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四日市市塩浜にある陽のひかり接骨院・整体院で産後骨盤整体・筋膜リリースを担当している女性セラピスト見並です先日、娘のお友達が家に遊びにきてくれました普段、平日は私たちの仕事もありますし娘の下校時間も遅いので遊べないのですが最近はたまに休日に遊ぶ約束をしてきます基本は自分の部屋でお菓子を食べながらゲームしたり、漫画を読んだりとしていてたまに息子も一緒に遊んでくれてとても助かります。女の子たちは穏やかに遊ぶのでと
私は、色んなケアを受けることが大好きです。今まで、500人以上の手、800回以上のケアを、お金を払って受けてきました。セラピストになったきっかけも、さまざまなケアを受けている中で出会った、あるサロンオーナーさんの考え方に感化されたことが始まりでした。その方の姿勢や想いが本当に素晴らしくて「私もこんな風になりたい」と心から思ったのを覚えています。これまでの22年間、本当にたくさんのケアを受けてきました。そんな中で、ある日「これは、ものすごいケアかもしれない」と思う出会いがありまし
皆さん、こんにちは！美容整体サロンChareの高橋翔平です！皆さん『表情筋』という言葉を聞いたことはありますか？顔の表情筋は30種類以上もありますが、実は、通常の生活で使えている筋肉は30%ほどと言われています・・・！筋肉が使われず衰えてしまうと、◆シワ◆たるみ◆ほうれい線◆二重アゴ◆くすみ◆毛穴などに繋がってしまいます。。。身体と同様、顔も日々筋肉を鍛えていないと、必ず衰えていきます。特に顔は、身体に比べ皮膚が薄いので、◆加齢による肌の弾力(ハリ)の低下◆表情を
４０代後半の男性のＡさん遠方から３か月位前から来られ昨日で４回目でした。パーソナルトレーニングのセッションで施術とトレーニングの両方を行なっています。トレーニングの指導ではAさんの身体に合ったセルフケアやエクササイズを毎日ほんの少しでも実践出来るような内容をお伝えしています。Aさんは元々３０年来の酷い腰痛持ちで前はギックリ腰で病院に運ばれたりブロック注射を打ったりだったそうです。ブロック注射は最初、効果的面だったそうですが２回目からは全く効かなかったので、もうや
「手足がいつも冷たい…」「代謝が落ちてきて、痩せにくい」「最近、肌のくすみや乾燥が気になる」そんなお悩みを感じている方におすすめしたいのが、“温活×整体”の組み合わせケア。冷え性は見た目以上に体の中にダメージを与え、代謝・免疫力・美肌力までも低下させてしまいます。今回は、体を内側から温める「温活」と、全身の巡りを整える「整体」を組み合わせた美容と健康に効果的な方法をご紹介します。1.冷えは美容と健康にとっての“天敵”！冷え性は単なる「寒さ」ではなく、体の内側の巡り
経絡リンパセラピスト養成講座ショートコース（6月スタート）受講生募集！（全校）東洋医学と西洋医学を組み合わせた理論や、ハンドテクニックを学べる少人数制講座経絡リンパセラピスト養成講座とは、当名古屋校学校長である鍼灸師の先生が東洋医学の考え方を基本とし、更にリンパ節へのアプローチも組み合わせたハンドテクニック講座です。トータルコースと違い各部位毎の講座にも分かれていますので、ニーズによってお選びいただけます。初心者の方でも安心して受講頂けます。全ての講座でマンツーマンレッスン
おはようございます。東洋医学では、春から夏に移行する5月は「木→火」の季節とされ、「肝」から「心」へとエネルギーが移行する時期と考えられます。この変化により、自律神経の乱れやストレス、不眠、動悸などが起こりやすくなります。まず、「肝」の高ぶりを抑えるために、リラックスできる時間を持つことが大切です。適度な運動や深呼吸、ストレッチを取り入れ、気の巡りを整えましょう。また、青菜や柑橘類など「肝」に良い食材を摂るのもおすすめです。次に、「心」の負担を減らすために、質の
顔の悩みで気にする人が多いものの一つが【二重あご】。『二重あご』の原因は①あまり噛まないあご周りの筋肉が衰えてたるんでしまいます。②太っている皮下脂肪が多い③猫背悪い姿勢ストレートネック姿勢の乱れで首の前側に脂肪が蓄積しやすくなる事もあります。④パソコンやスマホの長時間利用③と同様⑤むくみリンパの流れが悪いと老廃物がうまく排出されず滞り、むくみます。等が挙げられると思います。あご下のたるみを引き締めフェイスラインをスッキリさ
最近は、忙しさや季節の影響で、ついついシャワーだけで済ませてしまう方も多いのではないでしょうか。湯船に浸かることには、お身体にも心にも嬉しい効果がたくさんあるんです。ご指名していただいてるお客様の中にも・疲れがなかなか取れない・むくみが気になる・寝つきが悪いそんなお悩みを抱えている方が多くいらっしゃいます。そういった方に、まずおすすめしているのが「しっかり湯船に浸かること」です。湯船に浸かることで得られるメリットはたくさんありますが、代表的なものをいくつかご紹介させていただきます
こんにちは癒し家喜々です♪本日からの発酵ジュースはこちらレモン&キウイ是非飲んでみてくださいね疲れが溜まって体調は崩されていませんか？休む時はしっかり休んで無理しない様にしてくださいねよもぎ蒸しや美容整体など頭から足まで色んなメニューで皆様のご来店をお待ちしております癒し家喜々（きき）営業時間10：00～22：00女性専用完全予約制定休日木曜、日曜、祝日不定休あり香川県
皆さん、こんにちは！美容整体サロンChareの人形町店です(^o^)「二重幅が左右で違う・・・」「二重幅を大きくしたい・・・」というお悩みの方、いませんか？美容整形をしなくても、小顔矯正の施術で解消できる可能性もあります♪※効果は個人差があります。(瞼の構造上難しい方もいますのでご来店の際にカウンセリングさせていただきます)まず二重幅に関わる主な表情筋は、画像の通り、5つあります！１．前頭筋２．眼輪(がんりん)筋３．皺眉(しゅうび)筋４．眉毛下制(びもうかせい)筋
5月の東京出張18日（日）は満員御礼19日（月）20日（火）各日一枠お待ちしておりますありがとう整体愛知HP東京出張の詳細HP東京吉祥寺・荻窪次回東京出張のお知らせです５月１８日（日）１９日（月）２０日（火）吉祥寺で開催いたします７月は６日、７日予定８月２４日、２５日は確定です整体師養成講座のHP整体師養成塾無料説明会随時開催中お問い合わせ下さいお客様の声HP問い合わせメールフォームTEL090-1278-8748（平野）施術ブログ毎日更
昨夜は施術に腰痛の方がお二人来られました。お１人は以前、さとう式リンパケアの講座を受講して頂いたＡさん(お母さん)の高校生でサッカーをやられている息子さん。お母さんが車で約１時間かけて連れて来られました。サッカーの練習中に腰を痛めたそうです。痛みがあるのは腰椎３番４番の左側の腰辺り。立位で前に屈むのも横に倒すのも腰を伸ばすのもきつかったのが立位とイスに座っての施術でだいぶ楽になったので寝た姿勢でも調整しました。最後は痛みをほぼゼロにしてしっかりと腰に力が入るようにしました。
「最近、顔がたるんできた気がする…」「写真を見て、なんだか疲れて見える…」「フェイスラインがぼやけて年齢を感じる…」そんな“疲れ顔”のお悩み、実は顔だけの問題ではないかもしれません。実は、顔のたるみやゆがみ、くすみなどの印象変化は“骨格のゆがみ”が影響していることも多いのです。今回は、美容整体の視点から、骨盤・背骨・首のゆがみが顔の印象に与える理由と、若々しいフェイスラインを整えるケア方法をご紹介します。1.疲れ顔の原因は“土台のズレ”だった？顔の筋肉や皮膚は、実
今日でGWも終わりですね…新幹線や飛行機は混雑している様子楽しく過ごせましたでしょうかワタクシも２日間でしたが楽しく過ごしました休日を思いっきり楽しむにも会社で働くにも動ける【カラダ】が大切メンテナンスしていつでも動ける【カラダ】へ本日のブログはこちら【YouTube】を見て来店されました！-女性専門美容整体サロンnestbodytreat今日でGWも終わりですね…新幹線や飛行機は混雑している様子楽
こんばんは。先日「背骨リメイク」にご来店のお客様から、うれしい感想をいただきました。体に痛みがあるときは、本調子になれず、気が気じゃないですよね。大切な毎日、心地よく過ごしていただきたいので、背骨リメイクがお役に立てればうれしいです！⚪️整体でもエステでもないパーソナルメソッド。医療に基づいた脊柱関節調律×筋膜リリース。⚪️メリハリボディを作りたい方、健康的にきれいになりたい方、マッサージで満足できない方向け⚪️完全個室でリラックス。東銀座駅・新橋駅から5分、築地市場駅から3分⚪
あご周りの咀しゃくに関係する『咀しゃく筋』を緩めて口腔を広げる🅰️『さとう式口腔内カウンターストレイン』というセルフケアを紹介します。『咀しゃく筋』は①咬筋②側頭筋③外側翼突筋④内側翼突筋の４つの筋肉です。咀しゃく筋(咬筋側頭筋外側翼突筋内側翼突筋)が緩むと顔のリンパ間質液(体液)の流れが良くなって呼吸が楽になり更に【顔がリフトアップし、たるみも引き締まります】。首のコリ痛み寝違え肩こりにも効果が期待出来ます
四日市市塩浜にある陽のひかり接骨院・整体院で産後骨盤整体・筋膜リリースを担当している女性セラピスト見並です本日は祝日ですが、朝から診療しております。ご予約がいっぱいでご迷惑をおかけしますが急性症状等でお困りの方はお電話にてご連絡くださいね◎先日、家族で近くの居酒屋「いま家」さんへ行ってきましたみんなで乾杯をしてまずはお刺身を堪能しました！息子は「やっぱりいま家さんのお刺身最高だね！」と(笑)娘も箸
私をご指名していただいてるお客様の中でも「むくみが気になるんです」というお声はとてもよくいただきます。朝起きたときに顔が腫れぼったい、夕方になると脚がパンパンになる、靴がきつくなる…など、日常の中で感じるむくみ。「体質だから仕方ない」「いつものことだから」と、ついそのままにしてしまっている方も多いかもしれません。でも、実はむくみやすい方には共通する傾向があって、ちょっとした習慣で改善できることもたくさんあるんです。今日は、むくみやすい方の特徴と、今日からできる簡単な習慣を5つご紹
おはようございます癒し家喜々です♪時短営業は本日まで☺️皆様ゴールデンウィークはリフレッシュ出来ましたか？明日からは通常営業です！当日予約枠もありますのでお気軽にご予約、ご来店くださいませ🤗疲れが溜まって体調は崩されていませんか？休む時はしっかり休んで無理しない様にしてくださいねよもぎ蒸しや美容整体など頭から足まで色んなメニューで皆様のご来店をお待ちしております癒し家喜々（きき）営業時間10：
皆さん、こんにちは！美容整体サロンChare人形町店です。「産後に太ってしまい、産前に履いていたスキニーパンツが履けなくなった・・・」このようなママさんたちのお悩み、よく聞きませんか？産後の体型維持には、『産前・産後のケア』が必須なんです！女性の身体では、妊娠すると、リラキシンというホルモンが分泌され、出産のために骨盤を広げやすくするため、関節を緩めます。関節が緩まると、身体全体を支える力が不安定になり、筋肉が強くなろうとするため、筋肉疲労が起こります。そのまま出産を迎えると、
「スマホやパソコンを使ったあと、肩がガチガチに…」「夕方になると目の奥がズーンと重たい」「顔のむくみやたるみが気になるけど、何が原因かわからない」そんなお悩みの裏に潜んでいるのが、**“眼精疲労”**です。実は、目の疲れが肩こりや頭痛、さらにはフェイスラインのたるみまで引き起こすってご存じでしたか？今回は、美容整体の視点から、眼精疲労が体と顔に与える影響と、自宅でできる簡単なセルフ整体ケアをご紹介します。1.目の疲れが“肩・頭・顔”に連鎖する理由現代人の生活には「
おはようございます五月病の対策五月病は、新生活のストレスや環境の変化による心身の不調が原因で起こります。予防・改善するためには、以下の対策を意識しましょう。1.生活リズムを整える・毎日同じ時間に寝起きし、睡眠時間をしっかり確保する・朝日を浴びて体内時計をリセットする2.栄養バランスの取れた食事・**ビタミンB群（豚肉、玄米、卵など）**でストレス対策・**トリプトファン（大豆製品、バナナ、乳製品）**でセロトニンを増やす3.適度な運動でリフレッシュ・ウォーキングや
今日は子供の日ですねウチは子供がいないので関係ないといえば関係のですが街中に柏餅やちまきが並ぶと子供の日にあやかって食べてしまいます今日は運動がてら多摩川を歩いて川崎まで行ってきました新たなゲームをしながら歩くと楽しかったですよ～本日のブログはこちら【ウォーキング】で快楽ホルモンUP！若返ろう☆彡-女性専門美容整体サロンnestbodytreat今日は子供の日ですね♪ウチは子供がいないので関係ないといえば関係のですが街
こんばんは！メデル事務局のsakiです最近、増えてきているバストケアサロン一体どんなことをしているの？気になるけど、聞けない...そんな方のためにその疑問にお答えしたいと思いますケアの内容は、、、サロンによって様々です！バストケアほど特殊でこんな沢山の種類はないのでは？と思うほどサロンによってケアの方法が異なります例えば、オールハンドのマッサージのみとか特殊なマシンを使ったケアだったりとか下着と食事方法をメインにお伝えするサロンさんだったりとか...Med
私のケアの代名詞それは「陣痛級の激痛ふくらはぎの強圧リンパドレナージュ」です。「痛みを感じることもありますか？」と聞かれますが、正直にお伝えすると、かなりの激痛です！というか、気持ちよさとかは皆無です！ケア受けている間は、寝る間もないくらいに、ほぼ痛みしかないです(笑)でも、それにはしっかりと理由があります。私のケアは、ただ表面をなでるように流すリンパケアではなく、ふくらはぎの深い部分にある滞りにまでしっかり刺激を入れて、普段あまり使われていない筋肉や、冷えて固まってしまった脂肪や
こんにちは癒し家喜々です♪今月の満月蒸しのおしらせです5月の満月蒸し【フラワームーン(花月)FlowerMoon】🌕5月13日(火)今回は蠍座の満月「情熱」逆境にめげないチカラソウルメイトとの出会い魂の充足感「ぬるま湯につかっている状態から抜け出したい」「ワクワクする世界を駆けてみたい」「一度限りの人生、自分の使命に燃えたい」ココロのどこかでそのように感じているならさそり座のエネルギーが役立つでしょう。バイタリティ溢れるさそり座の満月。
エステサロンRimご予約🈳状況５月空き状況1日🈵2日〜6日お休み7日⭕️19:00〜8日⭕️19:00〜9日🈵10日⭕️13:30〜11日お休み12日⭕️9:30〜15:0013日⭕️13:30〜14日🈵15日⭕️13:00〜15:0016日⭕️9:30〜15:0017日⭕️13:30〜18日お休み19日🈵20日⭕️13:00〜21日⭕️13:00〜19:0022日🈵23日9:30〜19:0024日🈵25日お
他人の第一印象を判断する時、7割以上の人が「顔」を見ています。人の印象は、ほぼ「顔」で決まると言っても過言ではありません！顔が綺麗になると、自分に自信が持てて、毎日が楽しくなります(^_^)毎日を楽しく過ごせると、日々の人間関係や習慣が変わるので、環境が変わり、人生も変わります！皆さんも、つまらない人生より、楽しい人生を過ごしたいですよね？そんな方はぜひ、Chareの小顔矯正を一度お試しください♪小顔矯正・骨盤矯正・マタニティ整体・ダイエットは美容整体サロンCha
営業時間９時～１２時（１１時受付まで）１４時～１９時３０分（１８時受付まで）ご予約お待ちしてます。原中整体院２４－３５７６HP原中整体院｜トップページ奥州市水沢、一般整体施術の原中整体院。当院では肩こり、腰痛、股関節痛、膝痛、ギックリ腰、ヘルニア等の痛みでお悩みの方への整体マッサージ他、O脚・X脚、骨盤調整、小顔矯正等の美容整体、スポーツ選手の障害やメンタル面でサポートを行うスポーツ強化メニュー等、病・痛・心・美のお悩みに対応いたします。www.harana
