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手つかずの庭に、落ち葉が溜まりそろそろ手入れしなきゃ…。と思う今日この頃。最近、義母と母を連れ食事に行って来たのですが寒冷地に住む人達、お決まりの挨拶「これから大変だの－。」「嫌だのー。」こんな会話をしています。二人の母達は置いておいて憂鬱な事を思うと「嫌だ」を何度も口にし自分の脳に「嫌だ」をアクセルをふかす如く、ブンブン叩き込むこんな図式を、意識せず多くの人が行っているのではないでしょうか？10％に
こんばんは本日はちょっとスピチュアル？な話になるので、苦手な方はスルーでお願いしますスピチュアルな事に興味があると、よく、『昔の自分を許す』なんて聞いたことありませんか？正直、過去を回想するのがあんまり好きではなかったので（『今』に集中するタイプです）、『昔の自分を許す』なんて言葉に触れたときには、そんな事言われてもーーーーーーーーって思ったり、少し進歩して、ちょっとと思い出してみて、やった気になっていたり、でも、ちょいと逃げてみたりしていたのですが…（やれや！笑）
中学生の長女がお休みでずーーーーっと家にいます。娘より私の方が早めの春休みを満喫しております宇宙整形アーティスト結祈（ユキ）です自己紹介は→こちら私はインドア派。娘はお手伝い上手。このまま春休みになったらいいなーと思ってますけど、お子さんが小学生低学年とかだったりお勤めしてたら話はきっと別よね…共働きとかシングルのご家庭は大変だろうな…娘と私は相性がいいのか娘が私に合わせてくれてるのか幼い頃から長期休みが待ち遠しくて待ち遠しくてなーんて書いてたら昨日学校からメ
こんばんは昨日はポカポカした陽気で、連休を楽しみましたが、皆さんはどうお過ごしでしたか？お仕事だった方、お疲れさまでした！お休みだった方、今日からまたお仕事でしたか？お疲れさまでした！さて、昨日お風呂に浸かりながら、ふと思い出したことがあります。皆さんは、怒りの表現は出来ていますか？誰かに理不尽なことをされたり、軽んじられたり、怒りが沸き上がる場面はどこかしらありますよね。私も、上司のモラハラでたまに(#ﾟДﾟ)ゴラァってなることがあります。ただ、年齢を
もう少しで第２回目の講座。宿題も出るのだが、この宿題未だに自己否定だの劣等感だのいろんなものに向き合うことになるまだあったのねぇってくらいで落ち込むことはないけど、染み付いてるものは頑固ですな。私も頑固だからちょうど良いか(笑)とことん自分と向き合う。自分を知る。それは私のやりたいこと。それでどうなる？って思うかもしれないけど、どうもならないだろうな。楽しいからやってる(笑)当然苦しいことも出てくるさ。それすら後になれば「な～んだ。そんなことで苦しんでたの
～マインドフルネスタッピングⓇ～昨日は、『リミットブレイクマスターⓇスペシャリスト養成講座』を開催させていただきました。新に素晴らしい4名のリミットブレイクマスターⓇの誕生です。おめでとうございます！さて、●リミットブレイクマスターⓇって何でしょうか？例えば、初対面の人と目を合わすのが苦手だとします。どうしても目を合わせて会話をすることができない。だけど、なぜそうなのか、理由はわかりません。あえて言うなら、気が付いたら、、、というような。さらに何度もそうした場面におい
感情フェロモンのお話の中でハッピーフェロモン♥波動って何？「お金の不安」にちょびっと触れたのですがコレ。今日は、この不安を解決しましょう。まずは大事な「おさらい」から。あなたの心のバケツ（魂・潜在意識）にはあなたが今までに我慢してきた感情がたっぷり入っています。たとえば。「欲しい」って言いたかったけど言えなかった・・・という時。あなたのバケツには「欲しい」が貯蓄されます。その「欲しい」はバケツから出る
