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パーカーの紐って、うがいする時、垂れて邪魔。毎年そう思うけど、毎年すぐに慣れて対応して、毎年そのままシーズンが終わるな…^_^;
今夜もじんわり蒸し暑い…😰✋ラストは72時間、今回は鳥取にある海辺の墓地、お盆時の花見潟墓地✨海辺にある自治体が管理する無宗教の大きな墓地、様々な人間模様、灯りが灯る灯籠、灯らない灯籠…現代の墓無しやら何思う…家は先祖のいる墓地と道挟んで養子にきたじいちゃんの育家の墓地の2ヶ所、信心はあるけど相続やら維持やらやはり大変…今後はホントはおっさん次第だけど、同じく直系の妹次第だな…まぁずっと向こうだしな✨あなたにとって天使のような存在はだれ?○○○、秘密😁▼本日限定!ブログスタンプあ
今日の箇所(ネヘミヤ11:1-9)には、信仰共同体を維持して行くには、人々の自発的な献身が必要であることが示されています。エルサレムを回復させるためには、多くの人が回復途上の町に住まなければなりませんでした。城壁が完成した後、民が自分の所有地に戻れば、エルサレムに残る人は少なくなります。そうなると、町を管理して守るのに、問題が生じます。城壁を建てることも重要ですが、町を管理して守ることはさらに重要です。故郷と所有地を捨ててエルサレムに定着しようとした者は、多くなかったのでしょ
おはようございますいつまでも蒸し暑い…いつになったら涼しくなるのかなぁちょっと気温がマシになってくるかと思えば週末の天気、雨やん!やめて~雨だけは困る~ガチバトルなのにどうする?昨日の睡蓮NNパープルが仲間入りコロラータが淡くなったかなブリンクは変わらず綺麗さてさてのんびり成長の我が家のメダカまだまだ小さい子が多いけどその中でも大きめさんを掬ってみたら…うーん微妙に尾ヒレの方が曲がってる?こちらも…尾ヒレの方が曲がってるかな…いい感じだと思ったんだけど
こんにちは!本日の体重です!!500g増。最高値!昨日はプレサポート終わって訪問看護さん終わって、息子くんの晩御飯を作って彼氏くんと夜デートして来ました!そこで!!わたしがパスタを食べたい!!って話していたのですぐお店を調べてくれました!そこのお店がサラダパン食べ放題でした!そ、こ、で!!はい!食べますよね、あれよあれよと^^;帰宅してお風呂上がりにアイス。寝る直前にクッキーを食べて就寝。そりゃあ、増えるわ(笑)最近、ダイエットに対してなんと言うか、頭では分かっている
あなたの真実を生きる歓びのタロットカウンセリング、コーチング、レイキ伝授、ホームページはこちらから見てね✨ホーム|ヒーリングルームSchein-シャイン-schein-baum.wixsite.comこんにちはあなたの心の声をキャッチするScheinシャインのみっちゃんです今日も自分を宝物に扱って生きましょうね✨今日のカードです❤️WorldsのWoman「Preserver」朝晩は秋を感じる空気感が出てきましたね、けれど日中は連日35度に近く暑さに耐えています(笑)体
「スタートポジション」まずはより良い状態をつくって、つづけていく。ここ最近の猫背や巻き肩などの姿勢の改善の探求の中であらためて感じた学び・気づきです。すべてに通じることだなぁと感じています。まずはスタートポジション。例えばキーボードでブラインドタッチができるのも、両手の人差し指が正しいスタートポジションのキーに触れつづけていられるから。確かにスタートポジションが間違っていたら、その後は大変ですよね。それさえも難しい場合もあるでしょうが、少しでもより良い状態を探して、まずつくる。私
クリック募金にご協力をお願いしますsumaboクリックで救える命がある。|dff.jpdff.jpは、日本最大の「クリック募金」サイトです。募金ボタンをワンクリックするだけで無料で1円募金できる「クリック募金」にご協力ください。東日本大震災復興などを支援する「アンケート募金」も実施中です。www.dff.jp「私たちは神に感謝します。神に関して知っていることの全て、霊界とそれより小さな物質界における神の顕現に関して知っていることの全てに感謝します。神の完全なる法
自分でもびっくりなほど書きたいと思っていたテーマと内容が違っていたそんなこんなで今週は残業しているけれどでもみんなで一緒に残業しているからどこか気持ち的には明るいものになるみんなでやるからだいたい予定通りにその日の仕事が終わってくれるどこか充実感達成感というものを味わいながらその日が終わるそして次の日の朝を迎えてまた今日も同じようなシチュエーションがある誰も休まず、早退もせず元気にメンバーが揃っていて今日もだいたい予定通りに
盆を過ぎたというのにやっぱりまだ暑い・・・予報で言ぅてた通りなんで当然のコトなんでしょうけど、昔の記憶がそうさせるのか盆を過ぎれば・・・って淡い期待を抱いとって、でも、現実はまだまだ暑ぅて勝手にうらめしく思う今日この頃。(笑)東フィンランド大学のJuliaKettinen氏らの研究によるとゴルフ、ウォーキング、ノルディックウォーキングなどの高齢者に適した有酸素運動は高齢者の認知機能の維持と向上に有効であることが分かった。(BMJOpenSportExe
お昼のタイミングを逃し、昼夜兼用になるであろうお食事にありつけた🍴😋🍴青砥で見つけた、素敵なお店「カフェぶるーぶるー」さん豆腐ハンバーグセット(ご飯は五穀米)七つ星でもおすすめする「まごはやさしいこ」に近い?!まごさ✨豆腐ハンバーグ(大根おろし大葉添え)わ✨わかめとネギのお味噌汁✨ひじきや✨野菜サラダ(パプリカや人参も入ってる)✨小松菜のおひたしし✨い✨ポテトサラダこ✨五穀米、(大根おろし)がほとんど取れて素敵😍
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「いろいろな人の『維持』する努力で支えられている」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆にほんブログ村↑応援クリックお願いします。日常生活における「便利さ」や「快適さ」は、「家事」の行き届いている家の中だけではなく、家の外にも常に維持されている状態にあるものが多いのではないでしょうか。例えば「欲しい物が必要なときにすぐ購入できる流通システム」「整備された生活インフラ」「心地よい街づくり」などです
プルクサ・ホールディング社は、セター・タビシン氏の首相解任後も、タイの政治的状況の安定性に自信を示しました。同社は、新たな指導者の迅速な選出が、政府の政策の継続性を確保し、この移行期における国民の信頼維持に不可欠であると強調しました。2024年8月15日にタイ国営メディアNNTが伝えています。なお、8月16日には、タイ貢献党党首のペートンタン・チナワット氏(37歳)が次期首相に選出されています。プルクサ・ホールディング社のCEOであるウテン氏は、現在の連立政権は引き続き安定し、好ましい結果をも
TV離れと言ってもスポーツや政治の重大ニュースとかはTVで見るしかない。バラエティはBGMとして残るだろう。問題はドラマだ。たぶん見たい人は沢山いると思う。ただ録画して見たり、後でネット配信で見るというのが問題だ。TVというのは性質上リアルタイムの視聴率以外意味が無い。スポンサーの費用対効果の結果だから、その日その時誰も見てないのにCMの広告料を払いたいと思わないからだ。リアルタイムで見れない方も学校や仕事が忙しいとか色々あるだろう。あまり見ないので分からないがもしかしたらクォリ
なんやかんや?あれやこれや?やっぱり生活?もう生活苦!どうやって日々?日々の日常の?その中で食費!これは欠かせない。それは楽しみ………。……楽しみしていた。遊興費は諦めて。まずは食費を……。食費の維持!それに努めて……。しかしながら今後?今後これから?不安……拭いれず。AbemaTVhttps://abema.tv/AmebaPickhttps://content.ameba.jp/ameba_pick/start/
カラーしてもらいに来ました🌟これがする前です💡した後ブルー7対金髪3にしましたが、1週間もつかもたないかみたいです😵💫なら金髪のままでよかったわ💦
ぼっちサマーキャンプ、食って喋ってばっかりでは無いちゃんと練習もやってる。課題その1『中途半端な距離での方向転換』此処の処理が下手くそ徐々に舵角を減らしながら、この中途半端な距離で真っ直ぐになって流れを途切れたりしないようにでも方向転換が出来なくてダラダラと左旋回を続けたり、スロットルオフやギャン握りからポンって返すのは、当然NG課題その2『距離のある複合Rを滑らかに繋げる』ストレートからフェイントで振り出す。程良い角度と前進ベクトルを維持したまま
こんにちは!モヤモヤから脱出したいあなたを幸せに導くあなたの身近なライフコーチ、SEIKOです。コーチングをもっと身近に活用していただけたらいいな、という思いで、書いているブログです。いつも、NLP(実践的心理学)の学びや、NLPコーチングに関する、わたしの気づきをつづっております。・・・・・・・・・・・・・・・お問い合わせ・セッションお申し込みなど、公式LINEからどうぞ!※ID検索はコチラ「@461ivolj」・・・・・・・・・・・・・・・
こんにちは、新築戸建てのお客様ガラスコーティングをしました。マットタイプなので艶があまりでません。コーティング前コーティング前コーティング前養生取付清掃、下処理中ガラスコーティング施工直後施工直後施工直後乾燥後施工完了施工完了施工完了施工完了施工完了最近はギラギラした光沢より落ち着いた感じにしてほしいというお客様が多くなりま
今日も本当に暑い一日やったけど、食欲の方はしっかり落ちてなかったから、ミニボートピアでの勝負中にマクドのマックチキンのみではもの足らんかったからビッグマックまでしっかり食べてしまったねちと食べ過ぎのように感じるかな笑まぁそれぞれ単品でお茶と一緒にいただいたけど、これでもしっかり野菜は摂れているからね、でも暑いのと舟券勝負してるときはけっこうエネルギーも消費してしまうから、これぐらいはしっかり食べてはおきたいけどね、まぁ暑いときは食欲も落ちるもんやけど、それが衰えない分だけまだいいかな本当に
昨日から生活環境が変わった夫に体重計に乗ってもらいましたダイエット開始してから3ヶ月半スタートの体重は95.6kgでした今朝はかったら87.8kg前回はかった1ヶ月ちょっと前からは1.6kgのマイナス3ヶ月半くらいのトータルはマイナス7.8kgと、あれだけお菓子を食べているのにマイナスを更新できていましたダイエットコントローラーの主婦はとりあえず安心主婦の密かな目標数値は68kg~75kg体重はすぐに戻るものなので60後半になるまで落としたいと思っていますそこまで達成して7
今日もおつかれさまです11日、12日は疲労感すごくって絵言葉描けなかったけれど今日は、なんとしても早起きして朝一の喫茶店にたどり着きモーニングをしながら絵言葉のイメージをしていました維持は意地よねって、ほんとそう思った2024年、98枚目の絵言葉です
この前の健康診断で前の年より血圧が上昇していて、しかも高血圧の判定が出てしまっていたから、最近毎日朝起きてすぐに血圧を測ることを習慣付けているけどね。まぁここ1ヶ月もまだ高血圧の範囲に入っていたし、食事面などいろんな面でしっかり気をつけていたけど、今日の測定結果がこちらようやく正常値の範囲にすることができた、これから自分自身も本当に健康面で気をつけんとアカンから、これをしっかり維持していくことが大事かな、まぁひとまずはこの状態に出来てホッとしたかな。まぁ暑い日も続くから、この時期はより気を
この時期は小雨のほーが走りやすい!なのて走ってみた!けど、勤務後〜昼休憩もここ1ヶ月半はまともにない中で〜疲労すごいぞ!だけに睡眠は絶対確保!もちろん食べるのも🤭五㌔ペース走は4㌔で挫折して〜ってか勤務後、空腹で疲れてる体で走ってるからそんなもん!?😅ま、ジョグが1番心地よい〜小雨も気にならずリフレッシュ!走れる身体を維持してリフレッシュの為に走るのもありやね〜😆産後サプリベルタママリズム育児サプリ授乳サプリ管理栄養士監修DHAサプリ母乳サプリクリルオイ
若い時の筋トレは、負荷をどんどんアップさせていってがつがつやっていましたが、体を痛めることが多くなってきたので、今は小さな負荷で筋力を維持するだけにしています。本も若い時は貪欲に読んでいましたが、今は一冊の本を音読したり、頭の中に入っている文章を暗唱したりして、文章能力を維持するようにしています。若い時は、穴の開いた容器に出て行く水より多くの水をどんどん入れて量を増やしていくようなイメージだったけど、今は、穴をふさぎながら水を注いでいって一定の量を
麻痺友の茶太郎さんが、麻痺して握りっぱなし「になっている手に娘さんのマッサージガンを当たると、ぱー✋にすることができる動画を上げておられましたが、同じ麻痺手でも私の場合は関節が柔らかく弛緩しているので、自力で開くことはできませんが右手を使って開いてやるとパーにはなって、そのまま維持することはできますし、握り込みもありません。普段は膝の上で中途半端に開いている状態です。このままずっといることもできます。膝の上ではこんな状態です。
おはようございます!本日の体重と昨日の体重です!!6/29から100g増6/30から400g減そして、6月の総まとめは☆6/189.6kg6/3090.3kg+700gでした☆6月は90kg~89kgうろうろ出来たので自分的には良かったと思っています!!7月は少し頑張りたいので、目標設定は、88kgにします!!89kg~88kgをうろうろし、維持して行行こうと思います(*^^*)そして、90kgには乗らないように気を付ける事も意識したいと思います!!他に書き
前まではいつもジムにいる人は暇な人若しくはジムしか行くところがない人って思ってた本当にごめんなさいジムに足繁く通うようになってわかったことがあるそれはいつもジムにいる人はどんな事よりジムに来ることを優先させている人なのだ友達と会うことよりお昼寝することより何よりもジムに来ることを優先させている目標に向かってなりたい自分を思い描いて努力しているその姿は美しい皆のそんな姿を見て私も頑張れてる入会したてのぽっちゃり女子頑張って欲しい続けて欲しい変われ
今朝空太陽パワーを全身で浴びる朝6/21の夏至に向けて一年中で一番太陽のパワーが強まる時ただそこにある当たり前に感謝
こんにちは!本日の体重です!!±0本当に出だしが良すぎるんだって(笑)90kgに乗るのが怖い自分がいます。それと、ショックにもなる。たかが、数字、されど数字。なんだけど、めちゃくちゃ左右されてます(笑)90~89kgキープとか言ってるのに、やっぱり80kg台のままで居たい!!みんな、ダイエットしてたらきっと分かってくれると思う、この気持ち(笑)そしてー、低め安定が続いてるけど、やっぱり違和感。双極性障害は躁の時の自分って本当に調子良いんだよなって思ってしまう。なんでも出