継ぎ足

指導YH氏（三段）参加成年部1名本日は、S氏とのマンツーマン稽古となり、正面打ちの各種技と、間合い、体捌き、タイミングについて、深い考察を伴う稽古が行われました。稽古内容片手取り呼吸法:伸長、そのまま受身。正面打ち:送り足と継ぎ足、それぞれでの打ち込みの間合いを考察。あえて間合いを開け、継ぎ足を使うことで、送り足よりも半歩ほど遠くに打ち込めることを確認。正面打ち入身投げ:受けの**後ろ（背面）**に入身。焦らず、受けが起き上がるタイミングに合わせる（起き上がらなければ

ご訪問ありがとうございます！ごくごく平凡な40代主婦です。買ってよかったもの、コストコ購入品、旅行のことなど、ゆるゆるっと綴っております。気軽にフォローお願いします♪あったかアイテム＼冷えとり靴下／靴下の下に履いてますが、冷えないし、ムレもなく快適に過ごせます！【600円クーポン】インナーソックス3足5本指ソックスシルク靴下レディース暖かいメンズキッズ絹5本指冷えとり靴下五本指重ね履きフットカバー足の臭い対策臭くならない消臭蒸れない速乾

おはよーございます♡昨日は訪問の理学療法士さんに報告しました立ったまま腕をどこまで前に伸ばせるかこれの測定で4cmもアップしてたんです〜。聞いてみたらバランスみたいです。私の良い方の足は親指と母指球を切断していてありません。親指から斜めに切断してます。なので爪先に体重を乗せる事が難しいの。んで、2〜3秒しかできないのが継ぎ足のバランス写真お借りしました。これ、右足が前でも麻痺足が前でもバランスとれません💦これを話したところ、少し足の幅を広げてバランスを取り、そのまま両

先月書いた「足半」関連記事の続きです上記記事↑にも書いていますが、「足半」というのは、簡単にいうと、前半分だけの草履です。戦国時代には足軽や雑兵が履いていたモノらしいです。同じく記事に書いているように、家の中を普通に歩く他、リハビリワークの時にも履いています。先月の時点では「片足で立ってカラダをひねる時に脚のどこにも無理がない感じが今のところ足半効果」でしたが、最近また別の気づきがありました。一方の足のつま先の前にかかとをつけるように置いて一直線上を歩

こんにちは放課後等デイサービスこどもサークル土浦です本日は運動「綱渡り」の最終回久しぶりの内容で取り組んでいきたいと思います。目的注意の持続力向上内容①頭の上にお手玉を乗せて歩こう(継ぎ足)②平行な棒の上をくまさん歩き(縦)で進もう③平行な棒の上をくまさん歩き(横)で進もう綱渡りが始まってから、ずっと継ぎ足で進んできました。回を重ねるごとに少しづつ継ぎ足のやり方も身につき、足どりもしっかりとしてきました

家具の高さに悩む方へこの家具、もうちょっと高さがあればいいのに…って思うことありませんか…？ぷーのリモートワークでの悩みは…ぷーが使っているデスクは昇降タイプの勉強机七歳から使えるもので高さが低めから始まる550mm〜890mmスタンディングだともうちょっと高さが欲しい適当なものだと危ないし掃除しにくくなるだろうし…そんな都合のいいものないだろうと思ったら…家具を理想の高さにしてくれる継ぎ足高さは1

おはようございます☺️社会人の長男、高２の長女、ペルテス病の次男(中２)の母Yukaです。≪家族紹介≫https://ameblo.jp/kuro-yuzu-mame/entry-12593633623.htm次男がこたつを破壊したので、急いでネットで新しい物を注文。『こたつ、折れる』おはようございます☺️社会人の長男、高２の長女、ペルテス病の次男(中２)の母Yukaです。≪家族紹介≫https://ameblo.jp/kuro-yuzu…ameblo.jp雪の日に間に合って良

『#我が家の年末の風物詩（玄関の「塩竈神社」で買ってきた御幣を取り替える。）』2010年12月に家を建てて「新築の清め祓い」をしていただいた時から玄関の内側ドアの上の方の壁に「御幣」を飾っています。「玄関から入る時に浄められるように」…ameblo.jpこたつを出してから良くないと知りつつもお恥ずかしいのですけれど私はこたつでたまに寝てしまいます。（電源はは入れたり切ったりします）こたつの「やぐら」に腰がぶつかるもんで「こたつの継脚」を使っています。こういうものですねうち

今日は訓練はお休みの日。朝、資源ごみを出して洗濯、昨日畳まなかった洗濯物をたたむ、部屋の片付け、食料の買い出しと、わりと元気に午前中が過ごせました。そして最近は夜と朝が涼しいクーラーいらずで窓を開けてぐっすり眠っています。昼間はまだ暑いですが、あの台風のジメジメした湿気がないだけで快適です。午後は訓練で行う模擬授業の準備をしようと、教材探し。あると思っていた教材が家になくてヒヤリ…！ほとんど私物は職場から引き上げてきたはずですが、よく使うものは個人用の棚に残していました。恐らくそこ

​今日のにゃんこ。次男坊しろくん眩しいのか顔を隠して寝ていますその周りで私が用事をしているとチラッと様子を見てましたwしろくん、全然冬毛にならないんだけど…寒そうなぜUping継ぎ脚高さ調整継ぎ足す脚4個組高さ調節継脚継ぎ足つくえコタツテーブル机こたつつぎ足す脚日用品リビング寝室1台分4個組高さ約5.8cm楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}継ぎ脚継足継脚4個組セット継ぎ足【丸型】脚継ぎ高さ調節●送料

今日はジイちゃんの補聴器の点検日聞こえ方60％→80％にボリュームアップしてもらえた「かなり聴こえるようになった」と、ジイちゃんニコニコ見積は58000円安っ！！20万ぐらいすると思っていたけど、補助金申請で買える機種は、限られているらしい補助金は、50000円前後との事○耳鼻科の意見書○指定業者である旨の証明○見積書○申請書が揃ったので、来週早々にでも、市役所に申請をする認定されるまで一ヶ月はかからないだろうとの事来月の補聴器調整の時には、ジイちゃん専用を注文できるで

1月末に、ソファから立上りが難しくなってきたジイちゃんの為に、「継ぎ脚」を注文した10センチ上がると、かなり楽に立ち上がれると、喜ぶジイちゃんしかし、注文完了したら届いたメールが↓【臨時休業のお知らせ】いつもご利用いただいてありがとうございます。このたび、旧正月のため、海外の仕入先やメーカー・配送業者の休暇に伴い、通常納期によりお届けができない場合がございますので、弊社決算棚卸実施のため、下記の日程にて出荷休業とさせていただきます。休業日：2023年1月6日（金）～2023年2

最近片っ端から断捨離に励んでいますそんな中でずっと気になっていた・・・ベッド下の収納・・・微妙な高さのせいで圧縮した布団や衣類がすっきり収まらない・・・せめて。。あと10ｃｍ高さがあれば。。。収納できていいのに。。。そこで思い出した100均の【継ぎ足】ひっくり返せば高さが低い・高いと選べます4個使用時の耐荷重100㎏我が家のベッドは足が7本なので175㎏まで大丈夫なはず早速収納ボックス共に買い込みましたさらに補強すべく段ボールを詰めて購入した収納ボックス（透明で中

昨日は新しい就職先に初出社🌸桜を見上げながら新たな気持ちで。。。少しの距離なので帰りに買い物行ったりしない時は運動のため歩いて出勤しようかと思っています。さてさてまだまだ少し寒いのでこたつはまだ出してます。最近座っていると腰が痛くなるし足もしびれる。。。カインズであぐら座椅子を買いました。でも座椅子を使うとコタツの高さが足りない。。。セリアにも継ぎ足あったけど在庫が1個。。。ダイソーは3店舗目で発見！隣のドアストッパーが可愛らしすぎる。。。高さが4セン

指導HW氏（三段）参加成年部（男性２名）、少年部１名（１）木刀素振り右半身・左半身・四股立ち、継ぎ足・送り足・歩み足（２）S君に技当てクイズ片手取り呼吸法・回転投げ、正面打ち入り身投げ・小手返し・二教等々たくさん！！（３）太刀取り呼吸投げ入身しながら当身を入れ転換、柄を掴んで前に呼吸投げ小手返し入身しながら当身を入れ転換、手首を掴んで下に落として小手返し斬り上げ入身しながら当身を入れ転換、柄を掴み剣先を挟んで前に出ながら斬り上げ（別名白刃取り）肘極め

指導三由先生参加成年部（男性５名）太刀素振り右半身・左半身・四股立ち、継ぎ足・送り足正面打ち第一教斬り落とすまで太刀素振りを意識して転換前足に重心を置き、腰だけでは無く膝を鋭く反転しながら後ろ足を直線的に引く（弧を描かない）片手取り転換掴まれは手首に腰を近づけ受けを前に呼び出すように前述の転換を行う片手取り四方投げ反転し斬り落とす際は、上げて斬り落とす行為を二段階にならないよう一気に斬り落とす座技呼吸法今週末は１５～１６℃くらいになるらしい。すぐそこに春が来ている

指導ET氏（五段）目標：「感染防止で接触は避けながら運足・間合い感覚を習得し、体捌きから入身して、相手の背後への入り方を体得する。」基礎：運足の基本寄り足、継ぎ足、歩み足、後退、転回、及びそれらの連続動作の反復練習基本一：単発攻撃への対応相手に臆せず詰め寄り、攻撃させて見切る基本二：連続攻撃への対応見切った後も油断せずに二つ目の攻撃も見切る基本三：連続攻撃への入身と押さえ攻撃を見切りながら手刀で相手の手首を制す応用総合：二人掛け稽古二人の相手からの連続攻撃を見切り

こんにちは、りこぴんです。1月頭にこたつを出しまして、ぬくぬくと過ごしていたのですが…こたつとヨギボーを組み合わせると最高だということに気づいてしまいました！ヨギボーが柔軟に動いてくれちゃうので、思う存分こたつでくつろぐことが出来ます。最初はあまりの居心地の良さに、思わずお昼寝をしてしまいました(笑)こたつを出したことでソファが上手く活用できなくなってしまったのですが、ヨギボーで解決できましたただし、うっかり寝てしまう可能性もあるの

こんばんは寒くなってからこたつで仕事してますが、やっぱり膝が痛い正座が長いと立ち上がるのが思いの外大変💦椅子で使ってた腰痛防止のクッションを置いて跨るように座ってたけど安定がイマイチ…冬の間だけだから何とか乗り切ろうと思っていたが、はや１ヶ月でやっぱり何か対策しないと身体が辛いとなりました。座椅子とか、正座用の椅子とか考えたけど、なんか見た目もイマイチだし場所取るし…で、結局こんなのにしてみました。これだと、高さがあるので正座みたいに座って足を両脇に置けば膝

今朝は、白身魚フライのサンド朝からタルタルソース作った。朝のパンにかける思いは半端ない（爆笑）さて、何年もこたつにゴロゴロしててケツがデカイからか？！横に向けない。横向く時、コタツを浮かせながら横向く百均に継ぎ足があるのは知ってたけど…遂に買ったセリアで、このＬサイズしか無くてとりあえず買ったら、案の定デカすぎた2、3日使って、やはり気になって近くのダイソーで小さいサイズのに買い替えたそれでも、大きめなんですけど納得。横向きやすくなったほんの3〜4cm高くなるだけで

昨日の千唐流空手道直真塾三鷹一般部の稽古の話です。この日の稽古の中では刻み突きの稽古から行われていました。こちらは下イラストのように構えている前の腕で突くものです。ここでは寄り足の運足を使ったもので行われました。寄り足は下イラストのように前の足を前に出しながら進むものです。この運足を使いながら、突く腕のポイントとしては肘から拳のラインを真っすぐに押し出すようにしていきます。これは、相手から見えづらいようにするためのものでもあります

息子が机が低いので腰が痛くなると言い出した。息子の机は高さ調整ができないので、とりあえず100均で「継ぎ足」（こたつ・テーブルの高さをあげるためのもの）を購入して対応。でも、机の高さ60cm+継ぎ足7cm。これでも低いと言う。机を買い換えるしかないの？と思ったけど、ワクチン接種が済むまで帰ってこない夫。息子と二人で机という大物家具購入は決断できないで、いろいろ探してAmazonで発見❗️Upingテーブル・ベッドの高さ調節が簡単にできるベッドの高さをあげる足4個セット高さ

こんばんは両親のお誕生日がまもなくやってきます母は今月父は来月特に父は満９０歳になります無駄使いを嫌い、質素な生活を好む父ですパジャマも、メガネも、座椅子も、入れ歯も、・・・どこかしか傷んで、買い替えが必要ですがわしはこれでええこの一言で、特に何もできずにいます下手に動いて怒りだされたら大変ですから・・・でも、やっぱり必要なものは必要です快適に、少しでも楽しく生きてほしいから座椅子を購入しました

指導HK氏（四段）参加成年部（男性4名）今月のテーマ：入身・転換継ぎ足からの歩み足（道場一周）一教運動の要領で後ろ足を寄せて来て継ぎ足からの歩み足。足が止まらず流れるように進む。正面打ち第一教（表）継ぎ足からの斬り落としまで。正面打ち第一教（裏）相半身から歩み足で一歩前に出る。この時、後足で突っ張るのでは無く受けに抱き着くように下から剣を押し上げ継ぎ足を使い転換して下に斬り下ろすまで。突き第一教（表）相半身の構えから受けは歩み足で縦拳を繰り出し継ぎ足で一歩踏み込んで攻撃

指導三由先生参加成年部（男性9名、女性1名）、少年部3名今月のテーマ：入身・転換片手取り呼吸法（伸長）継ぎ足、送り足の単独動作正面打ち第一教（表）正面打ちに対し継ぎ足で一歩入って下に斬り下ろすまで。正面打ち第一教（裏）相半身で歩み足から継ぎ足で一歩入り転回しながら斬り落とすまで（転換では無い）正面打ち第二教（表）3.の要領で二教で極める。正面打ち第二教（裏）4.の要領で二教で極めるが、肩に当てるのでは無く準備運動の時のように腕を伸ばし取りの胸の前で受けの手首を掴ん

指導三由先生参加成年部（男性4名）、少年部（紫2名、黄2名、白1名）「礼」の作法準備運動詳細な解説付きみんなで揃って受身「継ぎ足」と「送り足」「座り方」と「立ち方」以上。本日より、初心者の少年部1名が参加。まずは基本をじっくりと^^)

4連休2日目今日はうちの彼女は仕事なので1人ぼっちでの休日です。午後からは天気が大きく崩れるらしいので1日家の中で過ごそうかと思いましたが、折角なんで少しだけ出かけることにしました。(当然、何も考えず行き当たりばったりです)とりあえず、ポケモンでタマゴをふかす為の歩数稼ぎの為に、1時間程かけて歩いて梅田に行ったのですが、着いてすぐくらいから急に雨が降り始め☔️てきたのでダイソーで前から買おうと思っていたこたつの継ぎ足を買ってすぐに電車🚃に乗って帰りました。こたつの継ぎ足

セリアのコタツの継ぎ足～❇️🎵にとりで買ったカジュアルコタツにも使えました❇️🎵とりあえず2.5センチアップにしました❇️🎵少し高くなったのでコタツで横になってたら早速、少し寝てました(-_-;)

指導MS氏(二段)参加成年部（男性3名）1.受け身・反転受け身座って丸くなって膝を立てて立って・前受け身・横受け身・後ろ受け身2.足捌き基本・送り足、継ぎ足、歩み足・転身・四方切り足捌き3.基本技・正面打ち一教・正面打ち入身投げ4.座妓呼吸法5.背伸運動人数が少なかったですがT氏を中心に忘れがちな受け身、基本技をしっかりと稽古しました。多少蒸し暑いものの気持ち良く初心に帰った稽古でした。ありがとうございました。

体育館に着くとこうの元気いい声が響いている続いてたくとの声お⁉️ゆうとも早々に面を着けてる頭痛いじょうたろうとまだ体調が戻らないかのんがお休みで人数少ないけれど体育館に活気があふれてるたくとが"４５分目標❗"って(45分に終わってほしいってことね)言わなけりゃいいのにねでも３０分も前に終わらせるにはそれなりの覚悟が必要今回はカルガモコンビを受けながらの稽古だからね…そんなに早く終わったらほとんど稽古出来ないでしょ先生元立ちの稽古では私が前へ出ると下がっ