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今日は、パン教室のレッスンに参加してきました。鹿児島在住時は月一回のレッスンに通ってましたが、下関へ移住してからは、タイミングや内容の合うパン教室探してました。昨年から始めた卓球繋がりで出来た友人の紹介です。新年になり、スタート出来たのも気持ち的に良いです。メンバーもアラフィフ4名で、先生はひとまわり上の素敵な方でした。先生が下準備してくださっていて、私達生徒が作業をするのは沢山ではないけど、ゆるい感じが今の私にはちょうど良い。試食タイムには女子トーク。久しぶりに美容話。まつ毛パーマ
フォロワー数が多いから?有名な人とお近づきになりたい?そういうのない。会って、話して楽しい人とだけ会う。フォロワーが多くても、話がつまんない人もいるし影響力とか云々関係なく話してて楽しい人は、たくさんいる。今日会った人達。はよ。注文しろというくらい話がつきない。結果、超でっかいピザ来たwこれ一人前かよ!くらいの大きいの来た🤣その後も、食べるのがめんどくさくなるくらい話がぽんぽんでてくる。ベビーオイル洗顔のmimiさん🩷なんかほんと写真とかと変わらずもうなんかモナ
先週あたりから…なんか何もやる気が起きなくてこの土日も、しなきゃいけない家事以外はなんもせず、ひたすら映画を観てました。今日は、昨日に続き雨がかなり降っていたけど、ランチの約束があったので近くのモールへ🚗³₃娘たちが幼稚園の時に知り合ったママ友でもあり、8年前からは"ガン友”でもあるUさんと5ヶ月ほど振りのランチでした。ガン友になった経緯はこちら⬇️『乳ガン発覚の経緯①』3月ももう月末になってきました。この時期になるといつも思い出す…プロフィールにガンから5年と書いてお
ご訪問ありがとうございます🌿アナウンサー、会社経営者として働く日々とダウン症候群のある娘との日常ブログです長谷部真奈見『“1000分の1”と共に』このたびアナウンサー部門でブログを書かせて頂くことになりました長谷部真奈見です。初めてお読みくださる方も、これまでお付き合い下さっている皆さまも、本当にありが…ameblo.jp⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎こんにちは☔️久しぶりの雨で、暑さも少し落ち着いてくれると良いですね。さて
こんにちは。うさぎです。いきなりですが、タンパク質って一日あたりどのくらい取ると良いのでしょう?最低でも体重×1gとか聞きますよね最近の私は夏バテのせいか食事がしっかり取れず、一日に摂取するタンパク質の量が圧倒的に足りていませんタンパク質は髪や肌の土台となるので欠かせない栄養素ですが、なぜか欠かしがち………!!!更に言うと、タンパク質が手軽に取れるプロテインは加工的な味がしそうで敬遠してきたのですが、友達がおすすめしてくれたこちらのプロテインは美味しくて飲み切ることが出来たのでご紹介します
ご訪問大変ありがとうございます🙏NiziProjectSeason2にハマりすぎて眠れない日々を過ごす《いまここ》です。そうでなくてもそもそも人に比べて寝つきが悪い私。暑くて寝苦しい夜はとくにひどく「一睡もできなかった....」という日も。👆まだ眠い起床直後ほど、猫がうらやましい瞬間はない。そして、どれだけ深く心地よく眠れたかによって見た目も仕事の効率も人間性までもが別人のように変わってしまう私...💦つまり、睡眠の質に
お、今日可愛く自撮り撮れた❤️嬉し✨火曜日の幼稚園送迎の暑さにやられてぐったりバテて昨日まで怠くて体調悪くて動けなかった。。🥲やったことリスト手帳、昨日は書くのサボりの日にしたぐらい。『面倒(恐怖)の先にしか本当に望む幸せはない。』『やったことリスト手帳』毎日書いておる!✨7月は夏らしく明るく黄色の雰囲気で可愛いお花のシールも貼ってみて自分の手帳が可愛くなった😁💕『やったことリスト手帳6…ameblo.jp号泣したり、怒り狂ったり感情も忙しくて戻って来れるのかな…思ったけど、抜
関西在住カウンセリングもするライフ&ファッションスタイリストはるるです☆今日もお越しくださりありがとうございます😊皆様、最近気になりません?紫外線暖かい日も増えてお日様が気持ちいい~なんて思っているそこのアナタ!!紫外線浴びてますよ~✨紫外線は将来のシミシワの原因にもなります今あるシミ黒いですよね?紫外線は色の濃いところに集中する傾向があります対策しないと今あるシミ、もっと濃くなりますよ~そこで私が10年以上使っている愛用品ご紹介しま
4/14日はタイタニックの日だそうです。1912年の今日、沈んだのですね。ラピュタもそうだけど、何度でも見てしまうのがタイタニック。上流階級は爪がピカピカなんです!何でしょうね、皮磨きみたいなので磨いていたのでしょうか?エジプトでは貴族階級はヘナで爪を染めていたそうです。明るいオレンジ色のヘナですが何度も重ねると赤に染まるようで、きっとクレオパトラも爪のお手入れをしていたのでしょうね。アイラインと一緒で元はオシャレより呪術や健康要素が強かったのかもしれないです。優雅な手には#ネイル
お肌ツルツルエステのsalonblanche~サロンブランシュ~ですご訪問ありがとうございます♡先日エステ仲間とランチに行ってきました♪待ち合わせは大丸梅田店にあるシンガポール・シーフード・リパブリックシンガポール料理のお店です海南チキンライスとココナッツ入りスパイシーヌードルがついたお得なランチセットを注文このヌードルのスープが美味くて全部飲み干しましたこーゆースパイシーな味大好き!どれもこれも美味しくいただきました♪エステ仲間と私(花粉症がひどくて鼻痒
こんばんはIt'sHEADgardenセラピスト/オーナー/スポーツインストラクター歴15年/yumiです35歳以上の女性の身体の変化、改善のお手伝い本日は夜のお客様インスタからご予約されてのご来店初対面でしたが美容の話で盛り上がってしまいましたお客様とは親子ほど歳が違いましたが女性は何歳でも美容に関心がある生き物です笑子育て真っ最中‥大変だとは思いますが自分にご褒美‥癒されに来てくださいね公式LINEhttps://lin.ee/NWmuc57LINEAd
おはこんばんにちは☀️☁🌙今日はちょっとした美容の話~!!と言っても大した話ではないんですが……私個人的に手が綺麗な男女はとても素敵だな…って思っていて手を綺麗にすることは意識してます(*^^*)本当は2週間に1度とかくらいでいいんだけど、、私の場合は水仕事が多かったりするので週1で甘皮処理をしていて手を綺麗に頑張ってます🔥そのお供にかかせないのがネイルオイルです😁個人的にここのネイルオイルがいちばん私の中では好きで持ち運びやすいとか塗りやすいとかペン型なのが推せます👊(¨
こんにちは!愛をもって美を広めるその方の美しさ輝きをさらに引き出すお手伝いがしたい!おうちサロンDOUCEmomoのオーナーとして美容のお仕事をしています豫風典子(よふうのりこ)です。みんなからはのりちゃんと呼ばれていますこの前仕事仲間であるのんちゃんこと東本希さんのイベントにお手伝いに行かせていただきました!イベントに入るのは久しぶりでしたが、やっぱり楽しいイベントの様子はこちら↓↓のんちゃんの代名詞ともなってる『ごきげん』来られた方
こんばんは、みかです。先日、月1回の肌のメンテナンスに行ってきました✨デコルテまでしっかりマッサージしてもらい、大満足でした😊今回のエステで気になっていたことを聞いてみました。それは、パックは保湿のために毎日した方がいい!いやいや、やりすぎると栄養過多になってしまうから2〜3日に1回で充分!という意見。友達との会話でも議題に上がりました😂エステティシャンの方に聞いてみたところ、保湿系のシートマスクは肌を保湿するから毎日が良いとのことだそうです。外から潤いを与える分には何も悪いことは
テーマ【顔ダンス】女性の見た目を「大人のお姉さん」と「おばさん」に分けている差の正体とは?こんにちは。顔ダンスの講師を目指して勉強中のMimiです今日はまずお礼から。『老け感をなくすために重要なこと』顔ダンス(表情筋トレーニング)ファン、顔ダンスをご存じない姉さん方も、ご訪問ありがとうございます🧡顔ダンス講師の葉子です♡協会HPはこちらから!…ameblo.jp葉子さんの「老け感をなくすために重要なこと」という記事の中で顔ダンスを独学で実践して2か月後に撮った
オーガニックメンテナンスアテンダント💖たった30日で体質改善・体型・体重変化💖思考・習慣が変化💖下半身痩せさせニスト!!バランス痩せのプロが体型も体質改善もオーダーメイドで叶えます!♡魔法の痩身エステティシャン♡エステサロンオーナー徳田広美(プロフィールはこちら)【私の人生ストーリー】です。【銀座ベレアージュクリニックさんと提携させて頂くことになりました💕】日本の再生医療技術で、健康と笑顔をお届けする最先端医療❣️歯髄幹細胞によるアンチエイチング医療で、体
投稿9回目❤️ほっこりブログ食欲の秋🍁と…💦人はいいように解釈するものです😄ここ最近、またまた食欲が止まらない😭食べれることは、幸せ😃💕な事。感謝しながら日々過ごさないとね✨ママ友や旦那様と行ったつけ麺の美味しいお店❣️ガレットの美味しいお店に行ってきました❗️気の合う人との時間は、幸せ😃💕ですよね😃いつも子供中心の生活の中で、旦那との時間も新鮮だし、(イライラすることもたくさんあるけど😭)その時に何気ない会話も必要。子供が居ると見えない部分が感じ取れたりするものです。ママ友と
亜里紗の一推しサンクリーム(日焼け止め)はコレお世話になって、三度目の夏🌻年々益々と私は太陽そのものになってきてる🌞イシュタリアで育てたお肌が魂ごと美しく、白く光輝いています💎✨私のお肌が《最強のエビデンス》ね💖だから特別、何も云うことはない。サンクリーム過去の感想たち☟『【閲覧注意】白い輝くモテ美肌になる日焼け止め。』イシュタリアシリーズ新発売!日焼け止めサンクリームの感想めっちゃよくて、感想書かずにはいられなかった日焼け止め、といえば。今までの概念でいえば。
はーい、今日は朝から?気づいたら大雨でやられてしまって、まどろんでいましたが、皮膚科へレーザー脱毛&皮膚の治療へ。いつもありがとうございます!土曜日のコスパフォに向けて顔の気になる部分を脱毛してきました。そして雨が続いたり暑い日になってくると皮膚もケロイドになりやすいので、ステロイド処置してもらってきました。一万もいかない価格でヒゲや顔の気になる部分を毛根からレーザーで焼いてもらってこれでまたしばらくお化粧ノリも安定する。帰宅したら前にミラジカバザールさんで僕たちを揃って褒めてくだ
笑って100歳!あなたと家族のシニアライフに寄り添うパートナー和田なおみですご訪問ありがとうございます*自己紹介ページはこちら今から美容友だちを作っておく必要性最近、ブログの更新がなかなかかないません。ネタはいろいろ、というか書ききれないほどあるのですが外出するところも多く会う人も多いのでどれから書いていいものやらまあこのような不器用な人間ですので気長に待っていただくと嬉しいです
昨日は大好きなお友達と3人でタコパー美容の話しだったり仕事の話しだったり…下ネタだったりメッチャいっぱい笑って盛り上がったあっという間に5時間が経ってたわ次は鍋パーの約束したこの2人は可愛いのにメッチャ性格良くて気取ってないから大好き今日は午後からお腹のボディハイフやりに行ってから、ワクチン3回目打ってきまーす副反応出ないといいな…
今日はヘアメンテナンスでいつものシナモン中目黒へ。カラーリタッチと顔まわりをカットしていただきました。梅雨に入り、何となく髪がまとまらないです。もともとクセがひどいんですが歳を重ねるごとにクセが酷くなっていっています。髪が思うように行かないと気分もダウンしてしまうのでメンテナンスが大事です。色々美容にお金をかけていると思われているかもしれませんが私は、通っているのは美容院と
うちのお店に美容に興味を持っていて、結構自分のお肌をケアしている男性従業員さんがいる年齢は38歳だったかな?元々その従業員さんのお母さんとお姉さんが美容に詳しくて影響されたらしいそんな彼とは結構美容のお話をする機会が多い(笑)最近、お友達とも会えていないし、保育園のママ友とお話しても美容関係よりも子供の話になる子供の話も楽しいけど美容関係のお話ができるのがとても新鮮この間は美容液の話にちょうど私が使っている美容液が少なくなっているタイミン
ご訪問ありがとうございます🌿アナウンサー、会社経営者として働く日々とダウン症候群のある娘との日常ブログです長谷部真奈見『“1000分の1”と共に』このたびアナウンサー部門でブログを書かせて頂くことになりました長谷部真奈見です。初めてお読みくださる方も、これまでお付き合い下さっている皆さまも、本当にありが…ameblo.jp⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎月曜の朝から雨が降っていると…☔️色々と億劫になる私ですが、
今年2月に発売された、イシュタリア美神レーベルの最新作イヌトウキ美容液こちらをずっと使い続けましたのでブログで感想を書きたいと思いますhttps://bijin-label.shop-pro.jp/?pid=166141942ISHTARIAイヌトウキ美容液15ml-美神(bijin-label)bijin-label.shop-pro.jp17,800円商品を見る香りは美神茶と同じ(こちらの感想もまた書きます)根ハーブの奥深い香ばしさがあります。オイルよりもサ
私の推し✨美容液ファンデーション💖・・鏡の私にときめき恋する美容家亜里紗です🥺肌を幸せにする、ほっこり心地よい楽しい自分に優しい美容を発信しています💫・・今私が使っているファンデーションは2年半前からスキンケアシリーズ愛用してるイシュタリア@bijin_label美神(bijin-label)美神レーベルは、吉野紗弥佳がプロデュースする美容レーベルです。bijin-label.shop-pro.jp世界初!✨合成界面活性剤が全く入っていない化粧品なんだけ
髪型に変化厚めの、丸め💕・・最近は透いてる、外ハネのストレートが多かったから新鮮に敢えて逆を。担当美容師さんと普段こんな話はしないけど、夫婦仲どうなん?ていきなり聞かれて。ちょうど今不仲で、旦那の口出し(子育て、私に対する)が多すぎてしんどくなって嫌いになって距離を置いてる。って話をしたら、そういえば昔から母親に干渉・口出しされるのが嫌って言ってたよな、そん時のアリサのほんまに嫌そうな顔覚えてるわ😎って。もう美容師とは10年以上のお付き合いだから、魂の底か
昨日、さやちゃんが美容ブログ更新したってInstagramで書いてたから見に行ったら☟ん?なんか見たことある顔が!って私の顔が載ってるびっくり!!!イシュタリア化粧品ヘビーユーザーとして私の書いたInstagramでのイシュタリア感想投稿がシェアされてるわわ、びっくり!!!とても幸せを感じる素敵な記事だから是非読んでみてねこの写真とこの写真が載ってたしかも、ありささんのお肌、とってもナチュラルで綺麗だよねって書いてくれててううう、嬉しいーーーさやちゃんは私
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