緑寶青汁

アドバンスコープads.Channel&ads.FMのお買い得情報番組「Marutokuギュギュッと5min」スギ薬局名張店で可愛い女子お二人にお話を伺いました緑寶青汁は、(りょくほうあおじる)日本国内九州産の大麦若葉に乳酸菌とオリゴ糖、マルチビタミン・マルチミネラル、グルコサミン・カルシウム、水溶性食物繊維をバランスよく配合。一包で、１日分(11種類)のマルチビタミン!ヨーグルト3個分!青汁の風味が苦手な方においしく飲んでいただける甘味のある風味なんだそう！

お十時の休憩タイム今朝の一杯は青汁＆ヨーグルジー緑寶青汁ヨーグルジーＳｑｕｅｅｚｅＳｑｕｅｅｚｅのボトルでシェイク出来上がり～(￣ー☆見た感じよりも物凄く飲みやすいですヨーグルジーが青汁の青臭さを完全に消してますとっても美味しかったぁо(ж＞▽＜)ｙ☆

青汁(^O^)今日は朝・お昼と野菜も少なかったので新しい青汁を試しに飲んでみたv(^-^)v緑寶青汁いつものようにミニボトルでシャカシャカしてモノスッゴク泡立っちゃいましたそしてモノスッゴク緑！！！でもお味は思ったよりも飲みやすくて美味しかった後味はまあ・・・青汁ですからね・・・ありますが飲みやすいですさあ、午後からも頑張りますよ

最近話題の青汁ダイエット芸能人の方達の間でも「フルーツ青汁」を飲まれてる方が多くいますそこで！ワタシ、メルカリしてるので検索してみたところめっちゃたくさん出品されてます！これは何かある！と思ってよくよく読むと①定期購入した人が飲むペースが落ちてどんどん送ってくるから出品してるパターン②フルーツの文字に騙されて美味しいと思って買ったけど口に合わず出品してるパターン上記の2パターンが多くありました。私も青汁は飲んだ事はあります。その時は牛乳で割って飲みましたが、若干青臭さが残って

朝ごはんは、…マーガリン＆ジャムトースト、バナナヨーグルト、ハムエッグ、緑寶青汁の牛乳割りです。いつも気付いたら、玉子に火が通り過ぎますが、今日はいい感じに火を止められました。溜まっていた、掃除機がけなどなどで忙しくなりました。電車を一本遅れました。今日は12時30分～16時30分まで、京都駅近くのメルパルクで、「体の測定＆健康増進セミナー」に一人で参加予定です。主人は先に京都の事務所に行き（私に合わせて）、お昼ごはんを一緒に食べて、私はセミナーに、主人は仕事に戻る予定です。夏休み

レタスハムサンド、バナナヨーグルト、緑寶青汁の牛乳割りです。今日も涼しくて過ごしやすいです。昨日一日、休んだおかげで、今日は朝から帳簿を頑張っています。いよいよ、今月も最後です。先日、途中までしておいたので、一からとは違い、大分目処が立ちました。しかしながら、調子よくやっていましたが他の用事をしていて、ちょっと中断してしまい、先ほどは睡魔に襲われてました。という訳で、まだ帳簿は途中で、もうすぐ15時なのに、お昼ごはんもまだ食べれていません。今は、ご飯を炊いたので、蒸らしている最中

写真と実際とは、色合いが違いますね。もう少し、実際は明るい感じで、綺麗でした。今日も、トースト、ハムエッグ、バナナヨーグルト、緑寶青汁の牛乳割りです。昨日は、疲れをそんなに感じていませんでしたが、やはり昨日の事を思い出したり、今朝になって、疲れを感じました。引きずるのはいつもの事ですが、主人との日常生活に集中して、切り替えて、ぼちぼち家事や仕事をしたいと思います。気付けば、もうすぐ月末、今月も帳簿を溜めてしまったので、今週で何とか頑張ります。やらないといけない事がある方が気も紛れるし

今日はトースト、ハムとウィンナー（残っていたので）エッグ、バナナヨーグルト、緑寶青汁の牛乳割りです。いつもは主人も私も、朝にお通じがありますが、今日は出かける前にはありませんでした。今日はいつもよりは少しだけ、遅く起きましたが、「朝早い方がスポーツジムも混まないだろうから」という事で、8時40分くらいには歩いて出かけました。スポーツジムは9時からで9時10分くらいには着きました。朝早くから、皆さん沢山来られてました。今日は私は体験でしたが、入会の手続きをしようと思っていましたが、普段、

昨日は疲れていたはずなのに、お風呂に入って復活しました。いつも主人よりも先に床につきます。先日図書館で借りた、火花がなかなか読めてませんでした。9月6日の返却期限も近づいているし、次に待ってる人もいるので、延長できないし。昨夜、主人を待っている間に目も冴えて、もうあと少しの所まで読み進められました。ほっ。その後、すぐに休んだのに、寝る前に本を読んだからか、久しぶりに姉と会えて嬉しかったからか、夜中に目が覚めました。しばらくしたら、また休めましたが。今朝起きる時はいつもより少し起き辛

トースト、ハムエッグ、バナナヨーグルト、緑寶青汁の牛乳割りです。やっぱり、ヨーグルトはバナナがある方がいいですね。緑寶青汁も毎朝、二人で二袋消費するので、一箱でひと月弱でなくなります。先日、買っておいたのがあって、良かったです。最初はマドラーで混ぜていたら、あまり混ざらず、カップの底に粉が溶けずに残っていました。最近は、ドレッシングを作る時用の小さい泡立て器で丁寧に混ぜると均一にきれいに混ざります。「もっと早く気付よ、私」って感じです。

昨日に引き続き、ホットドッグとヨーグルトと緑寶青汁の牛乳割りです。昨日、主人から「ウインナーの焼きがあまい」と言われたので、今日はしっかり焼きました。ヨーグルトのバナナを切らしました。やはりヨーグルトが入っている方が美味しいので、出来れば今日、バナナを仕入れたいと思います。昨日、購入してきた、ウェアーです。上手く撮れてませんがやはり、新しい物は嬉しいですね。主人は若い頃はよく運動をしていたようですが、私はどちらかというと今までスポーツとはあまり縁がありませんでした。ウェアーを試し

昨日と変わらず、ハムチーズトースト、バナナヨーグルト、緑寶青汁の牛乳割りです。今日は牛乳割りの牛乳が少し足りなくて、スギ薬局で頂いている、アルカリイオン水で、かさ増ししました。朝に青汁の牛乳割りと、夜に黒酢の牛乳割りをしようと思うと、二人でも一日に牛乳、一パックでは足りませんね。これらを飲み始めるまでは、ほとんど牛乳は買わなかったし、一パック買ってもなかなか飲み切れない事がほとんどでした。青汁の牛乳割りのおかげで、何度もしつこいくらい書いてますが、私は元々、ひどい便秘でしたが、毎朝必ず1

ハムチーズトースト、バナナヨーグルト、緑寶青汁の牛乳割りです。やっと、今日の朝ごはんまで来ました。またブログに載せたい事があるので、ぼちぼち載せます。お付き合いのほど、よろしくお願いします。

いつもと変わり映えせず、トーストとハムエッグと緑寶青汁の牛乳割りです。この写真を撮る時から、異変が始まりました。写真が撮れなくなりそうになったり…昨日は自分なりに、いろいろ試してみたけど、全然動かないし、私には主人のように、ｸﾞｸﾞって、やり方を調べるのも難しいので、昨日は諦めました。ブログを始めさせてもらって、まだ日は浅いですが、習慣づいてきていたので、なんかちょっと違和感のある一日でした。

クロックムッシュ風サンド、バナナとヨーグルト、緑寶青汁の牛乳割りです。私の飾り方が下手なので、クロックムッシュ風サンドとフレンチトーストの見た目の違いが分かりませんが。クロックムッシュ風サンドはボリュームもあり、甘くないので、目先が変わります。他の方のブログを拝見させて頂くと、お料理も見た目からして美味しそうで、なおかつ、盛り付けもおしゃれなので、最近、自分の料理を載せる事に、引け目を感じる事があります。でも、日常のありのままをブログに載せようと始めたので、少しでも改善出来ればよし、とい

レタスとハムのサンドイッチ、パイナップル缶詰めとヨーグルト、緑宝青汁の牛乳割りです。レタスとハムのサンドイッチは食感もよく、重くなくて、美味しいです。（自画自賛）何より手軽に簡単に作れるのが良いです。ヨーグルトにパイナップル缶詰めは、杏仁豆腐みたいで、甘味があって美味しいです。今日は昨日と違い、牛乳を買ってきたので、青汁の牛乳割りが出来ました。ブログを書くのが遅くなったのには理由があります。ここ数日、やるべき事をリズムよく出来ていませんでした。その事で焦り、自分を責めていました。

今日の朝ごはんは、レタスとハムのサンドイッチ、バナナヨーグルト、緑寶青汁の牛乳割りです。レタスとハムのサンドイッチは軽くて食べやすいです。バナナはまだ暑いから、すぐに熟してしまいますね。緑寶青汁のおかげで、お通じ良好です。昨日くらいから、少しだけ暑さがましになってきた様に感じます。その前が異常に暑くて、家にいて、普通にしてても汗だくで、尋常じゃなかったです。そういえば、昨日、生協仲間も口を揃えて、そう言ってました。暑さのピークを越したかな？まだあまいかな？暑いのも堪えますが、夏の

トーストにマーガリンとシロップをかけました。ハムエッグとバナナヨーグルトと緑寶青汁の牛乳割りです。やはり、朝は玉子やハムなどの動物性食品があると、元気が出る気がします。緑寶青汁もはちみつ入りで甘みがあり、パンにシロップも、脳の活動の為に、糖分も必要に思います。ハムエッグをベーコンエッグやウインナーに変えるだけでも、変化が出るかも。パンもはちみつやジャムを塗ると変化が出るかも。たまには食パンではなくて、ロールパンにして、中に具を挟むとよいかも。いろいろ試してみます。

おはようございます。今日も暑くなりそうですね。今日の朝日は綺麗でした。今日は、ハムチーズトーストと緑寶青汁の牛乳割りとバナナヨーグルトです。ヨーグルトはグリコの「Bifix」の低脂肪でない物がほのかな甘みがあり、気に入っています。ラインのお友達は、朝食によく、小松菜や豆乳やはちみつで、スムージーを作っておられるみたいです。皆さん、健康を考えて、マメにされてるみたいです。緑寶青汁で野菜不足が多少改善されているかなと思ったりしてます。私は便秘気味で、何日もお通じがない事も珍しい事ではあ

おはようございます。今日はピザトーストにしてみました。飲み物は勿論、緑寶青汁の牛乳割りです。最近、甘い系が続いていたので、たまには違う方がいいかなと思って。バナナは今の時期、すぐに熟してしまいますが、あまり熟し過ぎない方が美味しいですね。

皆さんの予想通り、今日は緑寶青汁を入れた、フレンチトーストに、粒あんを乗せました。思った通り、以上に、抹茶ワッフルに粒あんが乗った感じで、グッドでした。生クリーム、ホイップを添えれば、もっと本格的になるかも。主人にも「早速したんだね」と驚かれました。主人にも好評でした。今日はお皿も、ナイフ、フォークにも少しこだわりました。

昨日、思いついた、フレンチトーストに緑寶青汁の粉末を入れてみました。（勿論、主人には内緒で、事後報告で）いざ、フライパンに投入！焦げ目がつくとこんな感じです。シロップをかけて完成です。最初、訝しげにしていた、主人も食いついてきました。そこで種明かしをして、食べました。思った以上に上出来（自画自賛）で、主人にも大好評でした。フレンチトーストというよりかは、ワッフルみたいな感じです。青汁自体が抹茶みたいな風味ですので、シロップではなくて、粒あんを乗せた方が合いそうです。粒あんを買っ

昨日と同じく、フレンチトースト、バナナヨーグルト、緑寶青汁の牛乳割りです。やはり、昨日の主人の助言に従い、ジャムを塗るのはやめました。そう言えば、以前も、朝食の食パンもバリエーションが限られているので、菓子パンに変えてみた事がありました。しかし、菓子パンに変えても、しばらくすると、飽きてしまい、結局、元の食パンに戻りました。私の済んでる地区では、昨日が缶のゴミ収集の日で、今日はビンのゴミ収集の日でした。ゴミ収集所の指定の箱に決められた時間までに、入れます。昨日、缶の日には、うちは主人

今日もフレンチトースト、バナナとヨーグルト、緑寶青汁の牛乳割りです。結局、発想が貧困なので、同じ様な物になります。使っている材料も同じなので、そんなにバリエーションないですよね。今日、ちょっと思いついたのですが、フレンチトーストに、シナモンとシロップをかける代わりに、ジャムを塗ったらいかがなものかと。斬新で良いアイデアだと自分では思いましたが、主人に話したら、すぐに却下されました。主人いはく、「フレンチトーストはそれだけで既に完成した食べ物なのに、ジャムを塗ったら、全く別の食べ物になる

おはようございます。今日も暑いですね。今日から8月、暑さに負けずにぼちぼちやりたいですね。昨日と同じく、ハムチーズトーストとバナナ、ヨーグルトと緑寶青汁の牛乳割りです。主人が早く出かけるので、早く出来る物にしました。同じ物が続くので、たまにはジャムにしようかと思ってみたり…皆さん、どんな工夫をされてるのかな？あと、夜に黒酢の牛乳割りを飲んで、朝に青汁の牛乳割りを飲むと牛乳が一日一本、なくなります。そのおかげか、再三書いてますが、お通じが良好です。これまでは、ほとんど牛乳を飲まな

おはようございます。いつも読んで頂いて、ありがとうございます。感謝今日は玉子を切らしているので、ハムチーズトーストとヨーグルトと緑寶青汁の牛乳割りです。今日は何としても、玉子を買いに行かないと。何度か書かせて頂いてますが、緑寶青汁（りょくほうあおじる）のパワー凄いです。お通じに効果ありです。飲みやすいので、便秘でお悩みの方がおられるましたら、是非お試しあれ。今月も早いもので、今日で最後ですね。例のごとく、ためてしまった、帳簿の処理を頑張ってします。後は今日付けで、退職される方が

今日は予定よりも早く起きたのと、食パンが硬くなってきていたので、朝食はフレンチトーストにしました。昨日のクロックムッシュとさほど手間は変わりませんが、食パンに切り込みを入れて、中にチーズやハムを挟まない分、多少簡単な気がします。意外とどちらも、食パンもすぐに玉子と牛乳の液に、浸かるので、やってみると、そんなに時間がかかる訳でもなかったです。今日から主人も朝に、「緑寶青汁」を飲みました。お食事中の方がおられたら、すみません。私は元々、便秘気味です。今までにも、夜に、黒酢を牛乳で薄めて飲

平日の朝は朝食作りに、時間をかけれません。ここのところ、毎日、トーストとハムエッグとヨーグルトでした。今日はクロックムッシュ風サンドを作りました。材料はいつもとほぼ同じような物を使うけど、少しお洒落に（自画自賛）、いつもとは変化をつけて食べれました。主人はブラックのアイスコーヒーですが、私は緑寶青汁（スギ薬局の店長さんのお薦めで買いました）を牛乳に混ぜて飲んでいます。はちみつが入っているからか、癖がなく、凄く飲みやすい、美味しいです。私のを試飲した、主人も、明日から青汁を飲むそうです