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美姿勢トーニング®ラボは、(ほぼ)毎週月曜日14:00〜15:00。秋田県湯沢市にある雑貨屋&カフェカーリタースさん2階のカルチャールームを会場に開催しています。記念すべき第一回を終えて、またまた嬉しいご感想を頂きました(^^)美姿勢トーニング®の各レッスン・CITTA手帳講座の最新スケジュールはこちらからご確認ください。“姿勢は生き方”✨現役ラジオパーソナリティーが美姿勢トーニング®とCITTA手帳であなたを凛と輝く女性に✨
こんにちは!埼玉県川越・ふじみ野エリアで活動中!勇気づけの心で「美姿勢トーニング」「顔ダンス」「アロマボディワーク」をお伝えしている工藤由佳子です^^7月らしくない肌寒い温度が続いていますね。昨夜はギックリ腰の予後に不安は有りましたが、予定通り子供達とライブへ小雨の降る中、盛り上がって参りました万全の状態でライブに参加したかったですが、圧倒的な才能に触れられて楽しかったですコインロッカーも沢山あって、ライブに集中出来る環境に感激待ち時間に子供達とツラツラ話していたら、“鼻
今日は、エフエムゆーとぴあと秋田市のエステティックサロン「フルールシェリー」とのコラボ企画!JSSB第4弾のお知らせです✨美姿勢トーニング®の各レッスン・CITTA手帳講座の最新スケジュールはこちらからご確認ください。“姿勢は生き方”✨現役ラジオパーソナリティーが美姿勢トーニング®とCITTA手帳であなたを凛と輝く女性に✨旅するように仕事がしたい♡ライフトーニングRinto代表・後藤明代です。■はじめて当ブログへお越し下さったあ
おはようございます😊毎日シュワシュワ飲んでもペタンコお腹♪美姿勢トーニング®︎認定講師たるみ改善!顔ダンス認定講師の田中陽子です!ブログの更新がかなり滞っておりますが元気に活動しております😅Instagram、Facebook等のSNSは日々発信しておりますのでよろしければご覧くださいね💕InstagramはコチラFacebookはコチラレッスンのご案内です❤️美姿勢トーニング®︎レッスン顔ダンスレッスンこれからも、どうぞよろしくお願いいたします💕
涼しい雨交じりのお天気が続きなんだか身体もぼや~っとしちゃいますね。今朝も涼しい朝の東京です。そういえば今日は夫トオルの52歳のお誕生日・・そう家庭的な(笑)かに座なんです。連休中に母もお誕生日を迎える為一緒に家族で祝う予定。ステーキでもイタリアンでもなく懐石。・・・なんだかそんな年齢になりました。ゆかりちゃん@香港が美姿勢トーニング®講師さんにな
脳育を長く続けておられる、SHIGE姐さんが、目覚ましなしで起きれるようになった経緯を詳しく書いていらっしゃいます♪分かりやすいので、ぜひぜひ、読んでみてくださいまずは、前編そして、中編https://ameblo.jp/shige-panda/entry-12492179437.html後編https://ameblo.jp/shige-panda/entry-12492180531.html堤ちえこ【脳をつかう手帳術】募集中!福岡市天神にて♪☆
東京は梅雨らしい?涼しい曇天が続いています。暑い暑い夏を思い出すと有難いな・・なんて感じますがお変わりなくお過ごしですか?昨日は文月7月の美姿勢トーニング実技レッスン第2水曜日クラス別名講師さんクラスでした。ご参加全員が認定講師さん達ですので特に意識をしている訳ではありませんが・・やっぱりちょっとハードルが高いのかも?しれません。昨日の恵比寿レッスン♡そしてその後の乾
今週の月曜日から始まった、美姿勢トーニング®の体験型・定期レッスン、美姿勢トーニング®ラボ。ご参加下さったKちゃんが、破壊力抜群のレポを仲間のLINEにあげて下さったので共有させて下さい(*´∀`)♡美姿勢トーニング®の各レッスン・CITTA手帳講座の最新スケジュールはこちらからご確認ください。“姿勢は生き方”✨現役ラジオパーソナリティーが美姿勢トーニング®とCITTA手帳であなたを凛と輝く女性に✨旅するように仕事がしたい♡ライフト
先日は、ラジオ出演という貴重な体験をしてきましたここから聴けます⬇︎https://www.youtube.com/user/fmkitaq/videosこれは、私が、叶えたかったことのひとつ。でも、普通に生活をしている一般人が、ラジオに出演するなんて!しかも、1時間近くの番組にゲストとして呼んでいただくなんて!予想もしませんでしたよ。はい、もちろん、手帳術で書き書きしてました。でも、これを書いた時、『どうやって叶える?』『本当に、叶うの?』と、思いまし
東京エリアも涼しい朝です。我が家の周りではまだ鶯が鳴いていて(笑)なんだか季節が変な感じ。以前は聞こえた郭公の声は聴かなくなっちゃったな・・夏が来るな~って感じだったんですけれど、ね。郭公(かっこう)ってどんな姿だっけ?とググっていたら「閑古鳥」は郭公を指しているんですって。確かに物悲しい鳴き声かもしれませんね。さて2019年7月。初めてトライすることがあります。
ご訪問ありがとうございます三上えりです岩手県盛岡市を中心に「顔ダンス」と「美姿勢トーニング®」をお伝えしていますレッスンの予定盛岡市7月21日(日)美姿勢トーニング基礎講座【入門編】詳細はこちらのページのリンクから→→★★★(8月以降のレッスンは只今調整中です)*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*「顔全体の老け感が気になったので」これはある方の顔ダンスレッスン受講のきっかけです顔全
【美姿勢トーニング®をもっと身近に感じて欲しい✨】という私の思いと、【月一回じゃなくもっとハイペースで繰り返したい✨】という美姿勢ラブ女子のために、定期レッスンをスタートしました✨7月8日に開催した、美姿勢トーニング®ラボ、第一回目のレポートでーす!!美姿勢トーニング®の各レッスン・CITTA手帳講座の最新スケジュールはこちらからご確認ください。“姿勢は生き方”✨現役ラジオパーソナリティーが美姿勢トーニング®とCITTA手帳であなたを凛
文月7月に入ってもなんだか肌寒い東京エリアです。福岡の(夫トオルの)実家のお父さんからは近くの海水浴場がそろそろ海開きです!なんて写真付きのラインが着ました。↑実家から綺麗な海まで徒歩15分ほど。娘りりかが小さい頃は毎夏通った想い出の海なんです♡娘りりかが小さい頃は毎年通った海です♡昨日は毎週通っている心体義塾(ZAT)横浜国際プール教室の1学期最終日でした。
FMKITAQともぱんさんがパーソナリティをされている【マイライフ•マイビジネス】に出演してきました❤️ここから聴けます✨⬇︎https://www.youtube.com/user/fmkitaq/videos緊張したけど、楽しい経験でした❤️堤ちえこ【脳をつかう手帳術】募集中!福岡市天神にて♪☆日時:①7月14日(日)14時30分〜16時30分②8月25日(日)
今日から始まった美姿勢トーニング®ラボ✨満員御礼のお部屋の中は、爽やかな風が吹き抜けて・・・でもみんなの熱気で…暑かった(笑)!美姿勢トーニング®の各レッスン・CITTA手帳講座の最新スケジュールはこちらからご確認ください。“姿勢は生き方”✨現役ラジオパーソナリティーが美姿勢トーニング®とCITTA手帳であなたを凛と輝く女性に✨旅するように仕事がしたい♡ライフトーニングRinto代表・後藤明代です。■はじめて当ブログへ
週末は雨模様の東京でした。気温も上がらず昨日日曜などは寒いくらい。雨に濡れた身体が風で冷えましたよね。・・・体調などお変わりないですか?夏が待ち遠しい!ですね。そんな中昨日は文月7月最初の週末レッスン第1日曜クラスでした。お時間に余裕があった皆さまとこちらもお気に入り!の炭ビオさんへ♡7月に入りましたのでまたちょっと違うアプローチを試みて
先日、子供同士が同級生のママ達と久しぶりにランチに行ってきました(^^)美姿勢トーニング®の各レッスン・CITTA手帳講座の最新スケジュールはこちらからご確認ください。“姿勢は生き方”✨現役ラジオパーソナリティーが美姿勢トーニング®とCITTA手帳であなたを凛と輝く女性に✨旅するように仕事がしたい♡ライフトーニングRinto代表・後藤明代です。■はじめて当ブログへお越し下さったあなたへ♡■はじめましての自己紹介←クリッ
「なりたい自分になる」「未来を予約する」・・・を発信しているブログです。住みたい国はどんなかな?・・・そんなことを思いつつ、期日前投票に行ってきました(^^)美姿勢トーニング®の各レッスン・CITTA手帳講座の最新スケジュールはこちらからご確認ください。“姿勢は生き方”✨現役ラジオパーソナリティーが美姿勢トーニング®とCITTA手帳であなたを凛と輝く女性に✨旅するように仕事がしたい♡ライフトーニングRinto代表・後藤明代です。
CITTA手帳ユーザーのあなたは、どこで手帳タイムをとっていますか?秋田県横手市に来たら、是非、おすすめしたいカフェでおひとりさま席体験をしてきました♡美姿勢トーニング®の各レッスン・CITTA手帳講座の最新スケジュールはこちらからご確認ください。“姿勢は生き方”✨現役ラジオパーソナリティーが美姿勢トーニング®とCITTA手帳であなたを凛と輝く女性に✨旅するように仕事がしたい♡ライフトーニングRinto代表・後藤明代です。
ライフトーニングRintoのオープニング企画。お得なRintoメンバーチケットについて、お知らせします。「Rintoメンバーって何?」美姿勢トーニング®の各レッスン・CITTA手帳講座の最新スケジュールはこちらからご確認ください。“姿勢は生き方”✨現役ラジオパーソナリティーが美姿勢トーニング®とCITTA手帳であなたを凛と輝く女性に✨旅するように仕事がしたい♡ライフトーニングRinto代表・後藤明代です。■はじめ
朝の目覚ましが鳴る前に起きれるようになった〜!って、すごい子供の頃は、起こされても起きない子。大人になってからも、起きるのが嫌で、バタバタするのが通常。余裕を持って起きるなんて、もったいない!ギリギリまで寝ていたい!そんな私でしたが…脳育をしてると、なぜか?目覚ましがいらなくなりました!実は…『脳育をするようになってから、目覚ましなしで起きれるようになった!』と色んな方がおっしゃってて…『えー!そんなわけないやん〜』『そんな事になったら良いけど〜』『私は、無理だわね
いよいよ明日から、美姿勢トーニング®︎の(ほぼ(笑))毎週レッスンが始まります!美姿勢トーニング®の各レッスン・CITTA手帳講座の最新スケジュールはこちらからご確認ください。“姿勢は生き方”✨現役ラジオパーソナリティーが美姿勢トーニング®とCITTA手帳であなたを凛と輝く女性に✨旅するように仕事がしたい♡ライフトーニングRinto代表・後藤明代です。■はじめて当ブログへお越し下さったあなたへ♡■はじめましての自己紹介←クリック
東京は涼しい梅雨模様が続いています。新月以来なんだかずっとずっと眠くて(笑)それもこの気候のせいかもしれませんね。さてここに来てまた何かが新たな展開を迎えそうなのですが日毎に年を重ねつつも(笑)↑当たり前ですけれど♡身体の使い勝手はとても良いです。先週末の美姿勢トーニング飛騨高山講座にて2日目♡先週末の飛騨高山講座の際には前日は朝一番で羽田に向かい富山経由の高
22時35分、京都から金沢へ。明日は金沢で、身体と心のコンプレックスを解消する姿勢セミナーなぜかドヤ顔「写真映りが良くなって、家族に褒められた」「今まで変な立ち方だったのに、初めて気づいた!」と、毎回その場で変化が出て、びっくりされます‼️明日は、アレを控えた方もいらっしゃるとか、、、そりゃ、綺麗にならないとね頑張るしかなーい
な、なんと私がラジオ出演させていただくことになりました7月8日(月)19時〜20時FMKITAQともパンさんがパーソナリティをされている【マイライフ•マイビジネス】翌日からは、youtubeにアップされますhttps://www.youtube.com/user/fmkitaq/videos広松ゆかさんからのご縁で、お声かけいただきました。(ゆかさんのブログ)脳をつかう手帳術のこと、顔ダンスのこと、をお話しさせていただきま
梅雨まっただ中の東京は雨模様の日が続いています。今年の夏は暑いのかな?涼しいのでついつい朝寝坊(笑)。そしてね・・当たり前ですが世の中実際に聞いてみないとわからないこと色々ありますよね。昨日はまさに目から鱗!資源の無い日本を変えたいそんな想いで集っている方々が居るお話をお聞きしてきました。ほぼ地元(笑)美味しい珈琲のお店で♡地球環境問
朝、職場に着いて、靴下を履き変えていたら…右足の親指から出血!!おや??よーーく見ると、爪の横が化膿して赤くなり、出血。あらら〜💦痛くなかったの?と、他のスタッフに言われたけど……痛くなかった。触ると、ちょっと痛いかな。仕方ないので、自分で、ホジホジして、消毒して、抗生剤の軟膏をつけて…治るかな〜?堤ちえこ【脳をつかう手帳術】募集中!福岡市天神にて♪☆日時:①
美姿勢トーニング®とCITTA手帳。どちらも女性にとって必須!!・・・と考えている私に仙台の生徒さん・Iちゃんから、とっても嬉しいメッセージが届きました✨CITTA式手帳講座にご参加下さった後、美姿勢トーニング®のレッスンにもご参加✨そして、手帳を上手に使いながらコツコツコツコツ・・・美姿勢トーニングを習慣化させた、Iちゃんの手帳の中身をチラ見✨させて頂きましょう(*´∀`)美姿勢トーニング®の各レッスン・CITTA手帳講座の最新スケジュール
東京は梅雨らしい終日雨模様のお天気が続いています。久しぶりに雨上がりの金曜の朝。・・地球の温暖化のせいなのでしょうか?日本も降る時には激しく降るなんて天候に年々なってきますね。大雨予報のエリアの皆さまはどうぞお気をつけてお過ごしくださいね。さてさて昨日木曜日はこれまた恒例の横浜へ。そもそも自分自身の股関節治療のために通い始めることになった治療院なのですがなにせ身体の使い方の基本
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