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おはようございます☀✨またやらかした🤣🤣🤣2回目の文章😨どこがに手が当たって全部文章消えちゃったので新たに書いてます😂昨日は色んな事を感じ何かが見える方にお愛しました🥰私には母方のおばあちゃんが心配そうに私のそはいてくれていると🥰最近何をしていても孤独感いっぱいだったでもおばあちゃんがそばにいてくれると思うだけでほんわか温かい✨✨そのおばあちゃんは私が産まれた時山口県から名古屋にきてくれ産後の母のそばにずっとい
おはようございます☀JAMFes❣️でのAKIRAさんの言葉ランニングは瞑想❣️この言葉に感化され昨日からまたランニングを始めた私🤣ほんと単純だと思う😂そんな自分を可愛いとやっと思える😂筋トレをし始めファスティングをして明らかにランニングの質が変わった🥰膝に負担がかかってそのうち足首に負担結局痛くなってお休み😨続かなかった🥲でも今のところ若干の筋肉痛がきてるだけ🥰身体って年齢じゃない🥰
おはようございます🍀✨今日は一月からずっと続いているInstagramチェアヨガLive❣️を孫たちがお泊りだったのでお休み🥰このLive寝坊Campそして今日の4日以外は毎日配信❣️そんな中毎日同じように朝早くから参加してくれている美雪ちゃん🥰美雪ちゃんは私が長く勤めた保育園で何度も同じクラスの担任になり縁の下の力持ち的な存在🥰そして今でも私がどんな状況でも優しく話を聴いてくれて本氣で心配してくれて
おはようございます✨朝からJAMFes❣️でゲラゲラ🤣そして周波数音楽家のエリスさんの音楽を聴いて感動して涙🥲心震える音楽を伝えているエリスさんはほんと素敵✨大好きな千人塚で聴きたい音楽だと思いました✨✨今年はエリスさんの音楽とチェアヨガのコラボ実現きっとする❣️✨その時は沢山の方々に届けたい✨私も感動を伝えていける絵本作家やチェアヨガをしていきたい🥰昨日は笑いヨガ🤣
おはようございます☀✨今朝もskyblue✨✨最近色んな事が点と点で繋がっていく✨✨昨日も一宮市にある小さな絵本館sketchbookさんでの読み聴かせイベント🥰どんな内容かもシークレット🥰ただ見えないように好きな絵本を持ってきてくださいとそれだけ🥰ワクワク💕💕いつもこの絵本館に向かう時はワクワクする💕💕この絵本館には書店ではあまり見かけない絵本が呼吸をして生きている✨一緒に持ってきた絵本へ
おはようございます💕やっといつもの自分に戻ってきました🤣昨日まではまだ何かを語れば涙が出る🥲そんな状態でした🤣朝は美雪ちゃんと電話で話そして涙🥲午後は桃ちゃんの家でまったり息子ちゃんに癒されながら少し復活😊親友と信友に支えられました💕夜はマグロの解体ショーで気を遣わないメンバーと美味しいお酒を💕最近思う事その日逢いたいと思う人出逢う人は偶然じゃなく必然🥰そして相手の時間を頂いている
おはようございます✨文章出来上がってよしっ投稿❣️その瞬間電話📞話終わってあららぁ🤣全部文章消えちゃった😭なので一から書いてます🤣昨日は先日バナナ王国🍌での顔ツボイベントで何年かぶりにお愛した整皮の先生とお初ツーショットで初飲み昼飲み❣️すごく面白い居酒屋さんでした全部セルフ❣️お酒好きな私にはめちゃ嬉しいセルフで作るお酒❣️沢山の焼酎やお酒の数々が置いてあって量も自分で調整できるしどんな種類も
おはようございます🍀✨昨日は本当に久しぶりにキラキラする海へ行きました✨✨車の免許をとってから何か心に変化があった時は海を見に行きました✨✨今月に入って何度も海が見たいとでも心を勝手に忙しくしていましたそして昨日バナナ王国チェアヨガを終えていつもなら参加者の方と最後まで色んなお話しをしてるのですが心が悲鳴をあげていました数日前からブログを読んでくださっている方はわかりますね私の心🥲一緒に住んで
おはようございます✨ここ最近ブログにも赤裸々に自分の事包み隠さず書いてきましたが昨日も婚活マリアと言われている舞さんにりやさんらしくないと言われ涙溢れました🥲そしてフリーになりこんなにも自分ががんばりすぎちゃう性格だって知りました🤣疲れを感じたり眠さを感じたり何かを感じるって自分のサインが出るってまだ元氣なんだなぁって初めて知りました🤣最近疲れも痛みも眠さも感じなくてただ涙が溢れる
おはようございます☀️✨今日もskyblue✨✨✨まだフッと涙が出そうになりますが🥲昨日は高校からの心友そして私の絵本ぼくのおとうさんはきょうりゅう？？の絵を描いてくれた香織ちゃんのバースデー✨✨名古屋を盛り上げよう❣️amberg758でコスプレ隊初代セーラームーンををしていた時のバンド隊のポーカリストしんいちさんのところで誕生日会をしました❣️今彼はまだ４０代ですが糖
おはようございます☀️✨今朝もskyblue✨✨だけど朝から涙が止まらないんです🥲心を無にしても涙が止まらないんです🥲朝のチェアヨガLive❣️泣いちゃうんじゃないかって心配だった🥲だから必死で笑った🤣人に会いたくないそんな思いになった事がない私🥲今朝は人に会いたくない心の奥底で思ってる🥲もう無理したくない自分に無理したくない🥲完全に壊れた😨自分が壊れた。私がお金とゆう執着から断捨離するにはここまで追
おはようございます☀✨今朝も良いお天気ですね✨✨朝のチェアヨガLive❣️JAMFesLive❣️ホストだったのにうまく招待できなくてホストを師匠にお願いするとゆうトラブル🤣出鼻をくじかれ動揺する私🥲そしてJAMへ繋げなきゃと焦る私🤣ほんと不器用😨一つの事を思考から手離し楽しむ方向へ向ける訓練をしなくてはですね🥲昨日は沢山涙が出ました🥲車運転していても涙が溢れる🥲人と会っている時はなんとか元氣な自分☺️
おはようございます✨✨昨日入学式の方も多かったみたいですね🥰私の心友や知り合いの方も沢山お祝いの写真を送ってきてくれ私も幸せ感じていました🌸✨✨毎日日替わりでJAMFes❣️身体の事本当に学びになります❣️ファスティングもその人それぞれでおもしろい🥰夫婦仲がよくなったり食の好みが変わったり色々🥰体感しなきゃわからない事ばかり🥰なんでもまずはやってみる❣️昨日は保育士を辞めて久しぶり長い時間子どもたちと携わる仕事をさせ
おはようございます🍀今朝はなんとなく胸がザワザワしています🥺なんでかな？たまにありますザワザワ重たい感じになることが🥰朝Liveもいつものメンバーがあまり入ってこなくてなんだか落ち着かない🥲今朝瞑想している時にパッとおりてきたことがあるのでそれを実行し現実化にして行こうと思っています🥰まだ映像のぼんやりした感じなのでまたバシッと決まったら皆さんに報告しますね🥰❣️昨日は初めてママcafe🥰とゆうところへお子さんの
おはようございます🍀✨明日から始まるJAMFes❣️✨トップバッターの私🥰凄いメンバーの中のトップバッターってどうなの？私で良いのか？なんて考える事もなく楽しみ楽しみ💕しかなく明日🤣🤣🤣恵美さんとゆう凄腕フォローがついてくださってるのできっと楽しく終わる🥰💕最近イラっとするような感情は全くないのですが昨日は久々モヤモヤイラっとがやってきました🤣なんでもバランス柔軟性✨✨私も苦手な分野で未だ
おはようございます☀✨朝のチェアヨガLive❣️最近ほんとに電波調子良い❣️ありがたいです🥰今朝少し気づいたのですが腸が元気だと目覚めもいい🥰ファスティングや置き換えなどにしてからとても調子がよく胃が痛い重いなどもなく変な話しバナナ💩絶好調❣️でも昨日娘と夜の花見🌸の買い出しをナフコでしていたら急な胃痛気持ち悪い😨久々トイレにこもる🤣一年に一度必ずくる強制デトックス😨でもその後は普通🥲ママ何かに当たったんじゃない
おはようございます✨今朝もチェアヨガLive❣️電波も良く心も軽やか✨そして新たな試み❣️InstagramLiveコラボが始まります❣️身体にまつわる楽しい話をコラボ❣️4月から始まります✨✨楽しい事が次から次へと始まります✨✨❣️昨日は初発達支援デイのお仕事❣️流れも何もわからず1人のお子さんについての公園🥰可愛さハンパない🥰初めてなのでそのお子さんも試す試す🤣志村けんさんみたいにお茶を口から吐き出したり水
おはようございます☀️✨今日はお天氣良くなりましたね✨太陽の恵は本当に氣持ち良い☀️✨✨✨今朝のチェアヨガLive❣️は初めましての方が2名も💕嬉しすぎます💕💕✨✨✨Live配信を毎日させて頂き毎日ずっと参加してくださる方本当に嬉しい💕💕そして初めての方も本当に嬉しい💕💕正直もうやめちゃおうかなって思った時もありました。なんのためにやってるのか？考えさせられた時にもうやめちゃおうかなって思いました🥲でも
おはようございます☀✨今朝のチェアヨガLive❣️始まる前から電波グルグル🌀やっぱり😨電波悪くて止まってしまうとか入れなかったとかメッセージが届きました🥲なんでしょうねほんとに🥲見えない世界がありますね🥲昨日は7年ぶりにお愛した前長く勤めていた園の遅番パートさん🥰うちの母と同じくらいのお歳🥰でもその当初からバレーをやっていたりととてもパワフル❣️今もご健在❣️カープスに通っていらっしゃり私が興味津
おはようございます🥰今朝もチェアヨガLive❣️電波良好😃✨✨そして氣持ち良い日差しの中スタエフウォーキング✨✨ダブルLiveでキャンピングカーで全国を回ってチェアヨガのイベントしながら心地良い景色空氣風人の流れを感じながら生きていく🥰長野県飯島町に出会うまで本氣で考えていたvision❣️にまた火がついた🔥🔥私をよく知る人は知ってますが私のバイブル的な映画寅さんそして
おはようございます✨今日からキャンプ〜✨✨✨でもお天気が😞😞😞😞3ヶ月楽しみに心ウキウキやっと会えるアルプス山脈様々❤️✨✨✨なのにお天気が😭😭😭昨日から一人でブツブツ…なぜ天気をお与えくれないのだろうと無意識につぶやいていました🥲💦そしてチェアヨガLiveをお休みしたのにいつもと同じ時間に目が覚める😅昨日はグルテンフリー専門店セルールさんでのチェアヨガイベント🍀✨アットホー
おはようございます✨✨朝から大爆笑🤣朝のチェアヨガLive❣️でのポーズがきつかったようでいつも参加してくれている絵本ぼくのおとうさんはきょうりゅう？？の絵を描いてくれたむらせかおりちゃんのコメントに大爆笑🤣正直朝のLiveをどうしていこうか？電波の悪い日も続くしと考えていた今日だったので続けていてよかった😍いつも参加してくれる人たちがいてくれるから迷いがなくなりました🥰こんなに大爆笑できる時間が
おはようございます☀️✨お天気良くなりましたね☀️✨なのに朝のチェアヨガLiveはまた電波悪し😨😨😨困ったものです🥲何か方法はないものでしょうか？Wi-Fiが悪いのか？環境が悪いのか？氣持ちよくLive配信したいです🥲昨日は美を目指す方々の研修会のモデルに🥰✨✨講師の先生が自称オカマと言ってらっしゃいましたがトークがとても面白くてでも技術は神の手でした❤️ぜーんぶモデルをしたかったのですが師匠のパーソナルトレーニング
おはようございます🍀今朝もチェアヨガLive❣️電波少し乱れながらも無事終わりました🥰そして今日から1日ファスティング🥰昨日の夜中はっと目が覚めました。1時11分😊その前の日4時44分🥰そして必ず夜中目が覚めて眠れない時は瞑想✨✨昨日も第6チャクラに合わせ瞑想✨✨✨Auroraのような光が✨✨✨無重力に浮いているような感覚スーッと暖かく包まれた感覚そして寝てました🍀✨✨不思議ですよね🥰朝スタエ
おはようございます☀✨今日は氣持ち良い晴天☀️でも朝のチェアヨガInstagramLive❣️はまた起動しない🥲電波もチェック全て万全だったのに🥲色々触りまくりやっと起動✨✨✨でも最後はプッチプチ😨何が原因なのか？さっぱり…😂今身体や呼吸クイズもやってるので特に氣持ち良く終わりたい感じです😂昨日は🍌バナナ王国🍌でのチェアヨガイベント🍌🍌バナナ王国🍌に集まる方々は本当に氣の良い人ばかり自己紹介から拍手喝采
おはようございます🍀✨今日は朝のチェアヨガLive❣️を終えて爆睡💤💤💤今起きました😂連日の寝不足が限界を🤣🤣本当は健康マイスターのノルディックウォーキングのポランティアが午前あったのですが雨で中止❣️の留守電を聴いてホッとして寝てしまっていましたでも久しぶり寝たぁって感じです🥰🍀昨日はマルシェへ行き初めてバスワーク体験佐藤式セルフケアも体感🥰普段自分が癒す側癒されるメンテナンスは
おはようございます✨今朝もチェアヨガLive❣️スタエフLive❣️今日のスタエフLiveは歯医者の話しから始まりました🥲皆さん歯医者ってどんな風に選んでますか？私は先日お話ししたように干し芋食べてて銀歯がとれてからの歯医者でした🥲なので徒歩2分の所に新しくできた歯医者さんに予約もせず行きました🥲そして大失敗の巻😨昨日仮でかぶしたところがまだなんとなく痛い🥲そして高い金額をとられチーン😨次回はきちんとかぶせてく
おはようございます🥰今朝はちゃんと日にち間違えてなかったですよぉ〜（笑）今朝もチェアヨガLive❣️今ファスティングをがんばっているみっちゃんの目標がビヨンセからのビヨンセさん話し実は私全く存じてなくて😨渡邊直美さんがモノマネしてるのコメントからやっとわかった私😂テレビもニュースもほとんど観ないので情報は友達だったり周りの人からいつも知る感じです😂まだビヨンセさんのご活躍を観ていないのでブログ終わったら
おはようございます🥰✨最近なんとなく氣持ちが上がってこない昨日もみっちゃんに手相を見てもらいました今手相鑑定士になりたくて猛勉強中なんです🥰みっちゃん❤️手相にも元気が出ないって出てる🥲腹の底から底力がでない感じわかります？皆さんもあるかな？保育士だった頃は本当に忙しい3月そして４月に向けてワクワクする3月🥰花の中でも1番大好きな桜の咲く季節🌸自然と心が軽やかにワクワクル
おはようございます🍀今朝はやらかした〜😂1月から始めた朝活チェアヨガインスタLive休まず続けてきた継続は力なり❣️が寝坊😨😨😨😨😨昨日はパートナーのお母様が救急車で運ばれ何事もなくホッとしたのが１１時🥰そしていつものごとく3時に目が覚め用心深くそこで目覚ましチェック❣️今日に限りやらなかった私🥲あーあ寝坊😨😨😨このブログ書いててもまだ心が上がってこない🥲チーン🥲保育士を辞
