美アップ

こんにちは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです中学3年生の上の娘ちゃんただ今高校受験真っ只中です自分の事以上に子供の事ってソワソワします本当は娘に色々と言いたいっ『アレは大丈夫？』『コレもしといた方がいいんじゃない？』『ソレは今しなくても？』などと心配でついつい言ってしまいそうになるけれど無駄にプレッシャーになってはいけないっ！と思いとどまり我慢ですただ我慢ばかりしているとストレスが溜

こんにちは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんですお正月に義実家にいとこ達が集まった時小学3年生の下の娘ちゃんが｢みんなでやりたいっ」と言って始まった人狼ゲームでの一コマで…(じんろう)手土産の1つにはシーキューブさんのいちごティラミスを人狼ゲームというのは多人数で会話しながら心理戦を行い人狼（犯人）が誰かを推理するゲームの事下の娘ちゃんから大学生までの子供達と義母と義姉と私今回は8

こんにちは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです中学3年生の上の娘ちゃん高校受験が控えているのですが…ずっと頑張っていたトランペットで全国大会に出る目標が叶い12月の始めまで部活をしておりました😅好きでやっているトランペットなので勉強の合間にも練習がいい気分転換になっていたようです新幹線で開催地の東京へ途中で見える富士山田舎者丸出しで「富士山だ大っきいね〜」と子供と一緒に大興奮です楽しい移動時間

こんにちは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです急に寒くなり葉が色づく前に枯れはじめてます…秋は終わったのでしょうか？しかし我が家の中学3年生の上の娘ちゃんは1年中「食欲の秋？！」のようです月に1回中学校から配られる【給食のお知らせ】を「こんな熟読する」というくらいしっかり読み学校から帰ると「ただいま〜お腹すいた〜っ」と毎日お腹を空かせておりおしゃべりは「今日の給食は美味しかったよ」「明日

こんにちは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです夏休みもあっという間に終わり中学3年生の上の娘ちゃん…本格的に受験生ですずっとそわそわしちゃう…私が…私がそわそわしたところでどうにもならないって分かっていてもずっとそわそわしちゃう〜でも口や態度に出さないように我慢もしてるのでストレスにならない様に耳つぼでリラックス美アップシールでテンションを上げますhttps://bi-upseal.com/

こんにちは！美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです田んぼのカエルが鳴き止み「ちょっと静かになったなぁ」と思っていたら…セミが鳴き始めましたまだ梅雨明けしていませんが《夏》が来たなとつくづく感じる今日この頃中学3年生の上の娘ちゃん最近は自分がどこの高校へ行ってそこで何をしたいのかを決めるために普段の部活や習い事や定期テストこれだけでも十分忙しかったのに…3年生で実力テストの回数も増えて学校説明会や

こんにちは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです先日は数年ぶりに小学校3年生の下の娘ちゃんの人数制限のない運動会暑過ぎずちょうどいい曇りいっちばん初めの全学年の入場行進だけで感動さすがに誰も泣いてなかったのでウルウルで何とか堪えましたそんな感動も冷めやらぬウチに午後からは中学3年生の上の娘ちゃんの高校の説明会がっいくら暑くなくても土ぼこりはいっぱいなので急いで帰ってシャワーしてお昼ご飯作って

こんにちは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです連休中の…疲れがなかなかとれない体重増加が戻らないという様な悩みがある方も多くいらっしゃるのでは両方とも解決出来ます耳つぼと美アップシールで我が家の今年のゴールデンウィークは中学3年生の上の娘ちゃんの部活動と小学3年生の下の娘ちゃんのお泊まり会連休中は一緒にお出掛けが出来ないのでちょっと時期をずらして子供達と行く約束をしていたUSJへっ上の娘ちゃん

こんにちは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです4月に入り新しい部署などになったり子供達は新学期が始まったり緊張と不安の多い時期です合わせて今までにない寒暖差や気象の変動…皆さまは体調など崩されていませんか私は耳つぼと【美アップシール】のおかげで子供達の春休みも新学期も元気いっぱい一緒に過ごせました春休みは4月から新小学3年生になった下の娘ちゃんと新中学3年生になった上の娘ちゃんが2人で映画『ド

美アップダイエットプログラムとは・・・自分の現在の状況を見つめなおし、自分がどんな姿になりたいのかを明確にしそのなりたい姿に向かって綿密にスケジュールをたて確実に理想の体型に近づいていくプログラム。そんな美アップダイエットプログラム実践者の方のお声をまとめています。会社員O様（女性40代）★ファスティングする前とした後の体重とサイズの変化を教えてくださいファスティング前の体重56.7kgB86W76H95ファスティング後の体重50.4kg(3か月後)B83

こんにちは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんですやっと終わった〜という解放感そんな時…気持ちだけでなく食欲まで弾けてしまっていませんか中学2年生の上の娘ちゃん金曜日に学年末テストが終わり土曜日に吹奏楽部のコンクールが終わりものすごい解放感っちょっとだけ時間があったので土曜日のコンクール帰りにユニバーサルウォークに寄ってみましたUSJの中に入っていないのに…コンクールの見学に付いて行った小学2年

こんにちは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです2月に入ると…子供や地域など何かしらの役員をしていれば新旧役員の顔合わせや引継ぎが目白押し私は現在地域と部活の会計をさせていただいているので決算報告書の作成もダブルですずぼらな私にはダブルパンチその中でも中学2年生の上の娘ちゃんと小学2年生の下の娘ちゃん初めてピアノの連弾で発表会に上の娘ちゃんが大好きな下の娘ちゃんピアノのレッスンについて行ってたら

こんにちは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです寒さが厳しくなっていますが体調は崩されていませんか我が家は先日中学2年生の上の娘ちゃんが冬休み後すぐに行われる実力テストの前日に『しんどい…』と発熱はなかったもののいつも一緒に登下校しているお友達がちょうどコロナになった事もありテストの前日でしたが大事をとってとにかく早めに休ませましたしっかり寝たからか次の日の朝には完全復活っ冬休み中も部活や習

こんにちは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです今日は七草粥をいただく日お正月のご馳走で疲れた胃や腸をお休みさせましょ〜って言いますが…私の胃腸は全然疲れず《美アップシール》のおかげで年末年始もずぅ〜っと通常運転な食生活が出来ました体重の増加がなし食欲コントロールの耳つぼに《美アップシール》最高でした初詣に行って獅子舞見て親戚やなかなか会えなかった友人に会えて嬉しくて楽しくてお正月っぽいモ

こんばんは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんですかなり冷え込みが厳しくなっていますが《美アップシール》のおかげか最近の寒さでさえ震えてないです表面的にはちょっと冷たくなっても身体のシンの部分が冷えてない感じ最近震えたのは、感動ででしたっというのも中学2年生の上の娘は中学校で吹奏楽部に入っているのですが部活だけでなく小学生から高校生までが入れる楽団にも入りましてピアノも習いに行っているし吹奏楽部に

こんにちは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです小学2年生の下の子ちゃん何をするのもマイペース…いや、遅いんです小学校から帰宅するのがだいたい15時くらい手を洗いプリントや連絡帳を出してお着替えをして…16時…宿題を始めるまでにまず1時間宿題も漢字の書きとりだけで1時間計算ドリル本読み九九もう18時ですそのくらいの時間になると中学2年生の上の子ちゃんも部活を終えて「お腹空いた〜」と帰ってき

こんにちは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんですハロウィンも終わり街はすっかりクリスマスのイルミネーションなんなら鏡餅も見かけ年末年始を感じずにはいられませんクリスマスの前に私はお誕生日がありまして家族が「好きな物を食べに連れて行ってあげる」というので普段よりちょっとだけ高級な回転寿司へ美味しいお食事に気分良く久しぶりに日本酒🍶も呑んで楽し〜牡蠣と日本酒が合う〜冷酒はついついグイグイ呑んでしまい

こんばんは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです秋晴れのお出掛け日和中学2年生の上の娘ちゃんが吹奏楽部で屋外のイベントの演奏会見に行ったイベント会場で小学2年生の下の娘ちゃんと秋探し沢山の松ぼっくりを見つけてテンション上がってお家では「演奏会頑張ったね」のご褒美ケーキのモンブラン秋晴れの中演奏を聴いて紅葉や松ぼっくりの自然を見つけて秋の味覚をいただく秋を満喫秋は楽しく美味しい季節ですねしか

こんばんは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんですもうすでに【美アップシール】をつけた状態で知り合い知り合ってから数年経つAさんそのAさんのお隣にたまたま座った時…『ずっとピアス着けてるんかと思ったぁ』『それシールやったん』『めっちゃ可愛い〜』と驚かれましたやはり近くで見ないとスワロフスキーの輝きがあるので一粒ピアスをつけているように見えるっ耳つぼシールの【美アップシール】アクセサリーに見えちゃ

こんにちは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです小学2年生の下の娘ちゃんは成長曲線のド真ん中めちゃくちゃ平均な体型子供の間はしっかり食べて沢山運動していっぱい寝るが健康的になる為に必要な事だと思うので食べる事に特に制限をしていません山盛りの卵かけご飯をおかわりしたりたまにビックリするくらい食べる事もありますでも下の娘ちゃんが太らないのは元々の『食』の好みが意識高い人なのと思う様なモノ…

こんばんは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです今日は中学2年生の上の娘ちゃんの体育大会でした日差しがキツくもなく雨が降るでもなく涼しい風もふいてちょうどいい曇り空全学年が中学初の体育大会生徒人数が多すぎて娘を見つける事が出来ずクラスカラーTシャツのおかげで「あの辺にいるんだな〜」という事はなんとか分かりました保護者は1人のみ応援も拍手のみと制限もあり娘も見つける事は出来ませんでしたが…反

こんにちは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです子供達の夏休みが終わった…とはいえ《給食が始まるまでは夏休み…》な気分が親はなかなか抜けませんね小学2年生の下の娘ちゃんの新学期が始まる前の準備で面倒くさくてついつい後回しにしていた名札で空いた服の穴の補修涼しく着れるらしくお気に入りの服で…ワッペンを付けて補修ですなかなかの出来アイロンで貼るだけ簡単こんな簡単に可愛く出来るならもっと早く

おはようございます美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです子供たちの夏休みも後1週間小学2年生の下の娘ちゃんは今日が登校日で宿題提出日昨日ポスターや工作に名札をつけてやっと仕上げていました『まだ作品名札付けてないの』何度言いそうになったか本人が自分でする事を気づいて考えて出来る様になってほしい…子育ては忍耐ですねイライラしないで見守れたのは耳つぼを美アップシールで刺激してストレスなく過ごせていたか

こんばんは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです子供たちの夏休み中1日1食は簡単な《麺類》に頼ってしまいがち…おうどんお蕎麦パスタラーメン中でも我が家で1番の出番はお素麺ですっ茹で時間が短くアレンジがしやすく実家から大量に贈ってくれるからぁ〜ありがと〜でも純粋におそうめんだけ！だと栄養面が不安になっちゃう自分にストレスのない程度に簡単なアレンジをこの夏に何回リピートしたか洋風だと常

こんばんは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんですいよいよ夏休みが始まりましたね小学2年生の下の子ちゃんも中学2年生の上の子ちゃんも無事に先生との懇談も終わりホッとしました家から約30分歩いて行く中学校校舎から見える景色は山や田んぼが広がります小学校も約20分かけて歩いて行っていたのに中学校はさらに遠く正鞄が布製のリュックなんですが本当にめっちゃくちゃ重い毎日の通学が筋トレです学校が終わって部活し

こんばんは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです夏休みの宿題で私が一番苦手だったのは【読書感想文】普段からあまり本を読まなかったので私にはハードル高い宿題でした中学2年生の上の娘ちゃんも小学2年生の下の娘ちゃんも本が好き私が住んでいるのは娯楽施設があまりない田舎月に2回くらいのペースで幼い頃から図書館へ行ってました図書館のおかげで本好きになったのかなと思っています↑キレイな図書館です♪しかし本好

こんばんは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです梅雨明けで暑い日々が〜…と思っていたら〈戻り梅雨〉…朝方の雨上がりなんかはあれお家の中でクーラーつけてるより涼しいと思ったら日中の梅雨っぽい蒸し暑さっ身体が気候についていけない…という方も多いのではないでしょうかそんな方におすすめ食べ物が《枝豆》です我が家では中のお豆にちょっと塩味がしゅんでるのが好きなのでサヤの両端を切って軽く水洗いして塩

こんばんは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです地域のお手伝いをさせていただいているのですが今年の夏は規模を縮小してミニ夏祭りをしようかとなり買出しの下見にっ「コストコ」と「業務スーパー」のハシゴしてきました行ってしまえば下見だけではなくついつい買ってしまうコストコマジックと業務スーパーマジックです以前からちょっと気になっていた美容液がコストコでとってもお得になっていたので試しに買ってみまし

こんばんは美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんですお子さんの歯磨き仕上げ磨きはされていますか我が家はしていませんでしたもう小学2年生だしそろそろ1人で出来るかと手と気を抜いた途端…小学2年生の下の子ちゃんが学校から《歯医者さん行ってね〜》のプリントをもらって帰ってきました「歯磨き終わるの早いなぁ」とは感じていましたが一回手が離れるとまたやり始めるのがおっくうになってしまって反省しました友人にオ

おはようございます美アップシール・美アップキャッチ公式ショップ『SHOPMORE(ショップモア)』スタッフのみなたんです私事ながら昨日は結婚記念日中学2年生の上の娘ちゃんの2学期の期末テストも無事に終了〜という事で昔から馴染みのお寿司屋さんへ「お祝いだっ！打ち上げだっ！」と久しぶりに食べに行きました大将は皆んなの好みを分かって覚えてくれているので予約をしてお店に行くと『上の子ちゃんのセットね〜』『はい〜大人の分ね〜』とパパッと握ってくれます美味しい〜幸せ〜