美と

ハロー心葉です♡今朝は少し寒い朝ですね！雪の予報もありますので、お体温めてお過ごしください♡温活は免疫力アップです～参加者募集中～オンラインお話会お知らせ日時：12月8日（木）20：00～21：00〇お話会の内容❄️寒さ日に日に増してきて「寒くてよく眠れない...」「手足が冷えて家事や仕事がつらい...」「手が触れたら冷たいと...」こんな方も多いのではないでしょうか。ところで、「冷え症」と「低体温症」が別物であることをご存知ですか？⛄️「冷え性」と「低体温

地域子育て支援拠点というところで保育園や幼稚園ではないもうひとつの子育てをしている現役保育士、現場一筋のmikoです。子育てって体力、根気、がいりますよね。ママさんが倒れたら…家庭が回らなくなりますよね。みなさん。健康管理してますか？健康診断受けてますか？年一回は受けましょう！最近はご主人の会社で一緒に受けさせてくれる会社もあるみたいですね。なければ市の検診も格安で受けれますよ。子どもがいたら比較的健康的な生活を送りますよね。朝もちゃんと起きて、ご飯も食べるし、子どもと一緒に寝

いろいろなことが好調な人は⤴︎⤴︎⤴︎褒め上手…💕「マナー・しぐさ塾」にようこそ♡西原惠です本日の論語「君子は人の美を成し、くんしはひとのびをなし、人の悪をなさず。ひとのあくをなさず。小人は是に反す。」しょうじんはこれにはんす。君子は人の良いところを褒めてさらに伸びるように導き、欠点があれば、その欠点がそれ以上に悪くならないように教え導く。小人は君子とは逆のことをしてしまう。《参考文献》『子や孫読み聞かせたい論語』安岡

こんばんは♪ふっふっふ～♪今日？昨日？まぁ、どっちでもいいや笑フレの美様と2人でデイリーしてきました♪15分くらいかかったけど行けました笑2人だとかなりキツイって思ってたので2人で行けた時はすごい興奮しました(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ(フレの美様は上手くないって言ってますが、個人的にはめっちゃ上手いと思います♪)使った装備は...安定の極耐性～♪あーんど...0時までに狩れるかわからなかったので毒侍装備(仮)を使ってみました♪※流出中は極耐性で凌ぎましょう♪そのあと...フレのゆ