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40代からの老け顔解消！シミ・たるみ専門サロンエステサロンエヴァビーナス福岡市城南区別府4-3-8エルスタンザ別府整形は怖いけどキレイになりたい40代からのキレイは無理しないエステから始まる痛みも不安も手術もいらない自然な仕上がりで私らしく輝きたいそんな方のためのエステサロンですビューティアドバイザー山本孝子です★代表山本のプロフィール★福岡市城南区別府で2000年に開業40代以降の年齢肌で悩む方専門エステサロンです福岡にある
【素敵な自分になりたいよね】前半は先代ブログからコピペ移動し忘れたみたいですけど、後半はちゃんと移動していました。新コロ怖い元年だった2020年の夏に、好きなブロガーさんの記事を参考に「素敵な自分になるためのおまじない」をやった記録です♪↓『【再】さて、９月２１日！』（オリジナル：2020.9.21）【というわけで今日が素敵になったよ記念日】６月２日におまじないをして、「９月２１日が私が素敵になったよ記念日」とゴール設定…ameblo.jp小咲ももさんのこ
ここまで、１、不調に気づくことが大事２、行動するかどうかで未来が変わること３、実際にどう整えているか（具体例）そんなお話をしてきました。今日は、「実際、不調がなくなるとどう変わるのか？」私が体験したリアルなお話を今日はしてみますyね。正直に言うと・・・昔の私は“なんとなく不調”が当たり前でした。やろうと思うことがやれない。頑張れない。ダラダラとできないのに夜更かしするフリーランスでした。悲。でも今は、例えば、「あ、これ仕上げたい」そう思った時に、ブログも、メ
一進一退私の体重の話。4キロ落として、維持したいのだけど…なかなか上手くいかない。綺麗になりたい。全然、綺麗になれない鏡を見るのがすっごく嫌ブルーになる。4キロ痩せたら、素敵なワンピース着たいのよ😭レオナールのワンピース着たい。お花大好きだから、お花プリントのワンピース好き🩷セルフォードのワンピースも欲しい↓めちゃめちゃ好きなブランド見つけた他の洋服も可愛い〜どタイプ♡の洋服を着て、気分上げた１日を過ごせたら幸せやっぱり、痩せたい！レオナール大判ハンカ
急に暑くなってきて黄砂も飛びまくりで肌のコンディション最悪(T^T)クオリティファーストザ・ダーマモイスト使ってみた✨保湿力凄い✊たった3分でここまでうるおうの正直びっくり✨シートが分厚くてピタッと密着👍美容液ひたひたで外した後も肌がもっちり続く感じが好き♡✔肌に必要なものをぎゅっと全部入り✔48時間うるおい持続設計✔3層構造の高浸透・高密着セラムリッチシート✔毎日使うものだから国産素材中心＆5つのフリーこれからの暑い季節にもぴったりやし忙しい
メイク落としはキュレルのジェルを使っています。目元は別ので。ジェルタイプなので指が直にお肌に当たらないので良い感じかなと思います。洗浄力は強くないと思いますがそんな厚化粧はしないので今のところ大丈夫そうです。本日は美容day💕トラネキサム酸を導入してきました。今回の担当の方が今年３回目とあって覚えていてくれてお喋りに夢中になりあっという間に終わりました。私と同様SHISEIDOのファンデーションやコスメデコルテのルースパウダーを使っているのらしくコスメの話
こんにちは、幸田です。最近は、・不調に気づくこと・「行動するかどうか」で不調は無くなるそんなお話ししてきました。（大自然に触れ合いに来たよ🩵）今日は、「じゃあ実際に、どう整えているのか？」私自身が日常でやっていることを、少し具体的にお話ししていきますね。私が身体を整える上で大切にしているのは、特別なことではなく“日常の選択”（それが毎日でも続けられるか！なんです。）例えば、朝。朝は、できるだけタンパク質を必ず入れるようにしています。・卵をプラスする
昨日は「不調に気付かないことは勿体無い！」とお話ししましたね。今日は・不調がない人と、・なんとなく不調を抱えている人。この違いって、何だと思いますか？体質でしょうか？年齢でしょうか？もちろんそれも多少はありますが、実はもっとシンプルな違いがあります。それは、“行動しているかどうか”です。不調がある人は「知って満足する」不調がない人は「まず一つやってみる」不調がある人は「完璧にやろうとする」不調がない人は「できることから始める」不調がある人は「ま
いつもお洒落でカッコイイ母かずこさん色白ぷるぷる肌のあやちゃん素敵な親子のご来店今日は一緒にランチしませんかってウレシィ♡じゃあ～ん大好きな『お赤飯』に焼そば屋さんの『イカ焼きそば』お肉屋さんの『メンチカツ』『海老とチキンのサラダ』そして、農園の『とりたてトマト』ずっしり～袋いっぱい🍅🍅🍅🍅🍅美味しくって楽しくって喋りっぱなしであっという間に夕方あ、そうそう連休中どこにも行かなかった私にお土産も頂きました実
ある日ね、めちゃくちゃ綺麗になりたいって思ったの。無性に、綺麗になりたいって。理由なんて、よくわからない。でも、心の底から、そう思った。友達と話している時に、「なんかさ、私すごく綺麗になりたいの」って言ったら、友達は笑いながら聞いてくれていたんだけど。もちろん女性だから、潜在的にはみんな思っていることかもしれない。でも、いざ言葉にすると、けっこうパワーワードなんだよね。「私、絶対綺麗になる」って。なんだか、自分を鼓舞する感じ。友達に言うのが恥ずかしか
継続クライアント様との対面セッションでした。北海道からお越しくださって神戸でメイクとセッション。５か月前のいらした当初は・タスクがいっぱいで、気持ちにも時間にも余裕がない・こんなんじゃだめだ、頑張っていないと！自分を否定して無理していてくたくたになられてました。「嫌だけど断れない」「ちゃんとやらなきゃ」そんな状態から、一つ一つ、本当はやりたくないことを辞める、無理していたことを断る、少しずつ手放していかれました。
フルタイム薬剤師14歳、7歳の男の子のママです薬局薬剤師をしながら、予防医学を広めて、ミドルエイジ女性が笑顔で健康に過ごせるように♡その夢を叶えるように、一歩ずつ前進中。【神奈川県/全国】髙野まりこ（自己紹介はこちらから♡）食事と栄養の力でダイエットを加速しながら、プチ不調も全部解決♡夢のようだけど、夢じゃない✨予防医学マイスターママと家族の健康は栄養と食事から楽やせ健康ごはん🍴アドバイザー✨ブログご訪問いただきありがとうございますこんにちは、
プリンセスのみなさま👑数あるブログの中から、こちらを見つけてくださりありがとうございます♡元ブライダルモデルプリンセスマインドコーチのりりです👑自分を大切に扱い、心から輝く毎日を送るための”プリンセスのための魔法”をお届けしております💫自己紹介はこちらです🩰『【はじめまして！】自分を愛するプリンセスの魔法〜ときめきから始まる自分軸〜』はじめまして♡数あるブログの中から、こちらを見つけてくださり、ありがとうございます🌸元ブライダルモデルプリンセスマインドコーチのりりです。現
GW終わりましたがあっという間に週末ですね❤️こういう長期休暇があると自分の体調などにも目を向けやすいと思うのですが…忙しすぎると、「不調がある状態」に慣れてしまっていませんか？本当は少し疲れているのに「まあこんなものかな」と思ったり体が重い日が続いていても「最近忙しいし仕方ないよね」と流したり肌や気分が揺らいでも「コンディションの波はあるよね」と受け入れる。私たちは気づかないうちに、“本当は整っていない状態”を“いつものこと”
ラッシュアディクトまつげ美容液って実際どうなの？って思ってる方へ。使った人のホンネがちょっと気になりますよね。良い口コミも悪い口コミもさらっとまとめてみました。口コミを調べてみると「まつ毛にハリが出た」「少量でも長持ちする」「まつパ中でも使いやすい」といった声がある一方で「価格が高め」「目元が赤くなった」「色素沈着が気になる」という声もありました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミまつ毛にハリやコシが出た価格が高めに感じるまつパ中でも使
ビーリス育毛剤って実際どうなの？って思ってる方へ。使った人のホンネがちょっと気になりますよね。良い口コミも悪い口コミもさらっとまとめてみました。口コミを調べてみると「ベタつきにくく使いやすい」「頭皮に塗りやすい」「ボリューム感が出た」という声がある一方で「変化まで時間がかかる」「価格が高め」「爽快感が弱い」という声もありました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミベタつきにくく使いやすい変化まで時間がかかる頭皮に塗りやすい価格が高め髪の
ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？旅行に行った方、帰省した方、お家でゆっくりされた方、きっとそれぞれいろんな過ごし方がありましたよね。そして・・・なんとなく「GWだから♡」といつもより色々食べませんでしたか？笑私は食べました。笑ランチで友人と美味しいものをいただいて、その後にデザートまで楽しんだり。もちろん、旅行に行けば、その土地の美味しいものを食べたくなるし、「今しかないよね！」って楽しみたくなる気持ち、すご
連休中に【新生姜ミュージアム】に行って来たともちゃんピンクピンクピンクの館内に（画像お借りしました）色んなアトラクションやカフェがあってとっても楽しかったらしい（因みに入館無料だそうです）お土産に『岩下の新生姜サワー』頂きました
今度の土曜日、９日、大阪で下着美容研究家としてトークショーを行います入場無料ですので是非、お越しくださいませ❤️着る岩盤浴として人気のインナーウェアで有名なBSファイン主催＠大阪イベント私はインナーウェアを活用したスタイルアップ術やフレイルケア法などをトークしますご一緒に下着美容でキレイを更新させませんか？楽しいですよ。下着関連のイベントですが、勿論、男性もOKです。お一人でも、ご友人をお誘いでも、ご家族でもぜひ！抽選会もあって盛り上がりそうですね。先着順250
昨日は「不調がなくなるだけで、どれだけ人生が豊かになるのか」幸田糸布『『不調が無い』という人生の豊かさとは・・・』一つ前にブログでは「なんとなく不調」を改善するための具体的なお話をしてきましたが、↓肉体的な疲れと、精神的な疲れに効く栄養素は違う。今日は「その先」のお話…ameblo.jpというお話をさせていただきました。今日は少し視点を変えて、「知識を知っているのに、なぜ変われないのか」そして、「不調をなくしたいと思っているのに、なぜ不調がなくならないのか」というお話を
これも知ってから欲しかったもの。私が買った店舗では残り３つと知り買っとかなきゃ‼️と即購入。潤いも与えながら日焼け止めも出来るなんて素敵すぎるでしょう‼️紫外線、乾燥は大敵‼️欲しいものがどんどん増えていくので本当に欲しいものかそれほどでもないものかを自問自答して決めています。が、お買い物って楽しい💃😁
GWは家族のお祝い事が重なって、祝賀会をしました。企画や司会、小物の手配を担当。でも当日、会場のバタバタした雰囲気にのまれて挨拶を失念😓「練習してたくせにあんた何やってんのー」その一言で「やっぱり私ってダメだな」って一気に落ちた。ちゃんとやりたいのに、また空回ってしまった😓でも、「写真に撮れて嬉しい」「準備してくれてありがとう」と喜んでくれて、準備していたからこそこの時間をちゃんと残すことができた。以前の私は、ひとつミスする
一つ前にブログでは「なんとなく不調」を改善するための具体的なお話をしてきましたが、↓肉体的な疲れと、精神的な疲れに効く栄養素は違う。今日は「その先」のお話をしようと思います。なぜなら・・・『不調が無い』ってことがどれだけ人生を豊かにしてくれるか＞＜体感している方はまだまだ少ないから！！！（着物も、体調悪いと着れないのよ🥹）体が整い始めると、劇的な変化が起きる？というよりも最初は本当に「些細な変化」から始まります。でも、その“ささやかさ”こそとても大切だし
鏡を見るたびに、ほうれい線が気になる…😔そう感じて、顔の筋肉を鍛えるトレーニングを始めた方は多いと思います。でも実は、「やり方を間違えると逆効果になることがある」というショッキングな話も…。この記事では、ほうれい線を消すトレーニングの正しい知識と、やりすぎ・間違ったやり方でほうれい線が悪化してしまう原因をご紹介します。ほうれい線を消すトレーニングは逆効果になるのか結論からお伝えすると、トレーニング自体が悪いわけではありません。ただし、やり方や
ゆうちゃんの差し入れ～大田原市佐久山で有名な行列ができるらしい【和気精肉店】のお惣菜北海道じゃがいもと、千本松牧場の「千本松豚」使用の『佐久山コロッケ』＆とちぎ和牛の最上級ブランド牛「匠」使用の『佐久山メンチ』衣がサクサク美味しそう～今夜も世界卓球観ながら
としみサンが差し入れてくれました～【紅谷三宅】だー【紅谷三宅】と言えば・・・「訳ありカステラ」でバズッた真岡の和菓子屋さん↓カステラに練切飴のヒヨコが入ってるんデス(＊写真お借りしました）ペンギンバージョンもある🐧可愛い～（＊写真お借りしました）今日は「こどもの日」頂いたのは…『柏餅』いっぱ～い柔らかすぎて上手く切れなかったケド味噌あん＆こしあんなめらかで上品なお味どちらも美味しゅうございます
美容が好きなのに、自分のことは好きじゃない。どれだけお気に入りの服を着ても気分は上がらない。仲良しの友人とお喋りしてるのに楽しくない。そんなことを思う頃がありました。20代の頃は、今よりもずっと。メイクもファッションも楽しんでいて、可愛いお洋服を選んでいろんなメイクにも挑戦して。“外見を整えること”にとても一生懸命だった。もちろん、それによって気分が上がったり見える景色が変わったり、嬉しい変化もたくさんあった。それでもどこかで、鏡を見るたびに満たされない気
