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10月20日夜8:00〜ABEMATV「ななにー地下ABEMA」美のカリスマSPに工藤孝文先生が出演されます。
この7年ずっと工藤孝文先生からダイエットのご指導頂いていて、意志弱い私が自分でも驚くくらいの継続ができている。それは孝文先生が「焦らないで良い」と根気よくご指導くださるから。7年前孝文先生のもとを受診したときにコレステロールの数値が高すぎ肝臓の数値も危ない状態ですがる思いで受診して最初に勧められたのがオメガ3という青魚に含まれる油血流を改善してコレステロールを減らす効果があると教えていただいた。サバ缶やイワシ缶でも良いと言われたけど、私は魚系がダメな人💦それを伝えたら「じゃあエゴマ油
PRESIDENT2023.12.29号に工藤孝文先生の記事が掲載されています。特集テーマとして「血管革命」と題された内容で孝文先生は最新医学が実証!朝·昼·夜·週末に実践!「老いた血管」復活習慣23選を解説されています。朝は緑茶と珈琲を混ぜて飲もう昼は仕事中に「貧乏ゆすり」を取り入れよう食後30分以内に10分歩こう夜は糖質オフよりカロリーオフパジャマは1サイズゆるめで週末は「さっさか」「ゆっくり」のインターバル速歩、家族にマッサージをしてあげよう…などどれも今まで
工藤孝文先生の新刊工藤孝文先生はじめ8名の名医が解説されているムック本ドロドロ血液による心筋梗塞、脳梗塞を防ぐ「100年元気な心臓、血管をつくる本」ボロボロ血管をイキイキ血管にドロドロ血液をサラサラ血液にをテーマに食事、飲み物、日常生活、運動をキーワードに解説されています。一度は聞いたことがある内容が沢山ありましたがどれもうる覚えが多くて改めて読み込んでいます。食べ物編は聞いたことも覚えたつもりもあるマグネシウム豊富な食品「そばのひ孫と孫は優しい子かい?納得!」この言葉は覚えていてもこ
工藤孝文先生監修のムック本「食べてやせる!102」シリーズまさかの第５弾💦正直前回の157で終わりと思っていたらまさかまさかの第５弾!はい、確かにダイエットは読むだけでは前に進めない。読んで満足して実行しなければ絵に描いた餅繰り返し刷り込んで、実行していきましょう。オートミールラクうまレシピを見たとき孝文先生がオートミールかーい💦💦なんて思いました…（あ、別に意味はありません…多分）大事なことは繰り返しインプットして上手にアウトプットしていきましょう。
明日のモーニングショーに孝文先生が出演されます。正月太り解消法をパネル解説されますよ。孝文先生と言えば、味覚改善のやせる出汁とおからヨーグルトこれに緑茶珈琲が私のマストアイテムです。久々のテレビ出演。見ているこちらが緊張しそうです。お時間合えば是非ご覧ください。
工藤孝文先生が参加されているムック本「コーヒーでやせる!血糖値、血圧が下がる」コーヒーでやせる!血糖値、血圧が下がる!(マキノ出版ムック)Amazon（アマゾン）385〜2,793円孝文先生をはじめ各専門家の先生方がコーヒーの効能、効果を解説されています。コーヒーを飲むことで血糖値、血圧が下がり、ダイエットに効果があることが書かれていますよ。孝文先生は勿論緑茶コーヒー🍵☕ファインカテキン緑茶コーヒーダイエット工藤孝文先生監修クロロゲン酸カフェイン国内
朝ごはんの代わりに緑茶珈琲と薬膳美人薬膳美人のループ回しながら、孝文先生の本「身体ミニマリスト」読んでます。
おすすめのコーヒー教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう私のコーヒーは…勿論!緑茶珈琲🍵☕です。工藤孝文先生監修ファインさんの「緑茶珈琲ダイエット」私の毎日習慣🤗
今月の緑茶珈琲届きましたよ。雨の中の配達ありがとうございます。
今月(7月)の緑茶珈琲届きましたよ!常に3箱の予備あり(^^;)毎日欠かせないからないと不安になりますね。工藤式の合わせ技だけどおかげでまた体重落ち始めた!おだしと緑茶珈琲とおからヨーグルトぷらすミックスナッツ毎日の定番さあ!緑茶珈琲飲んだから歩いてこよう!雨が降って少し涼しくなったね。
今日も33℃超えたぁ〜エアコンクリーニングは6月の頭に予約したけどいっぱいで順番待ち💦窓いっぱい開けて換気してるけどすでに熱風扇風機の風も当然ながら生ぬるい😥その分洗濯物はよーく乾きます😅取り込んでいたら汗だくでふら〜っとしてきた。もう限界でアイス緑茶珈琲たいむお供は勿論❗薬膳美人🤗今日はこれでお昼は終わり。
工藤孝文先生はじめ10名の名医Drが教えてくださる宝島社の新刊ムック本「ラク〜に内蔵脂肪が落ちる本」ラク~に内臓脂肪が落ちる本(TJMOOK)Amazon（アマゾン）693〜2,009円工藤孝文先生は、今すぐできる食べ方改革の記事を書かれています。○量を1割減らす○パンよりごはん○肉を野菜より先に○〆のラーメンより途中のおにぎり…など工藤先生ご自身も実践されていて、今までの沢山の本の中でも言われている事ですね。そして、美味しいやせメニューこちらもお馴染○緑茶珈
ファインさんの緑茶珈琲ダイエット毎食前の一杯ホッとします。工藤孝文先生監修の緑茶珈琲ダイエット【Yahoo!・LINEニュースにも掲載されました】緑茶コーヒーダイエットおいしい食事のひとときに🍵商品の詳細はこちらhttps://www.fine-kagaku.co.jp/products/detail/131パッケージデザインは変更になる場合がございます。☕工藤先生のチャンネルはこちらhttps://www.youtube.com/channel/UCiaufI36kBLPUuMQ48
工藤孝文先生はじめ14名の名医が各専門分野を詳しく解説されている宝島社のムック本「通院なしで不調は治る!」工藤先生は高血糖の記事を担当されています。高血糖のメカニズムとその改善方法を解説されていますよ。この御三方は圧がありますわ😅てもね。通院なしで…私には無理です…工藤先生のもとに通院できない方が不安になります。でも、このコロナ渦に外出が怖くて受診できない方もいると思うのでお役に立つ一冊だとおもいますよ。
ファインさんのYouTube【Yahoo!・LINEニュースにも掲載されました】緑茶コーヒーダイエットおいしい食事のひとときに🍵商品の詳細はこちらhttps://www.fine-kagaku.co.jp/products/detail/131パッケージデザインは変更になる場合がございます。☕工藤先生のチャンネルはこちらhttps://www.youtube.com/channel/UCiaufI36kBLPUuMQ486-oNgこの...youtu.be工藤孝文先生「緑茶珈琲ダイエ
今朝のあさごはんオートミールとやせる出汁の梅粥おからヨーグルト緑茶珈琲ダイエット工藤孝文先生のダイエット４点セット🥰
私の朝ごはん。オートミールの梅粥と緑茶珈琲ダイエット緑茶珈琲は和洋合います!
今朝のあさごはん。どうしてもブロッコリー食べたくてブロッコリー、トマト、豆腐のチーズ焼きと緑茶珈琲ダイエット緑茶珈琲は和洋問わず合うんですよね🤗この3年、私の習慣になってます。
工藤孝文先生の緑茶珈琲次は来月だとばかり思っていたら、今月中に届きましたよ😅まあ、あると安心するから⭕ですけど🤗私の癒やしタイム🍵☕アイスでも効果は変わらないからOKなんですよ😉👍
ファインさんから工藤孝文先生の緑茶珈琲ダイエット🍵☕3月の分届きましたよ🥰私の一番大好きな飲み物🍵☕
工藤孝文先生の最新本(今のところ(^^;)最強の名医が教えるやせる食べ方127今までの本の復習になるけど、何度でも読み返して自分に刷り込んじゃおこのページ私結構実践してるかもはい、気長にてきとーにやってます😅
はい、今月もファインさん緑茶珈琲ダイエット届きました。工藤孝文先生の緑茶🍵珈琲☕はとっても落ち着ける美味しさです。今は昼間にオヤツ代わりに飲んだりしてます。最近は家族で飲んでいて減りが早すぎ💧今月はもう一度リピートかなぁ〜なんて新しいパッケージはキラキラ✨✨でお気に入りです。
ファインさんから今月の緑茶珈琲届きました❗毎月届くとホッとしますね。私のリラックスタイムには絶対必須❗身体温まるし、食欲抑えてくれるし、体重も落としてくれるし何より私単純な人なので、新しくなったキラキラパッケージ✨眺めてるだけで嬉しかったりする🥰もともとブラックコーヒー飲めなかった私が緑茶珈琲は抵抗なく飲めたからホントに凄いなぁと思うのです。今ではミルク砂糖入が飲めなくなりましたよ。出かける時は2本分溶かしてボトルで持ち歩きしてます。
工藤孝文先生オススメのおからパウダー定期便でお願いしているオーガライフプラスさんの「なかから美育飲めるおからパウダー」届きました。ちょうど無くなってベストタイミング❗ヨーグルトとの相性バツグン💞緑茶珈琲とおからパウダー届くと安心感ですね。
ファイン緑茶珈琲ダイエット工藤孝文先生のワンポイントダイエットアドバイスNo.2「おやつはどれくらい食べても良いの?」〜博多弁バージョン〜この動画のポイントは工藤孝文先生の博多弁てすね。(◍•ᴗ•◍)❤ファインさんのYouTubeチャンネルはこちらから工藤孝文先生のワンポイントダイエットアドバイス♪No2「おやつはどれくらい食べても良いですか？」商品の詳細はこちらhttps://www.fine-kagaku.co.jp/fs/fine/a-000304パッケージデザインは変更
工藤孝文先生の原点のダイエット「緑茶珈琲」ファインさんの「緑茶珈琲ダイエット」今月も届きました!毎月届くのが楽しみなのです。緑茶珈琲を、飲むと気持ちが落ち着いてきます。今では、緑茶珈琲、やせる出汁、おからヨーグルトが私のマスト。だって私は工藤イズムてすから(◠‿・)—☆
今日もちょこちょこ、工藤孝文先生の「緑茶珈琲」孝文先生!ダイエット頑張ってますよ🤗コロナ太りなんてぜーったいしないもん!
好きなコーヒーある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう好きな珈琲ですか?喫茶店ではまず無いかもですねぇ(^^;)私の好きな珈琲は勿論!緑茶珈琲です!工藤孝文先生の緑茶珈琲!ブラック珈琲も緑茶も好きです。でも、ブレンドした緑茶珈琲が一番好き❗一息入れたいときや、毎食前に必ず一杯。これを飲むと安心できるんです。
3月25日(水)ホンマでっかTV4時間SPに工藤孝文先生出演されます。4時間SP今度はどんなお話をされるのか楽しみです。
