維持する

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。目標を叶えるためにただやみくもに突っ走っても途中で息切れしてしまう。もの・ことには順序がある。書き出して思考の整理。複数のパターンを準備する。細かく見直して軌道修正。足固めはしっかりと。揺らがぬ意思も必要。**いつも読んでくださり、ありがとうございます。ランキングに参加しています。応援のクリックをいただけると、とても励みになります。**↓にほんブログ村★フ

汚部屋の主です今日もこの汚部屋から発信してますただ、私としてはどこに何があるかを把握してるので、散らかってるようで実は整頓されてるのです()どうせ散らかすなら散らかしといたほうが楽じゃないですか？ちなみにちゃんと掃除機はかけてますよ！部屋の綺麗さ＝心の綺麗さとも聞くので綺麗にしてみようと思います綺麗にすることよりそれを維持するのが大変そうですが笑「私の部屋は綺麗だ！」というかた、アドバイスしていただきたいです

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。ＧＷが始まりましたね。お出かけも家仕事も天気予報のチェックを忘れずに。ＧＷ中に片づけをする方は多いと思います。ひとりで。家族総出で。片づけのプロに頼む。やりかたはそれぞれ。ただ、お一人で片づけをする時に気をつけてほしいことが３つあります。・一度に・一気に・完璧に片づけようとしていませんか？やる気任せの瞬発力で行動してしまうと、リバウンドしてしまいます

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。片づけで大切なのは、散らかっても直ぐに元の状態に戻せること。生活している以上、一時的にモノが出ている状態は当たり前。要は、直ぐに元の状態に戻せるか。リセットの習慣が身についているか、の問題。整った状態を維持していくためには、頭の中ではわかっていても行動に移せているかどうか。行動のルールが重要です。＊何かを取り出したら元に戻す*扉や引き出しを開けたら必ず閉

あなたの真実を生きる歓びのタロットカウンセリング、コーチング、レイキ伝授、ホームページはこちらから見てね✨ホーム|ヒーリングルームSchein-シャイン-schein-baum.wixsite.comこんにちはあなたの心の声をキャッチするScheinシャインのみっちゃんです今日も自分を宝物に扱って生きましょうね✨今日のカードです❤️WorldsのWoman「Preserver」何か継続していること本当は止めたいことがありますか？止めてみてください続けなければと分かっ

年明けからウォーキングで歩く距離がかなり伸びました。うつ病が完治して約10年経ちますが病気が治ったら｢歩くのは終わり｣ではありません。精神疾患に限らず病気の予防に加え体調を整えるために継続するものです。私にとって歩くのは生活習慣の一部なので活動量は減らしません。1日10,000歩は以前からの目標だったのでこのペースを維持したいですね。【オンラインセラピー案内】うつが再発･悪化しない安心をつくる脱うつセラピー＠オンラ

あなたの可能性を引き出す行動へと導く心動家・行動メンタルコーチ野村ユースケです「人生を維持する」何もしなければ力は落ちる。２０代から筋力の1%は落ちていくとも言われている。今を維持するには、鍛えることが必要だ、ということ。何もしなければそのままでいるのではなく、後退していくのだ。それは知識も身体も健康も成長も同じだ。維持するためにも成長するためにも

ハッピー脳を作る人生コンサルタントの北口恵子です自己対話、ノート、量子メソッドを使って「自分らしく幸せに生きる」方法をお伝えしています♡～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～人生コンサルタントの北口恵子です昨年末に手放して自由になったことがあるんですそれは「維持すること」「保つこと」「継続すること」(文字見てるだけで苦しくなる・・・笑）維持するためのエネルギーって無意識ではあるけ

おはようございます(^^)日々何かしら努力していたら。。。変化が無ければ、成長していない。。。と考えてしまいがちではないでしょうか。。。ですが、ちょっと見方を変えてみると。。。人体の自然な成長は20歳くらいで止まると云われています成長が止まるだけで、そのまま横ばいだと思われてないですか？それも少し間違いだと思われます...^^;;;成長が止まると、すぐに下降するわけではないですが。。。徐々に。。。段々と老化は始まってしまいます(T-T)老化の早さの差はあれど。

※多分事実だと思います。極論ですが、外国人労働者がいないと、成り立たない事業所は、淘汰されるべきだと、思います。それが国体を維持し、安心・安全な日本を維持します。

あなたの真実を生きる歓びのタロットカウンセリング、コーチング、レイキ伝授、ホームページはこちらから見てね✨こんにちはあなたの心の声をキャッチするScheinシャインのみっちゃんです今日も自分を宝物に扱って生きましょうね✨今日のカードです❤️WorldsのWoman「Preserver」朝晩寒くなりましたやはり寒いのは苦手です、冬生まれなんですが(笑)さて、何か理想があってそれを維持するのは難しいですね特に体重と体型(笑)ホントムリ(笑)ただ、反面、維持していることがあり

最近と言うかさっき撮影したのはこの写真です榊があると凄く空間がスッキリして気持ち良いですミニマリストに必要なのは神棚かもって思いました私のはちゃんとしたのでは無いですけど…何だか部屋を綺麗に維持しなきゃって気にもなるんですよね本当にスッキリ感が桁違いです神棚の力って本当に半端無いって思いました

米国が夏時間を維持する理由は、切り替えのわずらわしさに不満も米国が夏時間を維持する理由は、切り替えのわずらわしさに不満も米国で「デイライト・セービング・タイム」と呼ばれる夏時間が終了し、５日午前２時、時刻が１時間戻されて標準時間に切り替わった。www.cnn.co.jp

昔のアメブロのブログをコピペして自分で作ったワールドプレスのホームページのブログにお引越ししています😅読み返すとめちゃくちゃ変な文章だったり、（今もですが）ツッコミどころ満載な話のときもあったりで“これ、ほんまに自分で書いたん！？”と思うぐらい摩訶不思議な日記を書いていたり、、🤣日記というのは読み返すと本当におもしろいですねなので過去のブログを修正して新しく作ったホームページにせっせっとコピペ作業をしております苦手なパソコンの作業や、今年の夏の暑さやらで疲れが今、でてきてます

おはよ～～～食べに食べたドーム観戦体重が戻って良かったよ(≧▽≦)試合前からモンブランつまみにビール試合途中のおつまみ（５人分）〆は大好きなとめ手羽つまみに一杯帰りの〆はラーメン体重を維持する

Get出来ましたツイステのツムが２体

6月13日2000コイン6月15日6000コイン6月17日8000コインすべてツムロック解除に使って無くなる日曜日最終日はガストンで終わらせました安定の1000万スコア維持する

誰に会いたいかって訊かれたら、毎日あってる人に会いたいと答えるでしょうね。毎日あってる人に、会えなくなることほど、嫌な事はないからね。だから会ってない人にも、一刻も早く会う必要があるんだよ。そうして世界中を維持する必要が、実は一人一人にはあるんだよねぇ……、へぇ～、って、知ってた？あくどき者よ。

​​​​​​今日の表現：◆maintain:「〜を維持する、続ける」（動詞）＊maintenance「維持」（名詞）・Japanshouldmaintainfriendlyrelationswiththosecountries.（日本はそれらの国々との友好関係を保つべきだ。）・HowmuchdoesitcosttomaintainahouseinJapan?（日本では家を維持するのにどのくらいお金がかかりますか？）◆master:

ジローナのトレーニングも残すは2日間となりました。終盤なのもあり、カテゴリーの移動もありました。大きな経験に繋がってるのではないかな？と思います。何とかして、この強度を維持して行きたい。これで7人の選手がジローナを経験した。11月にはFORZAから新たに3名行くから、全体で10人の経験者になる。まずはこの10人がこの強度を維持できる環境にして欲しいと思う。中々指導する側から変化させるのは難しい！強く言い過ぎれば問題になるのではないか？と思うので、経験して来ている選手が見

おはようございます。日常をエレガントに日常にエクササイズを普段使いの美しいをご案内しておりますポスチャースタイリスト市原由起子ですいつもご覧いただきましてありがとうございます。正しい姿勢って知ってますか？実家の庭も華やかになって参りました以前、ワタクシの弟クンにこの質問をしましたら、ナント彼は知っていたのです。ちょちょちょと壁に向かい、こうするんでしょと、見事にピシッと姿勢を整えましたそして彼はこう言いました。でもさ、コレ、維持するの

本日2度目の更新で書いたように、BCAAが良いのか高カテキン茶が良いのかわからないけれど、気が付いたら毎朝快腸でお腹が快調だ下手すれば一日に二回ほどウンチョス君が出てくれるこうゆう事って半世紀ちょいの人生で、お腹を壊した時くらい。とりあえずまた、我が家のタニタさん(体組成計)に乗ってみた。減ってはいるけれど、大した数字ではない。毎日の計量だったら誤差の範囲。そういや、スマホのアプリに気付いた時だけ体重を入力してたと思い、入力ついでに遡って見てみた。記録は去年の

こんにちはいつもblog閲覧ありがとうございます。今日はどうやら雨降りになりそうですがさほど寒くはないようです。今日は天気も悪いんで出かけるのは控えようと考えてたらN氏から「カラオケに行かへんか」とLINEがあり一応は行く事にしました今月に入り2回目ですが以前は1週間に1回はヒトカラに行ってました。これもボイストレ代わりです。まあ～いつも歌う曲は同じなんですがね昨日も述べたように歳とともにいくら練習しようが高音は出に

背骨や関節のしなやかさは、本当に大切です。固まってしまう前に、コツコツ始める事をオススメ😊

前期高齢者の私の今年最大の体の変化は16時間断食をやり4ヶ月で4kg減った⤵ことなんです。コロナ禍でステイホームになりおやつをしっかり食べて2kg太りました💦東京の娘からたまたま勧められて6月5日から始めました。夕方4時まで晩ごはんを済ませて翌朝8時まで水分以外は食べないで、腸内を空っぽにしてあげるだけ、少しずつ体重も減り目標の2kgは直ぐに達成でした。若い頃からしたらそれでも2kgは太っているので、新たな目標は4

こんばんは😆先日MTOさんが駐輪場にいたのでバイク磨けなかった今日こそはと気合いを入れて気になるボルト等をコンパウンドでゴシゴシ！綺麗に見えるんですがうっすらと黒い点の様な錆これがなかなか落ちない一拭き汚れすごいこんなに綺麗になった次は反対側やっぱりこの黒い点みたいな錆が落ちないわー人擦りでこの黒さpapastick大活躍ですpapastick真っ黒です。買った時から休みの日は絶対やろうと思っても時間が取れずバイクには乗りたいし掃除もしたい、家の事

ご覧いただきましてありがとうございます以前の私は…出ているモノを何処かに収め、捨てるモノを捨てて、掃除をして、収納グッズを買ったりしていました。思考から整理するお片付けチョット違っていました。①減らす②整理する③維持する①減らすヤッパリ捨てるんでしょ⁉︎ッと思われますよね…でも、捨てることに重きをおかずに自分にとって必要なモノを選んで残します。減らす🟰捨てるではなく減らす🟰選ぶなのです。そして、選んだモノを分類します。分けるのは、自分にとっ

片付けられなくて困っている貴方の味方オンライン片付けアドバイザー★みかりんです自己紹介はコチラ本日もご訪問ありがとうございますLINE登録BIG３プレゼント特典①自分に合った片付け方がわかる脳タイプ別片付けシート②お金がたまる家計見直しシート③30分間のオンライン無料個別片付け相談遅くとも50代になったらセカンドライフのこと考えた方がいいよ今や人生100年時代と言われてるしね長い長い人生今までは家族のため子どものため会社のため

유지하다維持する保つ10년동안같은체중을유지하고있다는게사실이야?十年同じ体重を維持してるってほんと？현상을유지하는것이중요하다現状を維持することが大事だ유지維持キープ保持《活用》유지해요維持します유지했어요維持しました유지하지않다維持しない유지할수없다維持することができない유지해주세요維持してください유지합시다維持しましょう유지하면維持するなら유지할까요?維持しましょうか？유지해야지維持しなくちゃ유지

いつもありがとうございます。今日も笑顔の1日をボイジャータロット＆アロマセラピスト慈(MEGUMI)です。プロフィールはこちら！世の中は、混沌として何が真実なのか、見えなくなっていたり自分を信じることが難しい環境に身を置いている方もいると思います。それでも、生きていく今こそ、コミュニケーションが必要だと思っています。リアルでは難しいことも、新しい技術でバーチャル的にクリアできることもあります。オンラインでの体験会の開催・リアルに体験頂けるサ