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うちのジムではMMAに使える技術をシッカリと講習します。その中でも寝技クラスは、MMAの中でも最も重要な技術と言っても過言ではありません。特に下から上に上がっていく過程では寝技の強い選手の方が上がって行きやすかったりします。また、ライト層にとってはとても楽しく、打撃クラスとかとは違い緩やかに楽に全身運動が長く出来、そしてシッカリと代謝を高められます。ダイエットにも良いですし、このご時世、護身術にも最適です。更に知識向上していれば、MMAの試合映像、組の展開寝技の展開をもっと理
全日本ジュニア修斗神戸王子スポーツセンター78キロ以下級優勝竜太郎
先週もお疲れ様でしたー！秋も深まってきた先週のスタジオも、相変わらずみんなでワイワイ練習しました！そして日曜日！！僕はどうして外せない用事があり、行けませんでしたが、神奈川県で『FightingNEXUS“BAYSIDEBATTLEinYOKOSUKA』大会があり、当スタジオからかぐちゃんが出場しました！結果、1ラウンド三角絞めで一本勝ちでした！いやぁ本当によかったぁ…(T.T)いつも素晴らしい大会を開催してくれるネクサスの関係者の皆さん、対戦していただいた選手、いつも
長年に渡るグレイシーバッハファミリーの結束の中心には我々のグループとしての強い哲学と使命があります。そしてそれは常に私たちのコミュニティを作る偉大な人々によって強化されていっています。柔術は美しい芸術です。そして勝ち負けや競争の原理を越え、個の発展と、ファミリースピリットを強めて行く事を目標としています。それを達成する為に我々は正しいと信じている道を最後まで歩み続けます。グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287
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実はアタクシ、…………去年あたりから、…………格闘技にハマっておりまして(｡･ω･)ﾉﾞ…………朝倉兄弟の、YouTubeを皮切りに！！…………いろいろ見ておりますよ～！！(=ﾟωﾟ)ﾉ…………いや～………格闘技って、ホント！！…………面白いですね～(＠´з｀＠)ﾉﾞ（シバターもねｗｗ）………格闘技とFXは……………ある意味、…………似ている部分があるんですよ…川￣_ゝ￣)ﾉﾊﾛｰ♪……
今日は麻布十番ブレイブジムスタッフPCR検査やりました。ジムに来てくれて検査できるなんて画期的値段は少し高いですが安全ですね。結果は皆、陰性でした！安心してジムにお越しください写真は今日のお昼ご飯タンパク質に特化してる良いサンドイッチです少しパサパサして味は微妙でしたが。タンパク質に特化すると仕方ないですね今日も活躍リバーサルのレインコート駐車場からジムに行く程度にはかなり役に立ちますレッスンして内弟子とスパーリングして今日は終了
麻布十番ブレイブでレッスンの合間に内弟子と練習昼と夜2回練習やれば強くなります。自分も必ず1日1回は練習します
サプリメントの会社テクノサイエンスさんへ弟子メール2名を連れて行ってきました夏に試合を控えた原口と空也サポートしていただけることになりました。結果を持って恩返ししてください。2人は初の山岡家。おいしかったみたいです。夕方からはキッズレスリング夜は組み合わせは強化練習マックスが技術を覚えてやばくなってます。そろそろ極まらなくなってきました💧
朝7:30にお散歩今日は雨予報なので朝のうちに。麻布十番に行って大事な打ち合わせ終了後は麻布十番ブレイブで芦田崇宏とグラップリングスパー10分2本北千住に移動銀行など諸々の仕事をして久々のりんりん。シンプルでおいしかった喫茶店でアイスコーヒー飲んでからキッズ指導へ同じ名字でもある宮田製菓様からヤングドーナツ大量にいただきました。会員様にも配りました。ありがとうございます一般クラスは大盛況写真者も増えてきて嬉しい限り来週もやりましょう自分は充実数本やって本日も2回練
昨日の練習の様子です。先日の滝川先生セミナーで教えて頂いた技を練習。毎日コツコツ積み重ねましょう！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#jiujitsuforeveryone#gbwear#equipegb#graciebarra#bjj#jiujitsu#keepingthelegacyalive#gbwea
大会3日目、安楽ホドリゴ選手、残念ながら敗退。2人の戦いは終了しました。日本🇯🇵で試合をし、2日後には海外で続け様に2試合。2人の超人的な挑戦に惜しみない拍手を送ります！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#jiujitsuforeveryone#gbwear#equipegb#graciebarra#bjj#ji
GRACIEBARRA安楽ヂエゴ選手グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.com#jiujitsuforeveryone#gbwear#equipegb#graciebarra#bjj#jiujitsu#keepingthelegacyalive#gbwearjapan#姫路#習い事#社会人#子供#女性#
昨日はSAI-GYMに出稽古に行ってきました‼️皆さん強い人ばかりでとてもいい練習が出来ました😁練習後も山田先生からわからない事など色々と質問に答えて頂きたいへん勉強になりました🙇ありがとうございました‼️
こんにちは、沼津市を中心にヨガインストラクターとして活動しているkaoliです。投稿し忘れしまい、遅くなりましたm(__)m6月のヨガ休講日です。6/10(月)イギーハンズヨガクラス午前中10:30〜のクラスは都合によりお休みとさせて頂きます。なお、夜のクラスは通常通り開催致します。宜しくお願いします🧘♀️✨yogini_kaoli@yahoo.co.jpヨガインストラクターkaoli
強さとカッコイイ身体をみんなで目指してるユースピリットジャパンです格闘技はもちろんですが格闘技だけではなく、ボディメイクのコンテストにも積極的に指導、出場している当ジムですユースピリットジャパン町田ジムより『サマースタイルアワード』東京大会(SPRINGCUP)2019/3/31に上山知暁選手、佐藤周選手が出場東京大会会場のサンパール荒川『トレーニング文化や身体作りの文化、健康に対する意識や個々の自信や目標を持つことの素晴らしさを～(抜粋)～～夏が一番似合う男性・女性を決める
ViewthispostonInstagramグレイシーバッハ姫路キックボクシング&MMAクラスの練習の様子です。打撃の攻防、NO-GIそれらの要因で全体的な運動量は総合的に、かなり高くなります。ですが各自のペースで大丈夫です👌マイペースで楽しみましょう！グレイシーバッハ姫路住所：〒670-0012姫路市本町68-170大手前第一ビル2Ｆ3号TEL：079-287-9566e-mail：graciebarrahimeji@gmail.comGRACIEBARR
https://www.facebook.com/100006130206254/posts/2240613349486317/2019年春海外を中心に試合の多かった、GRACIEBARRAyusei選手が皆様の応援に行ける大きな会場にて試合を予定しております。お楽しみに！！！
一口サイズだった件。この続きは、フリーダム・オズにて。笑私と同級生。おめでとさん。
グレイシーバッハ姫路、毎週木曜日、18時からのキックボクシング&MMAクラス練習の様子です。この日も、皆さんのおかげで安全に楽しく出来ました^_^週一回のクラスですが、皆さん課題をきちんと理解して練習されているので、日に日に上手くなっているのが見て取れます！！コツコツ積み重ねましょう！#GRACIEBARRA#GRACIEBARRAHIMEJI#グレイシーバッハ姫路#BJJ#jiujitsu#姫路キックボクシング#姫路総合格闘技#姫路MMA#姫路護身術#姫路武
こんにちは、沼津市を中心にヨガインストラクターとして活動しているkaoliです。先日は、ふじさんめっせにてアマチュアの格闘技の試合がありました(^^)私がヨガを担当させて頂いているiggyhand'sgymからも多数選手が出場していた為、応援に行ってきました！！今回、初出場のイギーハンズキッズ達も！！初めての雰囲気、初めてのリング上は、とってもとっても緊張したはず😭頑張りました！！結果は残念でしたが、悔しくて裏では皆んな泣いていたそう…その思いが強さに繋がります！皆んな、小
いや～今日は天気も良く、最高の紅葉日和でしたね～(^-^)。。。僕は仕事でしたが。。(笑)先週もお疲れ様でした！先週も沢山の会員さん達がスタジオに来られ、とても賑わっていました♪打撃クラスの日は最後にマススパーをするのですが、皆さん本当に強くなっていて、白熱した戦いを繰り広げとても見ごたえのあるスパーばかりでした！しかし当て勘のいい方が当スタジオは本当に多いです！僕はコアスピ格闘家女子達に相変わらずボコボコにされました(笑)スパーリングとなると、なかなかミット打ちのようにキレイに動け
こんにちは、再び久米鷹介です！スパーリング大会の記事では、まず鈴木陽一vs前田桂のメインで行われた一戦とセミの春日井タケシvs祖根カズマの戦いが行われたことを書いてありました。でも、"ちょっと待てよ。アマチュアのキャリアが浅い人向けのイベントではなかったのか？"と、私、久米鷹介は思いました！そして、私、久米鷹介以外にもこう思った人は多いはずです！"バンタム級のチャンピオン同士のスパーリングやコーチ業をやってるおじさん同士のスパーリングを取り上げてどうする"と！↑"レフリー役の
肩甲骨を動かしてみました。最近は意識して肩甲骨トレーニングしてなかったのですが、動かして動画に撮ってみました。https://youtu.be/544a1ayddMcうーむ…。結構びっくりする方が多いみたいですが、もっと動かせた時の70%ぐらいかも…。(>_<)またトレーニングしていきます。何の意味があるの？って聞かれましたが、肩甲骨が柔らかい事はとても重要です。どう重要かというと。体幹のチカラを腕に伝える時や、その逆の腕に加わった力を体幹に伝える時に肩甲骨の柔軟性が役立ちま
小田原フリーファイトにKO-NAからKくんが出場しました。KO-NAの最年少の高校1年生。Kくんの対戦相手のNさんは43才のベテラン選手。なんと柔術茶帯。空道6年の実力者。おそらく立っても寝てもかなりの実力がある方と思われる…😅いっぽうKくんは総合格闘技を始めてまだ半年ほどの高校1年生。今回が初めての総合格闘技の試合。うーむ…。ちょっと荷が重いか…。アマ修斗の方にでる人がなんかの間違いでビギナーに来ちゃったんか？！ツッコミを入れたくなりましたが…。試合は始まります。
ブログupが久しぶりになってしまいました。初心者さん多数で今日も楽しく練習をしていますよ。みんなどんどん吸収して覚えてくれています。最近は自重を使った筋トレのメニューを増やしています。みんなの基礎体力がupしてきています。これから楽しみですね。
本厚木駅徒歩1分総合格闘技KONA（コウナ）ジムは会員募集中ですよ。SAMRAISOULKONAGYMのHP開脚180度も出来る様になるかも知れないよ！
【私は〇〇が苦手なんです】そう人に伝えられる強さってすごいなぁこうゆう事が苦手で出来ないから手伝ってください。そう伝える事が、僕は苦手で言えない人だったから、素直に伝えられるってすごいなぁと思う。無理して頑張って何かをやるんじゃなくて、自分の得意で簡単にできる事で誰かを助けて苦手で頑張らないと出来ない所は人に助けてもらう。そして楽に楽しく生きて人への感謝が深まったら良いね。日本人の頑張り癖が鬱病や引きこもり自殺率の高さをあらわしてる？のかも頑張る事が美しいという
