ブログ記事65件
前半はこちら39㎞地点の第3エイドA3を出発したのはスタートから7時間11時ごろこの先は…200mの上り下りから…700mの上りが10㎞ほど続くみたい。でも、10㎞で700m上昇なら走れるぐらいの傾斜だし大丈夫!…と思ってました…まずは200m上がる水沢峠へ日照りのロードを2㎞急登と下りを3㎞そして10㎞の上りパートへ…ここも最初の数㎞はロードなので炎天下…もー暑い暑い…日陰のある林道に到着するも…水は残り1ℓ…まだ第4エイドA4まで12㎞ほどあるのに…日陰
前回の続きです➡︎前回はこちらから◎新設された90kmコース鬼神のようなエリートランナーばっか!90kmを、30kmレースみたいなペースでガンガン走っとる(ボーゼン((((;゚Д゚)))))少しコース離脱してたらスイーパーに捕まる始末っすよ(笑)やっべぇっ。あかんっ!あかんでぇ〜っ(汗)アワアワしながら、直ぐにコース復帰して走ります。(スイーパー?最下位ってっ!!)しかしっ!焦ってここでオーバーペースになったらぶっ潰れるっ!なんとっ!意外にも、アホな私にしては、考える頭が辛うじて残
行ってきました美ヶ原トレイルラン!長野県の山を走るのも初めて…70㎞以上のトレイルも初めて…ちゃんと前泊するのも初めて…そんな初物尽くしのウツクシ80㎞大阪からこまきちさん、タカヒロさんと3人で乗り込みました!こまきちさんはちなみに90㎞!スタートはブランシュたかやまスキー場まだ真っ暗な4:00スタートです!まず80㎞のコースはこんな感じ…距離は79㎞累積標高は4000m一番の難所は第1エイドA1から第2エイドA2までの登りか?スタート後、まずはゲレンデをのぼってゼブ
最近は日本二百名山、三百名山に登れていましたが6月最後の30日、土曜日は日本百名山の美ヶ原と霧ヶ峰の2座に登って(お散歩)して来ました自宅を出発して高速道路には乗らずに下道で長野県に入り、美ヶ原高原へ広ーい草原で牛さんがのんびりしていてこちらものんびりした気持ちになります登山口はいくつかありますが今日は自然保護センターの登山口から駐車場で山梨県河口湖からのお友達ご夫妻と合流しました美ヶ原はとてもヒンヤリしていて歩き初めは肌寒いくらい市街地
絶景ランキングAランクッッ!美ヶ原トレイルランニングに参戦!14km・45km・80kmとあり、初心者から変態ランナーまで(笑)楽しめる素晴らしい大会です。なっ、なんやてっ!?今年から90km新設っ!?そらぁ〜沢山遊べる90kmやんなぁ〜♩と安易な考えで参戦してご機嫌な私(笑)なんとこの90kmの時間制限がマジ鬼畜っ!深く考えん、調べんアホな私は、後に吠え面かくのであった。なるとさん80k!タカさん80kと私の2倍速い、両スーパーランナーと遠征♩で、私まで速くなったつもりで居ると
高野山ウルトラの後…ウルトラ終わったしー的な感じで食べて飲んで…走ろうと思ったら雨だし…まあいいかあー気付くと…まともに走ってないし、おまけに山走ってないなー月末にせまった美ヶ原トレイルランニング80㎞!自己最長距離のトレイルです。コースみたりして頭の中でシュミレーションすればするほど…ヤバイ…ヤバイ…慌てて火曜日に有休とってダイトレへはっきり言って逆効果だと思いながらも不安で不安で…行った火曜は、今年一番の暑さ…とにかく階段を登って登って…あかん…こんなしんどかっ
私のブログは、ザ・リアル!カッコつけへんと、いつも正直な気持ちを書いてます。ダサい事件も包み隠さずね(笑)美ヶ原トレイル90km大会が土曜日!脚の調子が悪くて、ランオフ、たまにリハビリしかしてない状態。正直っ、どこまでもつか足が不安っすっっ!なんでこーなんのんっ(;ω;)大事な大事な美ヶ原トレイルランやのにぃ。完走がぁ、完走がぁ〜っっ(泣)DNS...?バルスの時のムスカはんバリに狼狽しておりました。実は美ヶ原の事をふと思い出すたびに、ズーンと胸のあたりが重くなって、キューッとな
ふと思い出した出来事。去年の6月。色々な事が重なって何から手を付けていけばいいかわからなくなり、精神的にキツくなった時がありました。電験2種一次試験の4科目にエネルギー管理士4科目・電験3種機械の勉強。それともう一つ。7月1日に迫った美ヶ原80kmトレイルの練習。勉強ではやらなくてはいけない科目が多くて何をどうしていくのがベストなのか全くわからない状況。美ヶ原トレイルランも初めてのロングトレイルでかつ、受付の場所までどうやって行けばいいのか?そもそも受付の時間に間に合うのか?と走
今月の走行距離は240kmでした。目標である300kmには遥かに及びませんが今月に関してはこの距離でも結構満足しています。ランニング歴はまだ2年半ほどですが今月ほど走ることが嫌な月はありませんでした。今月の初めに美ヶ原トレイルランを完走してランニングに対して気持ちが抜けていましたし資格試験まであと少しだったり学校でもテストがありましたからランニングは邪魔なもの以外の何者でもありませんでしたね。勉強に集中したいのにどうして走らなければならないのだろう。と思う日ばかりでしたが
こんにちはゼロスポ鶴見のハマモトです毎日暑い日が続いていますね~今日の午前中は後藤先生とふたりで、中々無いレディースデイです暑さに負けず頑張ります!!!!今日からゼロスポ鶴見で美ヶ原トレイルランで販売していたTシャツの販売を始めました!1枚5000→→3500です!!スタッフも着用していますよ購入する際は気軽にスタ
5.6月は怪我してしもて、練習は全く距離が伸びませんでした(´;ω;`)だがしかしっ!!今月は美ヶ原トレイルラン走ったけど全くの無傷!よっしゃ~っっ!いつもヘロヘロでスタミナの無い私は、7・8月とスタミナ強化月間にするのであ〜るっっ!げっこうちょうであ〜るっ!こーなったら走って走って、走りまくってやんよっっ!!そして私はこう呼ばれるようになるのだっ!エッシェンかケインヴェラスケスかこまきちか!無尽蔵のスタミナッ!ハリさん『は?ヴェラ様と比べるとか、こまきち何言ってんの?』
こんにちは^^7月1日に長野県長和町で開催された【第7回美ヶ原トレイルラン】へ、サポートメンバーとして山田先生が参加されましたレースへ参加する方、大会を運営されているスタッフさん、また参加者の応援に来られた方々のボディメンテナンスとしてマッサージブースを出店しましたまた今年はオリジナルのTシャツの販売も行いましたさぶろくでは新松
【後半結果追記しました】まだまだ全然その実力あらへんので、言うのほんまお恥ずかしいんやけど、自分にハッパかけるために、あえて言っとりますっっ٩('ω')و私の目標はウルトラトレイルマウントフジ(UTMF)完走っ!アジア最高峰のトレイルラン大会165km・累積標高7500・制限時間46時間過酷な山の中を二晩走り続けます。その過酷さゆえエントリーするには、各地で行われている、これまたハードなポイントの大会を完走し、3レースで12ポイント獲得必須!現在私は8ポイントゲッ
正に祭りの後、、、雨の中、美ヶ原トレイルランをドロドロで走りきって、勝負の大会が終わりました。疲労・筋肉痛・達成感・満足感・反省・後悔・寂しさ・喪失感入れ込んだ、大きな勝負大会が終わってまうとホッとするんやけど、めっちゃめちゃサミチィ〜ですよねぇ。脱け殻になってまう時もあるかと思います。ヤバイッ!って、ガッツリ追い込んで練習出来へん、ヘタレな私は大丈夫やっ(笑)にしてもですよっ!走っても走っても飽きへん。ランニングってほんま不思議やねぇ〜。ここでいきなりです
美ヶ原に初参加!今大会はinov-8cup、そして日本選手権。5月GWから練習方法を変え始めて約2ヶ月、日本トップレベルの選手が集まる中でどこまで通用するか、とても楽しみにしていた。車中泊からの2時に起床して会場へ。そこでコース変更のアナウンスを聞いた。(73km、D±3,000mだった)去年のUTMFや比叡山といい、メインレースはなかなか晴れませんな。それでも開催していただけるだけで感謝いっぱい。コースは、林道パートメインの走れるレイアウトに。得意の山岳パートが無くなって、走力が無い自
美ヶ原トレイルランが終わってからとても心がすっきりしています。初のロングレースでしたし何より受付に間に合うのか。という心配事が今回ありましたからレース前はそれなりにプレッシャーがあったのだと思います。それらの心配事から解放された今。勉強がはかどること。はかどること。とてもいい精神状態です!しかもレースが終わったので一切口にしていなかったコーヒー・アイス・お酒も解禁し、ようやく自由な日々が送れます!我慢しているときは辛くて何でこんな事をしているんだろう。とか思いますが、
美ヶ原トレイルランレース、大撃沈してきましたー!!涙《リザルト》ロング80km(コース変更で75kmぐらい?)9:26:19総合76位、年代別28位過去最悪の順位を記録!!笑天候悪化によるコース変更により、和田宿まで林道を行って来いのコースに!!抑え気味で往路の下り林道を走ったつもりが案の定、和田宿手前で脚がチーン(T.T)足首が痛くて復路の登り林道も走れず、ほぼ歩きでゴール汗こういう走れるコースは走力の差がハッキリでますね、改めて自分の走力の
和田宿で折返し残り半分。若干の眠気があるだけで体力的には何の問題もなし。しばらく続くロード区間も順調に走れていました。数kmロード区間を走ってからようやく山に入ります。この山がなかなか強敵でかなりの斜度がありました。雨の影響で土はぬかるみ上手く登ることが出来ません。全然進まないけど足を動かしていればいつかは登りきれる!そんな気持ちでドロドロのズルズルのトレイルを登り続けます。やっとの思いで登り切り安心したのも束の間今度はドロドロのズルズルの下りが待っていました
前回のつづき➡︎前回はこちらから◎なななっ、なんやてっっ!?美ヶ原トレイルラン2017は、雨によるコース変更(泣)(GPS74kmでした)眠気とショックでボーッと走ってましたが、20km辺りで目が醒めるっ!『あかんっ、あかんでー!追撃やぁーっ!!』前半は下り基調の林道ばっか。ワクワクトレイルほぼ無し⤵︎ショボーン(;ω;)なんかもー走りながら笑けてきました。『美ヶ原も走れへんし、こらも〜林道マラソン大会やんっ(笑)』(前半はね)下りが20kmくらい続きます。実は『下りって、怖い
前日にすでに悪天候のためコース変更になることは知らされていました。当日の朝は前日以上に雨が降っており本当に開催されるのか?と思うほどでしたが奇跡的に開催されることに!大幅なコース変更はありましたが前日に数々の関門(電車時間)をくぐり抜けここまできた身としては『走らずには帰れない』という気持ちだったので本当にありがたかったです!起床は2時。あまり眠れませんでしたが1日寝なくても大きな支障がないことはGWの夜間89km走で実証済みなので特に気にすることなく準備を進めます。
美ヶ原に初参戦。何とか完走できた。いやぁ〜、メンタルにくるレースだった。次に繋がるレースにしたいと思う。詳細はまた後日!左:トレイルロック270右:トレイルロック285?グリップはこんな感じ。乾いた岩の上も吸い付いてくれそうな予感がするにほんブログ村にほんブログ村
深夜2時、起床っ。『はっ、はひっ?!(汗)』ザッザーッ!!嘘やっ!嘘やと言ってくれーっっ!2時の長野はどっしゃぶりでした。美ヶ原トレイルラン80kmどっしゃぶりの予感。コレ中止になるんちゃうの?心配しながら深夜3時に会場に向かいます。みんなテントに避難してました。『現在、美ヶ原は風速16mで吹き荒れてます、雨も一日中降る予報です。コース変更致します。標高2000mの茶臼山方面は危険の為走りません。逆走して、和田宿までのピストンです。距離は73kmとなります』バッビョーンッッ!!
悪天候によりコースが大幅に変更となりましたが無事完走出来ました!今日はぐっすり寝れそうです!笑
丑三つ時に雨音で目を覚ました刈り上げです、おはようございます。(°Д°)(°Д°)(°Д°)豪雨です。起きる予定の4時になりましたが雨足が弱くなる気配はありません・・・。夜中のうちに主催者からコース変更のお知らせが届いていました。どこが変更されるかメールには記載されていませんが、楽しみにしていた美ヶ原の景色と、そこから見渡す雄大な風景が見れない事だけは確かでしょう。(-_-;)(-_-;)(-_-;)DNSだっっっ!残念ですが今の自分のスキル、体調を考えるとそれが最善だろ
あかんっ!あかんでぇ〜っっ!『私はまだまだ若いんやぁ〜っ』とおもてたんですよ。ところが、顔は元々なんやけど、目まで悪くなってきやがった(泣)そして暗い所が見えづらいんですよ(p_-)老化?ショックで泡吹いて倒れてる状況です。しゃ〜ないっ。トレランも夜走るロングの大会が増えてきた事やし、これを機会に新調するかの。ベッドライトを本格的な物にっ!今までジェントスのヘッドライトを使ってましたが、光量アップ!長寿命!コスパ最強のに買い替えるんやぁ〜っっ♩調べ尽くしてやるっっ!いっろいろ調べま
いよいよ明後日は美ヶ原トレイル80kmなのですが、少し心配事が・・・受付が20時までなので果たして学校が終わってから20時までに美ヶ原にたどり着けるのかという問題です。大会側が用意してくださっている茅野駅から受付会場までのバスが出ているのですが、これには確実に間に合わないので松本駅まで特急で行ってそこから会場までレンタカーで行くつもりでいます。おそらくギリギリ20時に到着する予定です。(渋滞していたらヤバい・・・)この0関門に間に合わなければ大会に出場できないとい
7月1日に長野県長和町で美ヶ原トレイルランが開催されますね。会場となるのはブランシュたかやまスキーリゾート。種目は、80km、45km、14kmの部があります。昨年14kmに参加したので、かいつまんで雰囲気をご紹介。美ヶ原トレイルランのコースは、スタートから美しいです。季節も7月なので、緑が濃くて走っていて楽しい。(14kmのコースなので、45km、80kmは違うかもしれませんが。。)小山を超えたら、駆け降りる。林道を走り抜ける。林道を折れ、美ヶ原の醍醐味を味わえる森林へ入ってい
初めてフルマラソンのスタートラインに立った時の事。42kmも走り続けるってほんまに出来るんやろか?しんどいんやろなぁ。最後まで脚持つんやろか?しんどくて動けんくなったらどないしょ。逃げたくなってきたっ。怖いっっ!怖いよぉ〜!正直な話、楽しみな気持ちと、こんな気持ちも有りました。※初のフルマラソン神戸マラソン!2回目のフルマラソンのスタートライン。絶対サブフォーとったるっ!ガルルルル!!たった一回の差で、この心理の違いはなんなんやろか??それは【経験】【目標の把握】【その為の
朝起きてから足の筋肉痛がひどいです。最初は登山に行ったからかと思いましたがここ最近、よく山に行っていますし往復20kmちょっとの今回の山行で筋肉痛になったとは考えられません。GWの89km走でも筋肉痛にはなりませんでしたから何が原因かわからなかったのですがようやくこれしかないという結論に達しました!草野球です!!!昨日、草野球に行ってきたのですがこの筋肉痛の原因はこれしか考えられません。実際、野球のあと筋肉痛になることがしばしばありましたし、間違いないと思います。