維持

令和７年10月29日（水）スリップサインが完全に出ているタイヤに空気を入れて、白隼号の機関維持走行ですよ♪⌒ヽ(*´ω`)ﾉたまに乗らないと、不調になるカモ？だからね(*´∀｀)bいつもの、お山クネクネをスリップサインが完全に出ているタイヤで超安全運転の爆走です(*´艸｀)ｸｽｸｽお山(ﾟ∀ﾟ≡爆走(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)快走≡ﾟ∀ﾟ)超気持ｲｲ!!相変わらず絶好調の白隼号ですよ・・・タイヤがツルツルだけど(;:ﾟ:ж:ﾟ:;)ﾌﾞﾌｫ!!何度かタイヤが滑る感覚があったから

近年体幹がとても言われている。水泳でも、体幹を硬くしておくと速く泳げると言う事で実践している。主に、腹を凹ましを維持する。姿勢は良くまっすぐだ。それをしながら、腹に力を入れる。それを、歌の時にやってみた。なぬ！！！！声が出る！とりあえず声が出る。なぜ？へっこましているから、空気はあんまり吸えていない。突如声が出だした。いままでできなかった物がだいたいできるようになっている。なんということだ。体の中の圧力が高まると色々いいことになるのだと想像。ドローイン

おはようございますタロット占い師の和実です本日のマヤ暦は《白い犬》🐶キーワードは誠実家族愛では今日も世界中で頑張っている女性に向けて応援のメッセージを贈りたいと思います今日のあなたへのメッセージ🌼本日のカード🌼コインの4(正位置)【キーワード】▶︎維持したい▶守りたい▶︎安定▶︎貯金上手「守りの力✨」コインの4は今あるものを大切に抱きしめるエネルギー。守りたいものがあるから頑張れるしその気持ちが

痩せる痩せる痩せると言い続けて痩せる詐欺になっちゃうよ。と自分に言い聞かせながら早数十年最近成果が出てきました今まで着られなかった洋服が…着れちゃうんですよねー毎晩、ひとりファッションショーん…私…何キロ減ったん6キロ程減りましたたかが6キロ…されど6キロお腹周りがスッキリしたかなぁ〜そして何より腰痛がなくなった…気がします抱っこが苦にならないでも…悲しいことに〜周りの人には気づいてもらえないあっ、久しぶりに出会ったｋさんには「痩せたんじゃない」って言っ

とっとと書いとかんと忘れるけん、昨日の八女(２)は許斐茶舗そもそも、嬉野、八女って、九州北部のお茶の産地のイメージやったんやけど、ツレ曰く「何言いよーと❓八女は、あなた、仏壇と提灯とか行燈とかやろ」…言われたら、なんか聞いた気もする💦福島の町も仏具屋さんや提灯行燈のお店は結構あったもちろん、それ以外にもあって、いつもの事ながら、歩けば喋るんよねお店の人とか、知らん人とか😅で、最初に喋りこんだのは許斐茶舗さんここは、江戸時代の創業で、製茶と輸出茶商を営まれていて、建物は江戸末期のも

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんにちは今日もなりたい自分に一歩近づくヒントをお伝えします！「動けない自分が変われる19日間集中メール講座」を開催中です。19日間メール講座&メルマガ登録はこちらを（いつでも簡単に解除できますのでご安心ください）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回の「やめるほどイヤじゃないけど、続けるほど楽しくもない、いる意味ある？」の人間関係のお悩みをもう少し記載しますねコミュニティに長く関わるとふとこんな迷

体重79,8kgBMI32,4体脂肪率40,5㌫(軽肥満1)内臓脂肪レベ10,5(やや過剰1)基礎代謝1570㌔㌍うんwいぢw体脂肪率ぞーw🐘朝から色々食べてもうたかも🦆お腹すいてwはぁつまらん日やたな昨日はw(；；)(´；ω；｀)(´；ω；｀)明日は会いたい(´；ω；｀)てか昨日あんまり歩いてないわ疲れた割にやな😲応援来たからな昨日は早くおわてよかた✋たまにはいいやろw今日は出来たらセルフカラーしたいなぁw今日は朝は用事無いしw昨日ちび飯味の

ハイトーンの維持は大変だけど、ちょっとずつ色を変えてもらっていると綴っていたちぃちゃん。11年前にカントリーに加入して以来、今が最高に派手な髪色ですが、その変化を楽しんでるちぃちゃんですね・・・。

こんにちは(o^―^o)ﾆｺりぼんです今日はダイエットの話長くなるので、興味ない方はスルーでね最近のダイエットダイエットというより食べれる体づくり若いとき、皆さんもそうだと思うけどワタシもうスレンダーだった(笑)痩せようと思えば痩せれたし戻すのは簡単だったある時から太りやすくなりカロリー制限にて目標体重へ維持していくには食事を減らしたままでいるしかなかったそんな生活でも年齢とともに体重は増加その頃、流行っていた糖質制限をするやってみたら体

October.29,2025Hi!Everyone!!Howareyoudoingtoday?Today'sTopicsさて今日10月29日「今日のお題」はいかならむ？！「#モチベーション維持」・・・というお題に答えてみよう！！！「#モチベーション維持」・・・今も昔も結構難しいけれど昔からモチベーション維持は好きな音楽を聴いたり歌ったりすることかな子供の頃は好きな漫画映画の歌を聴いたり歌っていたし学生の頃はロックやアイドルの歌を歌ったり聴いたりしてい

維新の会は、自民党の補完勢力でしかなかった。結局、日本を刷新することはできず、自民党の裏金政治を支える結果にしかならない。これでは、日本に維新の改革を巻き起こすことはできない。自民党の悪政を断つチャンスだったのに、金権政治による悪政が続くだけだ。物価高に苦しむ庶民は無視されて、購買意欲の減退で、日本経済はますます悪化する。「維新の会」という党名を「維持の会」にすべきだ。＃維持の会１日１回ランキング応援↓クリックお願いします。政治ランキング・

こんばんは今朝は天気が怪しくて、ウォーキング悩み考え休みました笑体重は変化もなく。相変わらずなお疲れモードの中過ごしました。今、我が家の文鳥、文旦が抱卵中なんです。計6個出産し、本格抱卵に入りました。ごはんを食べに出てくる以外はずっとたまごを抱いております。しかしながら、雛が生まれても沢山飼えないしお世話もできないですから、たまごは擬卵に変えました。話し合いを夫さんとして、文旦が可哀想だと一つだけたまごを残しています。雛が生まれてくるのか。不明ですが文旦が無事

今朝の受信状態。formia時計が成功していて、アンテナ表示がありました。SEIKO時計も、自動補正受信で成功していて、その後も、継続して維持していました。リズム時計も安泰で、結果、全部アンテナ表示がある状態です。気持ちの良い、正確な時刻の一日になりそうです。明日は、どうなるかな？

さっき見切りを楽器商が見切りをつけたグレッチのギターの話を書いた。恐らく、写真のモンキーズモデルは、1960年代の楽器。グレッチの楽器の傷みは、有名な話ではある。最近、ビンテージの楽器が好きで、自分の生まれ年の楽器とか興味はあるし、戦前、いにしえの1900年代前半の楽器などに出くわせば、もうメロメロになってしまう。でも、自ら手に入れるということを考えると、相当、気を配らないと楽器として長く使うことは難しいのかもしれない。財力のある人であれば、何

メンタルウェルネスの基本：健康を維持するための簡単なステップYAウィークリースタッフ教会雑誌あなたの精神的、肉体的、感情的、精神的、そして精神的な健康は相互に関連していますhttps://www.churchofjesuschrist.org/study/liahona/2025/09/mental-wellness-basics?lang=eng

R7の車検中の代車として借りているZX-25Rでいつもの道を走りに行ってみました。(￣▽￣;)2・3速で1万回転くらいまで引っ張ると加速するんですけど一般道だとそこまで引っ張るのは厳しいですね。(それ以上は試せなかったです。)これが山道なら1万回転を維持して走るなんて自分程度の技術では無理があるから速さを楽しむなら技術が必要なバイクですね。(￣▽￣)まあ、単純に4気筒の気持ち良い吹け上がりを楽しむだけでも楽しいですけどね。

わたし達が日常で使っている数字には特別な何かが隠されていそうですｗ124578の数字369以外の数字どうしを足す1+1=22+2=44+4=85+5=101と0を分割して1+0＝17+7=141と4を分割して1+4＝58+8=161と6を分割して1+6＝7すると３６９以外の数字しか出てこない369の数字３６９の数字どうしを足す3+3=66+6=121と2を分割して1+2=39+9=18

石破はトランプと今後80兆円の投資を行うと約束したが、果たして石破は米国の現実を知っての事か。石破のやったことは、負け犬のヤケクソではないのか。韓国企業の米国工場、現地人材使えというが…「熟練工おらず、教えてもすぐ辞める」ⓒ中央日報/中央日報日本語版2025.09.08https://japanese.joins.com/JArticle/338440?servcode=300&sectcode=320現代自動車グループとLGエナジーソリューションが米ジョージア州に10兆ウ

嬉しいニュース万博ファン大歓喜ですねしっかり維持できる様、リング⁉︎に登るには1000円！とかしっかり料金取ってもらって、継続して維持して欲しいです1000円じゃ無理か、、、【速報】万博・大屋根リングは「北東２００ｍ部分」を保存、周辺を市営公園として整備検討（ABCニュース）-Yahoo!ニュース万博会場の大屋根リングについて１６日、北東２００メートル部分を人がのぼれる形で残した上、リングとその周辺を市営公園として大阪市が整備する検討をしていることがわかりました。これまで万博協会

実はですね彼氏にあたしの体重について聞いたんです。体調不良の件から体重も元通りになりましたw相変わらず49〜50kgを行ったり来たりしております昨日は50.1kgでした！彼氏の意見としてはもう少し増やしても良いんじゃないかとのことでした！彼氏もデートの日は沢山食べなさいって言ってくれたので、、、デート記事でも書きましたがお昼にKFCの月見バーガーのセット間食にミスドのドーナツ1つを半分夜ご飯はラーメンを食べました！かなり食べましたハイカロリーのオンパレードですww

バシャール：心地よさの感覚を呼び戻してそのエネルギーをできるだけミミックする。転載元：thePLANETfromNEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12402482009.html（ここから）バシャール：心地よさを維持する方法毎朝１日をスタートする前に予め波動を上げておくと物事がスムーズに片付きます。そしてなるべく心地よい感覚を維持する事が大切です。つまり、心地よいムードでいる貴方はまさに受信モード状態なのです。受信モード時に

身体の特徴と状態を知ると、どのようにケアしていくのか、どうやって予防や維持をしていくのかが見えてきます。何も知らない状態で治療していくよりも情報を知った上で治療するのとでは雲泥の差があります。その方がお客様も治療家も安心して治療に臨めるのです。お客様によってはより細かく説明することもありますが、一気に詰め込んでしまうと治療が嫌になってしまうので、初回はシンプルにするようにしています。そして何より大切なのはわかりやすく伝えることです。☆☆☆☆☆「宿題

おもなが面長を維持したい人たちへ12支の顔について記事を書いていますが面長は決まっています丑とか辰とか申とか酉とか亥が基本面長ですでも誰しも老化しますからすると顔のサイズが縮むわけですねなつかしい金さん銀さんみたいに顔アゴがクシャクシャに縮むわけです顔のサイズを維持する方法秘伝をここで公開いたしますぜひ日々実行してくださいねいいですか

では治療は何から始めたらいいのか？それはお客様自身が自分を「知る」ことです。「自分を知る」とはどういうことなのか？それは、施術の中で見えてきたお客様の全てです。お客様のお話を聞いた全て。これまでの身体の使い方、ストレス、身体のゆがみ、ねじれ、傾きを確認です。実際に触って状態を細かく診ていくと、お客様の身体の特徴と状態がハッキリと浮かび上がってきます。これを治療側だけが抱え込むのではなくお客様にも開示をするのです。☆☆☆☆☆「宿題が出る治療院」

あとは今までやってきたことを整理すればいいところまできていました。それならすぐにでもできる！もうワクワクが止まりません。虫歯のしくみを考えると下のような図になるため、これの治療院版を作ることにしました。お客さんに話を聞き続けていた結果、原因は毎日の小さな「疲れ」の積み重ねがほとんどでした。そして、下の図ができました。疲れが原因となり、体や心の乱れが生活に影響し症状が出てきているのです。☆☆☆☆☆「宿題が出る治療院」～じぶんがわかる、からだがかわる～

テレビを見終わった後は興奮冷めやらぬ状態でした。お客様から言われた一言からモヤモヤしていたことが歯科業界でもずっとあって、何年も前から一人の歯医者さんがずっと頑張ってきた姿を見させてもらいました。予防歯科の流れは治療院でも応用できるはず！それができたら「くり返さない」が実現できるぞ！ひとつひとつ整理しながら治療院にも当てはめてみて実践してお客様と相談しながら決めていこう！開業３年目（２０１４年）のことでした。ただ、「くり返さないためにはどうしたらいいのか？」に

チャーリーです。アルファロメオ159から荷物をおろして、営業が見積書があるので待っていてください。ということで待つことにしました。先ずは、アルファロメオ159の見積書です。部品があった時の見積書なので、あくまでも参考程度です。続いてフィアット500の見積書です。デュアロジックの交換ですね。巷では、40万以上と言われていましたが、275000円です。思ったよりも値上がりしていませんでしたね。こちらは、取り替えてもらうことにしました。ただ、見積書には書いていませんが、デュア

これが虫歯になっていなくても歯医者さんへ行く理由でした。本当に大切なことは虫歯を治療することではなくホームケアと定期的なメンテナンスで「歯を残すこと」。それを歯科医師と患者の両者が理解し合っているのです。つまり、チームになって予防・維持していくということ。そして、虫歯にさせないことで歯を残せるだけではなく治療にかかるお金や時間を他に使えるようになるというメリットも発生します。歯を大切にするということは身体にもお財布にも人生にもやさしいということですね。

虫歯や歯周病になる原因は歯の汚れを放っておくこと。汚れを放っておくと菌が発生して酸を出し歯を溶かしてしまう。だから汚れを放っておかずにお口の中を清潔にしておくことが大事なんだ、と患者さんに理解してもらうのです。とくに大切なことはご自身のホームケアでは取り切れない歯の汚れを定期的なメンテナンスできれいにすることを徹底することでした。どんなにきれいに磨いても限界があるからたまにプロの手を借りるということ。☆☆☆☆☆「宿題が出る治療院」～じぶんがわかる、からだ

これはまさに僕が思っていた「くり返す問題」が歯科医院にも起こっている証拠でした。「治してもまた虫歯になるんでしょう？」って絶対言われているはず！じゃぁどうやってくり返さないようにしていったんだろう？予防歯科が虫歯をくり返さないようにするためにしていたことは「患者教育」でした。治療するのでは何度もくり返してしまうから、患者さんにも治療に参加してもらうことが必要であると教えるのです。自分の歯を守るために必要なことは、①虫歯や歯周病になる原因を知ってもらう②