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久々の更新です。GWにはあれも、これもするぞと張り切っていましたが、なんとぎっくり腰になってしまいました😢ぎっくり腰の常連でひどい時は歩けないぐらいになるのですが、今回はジワジワと痛みが増してきて・・・土曜は仕事でしたが、同僚の気遣いもあってなんとか乗り切れました。でも、帰宅してからちょっと横になると、起き上がるのも大変で😢近所で遅くまでやってる整体はないかと検索すると、ありました❣️不自然なまでに口コミが良すぎ🤔口コミが良すぎて逆に怪しい🤨まぁ
おはようございます。100歳までハイヒール👠、先日は、「自分史上最高の垢抜け顔になれる!メイクレッスン」の2回目を開催しました。今回ご参加くださったH様は、メイクが苦手で、普段あまりメイクをしていないと言う。…えー😱メイクをしないなんて、勿体ない‼️余程自分の素顔に自信があるのかしら、、、。でもでも、実はそうじゃない女性はかなり多いはず。でしたら、メイクで理想のお顔に近づけたら良いのに〜✨✨✨素で勝負しないといけない男性は大変ですが、女性はメイクという武器を身につければ、キレ
自分のことを美しいと思えれば実際に美しくなれます。美人のセルフイメージをもつと実際に美人になります。それなのに、抵抗(ブロックなど)が強くなかなか自分のことを美しいと思えない💦なんて思ってしまっていたりしませんか抵抗を減らしながら少しずつセルフイメージUPできるという、地道ではあるけど確実に効く方法を編み出したので、今日はそれをシェアしちゃいます続けることで、いつの間にかセルフイメージのセットポイントが変わりそれに伴い実際の見た目も変化していきますよ
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラ『再チャレンジの誓ひ』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jpってことで、じゃあイマココに居ると同時にそれでも湧き上がってくる思考の自動再生停止する。この双方向アプローチ
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラ『一生かけても、捧げてもいい道見っけ♪』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jpとワクワクしつつも、まー。とにかく難易度高い。『レンコン時代の在家出家』生真面目健気ジョシの皆さま
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラ『一生かけても、捧げてもいい道見っけ♪』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jp「一生かけて、ってそんな大げさな」と思う人もいるかもしれんが、奥さん。これが、ガチにマジにやろ
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラすぐに「今どこ?」に行っちゃう『わたしを今につなぎとめる最強の手段』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jpちょっと形は違うように見えるけど、実はやってることは
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラこー見えて、(どう見えて?)恵屋、かなりの粗忽者うっかり八兵衛が服着て歩いている。しっかり者のように見えますがそれはけっこうかなり、神経使ってましてリラックスしてる、素でいると注意力散漫祭りなんす。しょっちゅう物落とすし、こぼすし忘れ物するし、よくつまづく。すぐに、今どこ?に行っちゃう。
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラ『油断も隙もあったもんじゃない!』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jpってことで、ぜーんぜんイマココに居れてない時間が多い事に、気づいてした恵屋だったのでした。あ
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラもうね、ホント手強い『ネガティブ感情より、イマココを阻む手強きモノ』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jpまさに、油断も隙もあったもんじゃないなにしろ、左脳さんは自
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラ『もう、お局様のいいようにはさせないわ!』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jpってことで、思考の自動再生を止める、やめてみることに日々トライしてみて思ったこと。こっちの
今月、4月は恵屋周年月間18周年でございますいやもう、ホント。おかげ様でございます。信頼してくださるお客さまに支えられております。ありえないぐらい天職を生かさせていただいています。神さまありがとう昨年の想いはこちらでした『今年は究極の自己満足を目指します!』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です。恵屋が何者かは…ameblo.jpこれまたおかげ様で、堪能した
ああ、この食欲魔神をなんとか鎮めたい、抑えたいと苦悩し続けた人生。半世紀を迎える目前にいともあっさり解決『近頃の食欲魔神』恵屋美ログ、熟読者さまはご存知かと思ひますが、恵屋、一時1日1食生活ですた。当時は茶番デミック渦中でしたんでデトックス狙いと、そもそも。常に、空腹感いや、飢…ameblo.jpなんか、拍子抜けするわー!もっと早く知りたかったわー!って思う、思うけど。それと矛盾する感情もあったよな。食欲が収まっちゃったら健康的な食事嗜好になったら肉の脂のく
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラ『お局様、静かにしてもらえませんか?』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jpよーするに。意識を過去や未来へ飛ばして、考えて、左脳への栄養供給回路を太くする時間を減らして、
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラあれこれ考えるのをやめて、感じるままに生きる。『それってつまり、これじゃん!(思考自動再生停止の結末)』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jpと、この境地にたどり着ける。
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラ「本当に考えることをやめて感じるままに生きて、大丈夫なのであらうか?」『本当に止めて大丈夫なの?』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jpってことで大丈夫、らしいだす。と理解
スマイルクリエーターの岩田理恵子です。週末、バレー4時間。まだ体のあちこちが痛い。体が重いなー長期お休み中のトレーニング!そろそろ初めないとなー赤坂氷川神社のおみくじ↑可愛いね♥以前も紹介したことがあるけど、毎日1ページの読んでる本。↓↓「+1cm」今日は「美の秘訣」のページをシェアしたいと思います♬.*゚自分を完璧だと思ってる人は完璧にはなれない。だけど自分を美しいと思っている女はいっそう美しくなれる。*数回の継続レッスンを受講される方は、回が進む事にど
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラ『思考を止める、それ以前の話』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jpということで。思考を止めよう以前に、まずしちゃってる事に気づきませう。してないことになっている、なにし
今日はお天気でしたけどヒンヤリ寒かったですね。おしゃべりしま?しま?夜もう1つの言葉輝くばかりの美しさ鮮やかで美しい、お花ですよね~話術にも優れていて、多くの人を惹き付けます。が、好き嫌いがハッキリしてる方です。楽しくおしゃべりしま??しま??ネッ好きな人に巡り合うと、最初は一生懸命しますが、移り気な性格のようです?持続する愛に変わると、いいね!(25日)春は、私の大好きなお花なのですが、素敵な花言葉が沢山あるのですよね。道端に咲いている、お花を見るのも小さ
恵屋美ログ、熟読者さまはご存知かと思ひますが、恵屋、一時1日1食生活ですた。当時は茶番デミック渦中でしたんでデトックス狙いと、そもそも。常に、空腹感いや、飢餓感があって、ランチを食べたところで1時間後にはお腹が空いているので、「食べても、食べなくても一緒やん」ってことで、じゃあ食べなくてもいいよねということで、一般の方よりある意味、ハードルが低かった。なにしろどっちでも一緒だから。『在りし日の食欲魔神』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロと
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラ『左脳に完敗しまくってた人の話』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jpってことで、その思考、左脳さんが仕掛けてくるゲームに乗るのやめましょうって話。思考を止める。考え
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラ左脳に完敗しまくってた人。ええ、ワタスですが( ̄▽ ̄)昨日の話、この概念を知って『現代はストレス社会、という大嘘』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jp「そうだったの
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラ『脳は間違える、カラダは間違えない』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jpとゆーことなので、ホントは本来は、カラダの感覚に従ってりゃー間違いにゃー( ̄▽ ̄)ので
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラ「脳は」というより、左脳、言語・思考・過去未来を司る機能意識は間違える。でもカラダは間違えないのだす。昨日の話。『考える、思考の時代は終わりだー!!』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かは
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラ今後も土台の大事なテーマとしてこれを念頭におきつつですな『更年期は更に良くなる更新期、まとめ』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jpこのテーマにも深く関わる『ストレス対策、そ
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みなさまごきげんよう♪本日も全国的に春の嵐吹き荒れる1日で、みなさまは大丈夫でしたでしょうか。わたくし後藤は、ランチタイムなんて3回ぐらい風に飛ばされてましたが、エアロスミスの曲を脳内再生しながら、無事時間内に生還しました。。さてさて、先週金曜日はショップチャンネルのオールスタービューティデイでした!小俣キャストらしいタイムリーで的確なファインプレーに、お客様からのメッセージもたくさん来て、いっしょにショーを作り上げているようでとても楽し
世界情勢のアップ!ダウンもついていけないけど日にちの早さにも、ついていけないなぁ~笑月曜日のモグモグタイムは?(^○^)昭和??で止まらないけどやみつき塩も、止まらない止まらない笑止めてくれる人も居ないので、結局全部食べちゃいますねっ美味しかったです皆さまは何が、お好きですか??美の秘訣は??やっぱり睡眠が一番ですね睡眠不足だと、お肌もくすんだり??クマができたり??いいことナイイネ(^.^)そこでコレ!皆さまも、しっかり眠れていますか??大谷翔平選手み
恵屋実験室の被験体A『私は優しい。ワケではない。』本日恵屋定休日。お休みの日は、この2年。兄の身体のメンテナンスをし、父の身体のメンテナンスをし、老体になってきて、他の家族のブラッシングだと嫌がるけど恵屋のブ…ameblo.jpにーちゃんのデータ。ここで『足りない。きっと全然足りてない』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jp冷えの蓄積とその
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコチラ大半の人には、俄かに受け入れ難いであろう昨日の話。『ストレス対策、その究極の結論』生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かはコ…ameblo.jpでも、人によっては「ああ、そうだったのか」と希望の