美人の秘訣

それは体温が高めであること学生時代は平熱が常に35,7度以上。ですが現在は、食事や睡眠、ストレスなどの様々な要因から体温は下がりつつあります。冷えるほど老廃物がたまる50年以上前の日本人の平均体温は36,8度。現在は0,7度近くも低下している統計結果もあります。35度台の低体温の20代、10代も珍しくないのです。体に流れる血液は体を構成する60兆個もの細胞に栄養と酸素を必要な場所に送り届け、老廃物を持ち帰る働きを

デリケートゾーン正しく洗えてる？デリケートゾーンの洗い方って、自己流になりがちです。正しい洗い方を教えてもらう機会がほとんどないのがその原因ではと思います。海外では母から娘へ自分の身体のケアのひとつとして教える国もあるようですが、日本では、あまり聞かないですワタシ自身も母からそんな話聞いたことナイデス親子間でも、友達同士でもおまたの話をするのは気恥ずかしい↓↓↓なんとなくの自己流ケアこんな流れになってませんか？この流れから脱出

こんばんわ🤗⁡⁡今日も１日、ハンドメイドイベントが⁡めっちゃ楽しかった、こまいぬです🐶⁡⁡最近、始めた朝用洗顔☝️⁡インフィニティモーニングリニュー✨⁡⁡いつもは朝は水だけの洗顔で⁡油分を過剰に落とさない用にと⁡気をつけていたのですが⋯⁡⁡朝用の洗顔を使ってみて気づいた事が😳⁡⁡インフィニティモーニングリニューって⁡朝用洗顔なんだけど⁡シンプルなパッケージで⁡⁡こっくりとした重みは有るけど⁡柔らかいテクスチャの洗顔です☝️⁡⁡いい香りと共に⁡手

インド美人の秘訣⑪✨生花を身に着ける🌺.生花を身につける効果はオシャレもあるけれど.生花の香りで癒されるためだったとか🤗.香水も身にまとい、さらに生花の香りって💧.なにがなんだかって感じするけど。.インド自体が臭いから、良い香りで自分を包んでおかないと、やってられないのかも😆.ヒンドゥーの寺院などの入り口付近には、花の輪が売られれているわ🛐.これは、神に捧げるためのもの🌺.神に捧げるための花の環は、必ず毎日その日に積んだ花のものに替えるそうよ✨🌺✨🌺

先日、私の人生のヒアリングされるという機会がありました❣️そこである方にいくつかの質問を受けました😊そこで気がついたことの１つ😊平井さんのように生きる秘訣は⁉️これを聞いたときに20代の時に取り上げてもらった「美人の秘訣」というTVのことが脳内にいっきに蘇ってきました💡あの時の私は「好きなことをしていっぱい笑うこと」と答えた😊30代の頃もそう思っていた😊そしてこれを質問された瞬間も一瞬にして記憶が蘇りそう思った😊が・・・答える時に答えたのは（考える間はありません

英国ロンドンであったかBijin(女子）を増やす活動しておりますまりこです。身体を中（うち）から温め心と体を緩（ゆる）めて楽に生きよう。ホリマリメソッドをロンドンより公開しております。https://www.youtube.com/watch?v=_tB1_HDfA9kイギリスでよもぎ蒸しを始めたお。体質改善大人気ロンドンdeよもぎ蒸しも是非体験ください。ピンと来た方はこちらまでご連絡ください。仕事は終わらないって言ってみたかった忙し

こんにちは。瑛里花です本日もお読みいただき、ありがとうございますさて、本日のテーマは、「美は細部に宿る。」というお話ですところで、貴女は「細部」と言われて、どこまでを想像するでしょう髪指先足先ま、どれも正解ですよねでも、肝心なことは、そこに何処まで意識を向けていますかということです。「分かってはいるけれど・・・」、がほとんどの人。「考えたこ

こんにちは。瑛里花です本日もお読みいただき、ありがとうございますさて、本日のテーマは、「雰囲気美人は姿勢美人。」というお話ですよく、「あの人素敵だな」「オーラがあるな」と感じる女性がいます。もちろん、目鼻立ちが整った美人であったり、あるいはセンスが良い場合もあるでしょう。ですが、「何か違うな」と感じる女性は間違いなく、姿勢が良い人です背筋がピンと伸びて、凛とした雰囲気が漂っている方は

こんにちは。瑛里花です本日もお読みいただき、ありがとうございますさて、本日のテーマは、「変わらないために、変える」というお話です何だか、禅問答みたいですね私のように、ある程度年齢を重ねて来ると、「いつまでも変わらないですね」と言われることが、最高の褒め言葉だな、と思っていますそれは、もちろん容貌面でのことで、「いつも若々しい」「何年経っても容姿が衰えない」そんな意味で言われる、ということです。

こんにちは。瑛里花です本日もお読みいただき、ありがとうございますさて、本日のテーマは、「出来ることから、着実に。」というお話です昨日は、『「落ち着いた女性」になりたいのに、何故なれないのか』というお話をさせていただきました。そこには、現代女性の抱える、多忙さであったり、効率優先さがあるとお話しました。これを読んだ貴女は、真面目で、勤勉であるがゆえに、もしかしたら、「あれも丁寧に、これも丁寧に」と欲張ってしまうかもしれ

こんにちは。瑛里花です本日もお読みいただき、ありがとうございますさて、本日のテーマは、『「落ち着いた女性」になりたい貴女へ。』というお話です私は最近『「雰囲気美人」の作り方講座』というオンライン講座を開設しておりますが、お陰様で多くの方にご受講いただき、また好評をいただいておりますその際、ご受講いただいた皆さんに「どんな女性になりたいですか」と伺うと、皆さんが口を揃えて、「年相応の、落ち着いた女性になりたいです」

こんにちは。瑛里花です本日もお読みいただき、ありがとうございますさて、本日のテーマは、『美人の「何もしていない」はウソ。』というお話です美しい人に、「何か秘訣があるの」と訊くと、ほぼ100％、「特別なことは何もしていないわよ～」と言われます。この言葉を聞いた人の中には、「やっぱり素材が良いからなのね～。私では無理だわ・・・」と思う方がいるかもしれません。でも、この言葉は、ハッキリ言って「

こんにちは！豊かで艶やかなアラフィフ艶女子を筆文字で応援する伝筆(つてふで)講師りえです。何かに集中している時ってなんだか息が止まっているような気がしませんか？「あれ、私いま息してたっけ？」※息してなかったら死ぬで！(｀Д´)ノま、苦しいわけではないので本当に息は止まっていないとは思いますがそれでも呼吸は浅いですよね？しかもそういう時ってカラダにも余計な力が入っているはず。※眉間にシワよってるんちゃうか？(￣∇￣

DEARFRIENDS自分ビジネスに参加中、北海道在住の子宮推命鑑定士＆会社員橋爪敏江です子宮推命鑑定メニューはこちらから今日は美容の話。ちょっと鏡から離れてからだの部位をみてみて！！！近くでチェックすると気づかないんだけど全身が写るくらいの姿見で遠目からヒジやヒザをみて黒ーくなってる人は・・・いませんかーテーブルにヒジをつく癖があったりヒザをつく姿勢が多い職業の人に多いんだけど

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Bonjour👋(^з^)-☆今日は芦原温泉のグランディア芳泉さんからお届けしてます。ゆかさんとバスに揺られ福井県で日中仕事。その後はお楽しみだった芦原温泉に宿泊。グランディア芳泉さんは今年2回目です^^一度2月に訪れて、ファンになりました。お部屋付きの露天風呂大浴場の広さ、和洋のマリアージュが素晴らしいお料理。女将さんの愛💓🙏何もかも心が弾みますともあれ！こちらの美人女将がAngelプロデュースの「南仏サヴォニエール」洗顔石けん&「Fujiskin」をご愛用くださ

物質は光の反射によって光沢感、艶がでます。光を正反射するのが大事で乱反射すると質感がかわってきます。つまり、艶がでにくい髪質の方は・くせ毛・縮毛・ダメージ毛・細毛・軟毛・エイジング毛です。艶がでやすい髪質の方は・直毛・硬毛・多毛です。20年以上美容師をやってますが、艶がでやすいお客様は少ないです。ほとんどのお客様は艶がでにくいと感じます。ではどうやったらみなさんが艶が出せるのか。その方法を次回ご紹介してまいります。・ドライヤーの仕方・トリートメントの仕方・寝て

DEARFRIENDS自分ビジネスに参加中、北海道在住の子宮推命鑑定士＆会社員橋爪敏江です子宮推命鑑定メニューはこちらから『あっ、それわたしも欲しいな』それだけマル。それいいなっていうサービスをみつけるのが直感型のわたしは得意です。実際には会社員からの視点と子宮推命鑑定士からの視点を融合させてますもちろん、無理難題と受け止める人には伝えないしそんなワードもでてきません

どうして艶が出ないの？どうしてだんだんと艶が出なくなってきたんだろう昔はもっと艶があったのに最近パサついてるダメージ？傷んでるの私の髪の毛？どうやったら艶が出るの？どうして艶が出ないの？艶ってすごい大事ですよね健康的で若々しく、美人の秘訣ですそれが髪の毛でもお肌でもお洋服でも美人は艶っぽい艶がなくなる原因は髪の毛が光を反射しなくなるからキューティクルが綺麗に並んでいなくなると光を反射できずに艶がなくなります今日はここまで次回はどんな髪質が艶が出にくいのかです

DEARFRIENDS自分ビジネスに参加中、北海道在住の子宮推命鑑定士＆会社員橋爪敏江です子宮推命鑑定メニューはこちらからわたしの手元にやってきた秘密アイテムシャンティさんの【KEY】オイルよーくみるとボトルに映りこんでる私・・・シャンティさん美しいでしょ、可愛いでしょ（50代にみえます？？）開花する扉を開けるための鍵KEYオイル

おはようございます、奥村良子ですいやー、昨日の記事でもお伝えしましたけどね、今やれることをやろう！ってねわたしねYouTubeで発信するのもいいなーと結構前から思ってたんですよねー去年の秋くらいからロハスフェスタ前くらいからね☆そんなロハスフェスタの模様とか、アロマバームの使い方とか、YouTubeで発信できたら素敵でしょでも、みなさん、ご存知かどうか分かりませんが、私、自撮りさえ苦手なんですよねいいように言ってくださる方もいるんだけど、どうしても自分のこと、

こんにちは顔が◯◯◯だったら人生変わってたのにな〜。。と、旬な女優さんに例えてこの人生の言い訳をしているワタシです☝️ポチッ。皆様最近のとあるCMを知っていますか？そう！レジ◯ナクリニックのCMですこのCMのセリフの中に『キレイな人はキレイになろうとするからキレイなんだ』とあります。間違いない‼️久々に見ましたね〜w私、このCMを見た時、まさに、間違いない‼️と思いましたCMの子は生まれながらにして可愛いと思いますけどね〜昔、あるダイエットセミナーで習った事が

動くパワースポットねーさんです午前中のコンサルは、山口から来て下さった美女😍彼女は、綺麗、格好いい、オシャレ、サバサバしてる、でもって色気もあるけど、自分では美人と思ってないとこが、またいい💗彼女の仕事は、子供から大人まで、人間関係に悩んでる人や、更に人生を楽しみたい人達のための講座を開催されてるの✨彼女の、イキイキとした美人の秘訣は、エステでも運動でもなく、自分の心のあり方や、当たり前だと思っていた価値観に意識を向けたこと！自分の価値観を変えることなく←ここ大事‼️

初の「ボディリセット」は下半身🦵中心に筋膜リリースとストレッチと体幹トレーニングでした👍みっちり1時間ほど筋膜リリースで身体の強張りを取って全身を使えるカラダに。生徒さまからの感想↓職場で、立って待つ時あるんですが、いつもなら片方に重心かけた姿勢なんですが、今日はまっすぐ立ってるのが居心地良くて✨片方に重心かけるほうが違和感だったんです！お尻や腹筋は、いい感じに筋肉痛です✨美人の秘訣は「姿勢と表情❤️」そして美姿勢は疲れない😘ボディリセット10日13:00〜⭕️

アラフィフ❤レィディのみなさまこんにちは朱桜令夏です。目力がある女性素敵ですよね目は年齢とともに衰えますので日頃から美容のためにも健康のためにも目の機能を維持することも大事ですね。目のトレーニングには色々な方法がありますが今日は目の筋肉のストレッチのお話やり方ですが、まず、顔の位置を変えずに、上下左右の眼球を10秒ずつ息を吐きながら筋肉を伸ばします。額の10cmくらい上とあごの20cmくらい下に顔から10cmくらい離して両手で顔を挟むように構え息

ワクワクすること取り入れれば取り入れるほどすごく満足度が高い人生になっていく最近の私は、不要なものは手放して心地よい時間を増やしています↓↓↓＊インスタで報告してます♡https://www.instagram.com/miyuki.aki.life/精神的にも現実的にも精神的にも現実的にも満足度が高い人生を過ごしている女性が輝かないわけない！ワクワクとは感覚いい気分の状態心の状態が全ての現実を作っている

こんにちは今朝も寒かったけど、とってもいいお天気ですね洗濯物を干しながら見上げた青空を撮られずらにはいられなかった昨日の職場での出来事なんだけど、私がFAXを送っているとすいませーーーんって若い女性に声をかけられました。アルバイトで来たけど初めて来たからわからなくて、どうしたらいいですか？と聞く女性は多分20歳前後のもしかしたらもっと若いかもしれないいい意味で今どきの女の子。そこのイスにかけてお待ちくださいね

自分を本当に好きになれるよう行動をしようその行動は自分を好きになれる？北海道苫小牧市ヒーリングサロンPrivatesalonBelle女性の笑顔を応援しています♡ご予約・お問い合わせはこちら大人可愛く歳を重ねる♡お役立ち情報配信中LINE@ＩＤ「@nox7963u」で検索サロンホームページFacebookinstagrammiyuki.aki.life読