緑色の野菜

皆様、🌸お花見はされましたか？あちこち、満開の🌸桜で、今年は、見頃が短い為、名所はきっと込み合っている事でしょう❗さて、私、土曜は、いつもの🛒買い出しの日。食欲不振に見舞われたせいもあり、今回は特に買う物は少な目でしたよ。何故かと言うと、ちょっと不調の波が押し寄せて来てるかしら❓と思っていたところへ、トラブル発生のストレスで、急に、ドーンと落ちてしまい、ガッツリな食欲不振に陥ってしまって、食材の消費が激減てしまっていたのです(涙)昨年まで、ほぼ、１週間に１度のお買い物で定着していたので

今はまっている食べ物は菜の花🌼ちょっと苦味があって、茹でた時に緑色が鮮やかになって、黄色い花がまた見てウキウキする効能としては血流良くして、からだを温めてくれます。おひたしにかつお節やごまを乗せてシンプルに食べるのが1番好きだけど、あさりとパスタにしたり🍝イカと炒めたり🦑ひじきの煮物にも入れたりすると、映える〜漢方では春は緑の野菜がからだに必要🌿季節によって色が決まってるの。理由はよく分からないけど旬の食べ物はその時からだに必要なもの。自然ってよく出来

【啓蟄(けいちつ)】啓＝開く、蟄＝虫などが土中に隠れ閉じこもることを表す。つまり、冬篭もりの生き物たちが這い出るという意味。3/6当日、もしくは3/6～春分までの期間を〝啓蟄〟と呼ぶ。江戸時代の暦の説明書〝暦便覧〟には『陽気地中に動き縮まる虫穴を開き出ればなり』という記載があります。また、柳の若芽が芽吹き、ふきのとうの花が咲く頃でもあるとされています。立春(2/4)を過ぎると地上ではまだ寒さが続いている頃ですが、土の中では春のエネルギーが少しずつ増していき、冬篭もりしていた土中

いい季節ですね。先日の休みは家族で外にお出かけ✨とっても気持ちよかったです。長男は電動キックスクーターに乗ってご機嫌✨✨次男は巨大アスレチックに大興奮でした😊✨日向はポカポカでしたが、日陰は風が吹き抜け、とっても寒かったです😂そんなこの季節は特に風に当たり過ぎると体調を崩しやすくなります。頭痛がしたり、こめかみが痛くなったり、ちょっとあったかくなったといっても、薄着は禁物、、体を冷やさないようにして暖かくして過ごしましょう✨✨✨新緑も美しいですね💕目が霞んだり、疲れ

ご訪問ありがとうございますHealthyHarmony（ヘルシーハーモニー）です。サラダを作りました。色は３色赤い野菜のサラダ、緑の野菜サラダ、黄色の野菜サラダです今日の気分は何色を選びますか？？３色並ぶと、どれにしようか迷いますね赤色のサラダ→レッドキャベツ、二十日大根、トマト🍅黄色のサラダ→カボチャ、パプリカ、レモン緑色のサラダ→ブロッコリー、アスパラ、レタス野菜サラダを美味しく食べて元気に過ごしましょう！！

緑色の野菜をいただくと元気になれると思っています・・新鮮なクレソンが手に入りました少しバリバリ食して後は豆乳と半端に残っていた生クリームにも活躍してもらって美し色のスープが出来上がりました体に良いものを食して梅雨もご時世も乗り越えていきたいです〜今日も笑顔で！

保育園のお昼ごはんにブロッコリーが出たらしい。「みどりのものは嫌いみたいですね」。先生に言われました。さすが保育園の先生。よくぞ気がつきましたね。毎日、栄養栄養と呪文のように唱えて、毎食のおかずにブロッコリーとほうれん草を混ぜているのは私です。そりゃもうしつこく毎食ね。私のせいで、みどりのお野菜が嫌いになった様子。ごはんを食べず遊び出すことも増えてしまい。このままでは、食べること自体が嫌いになってしまいそう。栄養栄養と言わず、また食べたくなるまでは、しばらくみどりのお野菜頻度を少なくし

ご飯食べ散らかすよね~人間の子供と一緒で野菜嫌いだよ🥦🥬上手に緑色の野菜は避けて散らかして食べます。赤色野菜は好きでもね。この食べ散らかしたご飯時間を置いてちゃんと食べるところがココ君の食い意地が張ってるところそしてどうだぁ‼️やっぱ最後は、コイツを食べてご馳走さま

今日は、日中、天気が良くて、あったかかった〜近所の木も、秋色。空はきれいだし、紅葉もきれいだし、天気が良くて、あったかい秋の日は最高です秋といえば、食欲の秋。私が働いているとんかつ屋さんも、最近、やたらと混むみんな、お腹空くのね〜。笑毎日、大忙しで、ありがたやありがたや〜。今日は、学校がお休みの息子と、部活一日練習の娘、お仕事の主人に、お弁当を作りました。茶色い、、、笑秋色弁当です上の主人のお弁当、写真撮る時だけ、ミニトマト入れたけど、撮ったら、ミニトマト回収。

あるものを詰めるだけ。。赤と緑色の野菜をプラスして完成～(*^ω^)

手形アート2歳8ヵ月で初めてやりましたもっと早くやりたかったお友達も楽しそうでした見事に茶色のご飯緑色の野菜を入れます昨日からママ〜みーくん、赤ちゃんになっちゃった〜なんで❓みーくん、疲れちゃったその後30抱っこをしました可愛くて、キュンキュンしました

実家から家庭菜園で採れた野菜のおすそ分けきゅうりプチトマトピーマンオクラ緑色の野菜助かります

날씨ある日の朝食を～ご近所のパン屋さんのクロワッサンが、なかなか美味しい王子ｸﾝが、緑色の野菜をどうにもこうにも食べてくれないので、こうやってクリームシチューにすることが多くなりました多めに作って、朝食に食べられるのもイイね。しかし、本当に野菜を食べない。前は普通に食べていたのに、何でだろうークリームシチュー、カレー、トマトスープなどに入れれば何とかOK。肉炒めとかは、絶対よけて食べますお鍋とかもダメ。困ったもんだ。あと、何をすれば、野菜をいっぱい食