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新宿美容矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹です(詳しくはhttps://cocobody.me/)「ずっと腰の痛みやだるさがある」というお悩みと「太ももがパンパンに張って、なかなか痩せない」という悩み…その原因は同じかも！腰痛と太ももが痩せない原因は同じ？反り腰でダルさや痛みがってさらに太ももがなかなか痩せない方原因は「太ももの前側の筋肉の張り」太ももの前側の「大腿直筋」という大きな筋肉が張りっぱなしになると腰痛を引き起こしさらに脚が
新宿美容矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹です(詳しくはhttps://cocobody.me/)＼無料プレゼント／「歩き方でわかる美姿勢セルフチェック」をお届けします✨無料メルマガに登録後届いたメールから公式LINEを追加してキーワード【美姿勢】と送ってください💕「最近、顔が大きく見える…」「首が短くなった気がする」「デコルテのラインが潰れて、老けた印象になってきた」実はこれ肩こりが原因かも！！慢性的な肩こりは、ただの不快感や痛みだけ
■昔は、普通に撮ってたのに。友達と久しぶりのランチ。料理もおいしくて、話も盛り上がって。帰る前に、友達が言いました。「せっかくだし、写真撮ろうよ！」その瞬間。「あ、私はいいよ」気づいたら、そう答えていました。友達は笑いながら、「最近、写真撮られるの嫌がるよね」と言いました。そんなつもりはなかったけれど。言われてみれば、確かにそうでした。■写真が嫌いになったわけじゃない。旅行先では景色を撮る。おいしい料理も撮る。友達の写真もたくさん撮る。でも、
新宿美容矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹です(詳しくはhttps://cocobody.me/)＼無料プレゼント／「歩き方でわかる美姿勢セルフチェック」をお届けします✨無料メルマガに登録後届いたメールから公式LINEを追加してキーワード【美姿勢】と送ってください💕鏡を見るたびに、なんとなく感じる違和感「昔よりフェイスラインがぼやけた…」「エラが張ってきた気がする…」「顔、こんなに大きかったっけ？」それ、実は“顔だけ”の問題ではありません姿勢の
こんにちは〜いつもご覧くださりありがとございます本日は、とにかく早く痩せたいです🚀勝負の2026年残り3⃣ヶ月‼︎🚀理想の美ボディを取り戻したい！しかもリバウンドしない方法でお願い致しますとご相談をいただきましたので人気大爆発中お待たせ致しました体質改善『美💎ダイエットプログラム💃🕺🌹』を受けて頂きましたお悩み別での嬉しい効果と合わせてお答えさせて頂きたいと思います2026年！史上最高の自分に激変
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■今日は、自分の時間がある。仕事が終わって、家に帰る。夕飯を済ませて、お風呂にも入った。時計を見ると、まだ20時半。「今日はゆっくりできそう」好きなドラマでも見ようかな。本でも読もうかな。そう思いながら、とりあえずソファに座りました。そして、スマホを手に取ったんです。■ちょっと見るだけだった。友達の投稿を見て。気になった動画をひとつ見て。おすすめに出てきた別の動画も見て。気づけば、また次。特別、何かを調べていたわけでもありません。ただ何となく、画面を眺め
新宿美容矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹です(詳しくはhttps://cocobody.me/)＼無料プレゼント／「歩き方でわかる美姿勢セルフチェック」をお届けします✨無料メルマガに登録後届いたメールから公式LINEを追加してキーワード【美姿勢】と送ってください💕「もういい歳なんだから」「その年齢で、それはおかしい」「大人なんだから、ちゃんとしなさい」こんな言葉を耳にすることがありますでも、私はいつも疑問に思いますじゃあ、いくつま
初めてのサロンを予約するとき、「施術後に高いコースをすすめられたらどうしよう」「断りにくい雰囲気だったら嫌だな」そんな不安を感じる方もいると思います。OsteoDaisyでは、お身体の状態を見たうえで、必要に応じて今後の通い方をご提案することはあります。ただ、その場で無理に決めていただくことはありません。今のお身体がどんな状態なのか。どのくらいのペースで整えていくとよさそうなのか。それをお伝えしたうえで、ご自身に合う方法を選んでいただければ
新宿美容矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹です(詳しくはhttps://cocobody.me/)＼無料プレゼント／「歩き方でわかる美姿勢セルフチェック」をお届けします✨無料メルマガに登録後届いたメールから公式LINEを追加してキーワード【美姿勢】と送ってください💕「体重は減ったのに、ウエストがすっきりしない」「お腹よりも、肋骨の出っ張りが気になる」「ぴったりした服を着ると、上半身が大きく見える」そんなお悩みはありませんか？ボディラインを
新宿美容矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹です(詳しくはhttps://cocobody.me/)＼無料プレゼント／「歩き方でわかる美姿勢セルフチェック」をお届けします✨無料メルマガに登録後届いたメールから公式LINEを追加してキーワード【美姿勢】と送ってください💕「もっと綺麗になりたい」「好きな服を、もっと素敵に着たい」「年齢を重ねても、自分の姿に自信を持っていたい」そう思っているのにこんな言葉で後回しにしていませんか？①「今はお
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新宿美容矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹です(詳しくはhttps://cocobody.me/)＼無料プレゼント／「歩き方でわかる美姿勢セルフチェック」をお届けします✨無料メルマガに登録後届いたメールから公式LINEを追加してキーワード【美姿勢】と送ってください💕同じ体重でも華奢に見える人とそうでない人の差はお腹や二の腕ではなく「肩〜デコルテ」で決まります華奢に見えるかどうかは体重だけで決まるわけでないのです姿勢や体の使い方によって、見た
新宿美容矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹です(詳しくはhttps://cocobody.me/)＼無料プレゼント／「歩き方でわかる美姿勢セルフチェック」をお届けします✨無料メルマガに登録後届いたメールから公式LINEを追加してキーワード【美姿勢】と送ってください💕何気ない瞬間に撮られた写真を見て自分が思っている以上に老けて見えてショックだった…という方いませんか？後ろ姿は普段自分で見る機会が少ないのでケアを怠りがちになっている方が多いので
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新宿美容矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹です(詳しくはhttps://cocobody.me/)＼無料プレゼント／「歩き方でわかる美姿勢セルフチェック」をお届けします✨無料メルマガに登録後届いたメールから公式LINEを追加してキーワード【美姿勢】と送ってください💕体の厚み3つの「原因」・骨格・姿勢・脂肪の量などが影響します原因1姿勢が悪い元々の体型は悪くないのに・姿勢が歪んでいる・猫背になっている場合、体の厚みが
新宿美容矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹です(詳しくはhttps://cocobody.me/)＼無料プレゼント／「歩き方でわかる美姿勢セルフチェック」をお届けします✨無料メルマガに登録後届いたメールから公式LINEを追加してキーワード【美姿勢】と送ってください💕ホストのオーディション番組『HOSTCALL』に出演して話題になった「黒執事銃兎さん」をご存知ですか？ホストといえば、華やかな髪形に整った容姿そんなイメージがあり
首、肩凝り、片頭痛に悩まれてる方。実はそこだけが原因ではありません。☝️もちろん、そこの筋肉が、ガチガチで、負担と滞りがひどく痛みや不調を引き起こす原因になります。なので、そこを緩めるのは大切なんですが、そこの筋肉を緩めるにはもっと効率の良い緩め方があります。それはしっかりとお腹の筋肉を緩めることです。首肩が緩めるのに結果が早いんです。お腹の縮こまりは猫背になり、顔が前に出るため、頭(通常4キロほどあると言われています)を首の後ろで支える結果になります。頭の重さを首で支え
これからの体を、あきらめない。～自分の体を知って、本来のバランスへ🌿～こんにちは╰(*°▽°*)╯佐賀県佐賀市で「これからの体を、あきらめない」をサポートする骨格矯正師みきです。初めてこのブログを読む方へ「これからの体を、あきらめない」に込めた想いはこちら「これからの体をあきらめない」をサポートする骨格矯正師/みきさんのプロフィールページこんにちは。佐賀県佐賀市で骨格矯正を通して、「これからの体をあきらめない」をサポートするみ
■朝は、何ともなかった。いつもの靴を履いて、仕事へ行く。特別、新しい靴でもない。サイズが合っていないわけでもない。朝は、普通に履けていました。でも。夕方になると、「早く脱ぎたい……」と思う。デスクの下で、こっそりかかとを浮かせてみたり。足の指を動かしてみたり。家に着いた瞬間、靴を脱いで、「はぁ〜」なんだか、それが毎日のようになっていました。■靴のせいだと思ってた。「この靴、合わなくなったのかな」そう思って、別の靴を履いてみる。でも。夕方に
「もう、私がやったほうが早い」そう思うこと、ありませんか？家でも。仕事でも。人にお願いして、説明して、待っている位なら、自分でやってしまったほうが早い。気づけば、｢あれも私」｢これも、私」になっている。そして一日が終わるころには、もうクタクタ。でも次の日になれば、また普通に動き出す。そんな女性のお話を聞くことがよくあります。頼るのが苦手なんじゃなくて｢人に頼るのが苦手なんですね｣と、いう言葉だけではなんだか違う気がするんです。きっと今まで、自分がやる
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■写真じゃなくて、動画だった。家族と出かけた日のこと。後ろから、何気なく動画を撮られていました。景色を撮っていたら、たまたま私も映っていたらしい。家に帰って、その動画を見せてもらった。最初は普通に見ていたんです。でも。自分が歩いているところで、思わず止めました。「……これ、私？」■もっと普通に歩いてると思ってた。別に、変な歩き方をしているわけじゃない。普通に歩いている。でも、自分が想像していた姿とは、ちょっと違いました。肩が少し前に入っている。顔
■今日は、何もしなくていい。久しぶりに、予定のない休日。朝から、ちょっと嬉しかった。「今日はゆっくりしよう」洗濯だけ済ませて、コーヒーを淹れて。ソファに座る。スマホを見ながら、少し休憩。……のつもりでした。■気づいたら、お昼だった。「あれ、もうこんな時間？」特に何かをしたわけでもない。買い物にも行っていない。掃除も、最低限。ほとんど、ソファにいただけ。なのに。なぜか、身体が重い。「休んでるのに、なんでスッキリしないんだろう」■昔は、
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新宿美容矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹です(詳しくはhttps://cocobody.me/)＼無料プレゼント／「歩き方でわかる美姿勢セルフチェック」をお届けします✨無料メルマガに登録後届いたメールから公式LINEを追加してキーワード【美姿勢】と送ってください💕40代になって「なんか急に老けた？」と感じることはありませんか？鏡を見て気になるのは、シワやたるみ、フェイスラインもちろん顔の印象も大切ですでも実は、年齢を感じさせるのは顔
■去年、よく着ていた服。クローゼットを整理していたら、去年よく着ていたシャツが出てきました。シンプルで、合わせやすくて。着るたびに、なんとなく気分が上がる。お気に入りの一枚でした。「今年も着よう」そう思って、久しぶりに袖を通した。鏡の前に立ってみる。……あれ？「なんか、違う。」■服は、何も変わってない。サイズを確認する。去年と同じ。服が縮んだわけでもない。体重だって、そこまで変わっていない。なのに。去年の写真では、もう少し似合っていた気がする。
新宿美容矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹です(詳しくはhttps://cocobody.me/)＼無料プレゼント／「歩き方でわかる美姿勢セルフチェック」をお届けします✨無料メルマガに登録後届いたメールから公式LINEを追加してキーワード【美姿勢】と送ってください💕「嫌われないように生きる」と「太って見えない服を選ぶ」は、実は似ている「嫌われないように生きる」のと「太って見えない服ばかり選ぶ」のってすごく似ていると思います
