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皆様こんにちは。【Koti-Rose】☆Riekoですいつもブログをご覧下さりありがとうございますS様のリフレクソロジー講習もいよいよ大詰め昨日は、60分タイム切り、40分タイム切りを。技術はほぼマスターされ、あとは時間配分を考えて、焦らないことと、頭で考えすぎず、感性を研ぎ澄まして、足と対話することですね！これがなかなか難しいのですが、S様の感性、私と似た
ゴルフのスイング改造、インドア練習場で、平日の月曜日から金曜日45分間、レッスンプロにマンツーマンで教えてもらい、その後45分程度自主練習を行い、8カ月経過しました。アドレスからバックスイングまでは何とか下半身から行える様になりました。現在は、バックスイングからインパクトにかけての、下半身主導と左腕の使い方を練習しています。2年程度で完成を目指します。レッスンプロからマンツーマンで指導を受けながら練習を行っているので、現在のハンディキャップ7，今年中には片手の5になれる様に、「練習は嘘をつ
ゼルビア戦の息子さんを見ると良くも悪くも日本人らしさが出ている練習でやったことを試合でやる一見すると素晴らしいことに見えるけど同時に失っていることは練習でやっていないことがでないに他ならないんだよなぁ🧐息子さんと取組む自主練は基本的に息子さんがメニューを考えますが試合で違いを作るのは予想を超えたり出来なかったりするプレイ選手てなわけで頭をほぐすためにも普通にはやらないことをメニューに取組んでやってみた普段は交わすべきマーカーコーンを広げ敷き詰めてスペースを消す
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。東京都世田谷区で活動している小学生バレーボールチーム太子堂VCコーチの齋藤です去年、以下の投稿をしました。『「努力は裏切らない」という言葉は不正確』いつもブログをご覧いただきありがとうございます。突然ですが、「努力は裏切らない」「努力は報われる」こんな言葉をよく耳にしませんか？私はこの言葉を信じながら…ameblo.jp「努力は裏切らない」「努力は報われる」という言葉を耳にしますが、実は不正確ということについて書いてあります。（
本日は、埼玉ブラッシュによく来られるローカルの方を撮らせて貰いました🙏スノーバンクで思った滑りが出せなかったらしくリベンジに燃えていました🔥今から練習してまた来年リベンジしましょ🙌本日もご来場ありがとうございました🙇♂️明日もお待ちしております🌱▽▼▽▼▽▼▽11/25BRUSHFamSession🌱https://brushparks.com/brushfamsession231125/11月マンスリー優待🗓️https://brushparks.com/monthly
先日のラウンドレッスンはお客様がレフティー（左打ち）さんでちょっと気を抜いていると、こちらが立ち位置を間違えお尻側に立ってしまうこと多々でした（笑）そして、ラインや球筋の会話でもスライスやフック....逆なんですよね（笑）頭使って、相手に合わせて言うため脳の活性化になりました感謝！ご本人、あれ？あれ？あれ？っと当りも悪く飛距離も飛ばない…と焦っていましたがお天気はよかったものの、気温が前回のレッスン日よりだいぶ寒くなり、着る物も変わり
練習は嘘をつかない、と信じ、ゴルフのスイング改造、4カ月間頑張ってきました。進捗は想像していたより、かなり遅いです。バックスイングの初動でつまずいています。体、腕の正確な動かしが未だ出来ず。更に、バックスイング全体で伸び上がって沈み込みが出来ず苦労しています。7番アイアンで練習していますが、飛距離が伸びたことは嬉しいです。これから冬に突入しますので、ラウンドを控え、スイングを磨くことに専念したいと思います。のぞいてみよう！工事現場紹介シティタワー浜松大規模修繕工事|KENSOマガジ
１０月２１日（土）たく、新人戦“団体戦”🎾部員３０人以上からたった８人が選ばれ、試合に出られるのはそのうちの３ペア６人。他の２年生をさしおいて、なんとたくが出場させてもらえました円陣かっこいい１回戦目、軽い？ミスはありましたが、しっかり勝利に貢献してました👍２回戦目は名門校とあたり、負けてしまいましたが、とてもいい経験をさせてもらえたことに感謝です❢１回戦目〜２回戦までの待ち時間約３時間💦待ちきれずにゆーの練習に移動🚙午前中は学校で部活をして、午後はクラブチーム練習。最
さあ、いよいよ発表会当日を迎えました！ただいまスタインウェイピアノの調律中です。プロフェッショナルなお仕事をされる山口さんの手により、素敵な音に仕上がっていきます今朝の東愛知新聞にも記事を載せていただきました。日頃の練習の成果を思いっきり出そう攻めの気持ちでいこう
勝つためにみなさん練習していると思いますがその中でも大事な練習は後衛なら手出しでの1本打ち前衛なら正面ボレーだと思います！これだけしていればいいわけでは無いですが最後に勝つ人は基礎練習がしっかりしている人だと思います！！
おはようございます本日より全国高校野球選手権・山梨大会が開幕NNS・日本ネットワークサービスの高校野球放送の解説でお馴染み諸角氏の夏も開幕今年度の解説に向けて身体を仕上げました解説も頑張って下さい練習は嘘をつかない、、、、伊鐵、、、、日大三高身体のメンテナンスは健康部門・ACE鍼灸整骨院・BASE整骨院設備のメンテナンスは住宅設備部門どちらもお客様のニーズに合わせて対応して参りますので今後とも宜しくお願い致します。◾️BASE整骨院・（株）Touch–Up事務所
マラソンを走るといっても年中、大会は開催されているわけだし全てに出るわけにもいかないし狙えるレースは限られているし皆さんがいつ、どのレースをターゲットとし、タイムを狙うか？私が考えるタイムを出せる大会は数試合です記録を出すための大会は限られているのです。みなさんがそれを理解し、日々を取り組み本命に向けて努力しているかが問題になります。記録を出せる時期ってそんなに長くはない身体、心、経験やトレーニングこれらをタイミングよくマッチングさせ精神をコントロールします。マラソンも
水曜日練習の様子ですと言っても写真ほぼ撮り忘れ🤳水曜日はパスの日🙅♀️練習でやったことしか試合には出ないまずは休まず練習に来ることが重要かなチームで差が開く悔しければ練習あるのみお疲れ様でしたFC城東では部員大募集中！体験も随時受付ています。6年1名5年11名4年8名3年7名2年7名1年12名年長5名年中1名・部費(運営費)3〜6年2000円/月1.2年1000円/月(未就学児)500円/月その他諸費
先月行われた神宮外苑２４時間チャレンジのパーソナルレポート（手記）が完成しました。締め切りが今月中でしたから、ギリギリにはなりましたが無事に書き上がって本当によかったです。これから大会事務局に手記を送りますが、その前にこちらのブログにも同じ文章を載せておきます。少し長いですが、是非ご一読頂ければ幸いです。タイトル：やっぱり練習は嘘をつかない。今回、自身６度目となる神宮外苑２４時間チャレンジに出場しました。結果は自己ワーストとなる７４.１７５ｋｍでの６９位。１２時間経過時
春の陽気のもとでのゴルフは気持ちよろしいなー😆仕事がらみでroundしてきました⛳️兵庫県は福崎町の『福崎東洋ゴルフ倶楽部』さん😊ホンマにいいお天気でしたわ☀️広めのアプローチ/バンカー練習場があるんで芝での練習がしっかりできます👍で練習グリーンも大きいのが2面😳早く到着したんでまあまあ練習でけた👌out➡︎inで行ってきます🫡全体的に広いんでOBとか気にならん…飛ばんし💧若干風が強く吹くけどこの青空が気持ちいいわ飛行機雲が綺麗な空でした😊
4/16(日)は小金大会の予定でした。前日の予報だと、土曜一日降った雨も夜中1時前には上がる予報で、ある程度風も吹いて朝方水抜きすれば実施可能ではと考えていました。あいにく3時位にもう一雨あり、グラウンドコンディションの見込みが立たず翌週に延期となりました。9時位からいい勢いで晴れ間が広がり、日焼けするぐらいの日差しが差し込みます。これなら時間をずらして実施も可能だったかもと思いましたが、14時過ぎに雹交じりのゲリラ豪雨が数十分間襲来。もし大会を実施していたとしたら大惨事になって
今日は函連主催のママさんバレー越前杯に参加しました。未登録者の寄せ集めで出た。案の定、一回戦負け⤵ママさんバレーから離れ7.8年？練習しないとホント、下手くそだね💦自分の劣化に驚いたこんなにも下手くそなのかと…こんなのも出来なくなったのかと…自分の出来なさ加減が悔しい５月にも大会があると聞いたので練習してリベンジします！！！！！！👊
今年も全日程を終了しました！みんなそれぞれの道に進み！頑張ってくれるはず！魚沼BCはいつでも応援しています！愉しい事！辛い事を共有し耐えて！楽しみました！今年も短い期間でしたが!皆さんと共にでき本当に楽しかったです！3年後いろんな経験をして成長した姿を見るのを楽しみにしてます！まずはこの3年間を目一杯頑張ってきてください！本当に皆さんに会えて楽しかったです！どこかの球場でお会いすると思いますが！その時は是非声を掛けてください⚾️⚾️⚾️🤩頑張れー！R5年度魚沼BC選手達👍
小学生バレーボールチーム府ロクJVCそれはテキメンに表れる今週だけだと思ってたけどスケジュール見たら先々週と3週間ちかく体育館での平日練習をしてなかったどおりでブログ滞ってたわけだ先週と今週土日の遠征2日のみ…自分が忙しかったせいかアッという間だったみんな体力が激落ちしてて集中力が切れミスが増える1セット良くてもスタミナ無いので持続せずプチーンて感じ先週土日は遠出が続き関東上位の男子チームたちに混ぜてもらっての練習会だったがそれより悪かったかもなので私もあれこれ
いよいよ入学の時期！（入寮）みんな目標の高校に進みたくましく見えます！辛い練習を冬季間つづけ！足が🦵🔥体が🤸♀️🔥いつもどこかがバッキバキ！😭😭😭その練習もこなすごとに成長していってくれてます！あと数回で卒業になりますがこの仲間たちがまた進む目標の道に後輩達は憧れを持ちそして野球は繋がっていってくれるはず！目一杯頑張れ！そして辛さを愉しみ！そして新しい仲間達と笑え！🤩写真を撮るごとに寂しさがのこりますが！みんなのこれからに期待してるぜー！あと数回！やれることをしっかりして！NextSt
今日も１９時過ぎにバスで卓球場に行き1人黙々とサービスの練習をしてきました。夜遅くなると卓球場はすいています。卓球場は区の施設で無料で使わせてくださいますミズノレディースゲームシャツポロシャツ卓球ウェアトップス半袖吸汗速乾日本卓球協会公認商品送料無料Mizuno82JA0701楽天市場5,390円ニッタクメンズレディースレイヤーシャツLAYERSHIRT卓球ウェアユニフォーム日本卓球協会公認ゲームウェア半袖送料無料NittakuNW-2
２月に入った昨年の東京マラソン対策ではわずか100キロしか走れなかったが今回の目標は150キロ１月に50キロで、２月に100キロ1月は予定通りに50キロ走れたから順調ご褒美に北の華の恵方巻今日は6キロ…あと94キロだな。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。昨日はミカサ杯２次予選が行われ、２戦２勝で無事都大会出場を決めました。１試合目はまさに、しびれる戦いでした。１次予選、２次予選の苦しい戦いを終え、私は自分の現役の頃を思い出しました。中学２年生の全国大会につながる夏の都大会のことです。この代の目標は「全国大会でメダルを取ること」でした。そのために１年間苦しい練習に耐えながら、いよいよ夏の大会が始まったのです。都大会１回戦普通にやれば勝てる試合でした。
あけましておめでとう⛩ございます！今年も魚沼BCをよろしくお願いいたします！いよいよ年も明け受験も間近！みんな各々の目標を持ち頑張っています！BCでも正月のリフレッシュからちょっと体を戻す意味も兼ねて!ハードに行きます！🔥🔥🔥この状態はすごく辛いトレーニングの合間です！みんな愉しく辛く頑張っています！🦾🦾🦾あと2ヶ月ちゃい！みんなで新しい春を迎えるためにもしっかり体を作りたいと思います！今年も魚沼BC全力で楽しんで頑張ります！今年も宜しくお願いいたします！🔥🤩👍✌️
ギターを弾くという行為は、つまるところ「左右の指を思うように動かす」ということになります。この「動かす」という脳からの指令を聴覚や触覚などの知覚情報と統合して制御するのが、小脳なんだそうです。ところが実際には脳からの指令を受けて指を動かしても、そこにはズレが生じる。「左の親指は6弦5フレットで、人差し指は1弦6フレットを押さえる」という指令が出ても押さえ間違えるのはこのズレが生じるから。ズレを補正するためには、やっぱり「その運動を繰り返す」しかないようです。そうする
いよいよ今年も残すところわずか！選手達も勝負の日が近づいてきてます！ですが！選手達はやっぱり楽しそうに！目標の準備のためにしっかり頑張ってます！🦿👍🤩最近はトレーニング日が多く！みんな周りの選手たちを鼓舞しながらしっかり頑張ってます！🦾🦾魚沼BC伝統のタイヤ押し🛞🤩シンプルですが！いい運動です！ハァハァ言いながら最後までやりきります！🏋️🏋️今日を持って今シーズンの練習納めになります！いろんな中学校から集まりそして仲間になり愉しそうに練習ができた1年でした！練習試合や大会でお会いしたチーム
雪はまだ降りませんが！室内で！🦾🏃♀️🏃♀️🦿⚽️サッカーも特別ルールを設けるといい練習！👍罰ゲームも辛く愉しい🤩🤩この時期は身体を整えるのもしっかりやります！この時間を大事にして！各自覚えてもらいこれからのケアやコンディションを保つ為に🤩👍
