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毎回盛りだくさんの講師classレッスン🌺1月は、くに先生が還暦のお誕生日を迎えられました🎂60歳にはとても見えない！！チャーミングでパワフルなくに先生✨これからも邦子Smileで皆んなを元気にしてくださいね🥰さてさてレッスンはというと、ベーシックから始まり、カヒコとアウアナの2曲を教わっています。アウアナはとっても素敵な曲で、大切な人を探している気持ちで踊っています🩷自然と優しい顔になる曲なんです☺️カヒコは、noho(座る)スタイルイリイリを持って踊ります。腹筋、背筋、
11月からの本格始動を目指し実施している、アルファFA池袋校のキッズクラスでは、2回目の体験会を実施しました。前回も参加してくれた子、キンダーサッカーから参加の子、初回参加の子と、6名のご参加です👏ViewthispostonInstagramApostsharedbyアルファFA(@alpha.fa.jp_2019)インスタのコメントにもありますが「楽しかったと言っているので来週も来ます。」ここに全てが詰まっていると感じる程、嬉しいお言葉です。サッカーの導入として、
2023年度・下半期の新たなチャレンジ。アルファFA池袋校では、10月よりキッズクラスが開校となりました🎉告知期間は1週間程度しかありませんでしたが、5名のキッズ達が集まってくれました。ご参加いただきありがとうございます！初心を思い出しますね〜。もう、可能性しかありません！基本的なボールフィーリングから、鬼ごっこ系にドリブル・対人・試合と、1時間の中で充実したトレーニングができました。年長Ryoji選手は、鬼ごっこをドリブルで逃げるのが嫌で、ゴールの中に閉じこもる…。こんな姿も、
おはようございます😊！武蔵浦和の鹿手袋にありますビューティースマイルスタジオでキッズダンスのレッスンを行っておりますNARUです(^-^)改めてレッスン時間などのお知らせをさせて頂きます🌟🌟時間🌟⚫︎⚫︎⚫︎月曜クラス⚫︎⚫︎⚫︎15:30〜16:00幼児クラス(3歳〜OK‼️)🆕16:15〜17:00入門クラス17:30〜18:30初級クラス18:30〜19:30中級クラス🌟月謝🌟月4回幼児クラス→¥3500入門クラス→¥4500(+幼児クラスは¥5000、+初級クラス
タイ古式マッサージベーシックヘッドマッサージの練習です。ベーシックは全くマッサージが初めての方だけではなくすでにセラピストとして活躍されている方にもオススメです✨腰痛や腕の使いすぎによる腱鞘炎など、ご自身が痛みを抱えて施術しておられるセラピストさんも結構おられます。無理な身体の使い方や必要以上の力加減は最終的に負荷がかかって痛める原因になりますので充分注意が必要です😫タイ古式マッサージは指の力ではなく、身体を上手く使ってやっていくので小さい方でも大きな男性を施術する
こんにちは！昨日もほっとゆいタイムご視聴&メッセージありがとうございました！ラジオの中で言ってました、作曲レッスンについて、詳しく書きます！少しでもご興味持っていただけたら、suzukiyuiliveinfo@gmail.comまで、ご連絡いただけたら嬉しいです。すずきゆい【作曲レッスン5月後半から開講します！】「作曲って、難しそう…」「音符読めないと作れないんじゃないの？」「曲を作ってみたいとは思ってたけど、どうやってやるかわからないな」と、思ってるそこのアナタ！！作曲っ
https://www.instagram.com/p/BpV93EDgDMd/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1rjucn13jff0k10月ももう終わります❗😊やり残しがないよう、平成最後の秋と冬を過ごしたいと思います🎵
こんにちはクレイパティシエール7期アクセサリーアドバイザー・インストラクターAZURE（アズール）こと柴田梓です。粘土やレジン、シリコンなどを使ってつくるフェイクスイーツの講師＆作家をしています。ただいま絶賛お申込み受付中の「氣仙えりか監修はじめてのフェイクスイーツ」いよいよ26日（金）より10月期がスタートします！これからフェイクスイーツを始めるご予定の方、「フェイクスイーツ作りはしているけど、もっといろんな手法を学んでみたい」という方、そしてもちろん「フ
初回体験レッスン随時受付中です！こんにちは！小田急線相武台前駅南口徒歩2分ナチュラルヨガスタジオソルルナの伊藤です。「月2回のヨガスクール」10月のご予約開始しました！回数券やマンスリーカードのチケット制ではなく、事前予約をいただいたメンバーで決まった日時にレッスンをしていきます♪【10月月2回のヨガスクール日程】アシュタンガヨガビギナー90分1回目10月7日（日）10:00～11:302回目10月21日（日）10:00～11:30料金：
Alohakakahiaka！！おはようございます！こんな朝早くからの投稿は珍しい。今朝は主人が6時に出勤したので、のんびりiPhoneいじってます(´Д`)y━･~~あ、私、喫煙者じゃありませんよ。今日は雨。水曜日のレッスン、3週連続雨の気がします…気温もこれからどんどん下がるようで。東京は17度ですって。みなさん、風邪ひかないよう少し厚手の上着でお出掛けくださいね！(´▽`)ﾉ行ってきまーす♪♪♪(´▽`)ﾉ行ってらっしゃい♡🌈ハ
クリップを作成って何？？ということでやってみました。踊っているお姉さんをメインに作成したいのですが…うーん、上手くいきません。でも、雰囲気は伝わるかな？？？こちらは、先日投稿しましたシダの洞窟での一コマ。シダの洞窟の前で、後ろの男性が面白おかしくシダの洞窟の案内をしてくれ、その後に、ハワイアンウェディングソング(KeKaliNeiAu)を披露してくれます。私の大好きなハワイアンソングのひとつ♡緑に囲まれ、生の演奏は最高です♪副都心線・有楽町線・東武東上線地下鉄赤
フラを習っている方へ質問です！踊っている時に、楽しいこと、気持ち良いことは何ですか？フラを踊ったことがない人は、踊っている自分を想像して…なんだと思いますか？曲に合わせてカラダを動かすこと？曲に酔いしれて心地良い気分になること？腰を大きく揺らすこと？ふんわりと優雅に踊ること？楽しい、気持ち良いと思う点は人それぞれありますよね。私がフラを踊っていて、*たまらなく*楽しく、気持ち良く感じるのは、*息が合った瞬間＝シンクロ*です。文章では伝えきれない…体の底から込み上
昨日のすっごい土砂降り！凄かったですね〜。参ったわ。ちょうどレッスンへ出掛ける時間でしたの。よりによって、今日は、待ちに待ったハラウTシャツをみんなに渡す日。ただでさえ荷物が多いし、みんなの大事なTシャツが濡れてはいけないのでHey!!!Taxi!!!となりました。無事に任務を果たし(*´ω｀*)ネイビーとホワイトみんな迷わず各色ゲットしてましたΣ੧(❛□❛✿)！喜んでもらえたようで良かったです♪1周年特別企画！今月来月と入会された方にはこのTシャツを
今日はみなさんに知ってほしいことを！ハーラウナーリコマカマエは、LINE@やってます！で、LINE@だけに！いち早く情報を発信！割引クーポンも発行します！今なら、体験半額クーポン♪是非お友達登録を♡もう一度！お得なクーポン、情報をGETするには、LINE@だけですよ〜。しつこいーーーー(笑)ぜひぜひタッチを♪♪♪↓しつこいーーー嫌われちゃうかしら(笑)宜しくお願いします☺️地下鉄赤塚駅徒歩3分フラダンス教室ハーラウナーリコマカマエ
渋谷ロープ張られてる！誰が来るのかな〜と思ってたらあれ？みたことある！これどこの？なんの？ゆるキャラ？だっけ？着ぐるみさん興味ないけど…けっこう可愛かったわ着ぐるみさん見るといつも考えちゃう。中に入っている人のこと。どんな人なんだろう…とか暑くて大変ね〜…とか頭？取って、うちわ仰いでいるところ想像しちゃうの。だから、気分上がらないのよね。つまらない私。さあ！今日は新しいアイシャドウで！繊細な春カラー🌸行ってきます♪地下鉄赤塚駅徒歩3分フラダンス教
Σ੧(❛□❛✿)昨日のアクセス数が⤴︎凄い💦おそらく…メリモ！！！ですよね？？ごめんなさ〜いm(__)mもう遅いかもですが読んでくれたら嬉しいです(*´꒳`*)まずは早速HālauKaLeiMokihanaOLeināʻalaカヒコ3位㊗️アウアナ2位㊗️ワヒネ総合2位㊗️更にさらに男女カヒコアウアナぜーんぶの総合3位㊗️Yee-haw!!なんとまぁ4つも✨🏆🏆🏆🏆㊗️🙌🙌🙌クムやモキハナガールズのあの喜
今年も咲きました！私の大好きなタイヅリソウ今年は少なめかな…鯛を釣っているように見えるでしょ。ぷっくり膨らんでいるところと、ハートのカタチが可愛い♡白もあるらしいけど、♡だからやっぱりピンクがいいわ(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)しかし、女子ってなんでピンクやハートに惹かれるんでしょね？ちなみに、bleedingheart（血の垂れる心臓）とも呼ばれているそうでΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ知りたくなかった…地下鉄赤塚駅徒歩3分フラダンス教室ハーラウナーリコマカマエ
こんばんは😊✨武蔵浦和の鹿手袋にありますビューティースマイルスタジオにてヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は3月最後の月曜日！！！年度末のお楽しみ会をしました🎶🎶🎶まずは幼児も一緒にゲーム‼️伝言ゲームは盛り上がりました😂✨と言いますか幼児クラスに癒されました😍😍😍卒園のお祝いも✨✨✨そしておやつタイム🍭🍭🍭お兄さんお姉さん、みんな面倒見がいいです😊✨そして後半は去年に引き続き…腕相撲大会！！！笑と指相撲大会！！！！！笑今回は私
こんばんは😊✨武蔵浦和の鹿手袋にありますビューティースマイルスタジオにてヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は春のキャンペーンのお知らせをさせていただきます🌟🌟🌟4月5月6月に入会された方は入会金無料‼️そして紹介キャンペーンとして紹介してくれた子と紹介で入会してくれた子にオリジナルTシャツプレゼント‼️通常¥5000の入会金を無料にさせていただきます😊✨Tシャツの方はMサイズとLサイズに限ります⚠️なくなり次第終了となります⚠️Tシャツは
こんばんは😊✨武蔵浦和の鹿手袋にありますビューティースマイルスタジオにてヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆先日の土曜、無事に発表会終了致しました‼️フィナーレの様子です😊✨私、初めてキッズナンバーで踊りました🎶本番を完璧に踊りきった幼児クラス❤️ママたちが根気強くお家で練習してくれた成果と子供の計り知れないパワーが炸裂した1日になりました‼️✨初中級クラス✨✨✨今回も色んなことがありましたが、終えてみると成功するまでのドラマだなぁと毎回思いま
目は口ほどに物を言うこれはペットの我が子を見ててもよくわかります。伝わってきます！うま！うまーーーーい！嬉しい時には、目を輝かせ警戒している時は、鋭く悲しい時は、寂しげな目をする本当にそう。声と同じように、心境が表れる。目は口ほどに物を言う。フラにも言えますね。なので歌詞の意味を理解することイメージして踊ること捧げる気持ちを持つことこれらがとっても大切になってきます♡んも〜♡無くてはならない♡魅了するフラは、決して技術だけじゃない！むしろ技術より必要！
今日は穏やかThe春！という感じです。花粉症…ツライですね…なので、ついつい外出を控えてしまう人も多いのでは？？悪化させない方法のひとつ。それは運動！！！運動不足によって、体力が低下すると免疫のバランスが崩れます。結果、花粉症が悪化してしまうことも！！フラは有酸素運動ゆったりとしたハワイアン音楽を聴きながら優雅に踊るフラ。しかーし！マラソンと同じ運動効果があるんですよ。しかも室内！ということは⁈花粉症でお困りの方にぴったり！ですね！さぁ！フ
こんばんは😊✨武蔵浦和の鹿手袋にありますビューティースマイルスタジオにてヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は発表会前最後のレッスンでした‼️幼児クラスは体調を崩してお休みの子が多かったので本番は元気に迎えてもらいたいと思います(>_<)‼︎でも上手に踊れていました😭‼️✨本番もこの調子で踊ってくれたらなぁと思います🌟初級、中級クラスはもっと魅せる事、楽しむ事、本番同様の気持ちで練習しました😊✨合間にジュニア高校合格のプチお祝いもしました🎶🎶
こんばんは😊✨武蔵浦和の鹿手袋にありますビューティースマイルスタジオにてヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日はとっっっても嬉しい報告を頂きました‼️✨ジュニアメンバーの1人は既に高校合格の知らせを頂いていたんですが、他の2人は先日入試を終え…ドキドキの発表が今日でした‼️そして……合格したと‼️‼️‼️晴れて3人高校生です👨🎓✨今日は自主練の予定だったようでその前にママお手製のお菓子でお祝いしてもらったそうです😊✨いつも下の子たちの
こんばんは😊✨武蔵浦和の鹿手袋にありますビューティースマイルスタジオにてヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆昨日は発表会の全体リハーサルだったんですが…なんと私が行けなかったんです(>_<)💦💦ジュニアのメンバーはじめ、そんな事態にしっかりと対応してくれたようで、他の先生方からお褒めの連絡を頂きとても感動しました😭✨そして中級の男の子が骨折により発表会に出れないという事態も起きたんですが…今日、本番2週間前に構成を大幅に変えました(>_<)💦💦💦
こんばんは😊✨武蔵浦和の鹿手袋にありますビューティースマイルスタジオにてヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は早くも2月最後のレッスンでした‼️そして発表会本番まで1ヶ月をきりました‼️✨昨日はフィナーレのリハーサルがあったんですが、振り付けもあり一体感のある最高のフィナーレに仕上がっています😊✨振りを覚えたての子供たちはこれからフィナーレの振り付けも特訓です‼️今日の幼児クラスは作品も完成したので練習あるのみ‼️のところまできました✨✨✨マ
Aloha〜‼︎MālamaMauENāPuaKukuiです3月のHula体験レッスンのご案内です。春休みでもありますので、ぜひお子様もご一緒に楽しみましょう3月30日(金)時間AM10:30〜11:30場所CafeClover長崎市柳田町100番095-832-5500駐車場ありキッズスペースあり500円+1ドリンク注文(高校生以下は無料です)Hulaとはどんな踊り？まずはどんな感じなのかを体験し
こんばんは😊✨武蔵浦和の鹿手袋にありますビューティースマイルスタジオにてヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆ついに‼️初のオリジナルTシャツが完成しました‼️写真を撮り忘れてしまったんですが…😭オリジナルTシャツは初級ナンバーの衣装にもなります😊✨まだ在庫が少しありますのでもう1枚欲しい‼︎や私も欲しい‼︎などございましたら是非ご連絡ください☆1枚¥2000で2枚購入していただくと¥500オフになります🎶4月からのキャンペーンをお待ちいただいて
こんばんは😊✨武蔵浦和の鹿手袋にありますビューティースマイルスタジオにてヒップホップのキッズダンスレッスンを行っておりますNARU(ナル)です☆今日は連休の最終日という事もありお休みの子もいたんですが、変わらず発表会に向けて頑張ってます‼️幼児クラスも振り付けがあと少しのところまできました✨✨✨衣装も少しずつ決まってきています🎶🎶🎶今日も初級クラスも中級クラスも立ち位置をメインにやりました😊来週からは踊り込みも含めて練習していけたらなと思っています💪💪✨あと1ヶ月！！！！！頑張っ
