緩さ

マルシェで買ったイチゴとメロンとおまけの生姜全部で６ユーロ最近の私の食生活はベジタリアンというわけではありませんが、野菜や果物を多く摂るようになりました。もともと、どうしてもお肉が食べたいというタイプでもなく、家の近所にマルシェが立つようになってからは、ことさら新鮮な野菜が比較的お手頃価格で手に入るようになったことが大きいかもしれません。我が家の近所にはカーフールという大きなスーパーマーケットがあるのですが、インフレのためか、以前のような勢いがなくなり、ま

昨日は早朝？午前6時半には起床し、温泉にゆっくり浸かって、午前7時半過ぎから朝食をホテルバイキングでたらふく食べ、その後は広大な施設内を散策したり遊んだり・・・昼過ぎに帰路についてから、途中の尼崎で長男が見つけた10割蕎麦を食べさせてくれる店に寄り、天ざる大盛りを大満足で食した午後1時40分から、通算206回目となる24時間断食をスタートしていました。一昨晩、昨日と添加物、農薬塗れの食材をたらふく食べたのは間違いないので、少しは解毒効果もあるだろう24時間断食を2週間振りに行う日に合致した

星と遊び星と学ぶ長尾ちずです。昨日は貪欲さがカギでしたが本日はそこにちょっと隙間的に緩さが加わります。なんだかシャキッとせずモヤがかかったような状態に。だけどなぜか気持ちは焦らない(笑)そんなギャップを抱えたままとはなってしまいますがそんなフワッとした状態だからこそ体を休める事ができる、ということもあります。今日はシャキシャキよりもダラダラでオッケーです。今日も最後までお読み頂きありがとうございました(^^)

不思議なことに私の通っているジムでは競争心が見られません。イメージとして隣の人に負けたくない人が居るのかなと思っていましたが、皆さん自分のペースで運動をされています。そう言えばトレッドミルでも歩いている人がほとんどです。中には走っている方もいらっしゃいますが、歩いていて違和感を感じることはありません。多分老人が多いからだと思います。土日には現役世代の方もいらっしゃいます。その方々はかなりハード目の運動をされているようですが、特に周りと競争しようという雰囲気はありません。

今日のブランチの実況こんなゆっくり…というかもっさりしていられるのも今日まで💦そろそろ動いてみるかって動く👍昨日まとめて下茹でしてたモロッコ豆はオリーブオイルと塩で炒めてレモン🍋ふるスクランブルエッグはバター効かす(ちなみに、マーガリンは絶対使わない)で、黒い器が何かと言うと…開けるね☝️ジャガイモのチーズ焼き芽が出そうだったから、まとめて茹でた残りは、ポテサラとキッシュもどきに使うセサミブレッドに乗せてパクッ😋休みに入ってずっと何してたら楽しいのかって、それがずっ

ラクでキレイな動きすこし前まで「きわめたい」思っていました。いままでの習い事やりたくて始めてある程度わかると満足そうなる頃にまた新しいものに惹かれる動きはすぐにできない身につかないそれでもわかっていても早く身につけたい思ってた講師として伝えてるもちろんそれもあるでも単純に良いことがいっぱいだからムリにわかろうとしない

今回は、外に出たら天気よくて気持ちよかったので公園に行ったら『春』でした♪ってお話しです。(*´꒳`*)今日、めちゃ暖かいですね〜♪全国的にそうなのかな？私の住む兵庫県は、暖かくて穏やかな日です♪(*´◒`*)外に出て、近所の公園の前を通りかかると…ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"菜の花が満開♪(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡黄色が眩しい♪*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*そして…桜も開花〜♪♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────

今回は、散髪してきました〜♪つまり『チョキチョキ』してきたよってお話しです。(^_^)v本人の実感としてはけっこうたくさん、量を切ってもらったように感じているのですが写真だけを見比べてもあまり変わってないような…(以前の写真は過去記事で見てね)(｀・∀・´)髪を切ったことによりなんだかスイッチがオンになった気がします。『春モード』です♪(*´∇｀*)これからも一層、「緩さ」を大切にしていきますのでどうぞよろしくお願いします〜♪♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

結果を振り返りたい。アイルビーザワン（父アイルハヴアナザー母シャルマンレーヌ）2/13（日）小倉8R4歳以上1勝クラスダ1000m小林凌大騎手12着調教師なのかクラブなのか分からないがこのレースを選択した人間は”センス”がないことを認識すべきだろう。また、わざわざ予定を前倒しして出走に踏み切るに至るほど状態が良かったようには見えなかった。決して良くなかった前走よりも緩さが目立っていましたが･･･。相変わらず調教師のレース後のコメントも腹立たしいものばかり。素

Today'smessage.生きるために、緩さは良好な手段★Information★＊メンタリングセッション＊リモートカウンセリングお花のレッスン情報★サロンPartageさん＠相模原→2021年後半予定＠Partageさん★サロンCraspedia＠横浜質問・お申込み等は、遠慮なくメッセージ、または↓のメールアドレスよりお願いします。ladytmk88@gmail.com

今年の夏休みを過ごしたオーストリア。去年も同じ場所で、もうこれで通算4年毎年来ている。20数年来の知り合いで、今はアフリカのマダガスカルに住んでいるオーストリア人のステファンに「今年も来たよ。今レストランでリンゴの焼き菓子を注文したらこんなに大きいのが来た。これ日本じゃ絶対3人前ぐらいだよ」と写メールを送ったところ、「オーストリア人はドイツ人みたいにケチじゃないからな」との一文が帰ってきた。またいつも余計な一言をと思いつつ、車でほんの数時間の隣国で、同じドイツ語圏なの

海外の接客は日本のようなサービス精神で溢れていない...という話は、色んな場所で聞くと思います。海外で生活しているので実感もしていますが、特段不便には感じません。というか日本の接客が異様に思える程度には慣れました帰国して本屋に行ったときに「いらっしゃいませ」「商品お預かりします」「現金頂戴いたします」「商品になります」「ありがとうございました」...と、1人の客に対して5回も頭を下げた店員さんを見てドン引きしたのはいい思い出です今までは何とも思ってなかったんだけど...私も

ここのところずっと語学の授業をオンラインで受けているのであまり外に出ることもなくなんだか身体が重い＆だるいです。確実に増量してるけど体重計には乗りたくない（笑）それなのに何か作ることはやめられず今日はこちら↓いつものパン。いつもこれが24個できるので誰かにおすそ分けするのですが今日はゴゴちゃんが午後から出勤したので同僚の皆さんにもらってもらいました。最近、塩パンとベーグルとシナモンロールを作りたいなーと思いつつまだ作れてません。

必要な時に必要なモノがやってきてそのタイミングだと感じた時は思い切って動く。今日は６冊の本に出逢いました。今だと思ったらそうだと思う。自分にとって今日はそれが正解。なぜかは後で考えたら良いし考えなくとも別に良い。どちらでもオーケー話は変わって６月１５日から大きく流れが変わるらしいです。あとこれまた話が変わりますが今日は天赦日と一粒万倍が重なる日だったようです。縁起も良い日です。最近は開運日のことも後から気づく程疎くなりつつありますが・・そんな緩さもまた良し

日本にいる私の従姉妹のご主人が、まだワクチン接種ができていないという話を聞いて、びっくりしています。彼は、歯医者さんで、65歳以上で、とっくにワクチン接種は、終わっていると思っていたのです。日本は医療従事者は一番優先だと聞いていたのに・・・。従姉妹曰く、「日本の医療従事者の77％は、少なくとも１回目の接種は終わっていて、２回目も43％は終わっているそうなので、どうやら、残りの23％に取り残されたみたい・・」なのだそうです。ワクチン接種券というものが送られてこ

コーチングプレイスの講師をしているリスタです。男性9割の会社でマネージャーを17年。ステップアップを迷うあなたをサポートします(*˘︶˘*).｡.:*♡さて。今日は、コーチングプレイスの仲間と話をしていて、「ゆるさが最強！」という結論になったっていう話です。ゆるい環境だったら、150%の力が出る。ゆるい環境だったら、10%の力も、60%ぐらいになる。あなたは、どう思われますか？頑張るとどうなるか？おそらく多くの人が、もっと頑張らな

これ、うちの玄関のドアについている郵便受けです(家の中から見た図)正確に言えば受けられてないけど。よくこのまま床に落ちてる(´ﾟωﾟ):;*.:;ｗ入れやすいためか、手紙の全ては半分に折られてつっこまれてるしでも、そんな緩さが嫌いじゃないさてさて。今日はHappinessセッションを受けてくださってる方から、新しいステージに行くと嬉しい報告がありまして。ふと湧き上がってきた気持ちをここに残しておこうと思います頑張るべき頑張らなければならない頑張ってるのになんで？頑張ってる

こんにちは働いていたときは事務机に卓上カレンダーを置いてその日あったことや予定をφ(．．)ｶｷｶｷスケジュール帳とかだとわざわざ開いたり、出し入れしたり…そんなちょいーとしたことなんだけどそれがめちゃめちゃ手間でさ卓上カレンダーだとぱφ(･ω･*)ぱぱぁ～✿*:･ﾟな手軽さと緩さが堪んないのよ仕事しなくなったら必要ないな。って思ってたんだけど要る忘れっぽいのよね、私ε-(´-`*)いま使っているのが↓こちら↓隣に写ってる熊さん🧸はわが家のアイド

昔の厳しさを誇った時代のおかげで、今の緩さを誇れる時代ができてます。僕自身は自分と付き合いながら、我慢や辛抱や緊張が何より苦手な、人間は弱い生き物なんだと、自分を通して認識しています。だからこの時代の変化は、人間が人間の力をより発揮する為の、人類の進化だと感じています。過去の硬い厳しさから逃げて生まれた緩さではなく、より強くなる為に生まれたしなやかな緩さなんです。昔と今は繋がっていて昔のおかげで今がありま

こんにちは。七味です。今年もあと少しです。振り返りをしつつ、最近の私について書いていきます。今年を振り返ってみると、9月ころは特に苛立つ場面が多かったと思います。その原因は、「完璧を目指そう」とし過ぎるあまり、余裕の無さが生まれてしまっていたからだと自己分析しています。一番それが現れたのが、居間に祖母と父といた時のことです。私の家事が一通り終わった後、誰も何も言わなかったことに対して「私はこんなにがんばっているのに、家族は何も言ってくれない」「でもそんな事を言ったら、雰囲気が悪く

TikTokあっという間に消え去るものだと思ってたけど根強く残ってるというか若い人たちにとってFacebookは重すぎるしInstagramも結構面倒Twitterは怪しげだしブログなんてもってのほか…ちょうどいい手軽さとゆるさ加減が楽しめる要素なのかなって娘ちゃん達小学生にもウケてるみたいだな

キャッシュカードやクレジットカードを落としたわけでもなく電子マネーのアカウントを乗っ取られたわけでもない本人の知らないところで預金残高が減っていくとは何とも、怖ろしいことです「ドコモ口座」被害１０００万円超、全銀行で新規登録停止（TBS系（JNN））-Yahoo!ニュースＮＴＴドコモの電子決済サービス「ドコモ口座」を使って、銀行の預金が不正に引き出される被害が相次いでいます。ドコモは少なくとも３４件、およそ１０００万円分確認されたとして、連携する全ての銀行の新規登news.ya

火災報知器とガスの定期点検だった。なので、お休みだったけど早起き✨点検についてきたアシスタントの方が女性で、つい、雑談で盛り上がった😅マスクしてらしたので、そこから、「夏場のマスクはしんどいけど、眉以外はスッピンでいれて便利✌️若い子はこんなご時世でもちゃんと塗ってるけど、私達はもう、いろいろ諦めもついてますしね😅」「あはははは😂」って、そんな内容年齢重ねる醍醐味は、このまったりした緩さなのかも😅ピキピキしないからそれなりに折々の繋がり方ができるそれが一期🍓であったとしても☺

大昔の織田裕二のドラマか？？？というツッコミのもと。。。コロナと異動の影響で収入が大きく減収子供たち二人が大学その他もろもろ…いろいろと降りかかるときには降りかかるものです。まあ仕方ないです・・・今まで８年間、「激務」と言われる部署で過ごしてきて結果的に収入は悪くなかった・・・本来の身の程に、戻ったというべき？？？単なる「部署の問題」で、多くの役職者たちよりも給料は高かった・・・けど、そもそも偉いわけでも何でもないので(;^_^A

私の日本滞在は、約7ヶ月になります。帰国した当初は、日本の感染症対策の緩さ、日本人の意識の低さに、血圧上昇するほど違和感と怒りのような震えを感じていた私ですが、どうやら、すっかり日本人になってしまったようです。（正真正銘の日本人ですが。😅）前記事へのコメント頂き『感染する人しない人』東京都の新型コロナ対策なんちゃらサポートと、LINE友達になっています。友達から「ピアリン、コロナとLINE友達なの？」と、笑われておりますが。今日のLINE…ameblo.jpハッ‼️と、致しました。

うぃーすカリスマニートです。社会にでてある程度の仕事をこなして、自分のできることを増やして、一人前になることが重要で。そこに一つ全く関係のない理由と言い訳は社会には必要ない。眠くてもやることはやる。だるくてもやることはやる。喧嘩をしててもやることはやらないといけないし、できないのなら早退とか欠勤扱いでもいないほうがありがたいのが事実。例えば親戚が亡くなりました、熱が出ました、体調が悪いです。自分と身内の問題を社会に反映することはできる。まして、この理由が通用しない会社はブ