美クリエイト

「キレイになあれ」と思いながら、鏡に向かうのと、「キレイを引き出してあげるね」、と思いながら化粧するのと、どちらがキレイになるでしょうか？こんにちは、美クリエイトサロン、カテリーナゆきこです私はずっと前者でした「キレイになあれ」と思いながら、鏡に向かって、何だかいつもガッカリ長いこと、自分の容姿の変化に、自信が持てず、エステにかなり通ったこともあります。でも、結局元通りになっちゃうそんな繰り返しでした。エステサロンを開き

人生を豊かにする箏&三味線伊藤美奈子です。【6月初めてレッスン】♪和の音色を楽しむ♪初心者🔰の為の1回完結レッスン🌸箏や三味線を弾いてみたい方、和の文化に興味のある方、音楽がお好きな方、お子様にも、おすすめします💕親子ペア🆗お友達ペア🆗◇場所最寄駅：大阪～天王寺より阪堺上町線「帝塚山3丁目」京都～阪急京都線「河原町」◇日時レッスンは60分です。ご希望の日と時間をご連絡くださいませ。大阪5日(水)12時13時15日(土)14時15時16時17

「ミセス美クリエイト」仕事用のプロフィール写真📷を撮っていただきました。実は○年も同じ写真を使っていたので(笑)、新しいのに変えます❗ユナさんには、今までに名刺やライブのフライヤーを作成していただきましたが、今日はカメラマン📷の顔で、いつもと違いました！かなりのカット数撮っていただきました💓ポージング担当のミチヨさんには、着物👘のシワを直していただいたり、手✋の動きや姿勢のアドバイスなどして

大阪・関西を拠点に活動中Destinyhealersizukuです「ミセス美クリエイト」のキャンペーン企画にて写真撮影をして頂きました❣️雨の降る中自然体のとっても素敵なお写真を沢山撮影して頂きました❣️その中での厳選チョイス^_^healerとしての私も本当に雰囲気のある一枚で気に入っています^_^ユナちゃんカメラマンさんポージング指導のみちよさん本当にありがとうございました😊スカートは戸崎康子さんのライクアプリンセスのものです^_^温かくてずっとはいてるぐ

仕事・家事・育児・介護etcみんなそれぞれあるけれど、ここんのブログに立ち寄ってくれたあなたに、私に今日も一日、お疲れさまでした♡今週は、なぜか眠くて眠くて仕方がないここんです。先日の美クリエイト講座の中で、アロマリーディングがあったのですが、いま私のマストアロマは、ローズマリーベルガモットなので今週は、意識的に、ローズマリーを使用中食事の際にデザートを頼もうと思ったら、店員さんからパフェのおすすめがなんとローズマリーのパフェもちろん迷わずオーダー♡甘さ控え

おはようございます。ここんです♡1年ほど前から、知識欲が強くなり、仕事は忙しいですが、ちょこちょこいろいろな講座に参加しています休みをとれず休息が疎かになっている自覚もありますが今日は、これからビューティコンサルタント加藤ちえさんが提供している、『美クリエイトプライベートレッスン』のオンライン講座を受講します！1年間のうち半年以上、いつもどこか体の調子が悪く、薬を常用することが多かった私。10年以上、かけて自分の体調を見つめ、トライ＆エラーを

いよいよ梅雨明けしましたね。夏到来で水辺や森林が恋しくなります。こんにちは、美クリエイトサロン・カテリーナです＾＾鴨川を自転車で渡っていて、ふと北山方面を見つめました。鴨川は昔氾濫していたようで、祖母からそんな話をいろいろ聞きました。小さかったので、覚えていることも不確かなのですが・・・。今も思い出すのが、祖母の母とキツネのお話し。昔は婚礼は自宅でされていました。祖母の母は知り合いの婚礼に行き、折箱（ご馳走のお持ち帰り）を持ちながら、夕方に鴨川沿いを歩いて帰ろうとすると、

晴天！清々しい朝の烏丸御池から。美クリエイトサロン・カテリーナです＾＾数日間疲れがどっと出たことがあります。モチロン横になって寝るのですが、また目が覚める。そして夜中に眠れない。結局睡眠不足。疲れて症状が出てしまうと、眠って芯から回復することも中々できないときあります。また眠っていても身体の歪みが全て回復するわけでもなく、起きると違う箇所が痛んだりします。そんな時には、起き抜けに身体の感覚を感じてみると・・・、痛む箇所が変化します。今朝は目の奥に何かボワーっと痛みのよう

春の野菜が盛りですね～。こんばんは、烏丸御池美クリエイトサロン・カテリーナです＾＾以前通っていた「農園」に行ったら、春の自然をたくさんいただきました。竹林があるので、タケノコの「破竹」、スナップエンドウ、いちご・・・と春のもの沢山～♪写真を撮るのを忘れて食べてしまったので；残り、スナップエンドウだけ↓撮ってみました。さっと茹でて、マヨネーズと食べたらおいしっくてやめられません（笑）春のものって、冬に溜まったものの「解毒」をしてくれます。タケノコもそうだし、苦みある

本日は烏丸御池辺りは曇り・・・の空ですが、いい気候になりました。こんにちは、美クリエイトサロン・カテリーナです＾＾お昼に久しぶりにハンバーグのお弁当♪実はわりと作り置きしてます。いつもはそんなのを食べるのですが、今日はお弁当を。ハンバーグなので付け合わせは「ニンジングラッセ、インゲン、パスタ」でした。ニンジングラッセも久しぶりです。以前は付け合わせによく作っていました。近年砂糖を控えるようになり、甘く煮るのもほぼ作ってません。だから、このほんのり甘いニンジングラッセがほどよい美

朝起きたときに布団から出ずに、筋トレするって案外続きます。おはようございます、美クリエイトサロン・カテリーナです＾＾筋トレとか、健康法とか、運動とか、美容法とか・・・続かない人でした、わたし。なので、自分がどうすれば楽にたのしく続けられるか、究極の〇○しながら、の美容法を考えてきました。一番は、「寝ながら」がいい！ってどんだけズボラなのか・・・（汗）その結果、寒い朝でも布団から出ずに行える、足の運動とか腹筋とか・・・を週に一回とか二回とかします。これでも、やらないよ

おはようございます。3月20日に兵庫県篠山にてセミナーします。お時間会うかた、ぜひ来てくださいね〜♪◆内容・痩せスイッチオンの方法・椅子に座ったままできるビューティーストレッチ・美人習慣の作り方◆こんか方にオススメ・毎日ハッピーに過ごしたい方・折れない心が欲しい方・落ち込んだ心を立て直す方法が知りたい方・最近、代謝が落ちて痩せにくくなった方・産後の体型崩れが戻らない方・加齢によるゆるみ、たるみが気になる方・とにかく美しい姿勢・美しいボディラインを手に入れたい方◆

春に向かう寒さって・・・何だか冬より寒い気もします。陽ざしは春めいてきて、梅が咲き始めているこの頃ですね。おはようございます～烏丸御池美クリエイトサロン・カテリーナのyukikoです＾＾モグモグと噛むことが消化を助けるのは誰しもご存知ですね。噛むと口の唾液でパロチンなどのホルモンが出ます。それが消化を助ける消化酵素になって、お腹の菌と一緒に働いてくれます♪消化が良くなると、お腹の具合も良くなります。お腹の具合が良くなると、全身の皮膚もつやつやしてきます。お腹が

こんにちは。名古屋市北区アイシングクッキー、デコパージュ、ビジュデコジュエリー(アクセサリー)教室のa'ala(アアラ)です今日は美クリエイトアカデミービジュデコジュエリーの作品紹介です課題作品はこちらです上の作品は私のです。いろんな技法が学べますよ。短期で二日で取得できます東海初一般社団法人美.クリエイトアカデミービジュデコジュエリー認定校アクセサリーのディプロマ取得コースです。アクセサリーの資格を取得できます連絡先お問い合わせお教室場所名古屋市北区近くにコ

美女クリエイタ－MICAのブログへようこそ！！日々世の女性のマインドから外見まで本来の美を磨くサポートをしております♡マインドリセット引き寄せレッスンメイクアップウォーキングアクセスバーズetc皆様のお役に立てたら超HAPPY!!”自分だけの波に乗って他人と自分の人生を比べちゃダメよ”ブログ途中まで書いて保存し忘れ…まぁそんな時もあるあるおかげでこんな時間にUPになってしまいましたので今日は簡単に☆久々にねイ