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こんにちは〜♪本日２本目の更新です👀午前中は親戚に荷物を送るにあたり地元のものを色々と買い出しに出ていましたその中の一つ山田屋のふうき豆です(画像拝借)親戚用には箱入りを購入しましたがせっかくなので我が家でも食べたい❣️と我が家用には簡易包装のものを購入してきました色んなところで「ふうき豆」を販売しているけどやはり山田屋さんのふうき豆が１番美味しくて琴音家御用達です✨早速母と緑茶🍵を飲みながらふうき豆をいただきました口に含むととても幸せな気分になります
こんにちは〜♪今朝は５：３０起床約６.２５時間の睡眠です久しぶりに、目覚まし時計⏰で起きました☺️早速今朝の朝ごはんです🍴ネバネバ５色丼🍴・ごはん(備蓄米)、長芋、オクラ、納豆、めかぶ、卵黄・お味噌汁(インスタント)・ミックスベリー久しぶりにネバネバ丼を食べたくなりました以前作った時は３色丼だったけど今朝は卵黄も落とし５色丼です✨長芋は先日コストコでゲットしたこちら👇とろろにしようかとも思いましたが食感を楽しみたくてさいの目切りに✨ミックス
こんにちは〜♪本日２本目の更新です早速今日の晩ごはんです🍴アジフライ&カキフライ🍴・ごはん(備蓄米)・お味噌汁(豆腐、なめこ、小ネギ)・アジ大葉巻梅肉フライ(揚げるだけ)・カキフライ(お惣菜)・パスタサラダ(お惣菜)、キャベツ、ミニトマト、レモン・おみ漬け・とちあいか先日イオンで購入した「あじ大葉巻梅肉フライ」このアジフライを食べたくてメニューを考えましたこのアジフライ１０枚入って３００円くらいですお手頃価格！！主婦の味方❣️って独身ですが…🤣🤣🤣
こんにちは〜♪今朝は６：４０起床約９.５時間の睡眠です昨日は待ちに待った年金日無事に年金をいただけて感謝です🙇♀️朝ATMに行き必要な分だけ引き出しコンビニで支払いを済ませイオンへ昨日はイオンはGGデーで５%offだったのでちょっと食料を買い出し帰宅しました家🏠に戻り引き出したお金の計算をし生活費などを母に渡しお昼ごはんを食べる間もなく次はワンこ🐶ぽっこのトリミングの送迎ですぽっこ🐶をペットサロンに送り届けたらその足で真っ直ぐコストコへコ
こんにちは〜♪本日２本目の更新です👀今日はコストコ買い出しに行ってきました１２月買い出し第一弾です・長芋900g498円・舞茸399円・ディナーロール(100円引き)×2袋798円・山崎食パン2袋1セット318円・キッチンペーパー12ロール2,698円・アルトバイエルン2袋セット1,398円・チーズ(HEALTHYSHRED)1kg798円・豚肉のネギ塩麹漬け2,061円・産地の味噌汁めぐり50食1,198円・ヤマキカツオパック60袋
こんにちは〜♪今朝は７：３０起床約９.７５時間の睡眠です昨日は一日を通して休み休みだったけどサクサクと事務処理(笑)がはかどりましたちょっと取り組んでは紅茶を飲んで一休みちょっと取り組んでは一服しながら一休みちょっと取り組んではコーヒー飲みながら一休み…と休憩していた時間の方が長いかも…笑ただただ黙々と取り組んでいたら「あーーー甘いもの食べたいー」となり昨日は一歩も外に出ない！覚悟だったけど結局午後にコンビニへ行ってしまいました笑💦ロ
こんにちは〜♪今朝は３：１５起床早朝覚醒😓😓😓約４.２５時間の睡眠です昨日は３連休気分の中日で昨日もまったりの予定が午前中はお金の計算をしたりイオンへ行ったり午後は母の通院に付き添ったり…と結局何だかんだと慌ただしく一日が過ぎました😅でもお金の計算が一段落したのでだいぶ気分がラクになりました☺️それにしても１２月は色々と出費がかさみますね💦💦💦イベントは仕方ないとしてイベント以外はできるだけ財布の紐をしめ節約を心がけたいと思います節約と言えば…毎
こんにちは〜♪本日２本目の更新です👀今日母とまったりお昼ごはんを食べていたら「ピンポーン」と呼び鈴🛎️が誰かな？と思ったら荷物が届きました📦宇都宮の叔父夫婦からの栃木のいちご「とちあいか」です昨年もいただいたのですがとても大粒で甘くてみずみずしく本当に美味しいのです嬉しいなあ〜〜〜💓💓💓しばらくはたっぷりいちごを堪能しますこんなに沢山いちご🍓をいただけて超贅沢✨🎶宇都宮の叔父夫婦に感謝です🙇♀️昨年いただいたとちあいかを食べてからはいちご🍓が好きなフ
こんにちは〜♪今朝は６：３０起床中途覚醒ありトータル約６時間の睡眠です昨日は朝ごはんを食べ１２＆１月のスケジュールをザクッと確認した後あまりにも疲れていたのでお布団に入りました日中お布団でぬくぬくゴロゴロなんて久しぶり！と超幸せでした笑アッという間に午前中は終わり午後は通帳の記帳などちょっと出かけたりしていたらまたすぐに夕方に…💦結局予定していたことはほとんど出来ず😓まのんびりデー💓ということで良しとしますその分しっかり充電できました☺️
こんにちは〜♪今朝は６：３０起床約８.７５時間の睡眠ですぐっすり眠れました☺️昨日は午前中は母の通院の送迎をしたりお花屋さんに行ったりしていたらアッという間に午前中が終わりました午後から急遽免許センターに行くことになりました母がついに「免許自主返納」の決意を固めたのです数年前から免許返納の話は出ていたけど母はなかなかその現実を受け止めることが出来なくていたのですが最近運転に不安を感じ始め限界を感じていたようです私としてはパートに復職する前にそして雪☃️
こんにちは〜♪本日２本目の更新です👀この１ヶ月ちょっと料理のリハビリに励んできましたがふと家の中に大好きなお花を飾りたいという気持ちが湧いてきました早速今日はお気に入りの花屋さんへ行ってきましたよ✨💓SNSでチューリップ🌷の画像を見かけることが最近は多くチューリップがあればいいなあ〜でも時期的にチューリップはまだ出てないかな〜とか色々と考えながら花屋へ向かいました🚗やはりチューリップ🌷は１本もありませんでした笑バラ🌹やガーベラが多かったです結局
こんにちは〜♪今朝は４時起床約８時間の睡眠ですこのところ活動できる時間が長くなってきたな〜とまた回復を実感しています統合失調症の陰性症状なのか？急性期後のうつなのか？横になっているのが精一杯で何もできない期間が３年半ほど続いたけど一つ一つちょっとずつ統合失調症・うつが回復し始め今ではちょこちょこ休む時間もどんどん減ってきて朝から夜寝るまで何だかんだと活動できるようになってきました料理リハビリをしていたりサクサクお金の計算をしていたりする時にハッとその事実
こんにちは〜♪早速今日の晩ごはんです😊🍴エビマカロニグラタン🍴・ご飯(備蓄米)・オニオンコンソメスープ(クノール)・エビマカロニグラタン(玉ねぎ、鶏肉、マカロニ、エビ、ブロッコリー)・ほうれん草とミックスベジタブルのクレイジーソルトソテー・数の子チーズ(お惣菜)・大根サラダ(リーフレタス、大根、にんじん、ミニトマト)・カットフルーツ今夜もできるだけ家にあるもので作りました先日土付きの新鮮な大根を沢山いただいたので今日は大根サラダ🥗ですお惣菜にもう１品と
こんにちは〜♪今朝は７：１５起床約９.２５時間の睡眠です中途覚醒があったような、ないような…全く覚えていません💦今日は退院後初の大学病院形成外科の通院でした《形成外科〜巻き爪手術後の経過》今月３日に手術７日に退院との流れでしたが今日の診察で無事両足とも抜糸が終わりました右足親指は２０針近く塗ったらしいですが両足とも経過は順調とのことでほっと一安心です☺️入浴介助のパートはもうしばらく休んだ方がいいとのことでしたが来週中旬から復職する予定になっているので
こんにちは〜♪本日２本目の更新です👀昨夜発生した青森・三陸沖の巨大地震皆さんの地域は大丈夫でしたか？被災に遭われた方々に心からお見舞い申し上げます一日も早くいつもどおりの当たり前の日常が戻りますように祈私が住む地域も揺れたようですが昨夜地震が起きた時は爆睡中で全く気付きませんでした💦今日Yahoo!ニュースをみて地震を知りとても驚きましたもちろん東日本大震災の記憶がよみがえりました😢東日本大震災を経験しそれ以来防災グッズや非常食をちょっとずつ常備す
こんにちは〜♪今朝は７：１５起床中途覚醒ありトータル約９.５時間の睡眠です眠れた〜☺️☺️☺️昨日は深夜１時に目覚めてから夜寝るまで１８時間起きていて更に激動の一日で結構ハードだったからか今朝起きたら身体はグッタリ⤵️⤵️⤵️体にチカラは入らないしダルいしでテンションが上がらないのだけど徐々に通常モードに戻ると期待して今日のやるべきことに一つ一つゆっくりゆっくり取り組みたいと思います☺️💪さて昨日母とちょっとドライブ🚗してきたのですが行き先は
こんにちは〜♪本日２本目の更新です👀先月脳のMRI検査を行い開業医の脳神経内科を受診するよう勧められたので※前回の記事はこちら👇『脳のMRI検査の結果』こんにちは〜♪今日は大学病院の耳鼻科受診でした朝イチでMRI検査を行い続いて診察です結果は聴神経腫瘍は無いとのことでした✨👌(えーーー１４年前の検…ameblo.jp今日近くの脳神経内科へ行ってきました初めての受診なので問診票にはできるだけ細かく症状や既往歴など記入し診察でも今日受診に至ったこれまでの流れ
こんにちは〜♪今朝は１：００起床約２.７５時間の睡眠です早朝覚醒と言うより、深夜覚醒😓寝付けず、こまごましたことを処理しています朝ごはん食べたら、寝よ😅今日は紅茶の話題ですある方のブログを読ませていただいていたらフォートナム&メイソンを思い出しました紅茶のブランドです２０歳でイギリスへ短期留学した際にロンドンでフォートナム&メイソンのお店に入ったことを思い出したのですそしてお土産にフォートナム&メイソンの紅茶を買った気がしますそんなことを
こんにちは〜♪本日２本目の更新です👀今日の午後はようやくゲットできたSOUTHERNALLSTARSLIVETOUR2025LIVEDVD「ThankYouSoMuch!!」を観ました💓💓💓退院祝いです✨🎶やっぱり！サザンのLIVE最高〜〜〜！！！🎉今回はライブにも行けずライブビューイングにも行けずほんと悲しかったけどこうしてLIVEDVD📀を観ることができ感無量です😢😢😢懐かしい曲も多くアルバムからの新しい曲も多く定番の曲もあり
こんにちは〜♪今朝は６：３０起床中途覚醒ありトータル約１０.５時間の睡眠です今日午前中無事に退院しましたご心配をおかけしごめんなさいそして応援ありがとうございましたm(__)m昨日の「強制退院事件」以来病院内のコンビニに行く時と帰ってきた時と必ず看護師さんに声をかけることになったのですが皆さんいい方ばかりで「行ってらっしゃーい」と手を振ってくれたり「お帰りー」と皆んな笑顔で迎えてくれたり昨日の「強制退院事件」の緊張感は何だった？て感じですで面白い
こんにちは〜♪今日２本目の更新です👀昨夜カラオケセットリスト〜女性ボーカルX'mas2025スペシャルバージョンの記事をアップしましたが今日は女性ボーカルシリーズ第３弾ですこちらです👇＊＊＊＊＊＊１夢をあきらめないで(岡村孝子)２大阪LOVER(DREAMSCOMETRUE)３BELIEVE(MISIA)４TOMORROW(岡本真夜)５やさしいキスをして(DREAMSCOMETRUE)６PEACEOFMYWISH(今井美樹)７ありがとう
こんにちは〜♪今朝は５：１５起床約８.２５時間の睡眠です何度か中途覚醒はあったけどすぐ再入眠できました☺️今朝の回診・処置で明日退院してもよいと担当医に言われ明日の退院が決まりました〜〜〜❣️❣️❣️超嬉しい…😢😢😢まさかこんなに早く退院できると思わなかったので内心とても驚いています👀良かったあ〜〜〜☺️☺️☺️取り急ぎご報告まで今日はとても心地よいお天気で退院も決まり気分がいいです☀️ではまた😊👋Haveaniceday♪今日もsmi
こんにちは〜♪今日２本目の更新です👀無事に巻き爪の手術も終わりまた歩行禁止令も解除になり今日はだいぶ自由に動きながら入院生活を送れていますウォークマンも病院に持ってきたので午後はmusic♪タイムも満喫しました✨🎶クリスマス🤶イヴの１２月２４日母とカラオケ🎤に行く予定でちょっと気が早いけどカラオケBOXも予約済みなので笑２４日に歌いたいセットリストを考えてみました(２４日は午後に私の通院があるので、パートはお休みをいただいてます🙇♀️)こちらです😊👇＊＊＊
こんにちは〜♪今朝は６時起床約１０.５時間の睡眠ですノンストップで眠れたようです☺️一昨日の夜から下界にも雪が降ったのか昨日の朝は街もすっかり雪☃️化粧していました今朝は道路の雪はほとんど消えたようで小雨がパラつき空は一面雲におおわれていますあ〜〜〜いよいよ雪かあ…テンション下がるぅ〜〜〜⤵️⤵️⤵️さて私の方は今朝の担当医の処置で「歩行禁止令」は解除になりましたこれでトイレにもコンビニにも自分の足で歩いて行けることになりました〜✨👌嬉しいなあ〜
こんにちは〜♪今日２本目の更新です👀今朝朝食後どーしてもタバコ🚬が吸いたくなりつい…病院のギリギリ敷地外へ出て４本ほど吸ってきました💦昨日両足親指の手術をしたばかりなのでトイレも車椅子洗面台も車椅子と「立って歩くこと禁止！」令が出ていたのですがそれを無視してタバコ🚬を吸いに出てしばらく休んでまた外へ出ようと準備をしていたら看護師さんに見つかり…しっかり叱られました😱😱😱ごめんなさい🙇♀️🙇♀️🙇♀️ということで歩いて良いとの許可が出るまで
こんにちは〜♪今朝は４時起床約５.７５時間の睡眠ですいよいよ今日から入院です👀無事に入院準備&パッキングは終わりました✨👌今日は形成外科(巻き爪)の手術明日は皮膚科(化膿性汗腺炎)の手術です頑張ってきます💪💪💪ちょっと、行ってきまーす😊🙇♀️ではまた😊👋＊＊＊昨日のエクササイズ&体重比＊＊＊🚶♀️ウォーキング：お休み中🧘♀️おうちヨガ：お休み💪腹筋：お休み🧎ストレッチ：お休み💪腕上げもも上げ：お休み🍀メモ：😓😓😓㊙️体重前日比：＋0.8kg
こんにちは〜♪今朝は５：４５起床約９.７５時間の睡眠ですおかげさまでぐっすり眠れ今日は、比較的元気です✨👌明日からの入院に向けようやく準備スタート！ですパジャマのズボンが欲しくてイオンに行ってきました🚗予定どおりGUでズボン👖をゲット予想外にお手頃価格だったのでアーガイルカーディガンとメンズトレーナーも買ってしまいました💦💦３００円クーポンも使え良いお買い物ができ満足です☺️割り箸やスプーンを買いにセリアにも行ったのですが年明けの母の誕生日パーティー🎉
こんにちは〜♪今日２本目の更新です👀早速…🍴今日の晩ごはんです🍴・ごはん(はえぬき＆玄米)・お味噌汁(ほうれん草、豆腐、油揚げ)・みそ田楽(スーパーで５本で１０５円)・むね肉の大葉巻き(やきとり竜鳳で１本１００円❣️)、ミニトマト・おでん(昨日の残り)・おみ漬け・みかん無事に夕飯が終わりました〜というのもしつこいくらい書いていて申し訳ないのですがこのところ本当にストレスで疲れが蓄積していて今日も日中スーパーでめまいで立っていられなくなったり夕方には心臓
こんにちは〜♪今朝は２：３０起床約５.２５時間の睡眠です今朝はモスでちょっと早い朝食です🍴・モスチーズバーガー🍔・海鮮かき揚げバーガー・オニポテ・ブレンドコーヒー☕️４時過ぎまだ暗いうちから無性にモスを食べたくなりモスへ行ってきました🚗早朝からガッツリです笑すんごいお腹いっぱい🤣🤣🤣久しぶりに海鮮かき揚げバーガーを食べたけどかき揚げのタレが美味しい❣️と今更ながら気付きました💦そしてやっぱりモスチーズバーガー🍔は人前では食べられないことが
こんにちは〜♪今日２本目の更新です👀母とカラオケ🎤に行ってきました✨🎶早速今日のセットリストです😊〜紫あか子(母)〜１ふたり酒(川中美幸)２大阪しぐれ(都はるみ)←キー:b-１３花咲く旅路(原由子)４５番街のマリーへ(高橋真梨子)５岸壁の母(二葉百合子)６川の流れのように(美空ひばり)７花街の母(金田たつえ)←キー:b-１８涙の連絡船(都はるみ)９花街の母(金田たつえ)10からたち日記(島倉千代子)《紫あか子感想》歌ったけど、満足
