緩やか

日常に追われて現実の中にいる時夢を描いたり夢を語ったあの頃を思い返してみて自分が歩んできた道のりを紙に記してみてもいいライフチャート日常に追われ現実のなかにいる時夢を描いて夢を語った頃を思い返して自分が歩んだ道程を紙に記してみよう何をやっても上手く行かなかった頃仕事も趣味も楽しさで溢れた頃自分が歩んだ道程が緩やかなカーブを描きながら進む今この時もまた先に繋がる自分のライフチャート愛おしいね

予約状況/予約フォーム/電話する●むくみが溜まりにくい、脚に変われますよ。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。脚は、ずっと太いんです。そう、お話ししてくださる方、たくさんいます。大丈夫＾＾それ、むくみを流しだせば、すっきりキレイな脚になれますよ。むくみが流れて、溜まらないようにするだけで、サイズダウンが叶います。美脚を目指すのに、年齢は関係ありません(*´▽｀*)腸・骨盤スリムトリートメントは、身体のバランスを整えて、脚がキレイになりま

登りきった所にある２軒の家のうち、昨日の現場は奥の家です。

予約状況/予約フォーム/電話する●その疲れ、放置するのは、やめましょう。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。身体が楽になれば、笑顔も増えます(*´▽｀*)動きにくさや、疲れを理由に、なにもしなかったら、負のループに突入です。少しでもはやく手放す方法は、一つ！今からでも、少しづつ、身体を整える習慣を作っていきましょう。月１度の全身ケアでも、１年続ければ、こんなに変わります。あなたも、今年の身体より、来年がもっと素敵な身体に、なれますよ♪春

こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「穏やか」穏やかと聞いてどんなイメージが湧きますか？今日はシンプルです。「穏やか」を意識してみるとヨキ◎「緩やか」という言い方もできますね。自分の内外を少し緩めてあげる。そうすると、あ〜〜〜〜そういうことだったんだ！と、何かどこか紐解けていく

予約状況/予約フォーム/電話する●寒暖差がすごいので、自分メンテナンスの大切さを、痛感しています。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。雪が、深々と降ったり、春のような日差しが差し込んだり、不思議な一日です。春の晴天は、３日と続かず、変化がはやいのが、特徴なのですが・・・ほんと、今年は、不安定すぎます(ﾉД`)ｼｸｼｸ…これに、身体は自然と合わせてくれているから、疲れるし、しんどくなる。だから、できるだけ、マイペース♪春は、周りに流され

予約状況/予約フォーム/電話する●あなたは、どれだけいらないものを、身体に溜めていきますか？こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。身体のことは、大抵の場合、生活習慣が大きく影響しています。甘い物や、パンを食べる習慣や、私さえ、我慢すればいいという考え方の習慣。この習慣の積み重ねが、身体を変えていったのです。肩こりや、むくみは、この習慣間違ってるよと、身体が教えてくれたのです。冷え性の人は、たまたま冷え性になったわけではないし。花粉症の人も

予約状況/予約フォーム/電話する●身体ケアは、未来をつくる♪こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。昨日は、雪が飛んできたり、冬戻りが、激しめ(;´∀｀)花粉症の時って、ずっと風邪を引いているみたいな感じですよね。だから、結構、体力も消耗します。鼻ズビズビしたりすると、鼻の粘膜が壊れたりもします。これを、修復するにも、体力が必要。なので、このシーズンは、疲労をいかに回復していくが、大事。お家では、無駄な夜更しをさける。サロンでは、気持ち

予約状況/予約フォーム/電話する●お昼寝も、おしゃべりも、トリートメントも、楽しみです＾＾こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。春の不眠の原因で多いのは、頭に上がった熱です。春になると、なんとなく、気分が、ウキウキ♪と浮き足立ったり。新生活の準備などで、落ち着かなかったり。そんな時は、脳がフル回転してて、ちょっと、オーバーヒート気味になってしまいます。寝ることが、大事だとわかっていても、眠れないと、さらにイライラ(;´∀｀)とくに、お子さ

ご縁ある皆様へ今日も晴天に☀️恵まれました。昨日、体操の体験に行きました。軽い気持ちで行ったのですが、まあ、着いて行けないのと、身体が硬いのを改めて実感しました。動きは難しいものでは無いのですが、同じ動きを続けて数回します。その数回となった時に、足が上がらない💦💦手が動かない💦💦本当に運動不足です‼️‼️‼️て言っても、今からスポーツと言うのも。。。で、体操の体験に行ってみたのです。ヨガは色んなヨガを体験してした事ありますが、体操の体験は初

予約状況/予約フォーム/電話する●知らず知らず、身体が、守ってくれていたのですね。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。気を使うと、身体は、疲れます。気とは、身体のエネルギーを、表します。「気づかれ」という言葉も、ありますよね(;´∀｀)そんな時は、自分の身体の中も、巡らせられなくなって、身体がガチガチ、パンパンになってしまいます。あなたも、気疲れで、全身硬くなっていませんか？そんな時は、ゆっくり自分の時間を楽しみ、休みましょう。パンっ

予約状況/予約フォーム/電話する●快適な脚になって、身体を動かして行こう！こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。日に日に、暖かさを感じるようになってきました＾＾ですが、春のおしゃれは、上半身だけにしておきましょう。冷えは、足元から。足腰背中は、まだまだ、しっかり守っていこうね。冷えてしまうと、身体も、気持ちも、重だるくなりがちに。さぁ、リンパトリートメントで、快適な脚になって、身体を動かしていきましょう。足元が、ほぐれて、血巡りがよくな

予約状況/予約フォーム/電話する●そのダルさが、おデブの元ですよ。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。体型の変化って、なんとなく、気づいていますよね。見て見ぬふり・・・私も経験があります(;´Д｀)体重計に乗ったり、写真をとって、冷静に見つめる。一瞬、がっかりするけれど、それ、変われるチャンスです！見た目を変えたい。なんとなくダルく重い体をなんとかしたい。何もしないで、なんとかするなんて絶対ムリです。さぁ、いますぐ、身体を温めてほぐ

ご訪問ありがとうございます「応援してるよ📣」この言葉、私にとって本当に励みになっています昨日も今日もそんなことがあり、言葉のチカラってすごいなぁとあらためて痛感しているところです。私は、目の前のことに集中❣️それが一番大事で、そのうちに目の前が開けてくるんだと信じて♡さっそく今日はがんばった後に宇都宮BREXの勝利という喜びがありました🏀気分転換もしながら、一歩ずつがんばります＼＼\\٩('ω')و//／／自分の健康は自分で守りたい！健康で楽しく毎日を

私の今年の漢字はズバリ！「緩」何事も程々に緩やかに。やりたいことをやりたいときにやれるだけ仕事も、家事も、頑張らず楽しみながら緩く、緩く、緩やかにだから年末の大掃除も、おせち作りも今年は(も？)やらない。ただ、ただのんびり過ごす年末年始休み。心房細動が起きずに過ごせた１年に感謝して、来年も引き続き緩やかに過ごします。みなさま、今年一年のご厚誼ありがとうございました。来年も変わらずよろしくお願いします🙏それでは、良いお年をお迎えくださ

予約状況/予約フォーム/電話する●横に広がって見えていた足が、まっすぐになりました！こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。明日は、スーパームーンだそうです＾＾今月、2回目の満月なので、ブルームーンでもありますね。満月は明日ですが、キレイに見えるのは、今夜からだそうです。８月最後の夜は、ちょっとだけ、夜更かしして、月光浴してみるのもいいかも。さて、夏の疲れが、足に出始めるころ。お風呂で足のマッサージをがんばっているけど、痩せないと、悩んでい

こんにちはアロマテラピーサロン&スクールメリッサセラピストの溝口有紀ですいつもありがとうございます公式ラインアカウントの友だち追加して、「プレゼント」とメッセージすると、期間限定でカウンセリングの無料特典ご提供中ですお問い合わせやご予約はラインからも出来ます是非、追加して下さい特典の詳細はこちらです♡『【LINE登録特典☆】体リスクカウンセリング☆』こんにちはアロマテラピーサロン&スクールメリッサセラピストの溝口有紀です本日もお読

紫玉ねぎがなかなか消費しなくていつもより多めに入れた、野菜盛り盛りサラダよ～風くんの機内食サラダにも負けないわよーそんな感じで昨日の夕飯はたくさん野菜を食べたちゃっぴーですが今朝はご飯抜きクリニックで採血だったんです💉🩸混んでなくて良かったけど今、またじわじわとコロナにかかる人が増えてるようで今日行ったクリニックにもコロナ症状を疑い来院した人もいたし、検査の電話問い合わせがひっきりなし。電話終わるとまたすぐかかってきて、受け付けさんの電話応対も大忙し喉の痛み・咳・熱の三拍子揃

私は、上手くいかない時、困難な状況の時、頭の中で思考を完全にふたつに分ける。二人の人格を持つイメージで。もしかしたら本当にふたつの人格があるのではないかと思うくらい、両極端な思考に辿り着くことがある。一つ目は「強さの私」二つ目は「緩やかな私」自己分析してみると、そもそも、何事も事の発端は、強さの私が原因だろう。目標に向かう時、ストイックに自分を追い込む時、何かを超えようと思う時、常に強さの私が立ち向かうだろうし、時には衝突もする。そして困難な状況が生まれる。

予約状況/予約フォーム/電話する●美脚を目指すのに、年齢は関係ありません。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。蒸し暑さを感じる日が、増えてきましたね。身体も、むくむく、むくみを溜めやすい時期です。お風呂で足のマッサージをがんばっているけど、痩せないと、悩んでいませんか？それ、私に、お任せください＾＾リンパトリートメントで、むくみを流しだせば、すっきりキレイな脚に、なれますよ。むくみが流れて、溜まらないようにするだけで、サイズダウンが叶い

絵本「だれかなだれかな」に出合いました。（作／ともちゃん、出版社／絵本ひろば）隠れていて一部が見えてもよくよく考えると全体像は理解できるこの絵本は、カップの中には誰かいるという展開。三角耳だけ見える、顔を出すと猫。細長耳だけ見える、顔を出すとうさぎ。丸い目だけ見える、顔出すとカエル。ツンツン頭が見える、顔を出すとハリネズミ。赤いお尻だけ見える、顔を出すと猿。勾玉型の尻尾が見える、顔を出すとスカンク。細長尻尾が見える、顔を出すとワオキツネザル。貝殻持ち上げる手が見える、顔を出すとラッコ。細

今朝方の夢昔、ほんのり話していて気持ちが緩やかになる人がいた単に友達だったんだけどだけどもしかして、恋なのかって思い至った時あえて距離を置いたその時の私あまりにたくさんのことを背負っていて誰かに頼るともう自分で立ってられないんじゃないかってそう感じて若かったその彼がうちを訪ねてきて昔のように緩やかな話し方…そんな夢キュンとするその感情も年齢とともに穏やかになるんだろうか今日の1日はどこかで守られているようで私は幸せでした

いつもは速見ジャンクションを過ぎて、緩やかな上り坂をのぼりはじめると、左手に別府湾が広がり絶景ですが、今日は雲ってて、何もみえません…（泣）。

予約状況/予約フォーム/電話する●脚が太いのを、ずっと、悩んでいました。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。脚は、ずっと、太くて、細くならないのです(ﾉД`)ｼｸｼｸ…そう、お話ししてくださる方、たくさんいます。お任せください。それ、むくみを流しだせば、すっきりキレイな脚に、なれますよ。むくみが流れて、溜まらないようにするだけで、サイズダウンが叶います。美脚を目指すのに、年齢は関係ありません。腸・骨盤スリムトリートメントは、身体のバ

Xinchaoアラフィフおやじ美容師のひでかんですベトナムは緩やかに成長しているようで今年のGDP成長率が6,5%ですが来年には6,8%に拡大する予測が出ましたベトナムのGDP成長率、2023年は6.5％：アジア開発銀行｜ポステアジア開発銀行（ADB）は4日にアジア経済見通しを発表し、ベトナムの国内総生産（GDP）成長率が2023年は6.5％と穏やかなものになり、2024年には6.8％に拡大すると予測した。poste-vn.com確かにベトナムに住んで4年ですが

予約状況/予約フォーム/電話する●疲れたら、休むは、鉄則ですよ＾＾こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。やっぱり、春って、気持ちがいいですね＾＾サロンのアフターティーも、今月ならではの、桜湯です。身体を動かしたあとの、ミネラル補給。桜色を楽しんで、ホルモンアップ♪桜味の苦手な方でも、おいしく飲めると、喜んでいただいています。季節も楽しみながら、どんどん元気になっていきましょう(*´▽｀*)春は、色々が、きれいで、お天気も良くて、動きたくな

予約状況/予約フォーム/電話する●リンパトリートメントに、チャレンジして、すごく良かったです。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。身体の不調と、たるみ、むくみは、深い因果関係が、あります。早く、正しく、対処すれば、その悩みは、必ず、良いほうへ向かっていきますよ。この二つの悩み解消には、共通項があるのです。それは、冷えと、姿勢を正すこと。このポイントを、しっかり整えていくことで、老化のスピードも、変わります。春の限定トリートメントは、全身の

予約状況/予約フォーム/電話する●肩の力が抜けて、気持ちも軽くなる、アロマトリートメントこんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。３月も、あっという間に、最後の一週間。４月から、職場復帰されたり、お子さんが、小学校デビューなんて人も、いるのではないでしょうか？新しい生活がはじまる時は、ドキドキですよね。準備やら、なにやら、がんばっていると、いつの間にか、ストレスも溜まりがち。身体も、心も、ケアしながら、笑顔で上手に乗り切りたいですよね。そんな

予約状況/予約フォーム/電話する●月１リンパで、お客さまの身体が、どんどん、きれいに変わっていく秘訣♪こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。身体は、いつも、何かしら、サインを送ってきています。肩こりがひどい、頭痛が、おきやすい。手足が冷たい、生理痛がある。このような症状にも、必ず、原因があります。原因があるということは、対策ができるってこと(*´▽｀*)対策は、とてもシンプル。早く寝る、疲れをためない、軽い運動をする、お腹に優しいものを食

なんでゆかいなんだろう三男がつぶやいた私が財布を忘れ買い物途中で帰宅してサザエさんじゃないんだからと笑って♪買いものしよ〜とまちまでっでぇかぁけったあらっ♪♪サイフを忘れてっゆかいぃなサザァエさん♪と次男が歌うと三男はつぶやいた財布を忘れたらこまったぁ、でしょ？すみません、こまったぁ、だよねゆかいじゃないよねたしかに私もレジですみませぇんと言ったけれど三男よ私のこまったぁ、にレジのおじさんはいいですよぉ、とっときますから、気をつけていってらっしゃい