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6月21日夏至ニュートラルに調律女性性も男性性も丸ごと自分を受容♡ライアー音浴調律会・ふんっする生理講座▪️10時30分〜11時30分ライアー音浴調律会希望者の方とゆる〜くやります場所雷神社KumikoTauraちゃんも一緒にライアーを奏でてくれます〜直感でピタリな感じ♡▪️13時〜14時15分ふんっする生理３回シリーズ第2回「生理を楽にするセルフケア講座」講師松原もとこさん大人3,000円中高生1,5
寝る時のパジャマを浴衣におうち時間をできるだけ着物にしたら経血をトイレで出すのが腑に落ちる着物があたりまえだった昔の日本人はあたりまえに経血をトイレで出せてたって腑に落ちる無重力着付けも経血トレーニングもいいな♡明日、ふんっする生理経血トレーニング講座です〜参加者さんがめちゃ増えてご一緒に取り組めるのが楽しみ5/16福岡糸島サロン&zoom【ふんっする生理！生理や閉経後の悩みも楽しみながら解決🌸】子どもから大人まで閉経しても…経血トレーニング・尿漏れ、子宮脱、
私も【子どもたちの安心】【いのち】【自分の身体を感じて対話する】【生きてる実感】きっかけにもなったらいいな…と感じてます！子どもたちの自殺数が過去最多なんて切なすぎて4月のイベントでライアー体験やテープでの調整などを、親子で身体で体感してもらいたい！！って出店した動機の根底には、この想いがあって、それを確認できたから繋がったご縁5/16にサロン＆zoomで【経血トレーニング】を共同開催させていただく『ふんっする生理』松原もとこさんが学校でのワークショップをされた記事が西日本新聞に。Ki
5／１６福岡糸島サロン＆zoom【ふんっする生理❣️生理や閉経後の悩みも楽しみながら解決🌸】閉経しても…経血トレーニング・尿漏れ、子宮脱、脱腸…予防にも🌸4月のイベントでお会いできるの楽しみにしてた経血トレーナーの松原もとこさん。イベントに遊びにきてくれた高松麻子ちゃんとの繋がりからもご縁が繋がり福岡糸島のサロン＆zoomで講座をしていただくことになりました〜もとこさんの超シンプルな経血トレーニングとわたしがお伝えしてる骨盤底筋を柔らかくするファシアケア
とってもうれしいメールを頂きました。「奈緒さんのブログで、生理をトイレで出すという記事を読んでいたので先日、突然生理になったときナプキンはなかったけど頻繁にトイレに行くことで乗り越えました」というもの。なんてうれしい！！！ご紹介した甲斐ありすぎる。2019年のブログなので読んだことのないかたもいらっしゃると思い、今一度ご紹介します。これは、福岡県でずーっと「経血トレーニング」という
いつもありがとうございますシェービングでお肌の自力再生おはだリセットこころリセットhairsalonTIKIのyoshikoですお客様とスタッフ相互の健康と安全確保の為ご利用に際しましては引き継ぎ下記の感染予防対策にご協力をお願い致します感染症予防対策のおねがい＊ご来店の際には必ず事前にご予約をお願い致します＊必ずマスクを着用の上、ご来店ください＊下記に該当する方はくれぐれもご予約ご来店をお控えください
インストラクターの友人が本を出版しました。本日発売経血トレーニングのすすめ生理の悩み、自然なやりかたで向き合う-経血トレーニング生理（月経）には、「心配」や「不安」「不快感」などたくさんの悩みがあります。私たちは、その不安から少しでも多くの方が開放できるように、「経血トレーニング」をオンライン、対面式でレクチャーしています。keiketsutraining.comノーナプキン歴２０年以上の彼女『生理を楽にする』を自身の経験をもとに仕組みやトレーニングを考案した一冊です。講習会な
いつもありがとうございますシェービングでお肌の自力再生おはだリセットこころリセットhairsalonTIKIのyoshikoですいつも感染予防対策にご協力いただきありがとうございます感染症予防対策のおねがい＊ご来店の際には必ず事前にご予約をお願い致します＊必ずマスクを着用の上、ご来店ください＊下記に該当する方はくれぐれもご予約ご来店をお控えください直近2週間以内に・37.5度以上の発熱があった方
本来の魅力を出して心地良く軽やかに自分好みの世界を手に入れる♡魅力解放ライフコーチ加藤桂子です(o^^o)初めましての方は、こちら。＊＊＊ずっと自分を見ないようにしてきた。自分の声や話してるところを聞きたくなくて今まで学んできた講座の動画や音声でも人のところは聞けるのに、自分の話してるところは聞けなかった。なぜなら自分のダメっぷりを知ってしまう事になるから。そんな自分を認めたくなかった。
行ってきたよ！興味深々とっても楽しみにしていた『経血トレーニング』に参加しました！講師の松原もとこさんMail:keiketsutr@gmail.comピラティスインストラクター経血トレーニング®️メソッド講師松原さんオリジナルのトレーニング方法のセミナーなんか....簡単にできるらしい....私が経血トレーニングに興味を持ったのは10年前何度もトレーニングしたけどできなくて....でも松原さんのやり方だったらできるかも...って思えてきた！
こんばんは٩(๑❛ᴗ❛๑)۶今日も私のホメオパシーブログにお越し頂き、ありがとうございますうちの旦那は7月末で退職しました大きく送別会はできない状況なのでその代わりに３１日は沢山の贈り物を抱えて帰ってきました✨✨旦那は８月はまるまる休み今年は長めに旦那の実家に帰省します私は旅行気分の帰省でその期間もzoomの健康相談が入っているので旦那の家にパソコンを持ち込みセッションを行いますこれって今、話題のワーケンションじゃない旦那の実家だから違うっ❌って声が聴こえて
こんにちは！オススメの生理用品のお話！布ナプキンから紙ナプキンまで、いろーんな種類や方法があって、でも意外ととりあえずで済ませちゃいがちな1週間。でも、肌の不快感や、匂いが気になったりと、敏感になりがちな1週間でもありますよね。オーガニックとは言っても外国の物はガサガサして、結局国産がいいなぁ、なんて戻ったら匂いが気になったり、布ナプキンも使いこなせるけれど、経血トレーニングみたいなのも、出来ないことはないけれど、環境に出来るだけ負荷をかけず、私の身体にも負荷をかけない
こんにちは☺︎女性の健康と生理を全力でサポート♡おまたぢから®︎認定講師、宮澤未穂ですおまたぢから®︎をあげる生理トレーニング®︎講座開催しました／尿モレがあって何をするにも油断できない普段から疲れやすくてなんだかだるい生理前の頭痛・腰痛が辛い排血量が多くて夜も熟睡できない塊が出るけど大丈夫かなetc＼これまで講座の中でいただいたお悩みやカラダの不調女性の数だけ生理のトラブルや症状もたくさん繊細な部分なので人と比べたり、相談することって難しかったりしますよねとてもス
皆さんこんにちは🌈女性の健康と生理を全力でサポート♡おまたぢから®︎認定講師（おまたマスター®︎）宮澤未穂です。食欲が増す生理前。無性に甘い物やチョコレートが食べたくなる！口が寂しい！食べても食べても満足しない！ということはありませんか？ではなぜ生理前の過食は起こるのでしょうか？それは、プロゲステロンというホルモンの働きにあります。排卵後に出てくるプロゲステロン赤ちゃんがいつ来てもいいように、赤ちゃんのおうち=お母さんのカラダを居心地の良い環境にメイキング
こんにちは☺︎女性の健康と生理を全力でサポート♡おまたぢから®︎認定講師、宮澤未穂です。リクエストいただき、おまたぢから®︎をあげる生理トレーニング®︎講座を開催しました♪3ヶ月ぶりの対面講座✨ソーシャルディスタンスに配慮しつつお伝えさせていただきました。とはいってもなにより免疫が大切！今こそのおまたぢからですね✨参加者様より「おまたぢからは生理だけのお話しじゃないよ！」と太鼓判を押していただきました(*^^*)生理は女性の健康のバロメーター健康の本質を知るきっかけになっ
在宅ワークから出勤になって外に出掛けない楽さ外に出かける楽しさ両方ある初日は財布忘れて帰りに商業施設に寄ったら財布忘れてることを忘れて服にときめいて買う気になってた結局買わないで帰った～起きて準備する時間を考えると１日の自由な時間が減ったように感じるけどそれも自分次第いかに自由であるかトレーニングあるのみ心配してたランチタイムは社員食堂が閉鎖されていて１人時間延長❤️テレワークの企業がまだ多いようで職場のあるビル自体が人が少な
今日は、土砂降りお散歩行けないから、今もお布団の中にいます幸せもう、仕事なんて行けないよ…行きたくない笑ま、それはさておき…昨日は(全身の写真があまりにも酷かったから)やっぱり筋トレもがっつりやりたいと思ったので、夜中に結構しっかり目にやりました私がやっているのは、二の腕と、バストアップ、くびれ、ヒップアップ、脚とかかな？すぐ飽きるから、違うのをYouTubeで見つけてはそれをやったりしてる筋トレっていうか、ストレッチを結構してる私はかなり筋肉質なんだけど、ストレッチしたら筋肉
こんにちは〜(このブログはいつも前日のことを次の日にアップしています)生理まだ続いているので、今日もお散歩へ行ってきました今日は経血の量は少なくなってるけど、経血コントロールは失敗気味です笑ゆるんだかな？早く生理終わらないかなぁって、早く道具を使ったちつトレ再開したいって思ってますいつもお散歩から帰ってご飯食べたら、２０時過ぎ頃眠くなって１時間くらい寝ちゃう最近はお散歩行ったら、ご飯の後すぐお風呂入ってゴロゴロするんだけど今日は寝たいうてまだ生理中だし、筋トレもしてるからいい感じの
今日も筋肉痛がすごい毎日同じの飽きるから、適当にいろんな箇所の筋トレYouTubeを見てやってるんだけど…マジで効きそう３分とか、短いやつしかやってないのでも、結構ハードなんだよね昨日は、筋トレやってないのになぁ今日はやりたいから、また筋トレした〜初二の腕明日腕上がらないだろうなー全部効果があったら、最後にまとめてあげよーそれと、めんどくさくて後回しにしてた全身の写真をようやく撮ったんだけど…全身の写真、マジでおすすめします現実を知るにはもってこいだよこれが現実か…と
ドイツ🇩🇪生まれの自然療法ホメオパシークリスタルホメオパシーサロン🌙in福岡県筑紫野市今日は天女の舞リモートレッスン日松浦由貴です皆さま、こんにちは今日もホメオパシーブログにお越し頂きありがとうございます先日、経血トレーニングについて少しご紹介いたしました経血トレーニングについてもっと詳しく知りたい講習会に参加したい生理痛やおりもので悩んでいるという方がいらっしゃったらLINEで教えて下さいある程度、人数が集まりそうならコロナあけに私に経血トレーニングを
ドイツ🇩🇪生まれの自然療法ホメオパシークリスタルホメオパシーサロン🌙in福岡県筑紫野市毎日こんなにも絶好調松浦由貴です皆さま、こんばんは🌟今日は急きょ、『経血トレーニング』について教えて欲しいというご依頼があり中学１年生の女の子に経血トレーニングについて説明いたしましたなんとこの子今日、月経が初まったそうで急に親御さんからご連絡がありましたおめでとう一歩、大人の女性に近付いたね過去のブログを読んでのご連絡私の周りには布ナプキンを使っている友達しかいませんが
うぬぼれサロンが木曜日に終わりました最終日にかわいい服が届いてひとりファッションショーそしたら昨日は服が捨てたくなってこんまりさんの本を引っ張り出してときめかない服やバッグを捨てまくるごみ袋３つ分くらいになりスッキリーー！！！！✨満月のデトックス？今日もさらに片付け初めて引っ越し２回前からあった段ボールが２箱潰せた～！！！！（これ、私にはかなりすごいこと！）部屋が片付くと気持ちいいなぁ。で。ときめく服を見てたら自分のファッ
昨日は、松原もとこ先生の経血トレーニング講座でした！わたしは2度目の参加で自宅で講座を開催していただきました。何度聞いても眼から鱗です！経血コントロールって知ってますか？「経血をトイレで出す」ことを言います。けど、コントロールというと膣をしめることに意識をしてしまったりお尻に力を入れてしまったりと、少し誤解があるということで松原もとこ先生が「トレーニング」という名前にしたそうです。わたしも、布ナプキンを知った数年前に経血コントロールのことを聞いたとき違和感を感
経血トレーニング®のススメを受けに行ってきたよ〜❤️何それ？！楽しそう！！行きたい♥夫に『行きたいから休みとって♪』とお願いする。というワンセットで♥(笑)トントントーンと参加表明をした私ですが💡仕事していた頃と大違いですよ！私、成長しました！なんかね、私も参加者の1人なんだけど、自分の生理を思い返しながら自分の中の不安や悩みを理解して解消していく姿はもう、見てるだけでめちゃくちゃ嬉しくてそーなのよ！めちゃくちゃテンション上がるのよ！！！やっぱ女の子って楽しい！😍
オリンピックが延期の発表を受けていきなり増加する感染者朝、義母から電話で『イオンに行ったら何にもない』と電話が。早速始まりましたか。さて、やんわりですが、東京は土日の外出を控えるように小池都知事から会見ありましたね。海外との温度差自粛に飽きて、この前の三連休に上野にお花見に行った人、たくさんいましたね今度の土日は、特定の場所にガッと集まらんで〜〜〜お花見しないで〜〜〜と言うやんわりなお願いだと思うけど海外に比べるとだいぶやんわり
生理になりました。知り合いから経血トレーニング？トイレで排泄する方法を聞きました。私すごい多くて…プラス貧血毎回フラフラしながら働いてる。本当はね…。休みたい意識してトイレ🚻行けないくらいツメツメだ
この前は、長女と三女と一緒に2つめの畝づくりをしました！（写真はないけども）素人三人で土をこねながら、何度心が折れそうになったことか、笑笑土ってホント重くて道、作れるのかな、、、ミシンの先生サラッとやってたよな、すごいな、、、と。今日は肥料は混ぜるけど畝をつくるまでは無理っぽい、何度も何度もそう思った。何度も何度もあきらめそうになるけど手はずっと動いてる。（やっぱりやり遂げたいんだな、わたし）休み時も、はじめ時も自分と相談しながら。一番苦しかった道をつくる作業を通
