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お疲れ様です(´×ω×`)やっと終わった…。疲れた😵💫今日は自由時間もなかったのでタイヤ交換も出来てないし…。今日は…帰りますm(__)m練習したいけど体力が(´×ω×`)充電もしたけど…土曜日、仕事終わったら練習頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧
チューリップロードの突き当たりにある我が家の、午後の庭…軽~く…のつもりで始めた素振り…時間は30分ちょいと短めでしたが…みっちり〰️〰️❗👊🤣面白い練習方法を思い付いたのですが、ちょっと一人向きではない…😅相稽古の相手、求む〰️〰️❗😆明るいうちから、宴です…😁🍶トロシメサバ…❗😆まるでシーチキンのような、あん肝の刺身…😁しかし、絶対こちらの方が美味しいはず…❗😆あん肝を溶いた出汁で食べるうどん…😂案の定、これは美味…🤣🍶里芋とごぼうのレンチン…😊まだまだ…
恒例の、みにーと私の「おつかれさま会」"大いなる"発表会が終わった二人の二人だけが共有できるものを少ない言葉で労い合う。(実は言葉もいらないかも)背負ってる二人組お互い無事終わって、次の1年に向かって歩み始める。生徒さんがそれぞれ音楽でもって、人生の充実を感じてくれていたら。そのためにやってますからね。みにーが最近がんばっているアコーディオン。先生から「1日9時間練習してね」と言われたと。「9時間レッスンはするけ
車の動きが全然イメージできてないから自転車でイメージしてみいと高速先生にアドバイスをいただいたので自転車通学してみました(まあ帰宅ついでに路上教習コースを偵察したくてっていうのもあるんだが)よろしくお願いしま~す今回は諸事情によりキャンセル待ち→飛び込み教習で、初めましての先生と方向変換左バックマッドサイエンティストみたいな先生やったらどうしよ~とびびっていたが、いやいや全然そんなことはなく…コミュニケーションがとりづらいということもなくむしろ「実際に運転すると幅寄せの手順がわけ
今日もありがとうございます✨あーびっくりしました!今日は八時からのリストラティブヨガ受けようと一ヶ月前から予約してました。パーソナルレッスンで克服しようとしてたファーストシップのレッスンのピークポーズウールドブァダニュラーサナの練習したい絶対自主練習したいと思いがよぎりました。早めにあかないかな?と思ってましたもう一度ヨガレッスンスケジュール見たら前の時間にウールドブァダニュラーサナ外旋入ってるレッスンありましためちゃくちゃ嬉しい😄ありがとうChika先生念ずれ
やっぱり1分でも多くグランドピアノで練習したいから‥玄米持って出勤おかずは我が筋肉のために鶏胸肉でーす全然キラキラしてないお昼ごはん
こんばんは土曜日はスクールdayふくらはぎはまだ張り感があり、今週は我慢ですアップでは久しぶりのプランクシリーズサイドプランクからのトレーニングは最近やってなくて、これは必要だわと改めて思いました脇腹がじわじわ痛いですエアロビック動作に入るまでのウォーミングアップまで参加してあとはマットで自主トレしましたひとりでやるより気合い入りますコーチや仲間がいる空間にいるだけで追い込めるラスト20分でみんなと合流してマーチしながらアームを練習しましたうん楽しかった来週は動けるといい
只今フルート教室ピアノ教室共に新規生徒募集中です詳しくはコンサートのチラシの後の最後の詳細をお読み下さい😊本日はまず今、父の病院に付き添い中‼️そして何と土曜日運転してて、あっ車検14日までだった😱と気付き、車屋さんに連絡すると今の時点でまだ連絡付かず💦おそらくこの病院の後どこかしらに車検を出す事になるであろう…😅そして遅めの午後からはピッコロフィオーレで練習‼️夜は生徒さんのレッスン♪熊本と添田でのコンサートの曲の練習が今日は確実に出来ないと思われる😅大変だー💦練習した
練習しようと思うと用事が出来ます。なかなかゆっくり時間が作れません😔私の住む田舎町のハイヤー、最近は町民はなかなか利用できません。伯母がどこかに行きたい場合、いつもハイヤーを呼びます。ところが最近はハイヤーを頼めないのです。町の高齢者が皆言います。ハイヤー、来ないから不便だ…と。その理由は会社がスキー場への送迎を優先しているからです。ヒラフスキー場への送迎ならかなり良い金額になります。町中の病院やスーパーなどは千円以下です。となると会社側も運転手さんも儲かる方がい
いや〜まいった💦コロナの8波にのまれてしまいました💦💦相方が風邪のような症状があり、病院で薬もらった方が早く治るね…なんて言いながら、前の夜熱があったので電話をしてから来院。車で待機をしてと言われまさかね〜なんて言ってたらコロナ陽性嘘でしょ💦💦そしたら翌日私も発熱後陽性先にかかった相方はすぐに熱は下がり体調も全く悪くならなかったのに移された私は40度の高熱が2日3日目に38度に下がるも5日間全く起きれず…まさに死にそうでした💦💦あまりにも酷かったので病院から
おはようゴーフル(´▽`)ノサッカーW杯初戦勝利おめでとうございます取り敢えずサポーターの皆さん、はよ帰って寝ろ!!!!と突っ込みもって今さっきテレビ観てました大多数の人が今日も仕事やら学校やらあるかと思いますけどね…さて個人的びびりネタいよいよ今度の日曜で最終ですこれ取れる気がどんどんせんのですが、ホンマどないしよう?です((((゚д゚;))))職場で練習もそんなに出来へん状況が続いてて、不安ばっかり募ります今日も出来るかどうか分からんので、ひたすらイメトレしてますけど、
インパリSVTFJRヒュンメルhummelHJS2127-7570サックス×ネイビージュニアサッカートレーニングシューズベルクロマジックテープ楽天市場1,599円コパセンス.3TFJアディダスadidasFY6164レッド×ホワイトジュニアサッカートレーニングシューズ楽天市場2,999円【即出荷】アディダスadidasジュニアFW9225FW9573サッカートレーニングシューズマジックテープベルクロ楽天市場1,980円
天候このところずっと雨それも災害級のお盆もあり、ほぼ1週間練習できてません大丈夫か初フルマラソンコースもだけど自分も今週末から追い込みます
左足首を捻挫しちゃってね…練習場の階段を駆け上ったら3段目でつまづいてね…練習したいんだけど1週間もお預けなのですやりたくてやりたくてウズウズなのですがもう少し我慢なのですゴルフしたいよぉぉぉ
一からコツコツ頑張る!とか何だか素敵な言葉だと思っていたそれがきちんと向かい合っていることのような気がしてでも長年の先輩方がこうしたらできるよ💓ってもうわかっていること取り入れてできない時間をワープすることって悪いことじゃない❗️ってやっと気づいたまじめに頑張るのは得た知識を自分のものにするところ❗️どこで知識を得ようがどんな手で得ようが関係ないようは自分ができるかできないかだけ何考えてたかわからないけど、私が良きと思っていたことは自己流を貫こうとする頑固さ
昨日までとても良い天気☀️だったのに今朝は雪です⛄サブイ…🧊❄️🐧午前中は妹が歯医者。ヤッッタァァ〜〜〜💪💪🙌🙌🙌❗❗❗しばし、鬼は〜〜〜外❗❗👹(^_^)/~👋いーよ、いーよ。微分、積分、節分カンケー無く鬼👹はどんどん外に行っトイレ🚽🚾🙆そして鬼の居ぬ間①ちょこっと🎹練習。YouTubeでいろんなピアニストの方が練習法の動画をアップしてるんだけど最近それを見るのにハマってるフィフワン毒女💀目下の課題はたーーーくさんあるんだけど、その1つは、
1月30日は、長洲町中央公民館で楽団の練習をしました♪コロナ第6波も猛威を振るっているので、無理はしないように~~ということで、集まったのは団長を入れて5名(^_^;)4月3日(日)の「荒尾市制施行80周年記念式典」での曲から練習しました(*^-^*)人数が少ないと、一人一人の音が聴こえてきて、何度も演奏した曲なのに、細かいことを言ってしまいました(^_^;)昨年入団されたフルートのSさんは、昨年6月からフルートを習い始められたばかり!今日はフルート一人だったので、かなり自
コロナのオミクロン株が大流行・・・熊本県もまん延防止が出ます(>_<)今後がどうなることやら?ですが、予約をしないと会場は借りられないので、2月の予約をしました!2月の練習日程は~~~○6日(日)18時~22時長洲町中央公民館○13日(日)14時~18時万田炭坑館○20日(日)17時半~21時半万田炭坑館○27日(日)14時~18時万田炭坑館ゆったり間隔を取りながら、練習が出来るといいなと思います(*^-^*)荒尾市民楽団864!では団員を大募集中です
毎週日曜日はおうちで子どもとゆっくりのんびりデーなのです実は今年に入ってからちょこちょこですがエレキベースも練習したりしなかったり…(まったくの初心者ですせめて普通に弾けるようになりたい…)サロンの開店準備だったり勉強だったりで最近まったく練習出来ていなかったのでそろそろまたベース触りたいなと思う今日この頃…練習曲になりそうな楽譜があれば教えていただけるとありがたいです明日からはまたお仕事がんばるぞー
今日は、夢空の友達の優ちゃんを預かりましたぁ~ジィジ&バァバは旅行で居ないので母が仕事終わるまで預かるハズが…バァバ達、早く帰ってきたみたいでお迎え16時位でした孫の迎えあるからねぇ~と言ってましたゆっくりしてきてくれても良かったのに…優ちゃんが帰ってすぐ『ママ、野球行く』今日は行かないと思ってたのに練習途中参加でランニング、体操、ダッシュ一緒にやってあげましたその後、キャッチボールしてロンティーやってたんで、夢空もそこから入りましたこの後、ベーランそれを2セ
前回の続きです。『ハラハラ、ドキドキの半日休』今日は父の命日。深い理由は特にないけど、午後休み取ってありました。ちょっとね、これを見に行きたくて…しかーーーし❗❗昼間、帰ってきてからブォホッ、ブォホッ!……ameblo.jp母が再び昼寝に落ちたのをいーことに、15時発でダッシュで行くことにしました🚙💨金曜日の午後なのに、注目度高い企画だけあってめちゃ混んでました(@_@;)美術館も新しくなったのでね。東山魁夷氏の唐招提寺の襖絵は前々から見てみたいと思ってたし。実際と
スタエフアドラー心理学「課題の分離」アドラー心理学③-今ここ島|stand.fm「課題の分離」について話しています。参考文献「嫌われる勇気」「幸せになる勇気」著者:岸見一郎古賀史健収録終わってから気づいたけど、編集画面戻ったのたぶん端末のアップデートしたからだ!#アドラー心理学#課題の分離#喋る練習#端末アップデートstand.fm端末をアップデートしたからか、編集画面が戻ってきて嬉しい反面、一発録りの緊張感なくなりそうやなと思ってます。言うほ
あー、今日も練習できなかった。もう疲れた。辛い。全然上手く弾けない…特に私が多く使う言葉が「また練習できなかった」。それが続くと「全然弾けない」し、最終的には下手くそだと思ってしまう。書いてて思い出したんだけどネガティヴな言葉を書き続けると、なおさら上手くいかないというのをどこかの本で読んだことがあったのを思い出した。ため息つくと幸せが逃げると一緒で、理想から遠ざけてしまうということ。なんかいい表現が思いつかなかったので悪魔の言葉と名付けてみました。不得意なもの、出来事があれ
こんばんは〜天気予報当たりませんね今日は夕方まえにちょっとだけ風期待したんですけどまったく風ナシしかも雨降ってた明日の北東風のち東の風に期待しよーここまで連日乗れない日も最近では珍しいそれでは〜
先週末(9月第1週末)はワクチン接種の発熱だけでなく小さな怪我でゴルフから離れていたので、今、無性にゴルフをしたくなっています。練習に行きたくなっているという意味です。イメージでは、“スパーン”と真っすぐにどこまでもボールが飛んでいます。もう完璧です(実際には、ほとんど芯に当たらず、右に行ったり左に行ったりなんでしょうけど)。下手は下手なりにボールを打つことが楽しみなんです。練習のある11日(土)までに痛みが引きますように。湿布を張ったり、インドメタシンを塗ったり、
きゃっほ〜〜🍀喜びの舞〜🍀夜勤明けのズタボロな私でしたが(笑)やはり疲労と睡魔に襲われ3時間程眠っている間に、、、ジモティーでやり取りしていたHさんからのメッセージが届いているではありませんかという事でタクシーで行っても片道1000円程の距離、、、往復で2000円、、、レンタカーを借りる?行きは電車、帰りはタクシー?と色々思いましたが(笑)タクシーで伺う事にしました思う存分、、、練習出来ますHさん🍀ありがとうございました、これも何かのご縁ですね、キャップにマスク、お互い目元しか
皆さんこんにちは☀いいお天気ですね🍀夜勤明け…今朝はズタボロ(笑)…帰ってシャワー🚿🎵したら仮眠せず、電子ピアノ無しで新曲練習します🍀暑ぃっっ…皆さんも思い思いの充実した日曜日をお過ごし下さいねではまた明日🎵🎵追伸/今朝になってジモティーで電子ピアノ購入決めました。一日も早く練習したいから…水曜日までには私のお部屋にやって来そうです🎵🎵
皆さんこんにちは☁如何お過ごしですか?今朝の雨、、、警報が出てましたね。またジムへ行けないか?と思っていましたが、午後からの止んだ瞬間行って来ましたょ。本日測定日、、、体重変化無し、体脂肪変化無し、、、ウエスト2cm減、、、えマジでウエストよりもウエスト下の下腹部に問題あり。コロナ禍から急激に成長(笑)ざざっと今日は運動し帰宅する頃には筋肉痛を感じると言う、、、年内に見た目、スッキリさせたい✨✨帰宅して先日教えて頂いた『耳トレ👂』スタートと思いきや💧💧電子ピアノがバグ
こんばんはたけ🌃🌙*゚今日もゆっくり起床☀️足首の痛さはまだ治らず、階段を登る時などに痛みが😱練習したいので、明日には和らいでいることを願います🙏さて話は変わって学童の話。学童へ行く途中に、綺麗なひまわり🌻がたくさん咲いていました😁明るい気持ちで出勤することができたので、良かった🙌植えてくれた方、ありがとうございます😄学童に行くと、昨日のおしり探偵に続き助手の『ブラウン』を作成✏️下書き&縁どりしてから色塗り😁おしり探偵と組み合わせてトイレに貼りましたはやとさん(一緒に
今お稽古終わって今週末土日のリハーサルの為に使うお箏をおろすのに一息ついてる最中(^_^;)教室は二階だから、最近の私は何気に怖い。一度、あと二段てとこで箏を持ってて足がガクッとなって踏み外しそうになってさ、あの時の感覚が蘇って箏を持って下まで落ちる、って想定したら足が竦む、、みたいな、怖気づいた感覚(^_^;)落ちる夢もたまに見る(笑)ま、これ書いたらソロリソロリと頑張ろう。5往復くらいしなきゃだしな〜先週日曜日は幼なじみの豊ちゃんのライブにまたまた刈谷のサンダンスに