結果より過程

こんにちは、奥田優子です。今回は「結果にフォーカスして思わぬ落とし穴にハマる理由とすぐ効く改善策」というテーマでお伝えします。やりたいことをやっていて日々頑張ってるはずなのに、なんか充実してない、、毎日が楽しくない、、で、思うようにもいかなくなってる、、こういう状況に陥ってしまうときありませんかそういった時は一旦、立ち止まって考えてみてほしいことがあります。それは、夢や目標があるときはもちろんだけど、日々の何気

ヒカリヘ！今日、「自分を喜ばせる習慣」という、自己啓発本を、Amazonのプライムリーディングで読みました。その本を読むうちに、「自分で考えて動こう」ということを、書いているんだな、と思いました。自分で考えて動けば、満足するし、後悔しない。結果よりも、過程がすべて！模型の完成品よりも、テクニックのほうが貴重なのと同じ。努力を捨てて、気楽に、興味を持ったことをやってみる。それだけ。続こうが３分坊主になろうが、関係ない。目標は、可変する

本来の自分で自由に生きたいあなたへ心と脳を整えることで魂がよろこびがんばることなくあなたの人生が自然と輝き始めるBrilliantLifeコーチ五十嵐真弓です。ご覧いただきありがとうございます(*^^*)先日、11月末から家庭教師を始めたお子さんの期末テストがあり20点を超えたことがない英語のテストが55点でした嬉しいです中３なので、受験まであと1か月一緒に頑張りますオンラインサロン次回は２月22日２１時～。リアルタイムで参加できなく

はじめましてともちんです😊44歳で5歳(年中)と3歳(保育園)と0歳の男3兄弟を育てています♡自分と自分の人生を愛して自分が主役のこの人生を隅々まで楽しみ尽す♡をモットーに●自分と自分の人生を愛して日常を楽しくするお手伝い●自分が主役であることを思い出すお手伝い●いつもの日常をHappyにするお手伝いをしてます😊❣️♡自己紹介はこちら♡『”■値段の付け方は？〜辻褄を合わせよう！”』はじめましてともちんです😊44歳で5歳(年中)と3歳(保育園)と0歳の男3兄弟を育てて

私たちは何か目標があって、そこに向かって日々取り組んでいきますが、どうしても結果だけにフォーカスしてしまいがちです。もちろん、理想の結果が得られる事はとても素晴らしい事です!でも、自分が思うような成果が出なかったとしても、そこにたどり着くまでにたくさんの時間とエネルギーを使っています。そこで得られた経験はとても価値のあるものです✨まずは自分自身がしっかりと認識して、自分自身を認めてあげましょう!それが自信になり、また次の行動へ繋げていく事が出来ます✨

私は完璧を目指す母でした。7割できても残りの3割を気にしてしまう。子供が頑張った事より、忘れ物をしたことや結果が良くなかった部分を指摘してしまう。それがお母さんとしての私の役目だと思っていました。「今の自分は、このくらい。」それを認めて、そこからまた頑張ろうと思えれば、地に足がついた自分の努力ができて、チカラになります。百点満点を目指すより、今の自分のベストを✨子供には、そこまで努力した過程を褒めたいと思っています

こんにちは☺️奈良市四条大路のこゆきピアノ教室です🎵記録しようと思いつつはや1か月近くが経過してしまいました。5月21日、秋篠音楽堂にてピティナのステップが開催されました。教室からは7名の生徒さん達が参加。ひと月前に教室発表会を終えましたが、このステップの舞台は他教室の生徒さん達の演奏を聴く、聴いていただく、またアドバイザーの先生方から自分の演奏に対する評価を頂けるという、ピアノを学ぶ人たちを温かく応援して頂ける舞台です。また奈良学園前地区の舞台は秋篠音楽堂という大きな、また素晴らしい響

憧れは遠い場所にあるように思えてそこへ向かおうとすると「ムリだ」という気持ちに負けてしまう。それへの憧れが強いほど挑戦より諦めの気持が大きくなることがあります。だけど遠方に旅行に出かけるときのように行ってみたら交通は便利だし、道中も楽しくて、あっという間に到着したよ。みたいな話がよくあるでしょう。そんな風に、ここから本気で取り組むなら自分が憧れる自分にたどり着くまでそう時間はかからないよ

こんにちは三村香織です自分のことが嫌いで信じられなかったころ…頭では分かってるのになりたい未来にぜんっぜん近づけない自分に嫌気がさすたびに冷蔵庫の前でチューハイ片手に体育座りして泣きながら呑んでいました「なんで？？なんでうまくいかないの！？ほんっと嫌気がさすわ！！もうわたしの人生終わってる…！！」と呟いてはツーーっと涙を流し冷蔵庫によっかかって体育座りでチューハイ呑んでたんですよもう悲劇のヒロインか！！っていうね（笑）↑ほんとにこんな感じになってたそんな

今日は早上がり〜！！！まっっっすぐに帰り、仕事してました☺️便り、書いたぞーーー！！！最後の便りでした。想い、書ききれなかったです☺️💦卒園式だけの姿じゃなく、過程を大事にしてきたことはぜったいに伝えたいと思いながら書きました。なんとか記せたかな。結果より過程。子どもを軸に過ごしてきた過程より大事なものはないと思っています。子どもたちの思い、全部届け〜✨✨✨わたしは、何にもしない大人でした笑笑ただただみているだけの大人でした。しっかりしていない大人だったから良か

なかなか上手くいかなくて、もどかしいと感じるときは誰でもあるのではないかと思います。人はすぐに成果が出ること、早く結果を求める傾向がありますね。練習をしている成果、取り組んでいることの結果は、すぐ出るとは限りません。成果や結果が出るまでに時間がかかり、もどかしい時間を送ることがあります。早く結果は出なくていいし、慌てない方がいいと思います。上手くいかない今の時間は、成果、結果が出るための準備時間です。成果、結果が出るように、準備している時間は必要不可欠です。準備の時間が長いほど、し

前回からの続きです（詳しくは前回の内閣府HPを参照）政府の掲げるムーンショット計画の1〜9までの目標を一つ一つ見てみると、恐ろしいのがわかりますか？映画マトリックスを現実社会にしようというのです全部は取り上げませんが、まず目標１を見てみましょう身体、脳、空間、時間の制約からの解放ビーチサイドで横たわる（眠っている）女性。。身体はビーチに居るのですが、ピアノを弾いてたり歌手とかのライブに観客で参加し、複数の事を同時に楽しんでいる宇宙にも行

＜びわこボート：第4回ボートレースバトルチャンピオントーナメント＞◇P・G1◇最終日◇15日王者がP・G1初制覇で、史上4人目となるボートレース“全階級制覇”を達成！SG12冠、G1・58度Vの松井繁（53＝大阪）が、誰も寄せ付けない圧倒的な逃げ切りでVを飾った。◇◇◇「75歳までやります。生涯で一番になりたいと思っている」。優勝会見で松井繁はこう話した。ボートレースの歴史において、誰が1番か？は比較するのが難しいテーマ。「結果より過程が大事だと思う」と話し、全力で努

頑張っているのに上手くいかない自分からなりたい自分になる女性の笑顔のための心のエステサロン公認心理師・カウンセラーの葉山みどりです☆…**…**…☆…**…**…☆…**…**…☆☆…**…**…☆ご訪問頂きありがとうございますはじめましての方はこちらをどうぞお客様の声はこちらから無料メール講座・ご購読はこちらからどうぞ「わくわく感を持って過ごすことが幸せ」とか「願いを叶和えるには

さて、構え方のお話です。顔に近い所で構えると、腕が真っ直ぐ（黒矢印→）出ずに、横（青矢印→、赤矢印→）にズレる事がある。BULLより上のナンバーを狙う際は特に。点でターゲットを狙っている感じ。そこまで悪くはないけれど、プレッシャーのかかる場面になると、よりミスしがちになる気がする。なので、ラインがイメージしやすい、ダーツが上を向いている状態（肘が90度未満）でリリースするイメージが湧きやすい、肩を入れる意識で構える。線でターゲットを狙っている感じ。道筋（赤ライン）を作ることによって

やめない確率1000%ひまわりこども教室川人あゆみです。めあて好きやな，自分で書き込んでいる楽譜自分で感じたことを書きこむ。それは自分で気がついたから書き込めることだよな。書いたことを，ピアノで一生懸命表現しようとする姿書いたことに近づけようとまた考える姿結果より過程です。だから続けられるんです。ドライヤーしたらおやすみなさい。今夜はちゃんとドライヤーしないかんな。

結果より、プロセスが大事。それは本当にそう思います。なんなら失敗した方が記憶に残っていて、その結果、今の自分があると言っても過言じゃあないです。自信あり。若い頃はキッチンコーディネーターになりたくて、メーカーに勤めた事もありました。挫折を味わい、紆余曲折を経て今は建築業界で図面を書くお仕事です。思っていた場所とは違う場所に立っているけれど、ここに至るまでの過程が今に役立っているから良かったと思います。もちろん、これは仕事だけじゃなく人間関係にも言える事で、これは今も

福島県いわき市、青柳ピアノ教室講師の青柳仁美です。ご覧頂き、ありがとうございます。11月になりました。生徒さん達はブルグミュラーコンクール東京ファイナル、中学校合唱コンクールピアノ伴奏、学習発表会のピアノ演奏と大活躍の月になりますかくいう私も今月は本番が2つあります。生徒さんに言うように「結果よりも過程」の気持ちで頑張っています💪そんな中、小6男子の「僕はコンクールとかは出ないけど、ピアノは上手になりたいんだ」という言葉に胸が熱くなりました。「上手になりたい」という気持ち

今日は、県立武道館で昇級審査でした。昇級のためだけに稽古してるのではないですが、稽古する上で昇級昇段は、登竜門であり、一つの目標ですね。努力は必ず報われる‼️結果より過程を大切にする場面です。結果は、どうしても悲喜交々になりますが、過程は裏切りません。頑張ったら、必ず良いことがあります。そのことを学んで欲しいですね。姫路飾磨少年剣道若葉会飾磨支部指導員中村聡taizo777bose@yahoo.co.jp

福島県いわき市、青柳ピアノ教室講師の青柳仁美です。ご覧頂き、ありがとうございます。9/25ブルグミュラーコンクールいわき地区大会に参加した生徒さん達。先週は賞状と講評用紙を持参して貰いました皆さん、良い笑顔です💓講評用紙を読んで次に活かします～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～ピアノ教室HPはこちら青柳仁美FBはこちらピティナ指導者情報はこちら教室インスタグラムaoyagi_piano_lesso

bigsmilemamaカウンセラーゆきです娘の小学校はもうすぐ運動会コロナ禍ということもあって短距離走だけ別日にやるんです短距離走は何時から始まるのかと夫と話をしていると「短距離走は見に来なくていいから(-"-)」と娘がポツリとつぶやく理由を聞くと走るのが遅いから練習でいつもビリのほうだから一位獲れないからだそうですとりあえずその場はそういう気持ちなんだねと受け止めて

こんにちは1/2わたし~チャイルドカウンセリングルーム~カウンセラーのまゆです雨が続いていて気になるのは10月は運動会シーズン👭今週・来週と予定されているご家庭も多いかと思います…そこで今日はうちの3番目の👦🏻子の事も交えてブログを書いてみたいと思います…諦めない力子育てしていく中で、諦めずやり抜く力が心も成長させるのにとても必要な力だと私は3番目の子👦🏻から教えてもらいました大人になり自分自身に対しては、そういうことが薄れていました​やり抜く力とは？

初めましての方はぜひコチラからご覧下さい我が家の紹介＆発達障害との出会い2022.10.01.satASDの長男坊ぷー小学校では２回目の運動会でしたとっっっってもイイお天気で暑いくらいでしたがぷーの頑張っている姿が見られて日々の疲れも吹き飛びましたまず最初の徒競走では…うん、まぁ相変わらずニヤニヤしながら走っていてしかも、ぷーたちがスタートしたそのすぐ後にまさかのＳＬが近くを通りおまけに汽笛なんて鳴らしてくれちゃったものだから案の定ぷーはそ

本日の中級クラスはみんなながーーーーーく通ってる人たちのみだったので形態学練習しました✨️大事よね。ヨガは心の鍛練もあることを忘れずにそして今日は🐻と同じく開脚www沢山しました。皆様膝伸ばすより🐻と同じくwタオルケット丸めて膝下に入れたりして骨盤立てる‼️こちら最優先でお願いいたします。結果より過程なのは肉体もです🎵

道この道を行けばどうなるものか危ぶむなかれ危ぶめば道なし踏み出せばその足が道となりその一足が道となる迷わず行けよ行けばわかるさ～アントニオ猪木～私達はどうしても​​​結果を気にしてしまうこうしたら大丈夫かな上手くいくかなやはりダメかなあの人に相談しようかな失敗したらどうしよう・・やっぱやめよう・・結果より過程たとえ失敗してもそれじゃなかったということがわかっただけ自分の道を作ろう

こんにちは加英です♪少しずつ秋を感じられるようになってきましたね以前ブログにもありますが娘は(息子もですが)すごく負けず嫌い『どうしても勝ちたい息子に娘が伝えたこと』こんにちは＾＾魂プロ認定セラピストの加英です♡今日は実家のお墓参りに行ってきました！雨続きでなかなか行けなかったので行けて良かった♡お墓までの道のり♡暑いのが…ameblo.jp↑トランプやカードゲームが好きな子どもたち。娘が負けて悔しがる息子に「どうしても勝ちたかったらどうしても勝ちたいからハンデありでお願いしま

誰かが頑張ってる姿からは「私ももう少し頑張ってみよう」という乗り越えるエネルギーや勇気などをもらえる頑張った後の結果からエネルギーをもらうというより、その途中の何かに必死に向かってる姿の方に大きなエネルギーを分けてもらってる気がする結果の良し悪しは関係ないんだよきっと。