経験者募集中

5日(火)9〜11時今津体育館GOSENコーチ12日(火)9〜11時中央体育館19日(火)9〜11時中央体育館26日(火)9〜11時中央体育館12月1日現在部員は空き照会をしてください12月の試合10日第97回兵庫県レディースバドミントン大会(秋季団体戦)1、3、6部14〜16日第18回兵庫オープンレディースバドミントン大会(すみれオープン)

6日(火)9〜11時中央体育館13日(火)9〜11時中央体育館20日(火)9〜11時中央体育館28日(水)9〜11時中央体育館GOSENコーチ5月21日現在6月の大会17日(土)第76回西宮市民体育大会26日(月)第47回西宮市レディースバドミントン大会(A・Bクラス)29日(木)西宮市レディース(C・桜120歳・桜130歳クラス)

こんばんは！アトリエ・カルメン永瀬です。今日は寒いですね。冬物のコートを着てても、夜は北風で寒い。桜が満開で、川口駅西口のリリアの裏、帰りの家の近くの小さな公園の桜がとても綺麗でした。桜を愛でる、幸せを実感。レッスンは、ギターの江上さんのファルセータ（ギターのメロディー）の最初の部分の振り付けをしました。綺麗な旋律なので、踊っていて気持ち良いです。長めなので、一歌（いちうた）の後に付ける事にしました。コロナの蔓延防止が

重要なお知らせ‼️長年勤めている昭和音楽大学附属音楽教室小田急線新百合ヶ丘徒歩２分にて4月〜新たにフルートアンサンブルクラスが開設され、私が担当する事になりました🎶『楽しくフルートアンサンブル』木曜10:20〜11:20月2回(年間スケジュールあり)広いスタジオを使用ビニールパーテーション利用8名までフルート経験者対象人数が増えたり、レベルに差が出過ぎたりした場合にはもう1クラス(11:30〜12:30)作ります。とにかく1人では味わえないアンサンブルの魅力を助け

アメブロにコメント頂きharada2019さんよりチームでされている練習メニューを教えて頂きました。(*^-^*)〇スリーメンを2セット〇４人一組でサーブカット(コート半分ずつ)サーブ、セッター、レシーブ、球拾いを交代で！〇二段トス打ち手からのボールをレシーブする側と二段トス上げる側でサイドに分かれてスパイク〇ブロックを付けての練習で、スパイクワンマン！五本決めたら次のアタッカーに交代〇最後、各自のポジションに入り、誰かに反対側のコートから、チャンス・

夏の暑い日にも関わらず毎回、体験者が来てくれたり、体験後に継続して練習参加してくれたり…と嬉しい限りなのですが…いよいよ、練習メニューも行き詰まってきました。コーチ不在と指導できるキャプテンや、長年一緒に練習してきたメンバーが就職の為に長期休部、ビジターに。現在のメンバー構成は半分がメンバー半分がビジター、体験者なのです。今までスムーズにできていた練習も、うまくいかなくなったり練習メニューも底ついてきました。体験者には、「楽しかった！

ARTのマスコット的存在のリーダーです蒼月空支配人のカッコイイLEXUSに乗せて頂き、ゴルフに連れて行ってもらいました売れっ子のルイ幹部補佐も御一緒に2018年ARTがGroup1を獲得できるように初日の出に向かって祈願のショット🏌️‍♂️太陽に向かい大空高く飛んだので今年のARTの飛躍は間違いなし必ずやGroup１を獲得できるでしょう空支配人は雲を突き抜けるような素晴らしいショットを連発プロゴルファーでも食べていけますルイ幹部補佐は初心

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