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今まで＜火曜日＞１２：１０〜１３：２０隔週で開催してきた美ヨガクラス🧘♀️からだスキャンピラティス同様、毎週に変更♪月一でKyo先生のスカイヨガが入るので月３回の開催となりますねベースは【国際ヨガDAY関東2023】でやらせて頂いたクラスと一緒♡ピラティスマスタートレーナーによる身体を長持ちさせるヨガ『国際ヨガDAY関東2023予約開始〜ピラティスマスタートレーナーによる身体を長持ちさせるヨガ』本日、２０２３年３月３日はいよいよ🌸
現在石垣島よりLIVE配信オンラインヨガクラス開催中です！★週によって時間や曜日変更がありますので毎週ご確認くださいませ。基本定例クラス◉火曜日19:00〜20:15◉金曜日19:00〜20:00◉土曜日8:00〜9:00月1回《おやすみ前🌙リラックスセルフマッサージ》◉日曜日21:00〜22:00＊PC・携帯を使って自宅でヨガ🧘♀️【zoom】インストールのやり方はこちらをクリック『オンラインヨガ受講料』◆週受け放題1.350円／週◆マンスリーパス5.000
現在石垣島からLIVE配信オンラインヨガクラスのみです。【Yogastudioinmoco】《ALOHAヨガ♡女性限定》火曜日19:00～20:15《対面休講中》⏬オンラインヨガ開催中＊PC・携帯を使って自宅でヨガ🧘♀️【zoom】インストールのやり方はこちらをクリック『おうちでヨガ』◆週受け放題1.350円／週◆マンスリーパス5.000円／月⬇️継続特別価格4.500円◆対面クラスとの組み合わせの方は価格お問い合わせください。◆振込み手数
最近のスタジオMibu＜火曜日＞美ヨガ@クラス常連メンバー様のご要望によりゆるめのアシュタンガヨガにしています🧘♀️この日引き寄せられる様にクラスに集まったほぼ同年代の女子３人身体に色々な変化が起こるお年頃。。私自身今まで状況に合わせ色々なヨガをやってみて行き着くところと言うかけっきょく戻るところは伝統的な「アシュタンガヨガ」でしたアシュタンガヨガに出会って１５年。TTC（指導者養成コース）に参
毎週土曜日11：30〜の美ヨガでは本日からヘッドスタンドチャレンジ月間として毎週、ヘッドスタンドにチャレンジします壁を使っても良し、もちろんインストラクターによるアジャストメントがありますので安心ですヘッドスタンドって何？って方に。。これです⬇️これもコツさえわかれば誰でも何歳からでもできます。ヘッドスタンドの効果としては本が一冊書けるほど効果が多く、実際にヨガの正式な本にもヘッドスタンドはあらゆる病気を治すやら若返りの効果があるとも書かれています重力は
この度ワタシnaokoの「ヨガと絵本のじかん」とマタニティママ、子連れママにも優しいエステサロンinhealingsalonoacis(オアシス)さんがコラボします💛子連れママ＆マタニティーさん向け＼ヨガ教室／inhealingsalonoacis(オアシス)✧✧✧日常生活を快適に✧✧✧✧✧✧ママのためのオーダーメイドヨガレッスン✧✧✧healingsalonoacisオーナーchisatoさんとの出会いchisatoさんはマタニティ期
おはようございます☀久しぶりに朝までぐっすり寝れてし❤️あ❤️わ❤️せ最近早く起きねばならない（一番早くて3:00起床😲）晩ごはん後うたた寝……夜中に起きる暑くて夜中に目が覚めるなどなどが続いてました💦疲れを取るにも食欲や精神的欲求のバランスにも睡眠ってほんと大事ですね。皆さんはよく寝れてますか？睡眠時起床時は自分の奥ふかーーーい所（潜在意識）との道がクリアになる時でもあります。明るいこと楽しいことイメージングしましょうねん❤️今夜は六ツ美ヨガ
今週の募集中❤️8日水曜18:30-六ツ美ヨガ9日木曜10:00-おうちヨガ10日金曜9:00-●スタジオアルマ「はじめてのハタヨガ」10日金曜13:00-●岩盤浴なごみ「岩盤ヨガ」11日土曜13:30-六ツ美ヨガ少しずつ余裕あります。●のところは施設へ直接お問い合わせくださいね。その他は私chihoまでどうぞ😊お待ちしております❤️各クラス詳細『【募集中】9月ぜんぶの予定』こんにちは！岡崎を中心にyogalessonを開催しておりますchihoです。日々のblo
お知らせしはぐっていました２０２１年９月はFTPピラティスマスタートレーナー勉強会の為私の火曜日クラス全て隔週となります変更となりますMaryJayneオンラインブラッシュアップ受講と、スケジュール勘違い！↓↓↓【スタジオMibu】＜火曜日＞※９月は第１・３週のみ１０：３０〜１１：４０からだスキャンピラティス※９月は第１・４週のみ１２：００〜１３：１０美ヨガ※９月は第１・３週のみ勉強会は今年も都内開催ではなくオンライン受講ですが
ちょっとしたことだったのに腹が立ってしまい「いいよ」が言えなかった。冷静になって気づいたのは7割は私がきっかけだったってこと。もともと棘のある言い方だったな醸し出してる波動もピリピリしてた寝不足、疲労、空腹……と重なって自身に余裕なかったな😓こんな感じで寝なきゃねぇ…………私を常に調えておくこと大事ですね。ちゃんと確認できる出来事がやってきます❤️さて。今夜の六ツ美ヨガ満員御礼🙏🏻✨土曜日午後は🈳あり。前回は最終的に犬のポーズをのびのびするためにいろんなアプローチを
"正解かどうかよりただ心があったかくなるほうへ愛のあるほうへ"ビーチライフスタイルマガジンよりhttps://honey-mag.jp/HONEY(ハニー)｜ビーチライフスタイル・マガジン｜雑誌海とサーフィンをテーマに、ライフスタイル、ファッション、カルチャーを提案する“大人の女性のためのビーチライフスタイル・マガジン”HONEY。ヘルシーでオーガニックな暮らしを叶える情報を毎日配信。honey-mag.jpヨガのポージングも然りそれが合っているかどうかでなくどんな感覚です
いつもお世話になっているリトルイーグルさん8月の展示会にyAgoとして出店します。海側の素敵な空間です。ぜひお茶やランチがてら遊びにいらしてくださいね❤️私yAgoは日曜日におります。ハンドトリートメント15分1000円アクセスバーズ30分3000円事前予約も受付中10:00-14:00の間でご希望の時間をお知らせくださいね❤️LittleEagle衣展2021「halfmoon光と影〜未来へと道をつなぐ」@OceanTerrace7/30(金)-8/2(
音声ありです♪今日は、ヨガインストラクターのトキイクミさん東京都中野区/女性のダメージに負けない体づくり・公園ヨガ・子連れヨガ・オンラインヨガヨガインストラクターikumiさんのブログです。最近の記事は「【6月募集開始/公園】気になるところが増えてきたママのダメージを減らす！美ヨガ♡（画像あり）」です。ameblo.jpさん撮影させて頂きました♪人柄、雰囲気とっても大好きな方です。こうして、1年振り以上前位に会えて嬉しかったです。ちょっと。私の展示を告知して貰いました♪ぜ
雨の水曜日ですね。お元気ですか？ちほです。今朝はスポーツクラブのイベントレッスンでバランスボールを久しぶりに担当させてもらいました。バランスボールは5-6年前まで担当しており…ノートを引っ張りだし予習😊メモや雑誌の切り抜きがいっぱいでてきて当時のことを思い出しました。今回のレッスンといいその頃のことを思い出すタイミングが続いています。いつもそこにあるんだろうけど自分の視点が変化してるんだろうなぁさて夜は六ツ美ヨガです。お待ちしております❤️飛び入りも◎気をつけ
【ミミスクール、4月スケジュールご案内🧡】こんにちは♪オンラインで気軽に始められる大人のための趣味を深めるミミスクールです。こちらでクラスを担当しています。一緒に楽しくキレイに❣️毎日を軽く快適に過ごすための簡単なコツをお伝えしています♪ぜひお越しくださいね♪毎週火曜日美顔・肩こり解消20:00〜20:45かんたん美ヨガ21:15〜22:00https://lit.link/mimiscool?fbclid=IwAR01FQft5aAR7hwgcSe3jpyYbnD2ur
レッスンは換気距離除菌3密対策を徹底し行なっておりますいつもご覧下さりありがとうございます神戸市兵庫区中央区美ヨガママとベビーのヨガamulineのakkoです！「あみゅのあっこさん」で覚えて下さいね^^レッスンは頑張らなくて大丈夫‼︎ココロとカラダをほぐしてあげるゆるめてあげる気づきのある時間です♫3月のママとベビーのヨガは15.22日と2回ありました^^皆さん育休中のママさんでした❤︎産後の身体に不調をかんじ良くしたい‼︎そんな思い
おはようございます！昨日は寒さに負けて入水は断念し😭海スタッフミーティングにチェンジ❣去年出来なかったSUPやカヤックのイベントも開催予定🌊まずゴールデンウイークからSUPYOGAカヤックツアーもスタートです！興味ある方ご連絡くださいね❤️決まり次第先行でご案内しますよ〜✨✨昨日は別件で思うことが二つありました。全然関係ない事柄だけど思ったことが言えて良かったって事ともっと早く言っても良かったという共通点がありました。言わなかったのは自分の判断なのに「時間を無
この投稿をInstagramで見る北畠美穂(@mihoyogatokachi)がシェアした投稿
おはようございます！今日はすこし暖かい様子ですね。今朝は湯剥きした🍅をトマトジャムに、トマトケチャップと初挑戦してみました。美味しいはず〜😋夜ご飯はラタトゥイユにしよう！あとトマトソースも作って冷凍しておこっかな❤️小さな野望が広がります🤭さて、今月の六ツ美ヨガ通常とは違う時間帯にも関わらずご予約沢山頂きありがとうございます❤️🙏🏻(特に土曜日…午後のほうが皆さんご都合いいのかな？！)あと水曜日土曜日と2枠ずつ🈳ありです。お早めに〜✨✨✨ご連絡お待ちしております
２０２１年はどんな年にしたいですか？毎年目標を決めても達成できなーい！って言っているあなたのために『絶対に達成できる！目標の立て方』をシェアしまーすたしか１年前も同じ内容シェアした記憶がみなさんこんにちは♡"あなたの心とカラダの美と健康をサポート"♡美BODYフィットネス♡YOCHIFIT(ヨチフィット)のYOSHIKOですはじめましての方はこちらを読んでいただけると嬉しいですYOSHIKO自己紹介(ディープな内容ありｗ)
ゆがみを整えることはカラダの巡りを良くすることみなさんこんにちは♡"あなたの心とカラダの美と健康をサポート"♡美BODYフィットネス♡YOCHIFIT(ヨチフィット)のYOSHIKOですはじめましての方はこちらを読んでいただけると嬉しいですYOSHIKO自己紹介(ディープな内容ありｗ)パーソナルトレーニングでみなさまのカラダと向き合ってきて日常生活の癖でどうしてもゆがみや左右差が生じている方がけっこう多いと感じます（私もその1人です）
おはようございます！ちほです❤️明日土曜日の朝は岡崎少人数グループヨガレッスン六ツ美ヨガです！レッスン後のオイルトリートメントハンドorフットも空いてます🈳(要予約)是非どうぞ〜🙌ご連絡お待ちしております❤️今日もよきよき時間を過ごしていきましょー♫=========chihoyogainformation==========12/23水曜日夜六ツ美ヨガは【メディテーションヨガ】是非どうぞ🙌❤️☆岡崎少人数グループヨガレッスン12月六ツ美ヨガ予定ハンドorフ
YOSHIKOのダイエットコースは一生ものの知識が手に入りますみなさんこんにちは！あなたの心と身体の美と健康をサポート☆美BODYFITNESS☆インストラクターのYOSHIKOですはじめましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいです↑↑YOSHIKO自己紹介↑↑子供を産んでから太ってしまった若い頃のように痩せないダイエットしてるのに痩せない何を食べたらいいのか分からない
おはようございます☀朝のおとも今日は三陰交足心親指の付け根…全て足のツボへお灸しました。年末に向けて騒がしくなりやすい時期心身メンテナンスとしてお薦めです❤️😊そんなツボのお話も交えようと思ってます明日の六ツ美ヨガ岡崎悠紀の里六ツ美ヨガ詳細初めての方も気軽にどうぞ。下記officialLINEにてご連絡くださいませお待ちしております✨=========chihoyogainformation==========12/23水曜日夜六ツ美ヨガは【メディテーション
おはようございます☀ちほですメールもSNSも便利だけど電話で声を聞いたりお手紙の文字からその方なりを読み取ったり大切だよね気持ちをきちんと伝えたいときは温度がわかる手法でせっかく声も足も手もあるせっかく生きてるんだから対生身でいよう今日もグレイトな一日を✨✨✨夜は六ツ美ヨガ当日参加可能❤️お時間にぜひお越し下さいませ🌈……………………chihoyogainformation…………………………【ヨガ瞑想workshop/benevolenttome】11/
おはようございます！ちほです🤗今朝は安城市あんぱーくにてベビーマッサージクラスです。満員御礼とのこと🙏🏻✨ベビーちゃん楽しみ❤️今月は同じく安城市別施設でもう1つ！！まだ空いてるかな？？安城市在住のかた対象ですが…是非お問い合わせくださいね。安城市じゃないのー！のかたは出張ベビーマッサージや親子ヨガもお受けしてます。こちらも気軽にご連絡くださいね❤️〜〜イベントやレッスン情報など〜〜【RealColor×yAgo】11/14土曜日12:00〜16:00RealC
壬生町職場クラスター発生から１週間経ちましたが、お陰様で感染者は増えず終息に向かっている様です。今後も引き続き感染症対策を徹底しながらレッスンしていきますね。スタジオMibuでは出来る限り生徒様や先生方のご意見＆ご希望を取り入れ毎月スケジュールを作成しています特に月一回、日中開催の＜火曜日＞スカイヨガ（Kyo先生）と同じく＜火曜日＞隔週で開催中の美ヨガ@回数が少ない分皆さまレッスンに合わせて予定を調整してくださり本当に有難いです７
レッスンは換気距離除菌3密対策を徹底し行なっておりますいつもご覧下さりありがとうございます神戸市兵庫区中央区美ヨガママとベビーのヨガamulineのakkoです！「あみゅのあっこさん」で覚えて下さいね^^レッスンは頑張らなくて大丈夫‼︎ココロとカラダをほぐしてあげるゆるめてあげる気づきのある時間です♫こんな時期こんな時代だからこそ大切にしたい事休める時には休む‼︎‼︎ココロとカラダの声に耳を傾けてあげて落ち着く安らげる無になれ
みなさんこんにちは♡"あなたの心とカラダの美と健康をサポート"♡美BODYフィットネス♡YOCHIFIT(ヨチフィット)のYOSHIKOですはじめましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいですYOSHIKO自己紹介去年コースを受けてくださった生徒様現在過去最高のボディを更新中です（モデルかトレーナーかのような後ろ姿です）ちなみにちょうど１年前はダイエットコーススタート直前↑ダイエットコーススタート直後↑コース中のトレーニン
