溶性の食物繊維を食事を行う際に最初に取ると糖質の吸収をゆっくり緩やかに体内に入れる働きがあり急な血糖値の上昇を抑えてくれます😊不溶性の食物繊維も多く含まれる為、こちらは食前にコップ二杯位の多めのお

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自宅のバルコニーにて夫婦の日常さて昨日のクイズの答えはノーマル状態でしたなんか写真の角度で屋根がないみたいなそんだけだったんだけどちゃんと答えてくれるみんな💮🤣ありがとう明後日のQVC生放送みんな絶対観てね特に綺麗な肌になりたいと思っている女子新アイテムやっと完成しましたお楽しみにーさてYouTubeチャンネル丸鶴シリーズ！シーズン1最終回どうでしょうか？対談編最終回を18:00にアップ致しました初めて父から語られる話は？また次回城咲仁✖️加島ちかえ夫婦チャンネ

円山公園の桜🌸

改めましてみなさんご愛顧ありがとうございます💖遅くなりましたが、10月の営業時間についてです✨🎃10月の営業時間🎃.平日15:00〜20:00土日祝12:00〜18:30.🧡おでかけ前に🧡週末のご褒美に🧡お仕事終わりに.詳しい時間は担当スタッフへ☺️✨皆様のご来店をお待ちしております💗💗.

こんにちわ☀️マツケンです☺️食べれば太るイメージの脂質今では究極の美容フードと言われてるんです☺️食べ物に含まれる脂質は美肌に必須の微量栄養素ビタミンA、D、Eの吸収を助ける働きを持ってます❗️肌のハリ加齢による乾燥予防は良い脂質によりゲット👍👍👍1日の摂取目安は1日食べてるカロリーの20〜30%❗️例えば1500kcl食べてるなら300〜450kcalは摂取したほうが良い🤗ただ脂質が美肌に良くてもポテチ唐揚げコロッケなど悪い脂質は老化につながりま

ふ梅雨時不調の改善に黒豆茶▶︎利尿、むくみ、血流改善、美容美肌・・こんにちは😁気象予報士and薬膳料理家のお天気ママです・東京では昨日からの雨は上がったけど、蒸し暑いーー・心が、うだ、うだ、体が、重々しい感じの蒸し暑さが続いています・・漢方ではね、梅雨時の頭痛や倦怠感、むくみなどの原因は、体に溜まった余分な水分が原因ととらえていて、改善するには利尿効果の食材をとるよう教えられています・・ある論文ではね、雨の前日におきる頭痛に、五苓散（ごれいさん）と

玉ねぎの皮で【ケルセチン茶】血液改善、老化防止、夏バテ予防、熱中症対策、新玉ねぎ皮、ダイエット、がん予防、花粉症対策、美容美肌、生活習慣病に効く！健康茶作り置きhttps://youtu.be/ibOIExIj9fs

こんにちは☀️ナースようこのヒュッゲな暮らしへようこそ♪暑いですねー💦皆さん体調を崩していませんか？いつも、ありがとうございます💕2019年初めて梅ジュースと梅酒を作って、美味しかったので今年も作りました🔸梅ジュースの効能🔸①クエン酸は血液の流れを良くして冷え性対策になる②整腸作用により便秘解消する梅ジュースを飲んで夏バテ対策だけでなく、美容美肌にも効果あり✨美味しい梅ちゃんありがとう♡

tocohanalogyプラシラ@pracila_skincare#プラシラ#tocohanalogy#オイル美容#スキンケア#美肌#美肌オイルデザインがまず可愛い！使っていてテンションがあがるアイテムですね☆見た目大事♪#美容美肌オイル10ml洗顔後に化粧水で肌を整えてから使います！だいたい3滴くらいでオッケースポイトみたいな感じなので少量を取りやすいです。手のひらで少しオイルをあたためること

こんにちは😃久住薫です。お花見🌸シーズン到来！例年と同じようにはいかない中、いかがお過ごしでしょうか？私はと言いますと大好きな海外旅行をしない分、身近な景観の美しさや美味しい食べ物を堪能しております(^^)これは家近くの土手から撮りました^_^毎日仕事に用事に忙しく過ごしているとせっかく住んでいる地域のことを意外と知らないなんてことないですか？今こそ身近なものの有り難さを心から感じれる時だと思います(^^)ぜひご近所プラプラしてみてください♪さてタイトルの通りマイ

こんばんは美容美肌オタクのふくままですここ2日間くらいの気温差で、（雪降ったし！）肌の調子がちょっと良くない。温度差ヤバイ。そして、暖房ね。キンキンに冷えた外とめっちゃ温めた部屋。カサカサになるよねいくらちゃんと保湿しててもなんだか、揺らぐよね今朝は特に、頬の部分がカサカサしていたので、こんな時は、セラミドをしっかり補給私はチューンメーカーズのセラミド原液を愛用中。本気のリピアイテムです。敏感肌なので、セラミドが少ない私は、きちんと補給することで肌バリアを強化

こんにちは今日は朝から曇り空午後からは雨になる予報だったけど予報より早めに雨が降ってきましたよこのところ陽ざしの当たらない部屋で仕事をしていたため体が冷え冷え家に帰ってお風呂に入るまで足は温まりませんでした昨日も書いたようにもう体は限界ですこんな体では再オープンの忙しさを迎えることは出来ない自分の体は自分で守らないとね寒い冬は温泉で温まるのが一番（写真お借りしました）海の見える日帰り温泉へ行ってきました海が近いので塩分

なんてったてMSP（マキシマムステートプログラム）をうけたら宜しいかと🤗🙇‍♀️まずは、体験をされたらビックリ⁉️する可能性『大』何にびっくりするか‼️お一人お一人の体感は違います。なのでまずは、楽しむ気マンマン💕で✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨さて、昨日11月30日から2期生東京トレーナー養成始まりました。仲間が増える事がとても嬉しいです。個々のベースを顕在意識潜在意識その下の無意識にアプローチできる唯一の手段として多くの先生方とモニターさんた

ブログへのご訪問ありがとうございます美容家ナース近藤吉美です。今年初手作り！梅ジュース梅が出始める６月に仕込んでいました今回は黒糖を使って梅ジュースを作ってみました梅は酸性の食べ物酸はお手当と言われクエン酸が夏や疲労時にはとっても良いお仕事をしてくれます＾＾黒糖はミラネルも豊富に含まれていてエネルギー代謝にはとっても効果的そんな素晴らしいビューティ

■腸内環境を整え便秘を解消腸内細菌由来のＬＰＳは、腸の蠕動（ぜんどう）運動を活性化する事がわかっています。身体の細胞数よりはるかに多い100兆個と言われる腸内細菌ですが、このうち半数はＬＰＳを持つグラム陰性細菌から遊離するＬＰＳが、腸のマクロファージに作用すると、ＢＭＰ２という物質を出して腸の神経細胞を刺激します。すると神経細胞は外筋層に蠕動を促し、腸が正常に働くので、便秘予防・改善につながり、痩身ダイエット効果にも期待できるのです。■肌のハリツヤを高め、若々し

川口市でダイエットするなら加圧トレーニングができるＨ＆Ｓこんにちは。埼玉県川口市で加圧トレーニング専門のパーソナルトレーナーをしている佐藤です。加圧トレーニングの効果は、たくさんありますが、代表的なのは、『加圧トレーニングの５大効果』◆加圧トレーニングの５大効果◆・ダイエット・血行促進・回復力アップ・筋力アップ・美容美肌ダイエットがきっかけで加圧トレーニングを始めても他の効果も期待できます。せっかくダイエットするなら、いろんな効果が期待できる加圧トレーニン

年末に旅行をし、年始に旅行をし、家で冬休み中の娘とアイスを食べ、、、、夜は授乳で寝不足休みたい休めないストレスなどなどで内臓が疲れたのでしょう高熱がでました先週のことでした何か寒い何か冷える何かトイレが近い何か頭が痛い何か背中が痛いと思っていたら39度まで上がりインフルエンザ⁉️乳腺炎⁉️近くのレディースクリニックに行き、両方検査して両方陰性腎臓かなーーと、先生抗生剤5日服用で、もう反省。。。。。苦しいのですよ、腰が背中か寒気が温かい白湯をすすりながら健

◆慢性的な冷え性の方の強い味方！こんにちは！美容美肌なら、リラックス・ビューティーです。慢性的なつらい冷え性の方には効果抜群の乾燥ショウガサプリメント！冷え性を改善したい人のための必需品！！◆冷え性予防の王道！ショウガサプリで生ショウガと乾燥ショウガとの違いは？寒くなりました。冷え性でお困りでは」ありませんか？慢性的なつらい冷え性には乾燥ショウガサプリが冷え性を改善します！肩こり、首痛、腰痛、肌荒れ、冷え性、むくみ、自律神経、不妊症、不眠症、便秘、生

フローリズムの箱が変わりました❣️乳酸菌のフローリズム箱の変更です🍀中身は変更なし大腸の代表「ビフィズス菌」小腸の代表「ガセリ菌」デブ菌をやっつけビフィズス菌を増やす「酪酸菌」といわれています。これで腸内環境を整える事に期待して、さらに腸管免疫を高めると特許取得した「ラブレ菌」を配合！しかも、腸で増えるように「食物繊維」たっぷりと処方配合『フローリズム』は内面美容としてまた『ミズカラ』は外面美容として同じ色で統一しました❣️内面美容、つまり…体は食べ物で出来ています。

今晩はアンジェリスパの牧野ですいきなりステーキ🥩行ってみたいと思いながら…ついに行けました赤身の牛肉🐮について牛肉赤身ビタミンB群、鉄分、動物性タンパク質が豊富。植物性よりも動物性タンパク質のほうが効率的に吸収しやすく、筋肉をつくり代謝をあげやすくなります。中でもヒレは脂肪分や筋がほとんどなくとても柔らかいです。美容美肌にも☆コラーゲン生成に必要な鉄分も摂取でき、ヘモグロビンも多く生成されクマや貧血の解消にも。美肌にも健康にもいいなんて(ﾉ∀＼*)と思いながらヒレ肉食べておりました

こんばんは。今日は昆布の日だそうです。私には必要な栄養素。未病チェックそして結果からヨウ素とほかの栄養も摂取すると良い方向へ向かうのであります。だから未病チェックは興味深く面白のです。自分のカラダなことだけに。昆布といえばヨウ素ミネラル食物繊維。美容美肌デトックス血流改善ほんと私に必要なもの体内に記憶ができるようになり今ではちゃんと出汁確保です。昆布あごだし椎茸切り昆布とろろ昆布ワカメ毎日絶対食べたり飲んだりです。

気づいてはいたけれど気づいてはいたけれど年末です。多分そろそろテレビでは大掃除のやり方とかアメ横とか各地域の神社の年末の大掃除とかあとは今年のキーワードすでに❗️よくテレビで見る平成ラスト年表平成ラスト😅あなたにとって平成とはどんな年でしたか？あー昭和平成そして次の年号3つまたいでしまいました。残すところあと少し要らないものを断捨離して身軽にして新しい年へ向かう準備が出来たら年末大掃除は成功ですね👍🏻この一年mspを受けることによって

こんばんは、たべふくですオンラインショップはこちらhttps://store.shopping.yahoo.co.jp/tabefuku/今日は人気のドライフルーツからドライマンゴースライスを紹介します常夏の国の果実マンゴーは、強い陽射しの中暮らす人々の強い味方世界三代果物にも認定されている人気のドライフルーツです完熟マンゴーを乾燥させ美味しさをギュッと凝縮しましたそのまま食べてもとっても美味しいです

個人的に、よく海外製品の輸入をするのですが海外と比べて、日本って素晴らしい、と思う事の１つにトラブルが少ない事が挙げられます海外輸入すると頼んだ注文品が入っていない間違った注文品が届く破損している２～３回に1度の割合（国や品物やお店にもよりますが）で、経験するからです日本語が通じれば、まだいいのですが（アイハーブ、ＹＬアメリカとか）通じないと（個人レベルやヨーロッパだと）翻訳機能を使って、やり取りするのが面倒くさいです面倒くさかったやり取り

こんばんは、たべふくですオンラインショップはこちらhttps://store.shopping.yahoo.co.jp/tabefuku/今日も人気のドライフルーツからドライパパイヤスティックの紹介をします南国を感じさせる至福の逸品パパイヤは、甘くてとってもジューシー常夏特有の果実の特徴を感じることができお勧めそのまま食べてもとっても美味しいです刻んでヨーグルトやアイスクリームのトッピング、お菓子の材料に

実際に使用してみるとボタン等押さなくても吸うだけで煙が出ました！紙タバコ並みにしっかりと煙が出てくれます。3つ購入してみたのですが個人的にはピーチが自分に合っていました。休憩の時なんかにリラックスするアイテムとして使っています♪ピュアプラスは新しいタイプの電子タバコです。これまでタバコを吸ったことがないという人でも、気分転換やビタミン補給として使ってみても良いでしょう(^^)

<p>世界的な禁煙ブームで、これまでの紙のタバコの売り上げが低迷する中、<br/>注目されているのが、「電子タバコ」。<br/><br/><br/>電子タバコというのは、乾燥した煙草の葉っぱや液体を熱にして霧状にする装置の事で、<br/>煙を出さず、いやなニオイも少ないのが人気の要因です。<br/><br/><br/><br/>ヨーロッパではブームどころか、かなり電子タバコが浸透していまして、<br/>イギリスでは、こういった電子タバコ産業がタバコ市場の40％、<br/>ポ